أعرف نسبة دهونك وعضلاتك

. عايز تعرف إزاى تقيس نسبة دهونك و عضلاتك؟ شرح لكل طرق القياس فى الفيديو ده
للتسجيل فى التدريب اونلاين : forms.gle/kJHP...
للاستفسار عن التفاصيل : wa.me/message/...
تابعونا على :
-----------------------
Instagram Account : / informa180
Facebook: / informa180

[@informa180]

للتسجيل فى التدريب اونلاين : forms.gle/kJHPyP4zqzYoN2Gx8
للاستفسار عن التفاصيل : wa.me/message/GLSI7SS2DFZ3H1

[@mohammedzerie6721]

اهو ربنا كرمك بالمليون زي ما دعيت... الف مبارك وعقبال ال 100 مليون

[@karwanbwtane9014]

اي والله 😂

[@طيرالجرناس]

أحسن شي فيك هي روح الدعابة ربنا يوفقك ويسعدك ❤❤❤

[@samo5063]

نصيحة افتح بث مباشر للاسالة وفعل ميزة الهدايا حتجيك هدايا كتير
متل الكابتن جانتي انت مستواك و فديوهاتك زي جانتي تحية لك من المانيا

[@islambari-fi5xj]

يا مدرب لو كنت من الطبقة الغنية ما كنت هروح اتفرج عالمقطع بتاعك

[@gemy5989]

من احسن الناس اللي بتقدم محتوي هادف.، عاش العاش يا كوتش ❤️ استمر 👌

[@عادلحربي-ع1ي]

عاش جدا اسلوبك جميل استمر

[@ahmeddz4943]

بارك الله فيك ⁦🇩🇿⁩

[@aymanelrshidy854]

لو سمحت ي كابتن ممكن تعمل فيديو عن الناس اللي محتاجه تزود وزنها

[@أحمدفتحي-ش1غ9ي]

عاش يا فورمة ومنتظرين الحلقة الجاية على نار
بس سيبم انت ملك الافيهات هههههههه

[@MalekRKbar]

التعيق رقم ٣١❤🇱🇧

[@doctor5317]

يسعد دين الانترو الجبار 🔥🔥

[@omar_matrix]

أنت تستاهل مشاهدات وإشتراكات أكتر من كده

[@hamzaeissaa2057]

لو سمحت ممكن تقلنا الحل الانسب لترهل الجلد بعد الخسسان وشكرا مقدما❤👌

[@youssefrihawi156]

مرحبا كاتبين
اول شي مقدمة كل فيديو من الفيديوهات الي بتنشرها قمة الروعة.
تاني شي كل فديو عم احضرهو عم انسا شو كان موضوع الفديو من بسبب الفوكهيات الي عم دمجها مع كل فديو .
تالت شي اي فديو من فيديوهاتك حتى اذا كان طويل مابشعر بلملل
المهم انت كابتن رائع اتمنا الك كل توفيق
الله يحميك 😃😃😃

[@elgahed9926]

مستنيين الحلقة الجاية ❤

[@peacemaker6252]

الانترو ابداع

[@ahmeddaniel6754]

انت رائع بصراحة وياريت فعلا تكون المعلومات دي علمية

[@ya7yam0nster52]

المليون جايه اهي 😊😊❤٩٩٨k

[@mawada-ju6ux]

شكراً لك ✨

[@alialiraqi2762]

شكراً جزيلاً 💐

[@asnutritrainer5036]

ادائك حلو بالتوفيق ان شاء الله

[@عبداللهالاغا-غ7ج]

افضل كابتن احبك😘😘😘😘

[@mrewamustafa9771]

😅حبيت طريقة طرحك للموضوع😅

[@redjane6413]

Thanks.

