Хах, новый уровень, словно мини-фильм посмотрел, совсем недавно помню только летом наткнулся на твои первые видео простенькие на улице с бутылями, увидел результат 80 дневной работы с ними, сейчас уже видео приобретают какой-то невообразимый масштаб и красоту, но всё так же тема двигается вперёд, только в более прогрессивном варианте, очень понравилось короче говоря, спасибо Игорь, перед сном посмотрел, самое то чтобы заснуть с хорошим настроением после увиденного) Удачи тебе, движемся дальше с тобой все) P.S От себя добавлю, следуя твоему примеру делаю салат из капусты и прям в него режу ещё и помидоры(огурцы когда есть), делю на 3 порции и как раз на 3 приёма пищи хватает, я имею ввиду главные(рис, макароны, греча и т.д) чтобы не в сухомятку с одним лишь мясом их есть, завтрак и вечерний приём 5, естественно без салата обходятся)
хочу выразить благодарность этому каналу(точнее её создателю) благодаря вам я узнал как качаться дома без турников и т. д. Мне это важно потому я качаюсь дома, а дома у меня нечего этого нету, и благодоря вам мне качаться стало чучуть, но легче поэтому....СПАСИБО БОЛЬШОЕ ВАМ!
ну да у него данные неплохие по силе и выносливости были тогда... поэтому 100 на 100 реально для жимовика, он грудь просто убивате. а отжимания до задницы при повышении веса на жиме
Все приходят сюда, чтобы вспомнить, как он начинал Но я же здесь потому, что я сам развиваюсь и хочу иметь "друга" который развивается параллельно со мной.
Dude, congrats on reaching 7,000+ subs -- your channel is blowing up!! Forget about your English channel... The success of this channel truly may be your "Road to the Dream!" Keep up the good work man!
hey man!! thanks alot for commet and for that you still here!! :) yes man this channel growing not bad, but i have a plan how to rule the world with two channels! :)) so will see how is it will be going, but we need to go hard!) dont sure if you can unberstend everything that i wrote but i hope so!! good luck bro!
I understand, your English is good! I don't understand Russian at all, but am able to still follow your vids - I like your ab routines! Lookin forward to your English vids. Keep up the good work man!
Слушай,Игорь,вот ты говоришь про канал на англ. языке,можешь ссылку кинуть и как смотреть их параллельно??Ибо я посмотрел почти все влоги,а сейчас смотрю RD.Хочу сказать то,что когда мне лень что-то делать или нет настроения ,два твоих видео и я иду и разношу все и вся,волна огромной мотивации,спасибо!!!
Здравствуй Игорь, ты крутой мужик, видео ваще зачет, только вот все говорят, что спать нужно 7-9 часов, да и ты в одном видео говорил, но вот судя по этому видео, ты даже половины не спишь от нужного, как так? Или я чего то не уловил?
+Anton Antoniel привет Антон!! спасибо друг! насчет сна это однозначно 7-9 часов! но иногда нужно чем то жертвовать и бывают дни когда я дейсвительно сплю по 5 часов, но все же еси я ложусь в час ночи то стараюсь и вставать в пол 8 где то что бы получить хотя бы необходимый минимум, если я вставю в 5 то стараюсь и лечь в 10 !)
Я не понимаю, почему так мало подписчиков? Это же один из лучших русскоязычных каналов о домашнем тренинге.
+Артур Ихсанов спасибо друг!!! будем продолжать бомбить и верю все попрет!)
Чел уже 2 ляма
@@seille 2.5)
@@cgjvgjk8594 2,6
2.65
Идёт 2019 год....а я всю смотрю старые видосы Игоря :)
2020,да есть же..
Через месяц 2021
2021, привет!
2022...
Да...
лучший русскоязычный влог что я видел
+Tyrone James спасибо мужик!
