In diesem Jahr will ich meine guten Vorsätze endlich mal was für meinen Körper zu tun in die Tat umsetzen und finde es echt klasse, dass ich hier Videos gefunden habe, die mich dabei anleiten und mir zeigen, wie es richtig gemacht wird! Ein großes Danke für die Uploads! :D
ich muss wirklich sagen ihr habt mich dieses Jahr für die bikini Saison gerettet. mache jeden zweiten Tag ein workout von euch und und gehe auch manchmal joggen. besonders dieses workout hat mir sehr gut gefallen nicht zu schwer nicht zu leicht sondern genau richtig. bin ein riesengroßer fan❤
Tolles Bauchworkout!🙂 Nicht zu intensiv, die Übungen und Varianten im zweiten Durchgang waren super und durch die 20 Wiederholungen hatte man auch ein schaffbares Ziel vor Augen😅😊
To build 6 pack abs, you don't need any kind of hard diet program or working on the difficult exercises, you can do it less difficult than you think. The key is eating the right food & taking the right exercises
Wenn deine Übungen zu Ende sind siehst du so hübsch aus. Sport macht also wunderschön, wie man an Dir sehen kann ! Toller Unterricht..vielseitig und effektiv !! Danke dafür ! (..nur die Musik läßt zu wünschen übrig..aber das ist hier ja nicht so wichtig !! :D ) Gruß BIne ^_^
schaue mir gerade diverse Videos auf eurer Seite an und habe einige Übungen für mich entdeckt, die ich gerne machen möchte! Meine Frage wäre jetzt, zu welcher Tageszeit wären sie am effektivsten und kann man sie auch gleich am frühen morgen nach dem Aufstehen (und bevor man in die Arbeit geht) machen? Ist das zu empfehlen?
was genau ist eigentlich der unterschied zu den pilatesübungen? Bei pilatesübungen werden doch die tiefliegenden muskel trainiert ??....und hier ? LG, Deborah
Ich finde Corinna Freys Art zu erklären ganz toll und bin großer Fan ihrer Workouts. Danke schön!
domlade Das freut uns zu hören. Empfehle uns doch gerne weiter! :)
Immer wieder gerne mit dir Corinna. Tolle effektive Übungen mit sehr guten Anleitungen!
Macht viel Spass,danke,Corinna
Das perfekte workout! Ich bin begeistert
tolles Programm :) dankeschön!!!
In diesem Jahr will ich meine guten Vorsätze endlich mal was für meinen Körper zu tun in die Tat umsetzen und finde es echt klasse, dass ich hier Videos gefunden habe, die mich dabei anleiten und mir zeigen, wie es richtig gemacht wird! Ein großes Danke für die Uploads! :D
Super Training macht Spaß mit dir :-)) weiter so 👍👍👍👍👍👍
echt Super!! Habe schon verschiedene Workouts von Corinna mitgemacht macht echt Spaß. Danke :)
Vielen Dank!
Klasse! Hab es endlich geschafft mich aufzuraufen und Work-Outs zu machen. Danke
ich muss wirklich sagen ihr habt mich dieses Jahr für die bikini Saison gerettet. mache jeden zweiten Tag ein workout von euch und und gehe auch manchmal joggen. besonders dieses workout hat mir sehr gut gefallen nicht zu schwer nicht zu leicht sondern genau richtig. bin ein riesengroßer fan❤
+Maja _ Danke, das freut uns zu hören!
Weiter so und viel Spaß mit all unseren Videos.
Danke fürs Kompliment. Ich schwimme und gehe klettern im Sommer und Skitouren im Winter. Mit Gewichten trainiere ich nur ab und zu.
I really loved your clip.
Tolles Bauchworkout!🙂 Nicht zu intensiv, die Übungen und Varianten im zweiten Durchgang waren super und durch die 20 Wiederholungen hatte man auch ein schaffbares Ziel vor Augen😅😊
Sehr gut 👍
sehr gutes Programm, daß auch Frauen in meinem Alter ohne Probleme mitmachen kann
Ich liebe Sport
To build 6 pack abs, you don't need any kind of hard diet program or working on the difficult exercises, you can do it less difficult than you think. The key is eating the right food & taking the right exercises
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hi how is the best exersays for calves Cory
Wenn deine Übungen zu Ende sind siehst du so hübsch aus. Sport macht also wunderschön, wie man an Dir sehen kann !
Toller Unterricht..vielseitig und effektiv !! Danke dafür ! (..nur die Musik läßt zu wünschen übrig..aber das ist hier ja nicht so wichtig !! :D )
Gruß BIne ^_^
ich sehe nach dem Sport zwar alles andere als hübsch aus aber corinna schon😂
schaue mir gerade diverse Videos auf eurer Seite an und habe einige Übungen für mich entdeckt, die ich gerne machen möchte! Meine Frage wäre jetzt, zu welcher Tageszeit wären sie am effektivsten und kann man sie auch gleich am frühen morgen nach dem Aufstehen (und bevor man in die Arbeit geht) machen? Ist das zu empfehlen?
Dazu haben wir hier ein Video: ruclips.net/video/yCdrPa4evhU/видео.html
The critical factor to efficiently build six pack abs isn't how difficult exercises you take, it is all about nutrition
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livebetter4.com/6-packs-abs-secrets
Die uebung bei 7.40 min knacken meine knochen was ist das
Meinst du im Hüftgelenk? Wenn ja, dann ist das nicht schlimm! Das ist bei vielen so. Wichtig ist, dass du keine Schmerzen hast! LG Amiena
Oke , ja genau da.
Dankeschön habe mir schon sorgen gemacht :)
was genau ist eigentlich der unterschied zu den pilatesübungen? Bei pilatesübungen werden doch die tiefliegenden muskel trainiert ??....und hier ? LG, Deborah
🙏🏼💐💐💐
Wie alt sind sie
Du hast schön definierte Arme. Trainierst du zusätzlich mit Gewichten?
definierte Arme, du sagst es :D
zu viel Werbung.