4 FRUTAS que PRECISAMOS ter SEMPRE em casa.

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Grande abraço e uma Excelente saúde,
Dra. Rosa Clarinda de Souza - CRN3 45.856
Dr. Charles Genehr - CREMERS 26.509
Nota: Os conteúdos dos vídeos são apenas para a sua informação. Nenhum conselho é dado ou pretendido através dessas informações. Os textos e vídeos têm caráter informativo e não servem para substituir o diagnóstico, o tratamento e o aconselhamento dados pelo seu médico e pela sua nutricionista. Você deve consultá-los antes de fazer qualquer alteração em sua vida que possa afetar sua saúde.
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[@dircesantiago3301]

Eu tenho:
Mamao, melão ,banana e laranja.
Adoro frutas,não consigo ficar sem.

[@meubetaniamouzinhoguimarae3426]

MAÇÃ, LARANJA, BANANA, YOGURT FAZ PARTE DO MIEU JANTAR TODOS OS DIAS!!
EU AMOOOOOOOOOOOOOOOOO

[@neligoncalves3562]

Eu não posso ficar sem banana , maca, abacate e manga . Amoooo

[@josecarlosdelima9447]

Bom dia de Novo Horizonte do Sul/ms, maçã, banana e laranja

[@luciamariaamaral5516]

Também limão verde e amarelo

[@celiaaparecidafilipini2130]

Parabens pela bela explicação doutor obrigada pelas dicas!!! Aqui em casa apreciamos muito as frutas mas a mais consumida é a banana em minha vida até agora !!! 😅😊

[@marilemartinhago8734]

Agora tenho acerola, abacate, maçã, banana, mamão, abacaxi, laranja gosto muito de frutas...consumo todos os dias 🙌🙏booom

[@elisabethsousa2247]

Eu tenho hoje, mamão,banana, maçã, laranja, limão, uva. Amo frutas,😋

[@lipacorreia1627]

❤❤COMO SEMPRE DR.CHARLES,VC ARRASA
DEUS TE ABENÇOE INFINITAMENTE.TODOS AQUI EM CASA,AMAMOS SEUS VÍDEOS.

[@ivanimoreira5088]

Boa noite, tenho neste momento laranja,banana,maçã.

[@luischarlessilvasantoscharles]

Maçã, 1:06 melao banana, goiaba.

[@lucidalvalouzeiromoraes9196]

A fruta que tenho aqui em casa são: manga, banana, laranja, banana, caja- manga, maçã, melão e uva

[@mariamadalenaalexandre2405]

Dotor fui na nutricionista ela ensinou como eu tinha guê silimentar certo estou fazendo dó geito guê ela falou estou sentindo muito bem eu não sabia cilimentar direito gosto de limão também

[@mariadosocorrorocha6019]

Agora tenho: bananas, laranjas, uvas, maçãs e melão, adoro comer frutas todos os dias!

[@mariacabrallima6848]

Obrigada pela atenção quê Deus continue ti abençoado

[@Euridessan]

Tenho maçã mamão bananana e pêra uva

[@mariacabrallima6848]

Boa tarde agora eu tenho banana laranja melão ê manga mais gosto muito de tangerina ê mamão ❤

[@sandrarezende]

Mirtilio maça banana laranja lima, uva, mexerica adoro frutas

[@carmenviana8183]

Deus abençoe grandemente sua vida Dto Charles..🙏🏻🙏🏻

[@LuciaFonseca-v7o]

Muito obrigado por essa aula muito obrigado gratidão 🙏

[@agneszimmermann5511]

Obrigada por mais essa " aula " de saúde!
Excelente saúde para o senhor também!

[@fatimaalmeida9417]

No momento tenho , abacaxi, banana, maçã, goiaba, laranja, melão. Amo frutas...

[@joseeutimio4095]

Show de bola Dr. DEUS TE ABENÇOE GRANDEMENTE HOJE E SEMPRE!!

[@marli5392]

Boa noite Dr. Charles ... tenho no momento maçã e melão 🍈..na minha casa..na minha geladeira 😊❤

[@luafeitoza4960]

Ah! Tenho abacate e limão, maracuja tb. Boa tarde

[@josedivinobatista6098]

Faço uso de todas essas frutas!

