Eu fiz é bom para mim não dá certo quando eu faço isso minha perna dói não sei porque é sempre um uma outra que dói calçada tem hora tem hora tem hora que eu tenho câimbra forte
eu trabalho em pé o dia inteiro,antes era difícil dai pesquisando como resolver isso encontrei um óleo numa loja da Internet aí que prometia resolver,achei um absurdo de caro quando vi mas hj pagaria o dobro facilmente ,resolveu meu problema,da uma sensação de disposição,vc fica mais animado pra tudo,vale muito a pena,recomendo
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Funciona mesmo! Estava há quase duas horas tentando dormir, e as dores não permitiam. Agora, fiz os exercícios, e milagrosamente, senti um quase total. Fiz novamente e... milagre! Não sinto mais dor. Só um pouco de cansaço, mas agora, já consigo dormir. Obrigada.
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Muito obrigada Dr. Alexandre pelo Helpee estou de 24 semanas de gestação sempre tive muitas dores nas pernas e agora na gestação ela tinha piorado muito depois desses exercícios melhorou 100% estou muito grata por poder dividir o seu conhecimento
Voltei aqui para agradecer o Dr Alexandre ,sempre sinto muita dor nas pernas na primeira vez que fiz esse exercício na senti um alívio imediato.Deus te abençoe .
É extraordinário, o alívio é de imediato! Graças a Deus, o nosso bom Deus, por lhe dar esse conhecimento e a vontade de repassar esses e outros exercícios para os que estão sofrendo com incômodos no corpo.
Dr.muitp obg .fiz e senti um alivio imediato !!agora ja sei como aliviar essa dor insuportável que me.atormenta todos os dias !!te agradeço imençamente ja tem o meu 👍
É a segunda vez que busco por vídeos após sentir dores na corrida e é incrível, ao realizar o exercício a dor vai embora! Parabéns e obrigada por compartilhar esse conteúdo 👏🏻👏🏻👏🏻
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Nossa!!! Q alívio, agora vou conseguir dormir... Deus te abençoe!!! Q legal q vc tem um brinquedinho novo...rsrs Parabéns pelo seu trabalho, bom profissional.
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Como não gostar dos seus vídeos, abençoado?!!! Ensina, brinca, diverte, alivia, cura pacote completo 😊 Se simplicidade, competência e entrega pagasse imposto vc estaria na roça 😂 Desejo seu sucesso todos os dias 👍🤗🥰🙏🙏🙏 Desejo seu sucesso todos os dias,
Nossaaa amei essa auto massagem. Tenho dor nas minhas pernas no meu dia a dia pois trabalho em pé quase o tempo todo. E vendo esse vídeo pratiquei e senti alívio e leveza. Obrigada e que Deus em nome do Sr Jesus te abençoe abundantemente 🙌😍
eu trabalho em pé o dia inteiro,antes era difícil dai pesquisando como resolver isso encontrei um óleo numa loja da Internet aí que prometia resolver,achei um absurdo de caro quando vi mas hj pagaria o dobro facilmente ,resolveu meu problema,da uma sensação de disposição,vc fica mais animado pra tudo,vale muito a pena,recomendo
Que maravilha,acabei de fazer e o alívio é muito grande,vou fazer a hr de dormir,muito bom, Jesus te abençoe
Obg
Eu fiz é bom para mim não dá certo quando eu faço isso minha perna dói não sei porque é sempre um uma outra que dói calçada tem hora tem hora tem hora que eu tenho câimbra forte
Alivia mas depois dói
Nossa, hoje cheguei da academia com muita dor, até agr estou sentindo muita dor nas pernas. Vou fazer esse exercício pra ver se consigo dormir.
eu trabalho em pé o dia inteiro,antes era difícil dai pesquisando como resolver isso encontrei um óleo numa loja da Internet aí que prometia resolver,achei um absurdo de caro quando vi mas hj pagaria o dobro facilmente ,resolveu meu problema,da uma sensação de disposição,vc fica mais animado pra tudo,vale muito a pena,recomendo
Que alívio que eu senti, muito obrigado, não estava conseguindo dormir de dor!
eu tô assim, espero q melhore essa dor
Eu também😔
Eu não tô conseguindo nem andar
É nóis kkkkk
@@alicerodriguesdeoliveira1204
Cara (dr), não tem como expressar com palavras o qto te amo por este vídeo kkkkkk.
Obrigado pelo seu trabalho.
5:40 da manhã e eu morrendo de dores após o futebol, e os exercícios ensinados no vídeo tiraram completamente a dor. Muito obrigado🙏🏻
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Bom dia. Menino vc não tem idéia do quanto vc nos ajuda. Deus te guarde.
