5 MELHORES FRUTAS para MELHORAR a DIGESTÃO e evitar GASES, ESTUFAMENTO e BARRIGA INCHADA-Dr. Charles
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- Опубликовано: 5 фев 2025
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Referências:
Bellini M, Tonarelli S, Barracca F, et al. Chronic Constipation: Is a Nutritional Approach Reasonable?. Nutrients. 2021;13(10):3386. Published 2021 Sep 26. doi:10.3390/nu13103386
www.ncbi.nlm.n...
DrBrahma. Ayurvedic doctor shares 10 ultimate benefits of lemon.
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LifeSpa. The Ayurvedic Health Benefits of Lemons.
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Planet Ayurveda. What are the health benefits of papita (Carica papaya)?
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Chandigarh Ayurved Centre. Orange.
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Planet Ayurveda. Pineapple (Ananas comosus).
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Healthpath. Stewed Apples For Gut Health.
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Positive Pranic. STEWED APPLES Ayurvedic approach » how to improve digestion + pre-breakfast recipe.
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Ortega, Monica Moralma Garces. Effect of proteolytic enzyme and fiber of papaya fruit on human digestive health.
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ENZYMEDICA. Powerful Papaya Enzymes.
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Grande abraço e uma Excelente saúde,
Dra. Rosa Clarinda de Souza - CRN3 45.856
Dr. Charles Genehr - CREMERS 26.509
Nota: Os conteúdos dos vídeos são apenas para a sua informação. Nenhum conselho é dado ou pretendido através dessas informações. Os textos e vídeos têm caráter informativo e não servem para substituir o diagnóstico, o tratamento e o aconselhamento dados pelo seu médico e pela sua nutricionista. Você deve consultá-los antes de fazer qualquer alteração em sua vida que possa afetar sua saúde.
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Frutas que ajudam na digestão:
1- Limão
2- Laranja
3- Mamão
4- Abacaxi
5- Maça (cozida)
Que legais ❤😊
🍋limão 🍊 laranja, mamão , 🍍abacaxi, 🍎 maçã cozida. Grata pelas dicas Dr.Charles muito bom tenho problemas de digestão estufamento, gases dores abdominais quando almoço fora peço sempre peço limonada suíça ou for self service coloco meu prato duas fatias de abacaxi. Funciona super bem mas claro o suco é uma dose pequena pois não tenho hábito de almoçar tomando líquidos. Tenho Sindrome do intestino.Irritavel faço uso de probióticos e enzimas digestivas., extrato de erva baleeira anti inflamatório natural e cúrcuma além de chás de camomila erva doce e anis estrelado
Onde você compra o extrato da erva baleeira?
Tou com muita dor de gases ajude mi dotor?
🎉
🎉
🎉
Ótima orientação para melhorar
Muito boa dica Dr. DEUS abençoe sempre
Olá Dr excelente vídeo muito obrigada gostei muito de saber o poder destas frutas. Eu já como ao pequeno-almoço . Abacate queijo mamão. Muito obrigada beijinhos de Portugal 🇵🇹
Agrotoxicos hormonio antibiotico comsevantes nos alimentos agua o ar o pecado idolatrias ninguem que saber do evanjelho de jesus eu era idolatra hoje grasas a Deus sou da Igreja deus e amor sola fui curada da deprecao diabete tiroide cancer no estomago no ossos no seio entestino menopausa tomava muitos remedio nada resolveu hoje nao tomo nada Jesus me curou achava que tinha tudo muinto dinhero no banco mas nao conhecia jesus da biblia so o morto das imajes Deus dis tem ouvidos mas nao ouve tem olhos nas nao enxergam tem boca mas nao falam tem mao nao apalpao tem pes nao camihnao tem que ser caregados oje nao carrego amuletos gracas a Deus a jesus dis ninguem vem au pai a nao ser por mim eu sou aporta quem entrar salvara as Relijiao e das travas pode tudo Deus diz que perdoa o tempo da ignorancia Deus dis que a bate os soberbos e da graca aus humildes Deus dis o deus deste seculo secou o entendimento dos icredulos para que nao vja a Cloria De Deus muitos chamados e poucos escolido poucos vam obedece seus sagrados mandamentos que sera aberto no dia do julgamento elenbrado para todo sempre Deus muito Obrigado pelo sangue de Jesus derramado la na cuz o senhor diz o que a boca fala o coracao ta cheio obrigado porter enchido o meu coracao Do Senhor eu Louvarei Confiarei so mente enti Senhor jesus santo deus Clorias mil Clorias au Senhor Deus VIVO Santo do Ceus e Da Terra pelo seu favor portudo Louvado seja o seu santo nome que Deus oa bencoe doutor osenho e sua familha
Uso maçã cozida também
Obrigada! A você também ❤
DEUS ABENSOE
Que bom que eu estou aprendendo obrigada
BOM DIA DR: GRATIDÃO, SOU FERRAZ DE VASCONCELOS / SP
Amei vídeo maravilhoso ❤
Boa noite Doutor estou encantada Com Seus ensinamentos Obrigada 🙏🙏🙏
Adorei! Dicas práticas e fáceis
Muito bom saber sobre as frutas
Obrigado
Uso essas frutas, máís eu não sábia que ás mesmas tínham esses benefícios. Obrigada Dr.