[@emilianorikoinoue3264]

Amo melancia
Todos os dias consumo ❤

[@MariaJose-iu6lw]

Banana maçã laranja mimo

[@suelimedeiro3346]

Bom diaaaa gratidão! Dr❤

[@rosangelavalverde9]

Laranja lima ,tangerina,banana prata ,e banana dágua e mamão 🙏

[@neidebarcelosramos1887]

Boa noite Dr, no momento tenho, bananas, maçã, e mixirica 😊

[@lidiarodrigues2014]

Meu nome é Lídia eu tenho hoje, banana naca, abacate, laranja,e maçã.como todos os dias.laranja e banana principalmente.Ha,e tenho limão tenho pé.moro no interior, e tenho pés de banana ,laranja, manga, jabuticaba,acerola.Claro, nem sempre eu as tenho então, compro.amo abacate e uso na vitamina pela manhã.

[@jorginagalves8108]

Boa tarde!
Obrigado pela informações...❤

[@toninhagonca6941]

Hoje eu fui na feira.. kkk . Comprei banana, maçã, pera, mamão, abacaxi, e já em casa laranja, mexerica, limão

[@ivonegarcia7275]

Não tenho mIs posso comprar

[@ivonegarcia7275]

Eu moro em mirassol SP

[@beneb9745]

Muito obrigada pelas dicas!

[@neidesouza3166]

Como melão e macã c a comida❤

[@fatimasilva6165]

Tenho laranja e maçã e banana 🙌

[@marialuisamoreira1413]

Banana maçã laranja e manga !!mas eu só como banana e abacate e amo uma pêra!!

[@fatimaalmeida9417]

Limão tbm , frutas secas e leguminoses. 😋

[@donizetiamorim3768]

Obrigado, Dr!

[@maurafernandesferreira3607]

Eu agradeço pela horientação. Gratidão!

[@eliseusouza8673]

👍Excelente notícia doutor.

[@nadirkrummenauer557]

Mamão. 🍎 banana. Laranja. Melancia. Obrigada. Pela. Dica. Amo. Fruta 🙌🙏💝

[@gladiscastenciosantanna5057]

Tenho em casa laranja e.banana. Como nos intervalos.

[@gladiscastenciosantanna5057]

É também limão, na cor laranja.

[@lidiagloria3992]

Deus o abençoe.

[@helenafagundes8328]

Melão ,melancia e laranja!🎉

[@miriamcastro9178]

Tem também. Castanha do Pará

[@tinamarquesmarques3858]

Tenho limão, uva ,tomate tb

[@soniasilva-fk6wy]

No momento , só vontade de ter essas frutas🍉🍎🍍🍌🍊🥑🥝🍑🍐🍇!! Tenho só uma manga ,que ganhei🙏😮😢

[@normacanto3839]

Fé que terás todas que desejar 🙏🏻

[@mariajosesantos8542]

Laranja, banana e maçã. Frutas básicas em minha casa

[@ignezmachado5126]

Inez de osasco tenho banana laranja e abacate

[@conceicaoaparecida8171]

Tenho laranja tangerina pêra uva e ameixa

[@voutematei8390]

Amei as dicas Dr, agente pode tomar leite de gergelim todos os dias

[@justinotati669]

Tenho sempre em casa as frutas como: abacate, mamão e beterraba e a banana. Eu como sempre um pouco de abacate todos dias.

[@MariaMeneguzzo-x7r]

Tenho sempre maçã mamão abacate na época banana pera bergamota

[@BernardeteCorreia]

Tenho laranjas peras pêssego e ameixas

[@nicehentz654]

Boa noite adoro frutas tenho sempre abacaxi laranja maçã banana maçã quivi, 🍐,morango

[@antoniaossowicki9780]

Eu tenho laranja maçã melão banana abacate limão ❤❤❤

[@giolandadiassouza5662]

Ótimo!!! Canal parabéns 👏👏👏👏👏

[@dircedorta2895]

Tenho laranja, mexerica, banana e macã

[@laneferreira184]

Parabéns e sucesso.