[@mohamedhassan5125]

ربنا يوفقك يا كابتن

[@SuperNoova-ws9kz]

أنصحكم بساعة جالاكسي واتش 04 فهي تقيس كل مالاتتخيله

[@Krom.1717]

ساعة سامسونج تقيس ان بودي وسامسونج من افضل الشركات التقنية اثق فيها

[@omar_nabel3592]

ال تعليق رقم ٢ استمر يا بطل❤🔥💥🔥❤

[@informa180]

ملك اليوتيوب 🙌🏼👍🏻

[@aishakhaled6645]

معلش ياااكاابتن ينفع تعمل فديو سااعه علي اليبو٦ وهل بيجيب دهون الجسم كااملا واضراره وتجربته وفوءده وجرعااته

[@_nehro3268]

ازاي احسب السعرات الموجودة في الاكل

[@mohamedramadan6368]

عمل فيديو للحوار دا

[@eyad684]

حلو دا

[@بوابةالعلموالثقافة]

اكتب على كوكل مثال كم تحتوي اللحمة على سعرات ورح يطلع

[@justomar3283]

My Fitnesspall افضل برنامج

[@masloka7885]

الرائع كالعاده

[@heygirl747]

مشكور يا كابتن

[@مصطفىمحمد-ب2ث7ص]

الله ينور

[@islamaboalzoa1393]

والله انت جامد😮😮

[@محمدمحمود-ت1ه2ل]

شرح جميل ممتاز

[@amrsamer6230]

احلا انفورمة

[@_alquranyueid6707]

السلام عليكم ورحمة الله ♥

[@waleedalmalki9388]

احلى مقدمة فطست ضحك 😂😂✌️👍

[@Elhandasgey]

6:30 الانبدى اللى ب١٠٠ جنيه فيه خطأ كبير
ما بالك فى اللى ب١٥ جنيه اللى بعمله😂😂😂

[@bataaabdo1982]

وبالنسبه العقاقير للتخسيس وأرجوا إلا فاده

[@aliaabdo9891]

عاش يا كابتن كمل

[@witchking8306]

كوتش لو عاوز أزود قوة العضلة من غير زيادة الحجم أعمل ايه ؟

[@mossabbadr4719]

اللهم بارك

[@Aliabbas-kc9ze]

اول كومنت😍

[@informa180]

Ali abbas 👍🏻💪🏼

[@user-je9eq6oo2c]

الموسيقى حرام

[@FatmaBelal-l6n]

يا انفورمه عملت inbody والعضلات عندى كانت زيادة اعمل ايه

[@ahmedtiger67]

يا كابتن انا كنت عايز اعمل الدايت إلى انت كنت عامله بس انا بروح الجيم الصبح بدرى على الساعة ٦ الصبح ف كنت عايز اعرف ٨ سعات الى هاكل فيهم يكونو امتة وهل لو صحيت و مفطرتش قبل م اروح الجيم هياثر فى التمرين

[@rahimahmed5445]

انا مشغل جرس التنبية والفيديو الجديد مابجليش

[@FPL_Musti]

احتياج البروتين اد ايه في اليوم يا كابتن بالنسبة للوزن

[@hmody_san536]

وزنك في ١.٦ :٢.٢

[@بوابةالعلموالثقافة]

نسبة الدهون عندي عشرة صرلي بالنادي شهرين هل انشف وفي عندي شوية عضلات

[@asalasaied7660]

بعد ما عملت دايت بعد تعب تخنت اكتر من الاول

[@user-je9eq6oo2c]

حرام تنشر صور النساء المتبرجات

[@اسلامصبحي-ب5س]

اذاي تحول الكيلوا لنسبه

[@hatemkhipiza6873]

طب سؤال
هو ممكن الصيدليات تكون عندها جهاز in body
وايه هو أفضل مكان اشوف الكلام ده فيه

[@أمسميةياسر]

اسأل في أي صيدلية

[@abdelrahmanabdelghany646]

بلاش اي صيدلية عشان ميبقاش دقيق و خليك في الجهاز اللي بيطلع ورقة a4 فيها كل التفاصيل ، زي اي مركز تخسيس او جيم نضيف

[@M.Og34]

اسم الأغنية في المقدمة ايه؟

[@ادهمادهم-ل4ر]

يعني أنا أعمل اي بردوا يا كوتش

[@bataaabdo1982]

ربنا يباركلك ويحفظك

[@سيفالطيب-ه5ث]