Funciona mesmo! Estava há quase duas horas tentando dormir, e as dores não permitiam. Agora, fiz os exercícios, e milagrosamente, senti um quase total. Fiz novamente e... milagre! Não sinto mais dor. Só um pouco de cansaço, mas agora, já consigo dormir. Obrigada.
exercício hérnia de disco
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Muito obrigada Dr. Alexandre pelo Helpee estou de 24 semanas de gestação sempre tive muitas dores nas pernas e agora na gestação ela tinha piorado muito depois desses exercícios melhorou 100% estou muito grata por poder dividir o seu conhecimento
Da vontade d ficar aqui assistindo direto seus vídeos
Eu descobri ontem esse canal
Tenho andado com fraqueza nas pernas e esse vídeo me salvou. A sensação dessa massagem é maravilhosa.
Funcionou, aliviou a tensão e o desconforto, fiz sentado na cadeira com as pernas cruzadas, vlw.
métodos eficazes mesmo, valeu Dr, Deus abençoe você em nome de Jesus Cristo, por essa gentileza em ajuda o próximo!
Nossa fiquei o dia inteiro com dor rsrs fiz agora pra dormir e aliviou assim uns 98%. Obrigada Dr.
Tu e fera peguei meu celular e o da minha família toda a vó vó tia mãe pai irmão e tudo no total deu 18 inscritos
Obrigado.
Deus abençoe o amigo e sua família.
meu deus obrigado , não tava nem conseguindo dormir com essa dor, agora aliviou demais
Exercício fantástico, estava com dificuldade de andar com as pernas pesadas, fiz esse exercício e imediatamente melhorou
Voltei aqui para agradecer o Dr Alexandre ,sempre sinto muita dor nas pernas na primeira vez que fiz esse exercício na senti um alívio imediato.Deus te abençoe .
Eu tava com MUITA dor, fiz e aliviou bastante. Obrigada!
É extraordinário, o alívio é de imediato!
Graças a Deus, o nosso bom Deus, por lhe dar esse conhecimento e a vontade de repassar esses e outros exercícios para os que estão sofrendo com incômodos no corpo.
Dr.muitp obg .fiz e senti um alivio imediato !!agora ja sei como aliviar essa dor insuportável que me.atormenta todos os dias !!te agradeço imençamente ja tem o meu 👍
Olá, eu tô sentindo minhas pernas como se tivessem cansadas e doendo, tipo como se eu tivesse andado mt, n sei mais oq fazer
@@MoisesLucas271 e vc vai pergunta pra ela? '-'
Eu sinto tbem😳
Muito obrigado Doutor que Deus abençoe grandemente
Muito bom funciona mesmo. Maravilhoso. Gostei muito
Eu tava com umas dores nas pernas, ai comecei a fazer esses exercicios melhorei, vou continuar fazendo, muito obrigado um forte abraço ae guerreiro 🧡
Muito bom, me ajudou muito! Aliviou quase que 100%
É a segunda vez que busco por vídeos após sentir dores na corrida e é incrível, ao realizar o exercício a dor vai embora! Parabéns e obrigada por compartilhar esse conteúdo 👏🏻👏🏻👏🏻
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Muito obrigado espero que grave muitos mesmos vc merece conquistou e mérito seu👏👏👏
VC e um profissional nota mil parabéns
muito obrigado Dr
Nossa como alivia mesmo obrigada, sou grata
sensacional !! melhorou minhas dores nas pernas ❤
Bom dia !! Vou fazer !!! Doe muito durante o dia !!!
Muito obrigada, adorei aliviou bastante , gratidão pela seu trabalho. Parabéns.
Maluco minha perna chegou a formigar super funcionou
Gr
Gratidão fico muito tempo em pé sofria bastante valeu a dica nota 10 pra vc
Eu fiz os movimentos , melhorei sim
Obrigado, gracas a Deus que fiquei melhor
Vou tentar pela primeira vez hj. Muito obrigada.
Parabéns Dr Alexandre tu és demais ! Gratidão
Muito obrigado, comecei a caminhar recentemente,mas nao estava aguentando a dor na batata, melhorou muito 😊
Benção de Deus sua vida, obrigada
Muito obrigado estou gestante não estava conseguindo dormir com dor e me ajudou bastante.
Uau fiz e o alívio é rápido!! Muito bom! Obrigado! Vídeo muito útil!
GOSTEI BOA NOITE OBRIGADO QUERIDO.
Vou até salvar o vídeo preciso muito melhorar dor que acaba cm a gente demais
Muito bom
MUITO LEGAL GOSTEI
VOU TENTAR FAZER
PARABÉNS PELO INCENTIVO.
Nossa!!! Q alívio, agora vou conseguir dormir...
Deus te abençoe!!!
Q legal q vc tem um brinquedinho novo...rsrs
Parabéns pelo seu trabalho, bom profissional.