[@anamariaregis8674]

Banana, abacate, abacaxi, laranja e tangerina😊

[@neidesouza3166]

Macã, melão e mamão, como bastante . Sou Celíaca ❤

[@VeraLucia-xn6lu]

Banana maçã pera laranja lima manga

[@robervalmachado7739]

Olá Dr Charles obrigada pelas dicas, aprendir muito com o senhor, aqui em casa nos consumimos muitas frutas, agora aqui em casa temos, limão muito, bananas, maçã, castanhas de caju do Pará, Baru, obrigada Dr Charles aprendemos muito senhor, Rober Goiânia Goiás Brasil, Amém Amém ❤🍍🍌🍋🍊🍉🍈🥝🍅🥥🥑🍓🍒🍐🍑🍏🍎🤣😍😋🙏🙏🙏👏👏🙌🙌

[@miriamcastro9178]

Tem também.limão,laranja,tangerina

[@kianefreitas6895]

Dr. 💯, Vc arrasa, obgda 🌷

[@cidacongonhal5269]

Depois que fiz reeducação alimentar e eliminei 25kilos , eu nao como docê hoje eu bilisco uma fruta durante o dia , minha preferida é uma uvinha, belisco 1, 2 . Sempre tenho limao, laranja, mamao, banana , maçã !! Pra mim elas é uma refeição , como só uma unidade.

[@mariaaparecidamartini9551]

Tenho hoje banana abacaxi tangerina manga laranja lima e laranja pera

[@mariamadalenaalexandre2405]

Muito obrigado dotor

[@marialopes-qo9ee]

Tenho hoje tomate banana cajá-manga manga limão

[@noemiarodriguesdasilva4874]

Tenho sempre em casa laranja banana maçã e limão

[@heloisahelenamatos8912]

Boa noite Dr Charles. Maçã, banana, abacate, limão.

[@soniabezerra2999]

Eu tenho laranja tangerina banana kiwi uva maçã pêra mamão e limão.

[@rosakopper998]

Boa noite dr gratidão 🙏

[@VeraLucia-ui3jy]

Tenho abacate banana nanica banana prata mexerica melancia😊

[@nadirschulz6701]

Banana prata, maçã, goiaba, mixirica e laranja. 🌷🌷

[@eunicefatima4831]

Hoje eu tenho limão e maracujá doce aí eu tomo as cascas cozida batida no leite sem açúcar

[@VeraLucia-si7co]

Laranja 🍊, morango 🍓, melancia,uva meu filho trouxe pra mim

[@vanildacintra65]

Eu tenho banana laranja pera maçã pêssego mexerica abacates

[@manoelnoberto8759]

Boa noite tenho maca verdr evermelha abcate gaviola kii limao banana laranja ameixa pera melancia acerola tudo de semente e folhas eu penso quanto mas comemos alimentos sadios nosso organismo fica mas forte nao chegat doencia ❤

[@severinaramoslopes7904]

Tenho bananas laranja 😊

[@silvanimartins5222]

Eu tenho mexerica melão melancia coco caju goiaba

[@roselidossantossilva9307]

Eu tenho banana morango abacate laranja maçã uva ❤

[@MariaRosáriaMachado]

Eu tenho sempre em minha casa ! Abacate ,abacaxi , banana , laranja , maçã, maracujá e mamão ! Eu faço uso a anos , do limão em jejum com água e vinagre de maçã e 10 gotas de plopolis !

[@carmenviana8183]

Obrigada Dro por nós ensinar..🙏🏻🙏🏻

[@bernardoferreira6434]

Tenho mamão, limão, melão, laranja, maçã, abcate, uva, banana.

[@marialuciapontesdacosta1528]

SOU DE NITERÓI RJ

[@MarieneJosedeSouza]

Eu sou d Santa Cruz Cabrália BH tenho banana manga e maçã

[@romildacaitano7148]

Banana, maca, laranja lima e tangerina.

[@ivonildessantana4369]

Tenho laranja, banana, limão

[@luafeitoza4960]

Tenho em casa as seguintes frutas: mamão, melão, melancia, abacaxi, laranja, maçã. Faltou a banana, mas sempre tem aqui em casa.

[@marciatabosa8433]

Boa noite tenho banana, laranja, abacaxi, mamão, maçã, morango, abacate, limão e manga

[@mariadaconceicaomachado1494]

Uva. Maçã. Melancia. Bansna. Ameixa. Abacaxi. Maracuja

[@AntoniaMaria-hn4ci]

Tenho ,uva ,laranja goiaba,limão banana

[@denisetesilveira7758]

Limão tenho também!😊

[@rosirenelimafmonteiro6974]

Eu tenho laranja maçã limão abacate

[@mariacarmo2986]

Tenho limão maçã, banana,laranja e manga.

[@RosangelaAntonia-ox4rs]

Ola Dr. PODE COMER MUITAS VARIEDADES FRUTA TODOS OS DIAS GOSTO MUITO TENHO 55 ANOS

[@antoniagomes5275]

A fruta que não pode faltar em minha casa. É banana, laranja, limão, maça entre outras.