مرحبا كابتن اني من العراق وطولي 185سم وزني 116 اريد كابتن شاطر وبصراحه اقتنعت بكلامك ..كيف اوصلك (عنونك)

[@DRdr123]

لو حابب تشترك مع كابتن حسين هتلاقى فى وصف اى فيديو فورم الاشتراك

[@FastBoy-p]

ياريت لو ازيد ثلاثة كيلو او خمسه😅😅😅

[@ahmedelkomy9991]

مالها المزانه بتاعت الصيدليه ام 5 جنيه😹😹😹😹

[@ahmedazzam1942]

قوله 😂😂😂😂

[@المخترعللأندروبد]

انا رحت الجم بقالي 6 شهور زت 10كيلو بس الدهون كترت عندي هل ده وحش وانا كنت 60كيلو الوقتي عندي 70 كيلو وانا طولي173 بس انا خايف من الدهون هل لم اجي انشف هتبه صعبه عليه معلش هتعبك معايه اخوك من مصر

[@MERCURY2489]

زيد شهرين تضخيم ونشف شهرين

[@abdelrahmanel-atroush4774]

معادله كاتش ماكردل !!!!!

[@مصطفىاحمد-ذ6م1و]

ادق جهاز المرايا

[@lionardogaguar9429]

😂😂😂

[@mariamsayed4438]

Great💥💥💥💥💥💥

[@ahmedafify8627]

روحت الصيدليه و قالي in body ب خمسه جنيه 🫠

[@بقاياانسان-س7ث]

يعني مافي مقياس صحيح؟!

[@MohamedAffan-x9u]

ان بادى❌
انفورما ✔️

[@YasirHatem]

أحسنت

[@footballskills2160]

المقدمه جامده قوي 😂❤️

[@هبهعبدالرحيم-ب9ش]

ممكن حد يرد على سؤالى انا عملت رجيم مع نفسى من غير اتباع اى رجيم معين وكان وزنى 112 وخلال شهرين بقى 102 كده يبقى كويس ولا حرق الجسم ضعيف

[@أملالهواري-ه4ن]

غلط كدا هيبقي في تراهلات وسيليوليت لازم تحسبي سعراتك وتقللي 500سعر منها وانت هتخسي بشكل افضل ولو لعبتي رياضه هتبقي عظمه

[@mostafaamrity2893]

انا عملت انبادي ب 5ج 😂

[@B0JASIM]

انا استفدت ايه

[@h.alhelwani9564]

ياعمي المهندسين غير شو بدك بالحكي وخاصة مهندسي الميكانيك

[@darkness9601]

انتا منين

[@طارقالعليالعلي-ص6ن]

اخي شو هوه ال FAT

[@عمار-خ2ظ5ت]

الدهون

[@محمدمودى-ت4ف]

طب لو ١٣ دهون

[@tohi_elgamal]

طب الin body ال ب ١٥ ج

[@user-lo3ri4mz8h]

طيب انا مافي عندي

[@abdulmomenalkhatib389]

انت رهيب😂😂😂😂😂😂

[@aliraqiabeauty1326]

3:23

[@ehabtarek3589]

فين الفيديو اللي كنت بتحسب فيه ازاي نحسب سعراتنا الحراريك بمعادلة كده محتاجة ضروري ؟؟

[@طارقنوار-د1ز]

يعنى اى حضرتك اعمل اى⁦🤦🏻‍♂️⁩😂😂

[@Mrmuscles-v2z]

الحمدلله مجبش سيرة ابو 10جنية

[@4655am]

ما استفدنا شي

[@hamdyahmed7342]

عاش

[@ar9765-m2t]

1

[@haideraljanabyi3290]

لم أحصل على فائدة اهدرت وقتي للأسف dislike 👎

[@mohamedhany4749]

❤️❤️❤️❤️

[@وسيمالكليبي-ط3ظ]

لا تضيع وقت مافيش طريقه

[@tou-tou]

شكرا يا استاذ

[@YOSSEFSOBHY]

المقدمة طويلة فششششخ

[@nesmayehia4096]

👏👏👏👏

[@AhmedTarek-lg3kf]

عاش

[@capegypt1749]

عاش