Хах, новый уровень, словно мини-фильм посмотрел, совсем недавно помню только летом наткнулся на твои первые видео простенькие на улице с бутылями, увидел результат 80 дневной работы с ними, сейчас уже видео приобретают какой-то невообразимый масштаб и красоту, но всё так же тема двигается вперёд, только в более прогрессивном варианте, очень понравилось короче говоря, спасибо Игорь, перед сном посмотрел, самое то чтобы заснуть с хорошим настроением после увиденного) Удачи тебе, движемся дальше с тобой все)
P.S От себя добавлю, следуя твоему примеру делаю салат из капусты и прям в него режу ещё и помидоры(огурцы когда есть), делю на 3 порции и как раз на 3 приёма пищи хватает, я имею ввиду главные(рис, макароны, греча и т.д) чтобы не в сухомятку с одним лишь мясом их есть, завтрак и вечерний приём 5, естественно без салата обходятся)
+Иван Гашков спасибо друг за классный вдохновляющий отзыв!!! рад что ты оценил прогресс!! будем продолжать!!
Бро, а взгляни где сейчас эта машина)
@@dimabeifa А теперь ты взгляни) 🤣
@@ruslanfataliev8861теперь ты взгляни
2023 год, а я все еще пересматриваю его видео для мотивации!
2024 ятоже😂
@@user-ml5kg4fz1h +
2022 год, у меня нет слов. Где ты был и где ты сейчас в ЛА. Достойно уважения Игорь
Тоже пересматриваешь старые видео?))
@@sethforeva5191 ага
хочу выразить благодарность этому каналу(точнее её создателю) благодаря вам я узнал как качаться дома без турников и т. д. Мне это важно потому я качаюсь дома, а дома у меня нечего этого нету, и благодоря вам мне качаться стало чучуть, но легче поэтому....СПАСИБО БОЛЬШОЕ ВАМ!
100 на 100. ))
Виталий Троцюк Круто смотреть на этого не о чем не подозревающего парня без бороды)
все говорили что невозможно отжиманиями поднять уровень жима, но юрий спа. не взял во внимание то что еще 2 года назад он жал 80 кг
ну да у него данные неплохие по силе и выносливости были тогда... поэтому 100 на 100 реально для жимовика, он грудь просто убивате. а отжимания до задницы при повышении веса на жиме
Все приходят сюда, чтобы вспомнить, как он начинал
Но я же здесь потому, что я сам развиваюсь и хочу иметь "друга" который развивается параллельно со мной.
Во во, точняк
Кто решил пересмотреть, после нового видео ?
Я, только в 2020 году
Воу, воу, воуу))) яке круте відео!!! Супер, я дуже рада, що ти розвиваєшся у всіх сенсах цього слова :)!
Брат, я верю в тебя добивайся успеха
добился ))
Добился
Легенда , смотришь и вдохновляешься , что 9 лет тому ты был в маке , а сейчас ты уже в ЛА , вперед !)
Игорь лучший! Спасибо за то, что делаешь!
Помидорки с макаронами это круто..все как всегда супер...спасибо за вдохновление
2020 а я всё смотрю и пересматриваю старые видео Игоря!!!)Красавец✊✊💪👍👍😍😍👏👏🤩🙌
идет 2022 год... Игорь перестал снимать влоги, поэтому я смотрю старые видосы
Молодец, так держать!
это лвл ап, не иначе! так держать!
+Макс Андросов спасибо Макс!
В конце золотые слова сказал, поддерживаю, пойду тоже тренироваться смотря на тебя, тем более что мечта тоже есть!)
Очень хотелось бы посмотреть подобные полностью описанные тобой твои тренировки остальных мышечных групп!
+Артем Пирожков спасибо друг! обяательно оформлю!
Отлично! Спасибо за твои старания, ждем новых видео!
Кто смотрит в 2019 лайк! Кто же думал что парень который тренил с баклахами доберется до таких вершин!
2020 брат
Dude, congrats on reaching 7,000+ subs -- your channel is blowing up!! Forget about your English channel... The success of this channel truly may be your "Road to the Dream!" Keep up the good work man!
hey man!! thanks alot for commet and for that you still here!! :) yes man this channel growing not bad, but i have a plan how to rule the world with two channels! :)) so will see how is it will be going, but we need to go hard!) dont sure if you can unberstend everything that i wrote but i hope so!! good luck bro!
