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콜레스테롤은 간에서 80프로가 생성 되는거라 먹는거 운동 하는거 영향이 조금밖에 못미치는거로 압니다.체질적인게 많아서 식이요법 하고 운동해도 잘 안떨어 지는게 콜레스테롤이던데...
찹쌀가루도 좋지않다덴데단맛도 대체할수 있는거로가루도 대체가능한거 였더라면 더 혹 했을터.
양파추가해도 될것같고식초 아예 사과식초 사과에 코코넛슈가나 프락토올리고당넣고 하루정도 청상태로로 두었다 애플사이다비니거 넣고 숙성시킴 맛있는사과식초됨니다 설탕안써도 모든식초요리에 쓰면 넘 맛있어요
설탕 매실 온통 단거네요 간장에나 고추장에도 단맛이 많이나요 그냥 식초넣고 무쳐도 맛있어요
맞아요설탕 매실 간장 패스‥설탕을 저렇게나 마니ㅉㅉ없던 콜레 더생깁니다건강요리라니ㅠㅠ시간낭비갠히본것 같아요뭐 특별한거라도 잇는가햇네요
배동성씨 마나님 참 잘만났네요 요리 연구가 정말 진주을 만나셨네요 맛있는거 많이 드시고 건강하세요
설탕 대신. => 스테비아, 에리스톨, 나한과 로 하면 될듯요!!! 마늘 반숫갈 첨가!!!
무만두..쌈빡하네만두소로 무말랭이 들어가는데
전진주 쌤 항상 응원 하고 사랑합니다
헐... 달걀깨고 장갑 안바꾸고 그대로 버무림... 위생 뭐임...
달걀. 씻어서 나옵니다.위생 ~~~
달걀 씻어서 사용했겠죠
전진주쌤 홧이팅^^
여자 사회자분은 요리하는프로에는 그 긴 머리는 어떻게 좀 해주세요긴머리가 치렁치렁 하니요리하는 프로에 어울리지안으네요..지져분해보여요
머리도 극적극적 거리던데...드럽고 참 내...ㅉㅉ
맞아요긴얼굴에 긴머리‥치렁치렁한 옷‥
저도 보고 그생각만.머리엄청만지더라구요.지저분하게
이 분은 이프로 진행자 안 어울려요
코레스톨 이 ? 음식을 보니까 ? 돼지고기 ? 소유진씨 요리 전문인 아내 맞나요 ?머리 묶는것은 기본인데? 옷 소매는 치렁치렁 머리도-치렁치렁 음식 맞 더럽게 느껴지네요.
양념 고추장 설탕 이런것도 콜레스테롤이 안 좋잖아요ㅜㅜ
소유진씨 이 프로에는 전혀어울리지않네요 ^^^
메추리알 갔던 피부에 메일 발라줬더니 기미 주근깨는 물론 색소침착 가지 한 번에 없앴어
날것으로요?^^
뭘 바르셨는지요?알려주심 감사하겠어요^^
뭘 발랐다는 거야?
머리좀쪼매구하시지 음식 하는데 마리만지구ㅉㅈㅈ
우짜고 달갈깨고장갑안바꾸네 실수ㅋ
나이스
소유진씨! 머리를 묶고 나오셔야할듯... 😠😠
착한🤗소유진오늘절단나네담프로땐프릴달린옷ㅡ입기안입기🤭긴머리묵기ㅡ안묵기🥰
소유진씨 모습이 왜저래요 어색~~~
소유진착한줄알았는데 세상에놀랬네
꿔다 놓은 보릿자루
별루 예요
저 분은 육아일만으로도 바쁠텐데..방송 안하면 더 인기있을텐데요,
소 ‥안어울리세요
여자 사회자님..긴 머리가 치렁치렁~머리도 극적극적 긁고..긴머리도 손으로 만지시고..요리프로에는..너무 둔한 감각입니다머리 치렁치렁한 사회자님때문에..이 영상보기싫은데전진주 쌤 때문에..영상봅니다전진주 선생님..참 예뻐요
맞읍니다 동의합니다
ㅠ 건강요리에설탕이 ‥중성지방 마니생겨 콜레스테롤 더 높아집니다올리고당 아주 약간이나 안넣어도 맛나요
@@sng-mp9os 맞습니다..동의합니다
ㅠㅠ콜레 더 생기겟어요이것도 건강요리라고ㅉㅉ
요리하는 분옆에서 긴머리 만지작거리며 벅벅긁고 서있는 개념없는 백종원 마누라..
요리안하잔아 건물주님
매사에 지적질들 ㅜ
소유진씨, 긴머리랑,표정이 사회자로 부적격입니다.