Gostei fiz e senti um alivio obrigada
Boa noite doutor muito obrigado eu estou travada da coluna e estou com muitas dores nas pernas
Alivia na hora. Obrigada
Muito obrigado tava morrendo de dor vou levar isso para minha vida
eu trabalho em pé o dia inteiro,antes era difícil dai pesquisando como resolver isso encontrei um óleo numa loja da Internet aí que prometia resolver,achei um absurdo de caro quando vi mas hj pagaria o dobro facilmente ,resolveu meu problema,da uma sensação de disposição,vc fica mais animado pra tudo,vale muito a pena,recomendo
Nossa muito obrigado..Esse exercício ajuda muito!No dia anterior tava pulando saltos mortais..E hoje as pernas estavam doendo muito
Gostei muito e já fiz. Tenho tido muita dor na panturrilha. Obrigada! Sucesso!
Muito bom mim ajudou e muito obrigada deus te abençoe
Muiticimo..obrigada.Dr..melhorei. na.ora
Valeu eu nao conseguia dormir eu vi esse video melhoro muito
Obrigado doutor. Deus abençoe
Obg
Boa tarde eu trabalho durante a noite maio tempo em pe e fiz e tive grandes resutados
Nossa...muito obrigado...excelente exercicio... Deus abençoe!!!
Parabéns pelo o vídeo não conseguia dormir com tanta dó mas posso a do mesmo obrigado
Medico abençoado .eu amo o que ele emcina
Ah ajudou muito, obrigadoo, Deus abençoe
Muito bom mesmo em mim funcionou obrigada
Boa tarde meu amigo querido amei asua dica estava presisando muito das dicas parabéns Jeralda gel ❤
Como não gostar dos seus vídeos, abençoado?!!! Ensina, brinca, diverte, alivia, cura pacote completo 😊
Se simplicidade, competência e entrega pagasse imposto vc estaria na roça 😂
Desejo seu sucesso todos os dias 👍🤗🥰🙏🙏🙏
Desejo seu sucesso todos os dias,
Muito bom ajudou muito obrigado abraço gostei muito
Mano tu e fera caramba o meu paro na hora
Muito obrigada legal 😃
Seus exercícios são ótimos,gosto de seus videos.
Muito obrigada dr Alexandre
Valeu
Funciona mesmo parabéns aliviou bastante
Isso vai me ajudar pra apresentação de dança da escola muito obrigado🤓
Que bom passou gloria a Deus
Parabens depois de 6 horas de pesquisa no youtube essa funcionou parabens
Obrigado. O alívio é imediato.
O Sr arrasa
Muito obrigada! Senti melhor.
Adormeceu minha perna e parou de doer muito obrigado
Deus te abençoe manw!!
Nossaaa amei essa auto massagem. Tenho dor nas minhas pernas no meu dia a dia pois trabalho em pé quase o tempo todo. E vendo esse vídeo pratiquei e senti alívio e leveza. Obrigada e que Deus em nome do Sr Jesus te abençoe abundantemente 🙌😍
eu trabalho em pé o dia inteiro,antes era difícil dai pesquisando como resolver isso encontrei um óleo numa loja da Internet aí que prometia resolver,achei um absurdo de caro quando vi mas hj pagaria o dobro facilmente ,resolveu meu problema,da uma sensação de disposição,vc fica mais animado pra tudo,vale muito a pena,recomendo
Muito obrigada, doutor Alexandre mota,fiz a massagem e me ajudou bastante,o efeito é imediato, DEUS te abençoe grandemente!
Acabei de fazer aliviou e muito obrigado
Esse video é muito bom.!valeu mesmo.
Obrigado 😊😊😊🙏🙏🙏
Puxa me salvou, aliviou na hora o cansaço na panturrilha ❤
Muito obg meu ermão tava com muita dor eu fiz deu super certo obg ele tem 6
Dr.muito obrigado.eu não estava me aguentando de fadiga e não sania mais o que fazer.Deus te abençoe grandemente
Uau;amei;funcionou comigo.Voy maratonar seus vídeos 1 por diarsrssrs
Nossa que benção meu Deus aliviou as dores obg meu DEUS 🙇🏻♀️🙌🏻🙏🏻
Me ajudo muito deus e tão bom
muito bom, senti o relaxamento na hora! 👏🏼
aliviou muitoo, obrigada
Vale muito a pena testa, o alívio é imediato. Meus parabéns pelas dicas. 🥰👏👏
Gostei da orientação doutor obrigado
Amei vou fazer sempre
Amei deu um alívio. Show de bola!!
Nossa, como me ajudou... Estava até com os pés inchados... O alívio é imediato! Muito obrigada! Ajudou muitoo!!!!!!
Aliviou Sim Gratidão 👏👏👏
Ajudou um pouco DR valeu !