Заказать индивидуальный комплекс упражнений: tvoytrener.com/www/int/kompleks.html Мой сайт: Твой Тренер - tvoytrener.com Моё приложение в Google Play play.google.com/store/apps/details?id=com.tvoytrener.timkoilia Моё приложение в App Store itunes.apple.com/us/app/id1299904851 Поддержать канал: tvoytrener.com/www/int/poblagodarit.html
Илья, вы составляете программы для людей с проблемами? Есть сколиоз, а через полгода тренировок заболели ТБС. Сейчас тренируюсь с резинками, вот думаю, может фулбади поробовать все же с весами
по идее - чем больше кровоток, тем больше риск отрыва тромба. Но чем меньше физической активности, тем больше риск образования тромбов. Поэтом - тренить нельзя, но и не тренить - тоже нежелательно
Заказать индивидуальный комплекс упражнений: tvoytrener.com/www/int/kompleks.html
Мой сайт: Твой Тренер - tvoytrener.com
Моё приложение в Google Play play.google.com/store/apps/details?id=com.tvoytrener.timkoilia
Моё приложение в App Store itunes.apple.com/us/app/id1299904851
Поддержать канал: tvoytrener.com/www/int/poblagodarit.html
Спасибо тренер! Ваша программа очень помогает....
Спасибо, Илья, за столь качественный и подробный рассказ. Как всегда было интересно послушать.
стараюсь)
Илья, вы составляете программы для людей с проблемами? Есть сколиоз, а через полгода тренировок заболели ТБС. Сейчас тренируюсь с резинками, вот думаю, может фулбади поробовать все же с весами
В основном с проблемами и составляю: Здесь оставьте заявку: tvoytrener.com/www/int/kompleks.html
Илья подскажи можно ли тренить с тромбом в сердце?
по идее - чем больше кровоток, тем больше риск отрыва тромба. Но чем меньше физической активности, тем больше риск образования тромбов. Поэтом - тренить нельзя, но и не тренить - тоже нежелательно