![[최고의 5분_엄지의 제왕] 염증 공장인 내장 지방! 내장 지방을 빼는 효과적인 방법은? MBN 220419 방송](http://i.ytimg.com/vi/OMyB7z2Sa8s/mqdefault.jpg)
콜레스테롤은 간에서 80프로가 생성 되는거라 먹는거 운동 하는거 영향이 조금밖에 못미치는거로 압니다.체질적인게 많아서 식이요법 하고 운동해도 잘 안떨어 지는게 콜레스테롤이던데...
찹쌀가루도 좋지않다덴데
단맛도 대체할수 있는거로
가루도 대체가능한거 였더라면 더 혹 했을터.
양파추가해도 될것같고
식초 아예 사과식초 사과에 코코넛슈가나 프락토올리고당넣고 하루정도 청상태로로 두었다 애플사이다비니거 넣고 숙성시킴 맛있는사과식초됨니다 설탕안써도 모든식초요리에 쓰면 넘 맛있어요
설탕 매실 온통 단거네요 간장에나 고추장에도 단맛이 많이나요 그냥 식초넣고 무쳐도 맛있어요
맞아요
설탕 매실 간장 패스‥
설탕을 저렇게나 마니ㅉㅉ
없던 콜레 더생깁니다
건강요리라니ㅠㅠ
시간낭비갠히본것 같아요
뭐 특별한거라도 잇는가햇네요
배동성씨 마나님 참 잘만났네요 요리 연구가 정말 진주을 만나셨네요 맛있는거 많이 드시고 건강하세요
설탕 대신. => 스테비아, 에리스톨, 나한과
로 하면 될듯요!!! 마늘 반숫갈 첨가!!!
무만두..쌈빡하네
만두소로 무말랭이 들어가는데
전진주 쌤 항상 응원 하고 사랑합니다
헐... 달걀깨고 장갑 안바꾸고 그대로 버무림... 위생 뭐임...
달걀. 씻어서 나옵니다.
위생 ~~~
달걀 씻어서 사용했겠죠
전진주쌤 홧이팅^^
여자 사회자분은 요리하는
프로에는 그 긴 머리는 어떻게 좀 해주세요
긴머리가 치렁치렁 하니
요리하는 프로에 어울리지
안으네요..지져분해보여요
머리도 극적극적 거리던데...드럽고 참 내...ㅉㅉ
맞아요
긴얼굴에 긴머리‥
치렁치렁한 옷‥
저도 보고 그생각만.머리엄청만지더라구요.지저분하게
이 분은 이프로 진행자 안 어울려요
코레스톨 이 ? 음식을 보니까 ? 돼지고기 ? 소유진씨 요리 전문인 아내 맞나요 ?머리 묶는것은 기본인데? 옷 소매는 치렁치렁 머리도-치렁치렁 음식 맞 더럽게 느껴지네요.
양념 고추장 설탕 이런것도 콜레스테롤이 안 좋잖아요ㅜㅜ
소유진씨 이 프로에는 전혀어울리지않네요 ^^^
메추리알 갔던 피부에 메일 발라줬더니 기미 주근깨는 물론 색소침착 가지 한 번에 없앴어
날것으로요?^^
뭘 바르셨는지요?
알려주심 감사하겠어요^^
뭘 발랐다는 거야?
머리좀쪼매구하시지 음식 하는데 마리만지구ㅉㅈㅈ
우짜고 달갈깨고장갑안바꾸네 실수ㅋ
나이스
소유진씨! 머리를 묶고 나오셔야할듯... 😠😠
착한🤗소유진오늘절단나네
담프로땐프릴달린옷ㅡ입기안입기🤭
긴머리묵기ㅡ안묵기🥰
소유진씨 모습이 왜저래요 어색~~~
소유진착한줄알았는데 세상에놀랬네
꿔다 놓은 보릿자루
별루 예요
저 분은 육아일만으로도 바쁠텐데..
방송 안하면 더 인기있을텐데요,
소 ‥안어울리세요
여자 사회자님..
긴 머리가 치렁치렁~
머리도 극적극적 긁고
..긴머리도
손으로 만지시고..
요리프로에는..너무 둔한 감각입니다
머리 치렁치렁한 사회자님
때문에..이 영상보기싫은데
전진주 쌤 때문에..영상봅니다
전진주 선생님..참 예뻐요
맞읍니다 동의합니다
ㅠ 건강요리에
설탕이 ‥중성지방 마니생겨 콜레스테롤 더 높아집니다
올리고당 아주 약간이나 안넣어도 맛나요
@@sng-mp9os
맞습니다..동의합니다
ㅠㅠ
콜레 더 생기겟어요
이것도 건강요리라고
ㅉㅉ
요리하는 분옆에서 긴머리 만지작거리며 벅벅긁고 서있는 개념없는 백종원 마누라..
요리안하잔아 건물주님
매사에 지적질들 ㅜ
소유진씨, 긴머리랑,표정이 사회자로 부적격입니다.