Quais são as melhores comidas pra comer do jeito certo estou com gases mas com fé no bom Deus vou melhora fé em Jesus e no meu bom Deus🤒
Adorei
Obrigada doutor
Oi Dr,boa tarde!
Tenho intestino irritável,e qdo eu uso laranja, maçã,e abacate,após as refeições ,sinto muitos gases,e estufamento! Tenho sérios problemas com gases,tudo que eu como,me enche de gases....
Nesse caso,quais as frutas devo usar nas refeições para intestino irritável?
Obrigada por me responder!! Parabéns pelo canal!!
Grata
Amém!! Todos
Boa tarde
Amém eu gostei.
Obrigado Dr Charles.
Amei a dica❤
Muito obrigada Dr..fica com Deus também
GRATIDÃO DR CHARLES 🙏🏼 é de grande ajuda para mim estas informações 🙏🏼
Gostaria que você gravasse um vídeo sobre combinações de alimentos. e horários a serem ingeridos, se existe algum distanciamento entre um alimento e outro para evitar aumento da produção de gases e má digestão. Obrigada 🙏🏼 Fraterno abraço 🤗
Ótima explicação,,, muito obrigada
Eu gostei muito
Adorei essas dicas obrigada doutor
boa noite Dr Charles eu consumo banana laranja mamão melão
Ótimas dicas que Deus te abençoe sempre a sua vida e sua família 🙌🙌🙌 boa Noite
Valeu, muito obrigada. Abraço
Gostei muito Dr.obrigado.
gosto demais de maçã cozinhada. foi bom ela aparecer aqui.
Dr.charles tenho 71 anos de idade e como sofro com estufamento e má digestão, muito gases
71 anos? bom demais, to com 26 e nem sei se chego nessa idade
Tenho gastrite refluxo Posso chupar limão e laranja e gás
Ivanilde❤
ÓTIMAS DICAS Dr. OBRIGADO!!!!!!!
Gostei
Muito obrigada 🖐️ muito bom!
Bom dia, Dr. Charles Genehr, Gratidão
Boa noite Dr Charles. Consumo diariamente banana, maçã as vezes uva.
Dr. Quem tem quadro clínico de esofagite pode usar essas frutas?
Agradeço atenção.
Eu gosto muito de asistir seu vidio
BKNA.MUITO BOM
Dr Charles, suas dicas são ótimas.
Mas o áudio das live, são de péssima qualidade.
Veja se consegue melhorar.
Obrigado!!
Qual é a fruta que eu posso comer para não causar gases como
Bom dia Dr..gosto do mamãe. Maçã, banana ,pera , mamão, pitaia ,manga
Eu posso usar o limão na comida
Pode sim, eu uso, e amo.
Quem fez cirurgia de úlcera pode tomar essa mistura de limão limão com sal
Boa noite.
Quem não tem enzima para digerir a maçã crua,pode usar cozida?
Geralmente como mamão com aveia e mel no café da manhã, chupo uma laranja após o almoço e depois dou um.bom arrôto! Não sabia dessa da maçã cozida, o abacaxi difícil eu comprar pois me dá sapinho na boca, acho que é porque é muito ácido.
Evitar de comer o Miolo do abacaxi. Ele Almenta enzima pra digerir proteína animal
Adoro seus vídeos. Muito obrigada. @drcharlesgenehr
Eu náo tenho denhiro mi fala qual cáo melho
Bom
Eu não posso usar limão e nem gingibre tenho muito acidez e gingibre dá aceleramento no coração eu tenho intestino preso só com laxante é tenho alças intestinais dá muitas gases só mim dou com mamão é maçã como faço pra intestino preso?
e o cocô seco? é uma boa fruta para melhorar a digestão?
Eu como banana e maçã toda semana
Frutas cítricas me dá muitas feridas na boca-de-urna forma em geral
Abacaxi, mamão, limão. Laranja e maçã cozida.
Quem fez cirurgia de úlcera pode consumir limão?
Abacaxi, mamão, limão
Joia
Começei a tomar proteina isolada de soja e ta foda kk
Soja é um veneno pro estômago
Eu uso a banana
Acho melhor a fruta pura, suco fica mais calórico, enquanto fruta preserva toda fibra.Nesse caso a laranja.
Concordo
Faltou a papaia que é rica em papaina
Passo não deu certo o limão laranja estou vendendo de chá de camomila cucuma como mamão suco de cenoura couve-flor passa por favor comida os médicos já estão rindo de mim dizendo que eu estou falando coisa com coisa maçã estou comendo mais isso não sustenta ninguém por favor sr Dr que Deus te proteja
Tangerina.
Laranja.
Limao.
Mamao.
Pera. Estas frutas ajudam melhorar as gases.
Melhores frutas para melhorar a digestao: limao, maca, laranja, abacaxi, mamao, pera, tangerina,
maca cozida com a casca,
Não coma refeição completa com pouca fome!
Eu não como fruta é muito difil eu comer .🙈
Amo estes vidio obrigado dr
Gosto de banana depois do almoço
E a banana manica!
Obrigado
Grato pela informação 🙏🙌
Obrigada pelas dicas