I understand, your English is good! I don't understand Russian at all, but am able to still follow your vids - I like your ab routines! Lookin forward to your English vids. Keep up the good work man!
+Brad Parker thanks man!!! see you very soon!!! :))
Ностальгия 😗.....
Игорь, спасибо за такую фантастическую работа, сильно)!!! ПОдскажи пожалуйста биток из начала видео)
Вдохновил
Молодец парень,так держать
крутой мужик
Слушай,Игорь,вот ты говоришь про канал на англ. языке,можешь ссылку кинуть и как смотреть их параллельно??Ибо я посмотрел почти все влоги,а сейчас смотрю RD.Хочу сказать то,что когда мне лень что-то делать или нет настроения ,два твоих видео и я иду и разношу все и вся,волна огромной мотивации,спасибо!!!
2023 год и я начинаю свой путь
Смотрю как зарождалась Легенда в 2024-м
Крууть
2018, почти 19-ый год, пишу 02.12.18 :)))
Атакуем 2022 год 🗽
Кто пересматривает путь этой машины в 2022 году
2020 лайк👍👍👍
Бро это уровень.Men💪💪💪
Теперь у тебя есть свой зал, а когда то ты говорил "как будто мой зал" ^^
2020 8марта , как всегда топ
Был машиной уже тогда))
Идёт 2021,я смотрю видео Игоря пятилетней давности😃
Игорек красава, жаль что раньше не начел заниматся.
Ты после роботы в12 еще ешь?
И ложишься наверное в час ночи?
+Andrii Domanskyi да я коктейль еще выпиваю друг) и в пол 2 где то засыпаю, в 01 00 тольок домой приезжаю)
ужас)) но видосик збс
Спасибо тебе за то что выпустил ролик как накачать пресс у меня появились кубики
+Ain Gazic рад за твой прогресс друг!
Всё отлично!!!только я одного не пойму,ты занимаешься в треножёрном зале и дома?
Привет от сентября 2020
Отличное видео))
Здравствуй Игорь, ты крутой мужик, видео ваще зачет, только вот все говорят, что спать нужно 7-9 часов, да и ты в одном видео говорил, но вот судя по этому видео, ты даже половины не спишь от нужного, как так? Или я чего то не уловил?
+Anton Antoniel привет Антон!! спасибо друг! насчет сна это однозначно 7-9 часов! но иногда нужно чем то жертвовать и бывают дни когда я дейсвительно сплю по 5 часов, но все же еси я ложусь в час ночи то стараюсь и вставать в пол 8 где то что бы получить хотя бы необходимый минимум, если я вставю в 5 то стараюсь и лечь в 10 !)
2023 год смотрим легенду
Всегда говорил что он монстр у него даже гласа красные !!)))
Хочу спросить у тебя, ты ешь полу сырую овсянку , она потом в животе не увеличивается?? Спасибо за мативацию, очень сильно 😉
Ты лучший
ты получается с 15:00-18:00 на работе? 3часа работаешь в день?
Кто из 2018?
Ищу сейчас единомышленников кто проходит такой же путь
Скок лет?
@@Matheus_Antonio24
Я от Игоря Войтенко!
уже ближе к нормальным объяснениям)
Кто из 2021?
Кто тут из 2018
Братан.. что посоветуешь.. такое ядерное.. для набора массы ☺..
Нереально хочу набрать...
+Syndy kate мужик мнго углеводов и спать!!!) 600 грам + это из ядерного))
+Игорь Войтенко я тебя понял)
2022
КТО ИЗ 2019 РЕШИЛ ПЕРЕСМОТРЕТЬ СТАРЫЕ ВИДОСЫ??
Пересмотреть то ты пересмотрел.
Однако остался ты на том о месте где и был.
@@user-sd2bp9lk6y аууууф
Дарова
Кто из 2к18?
ты от куда родом,если не секрет
секрет
Что это за кокон у тебя на голове *-*
2k19????
Кто с 2023?
А зал круглосуточно работает ?
+ps1Xt да! 24/7
Молодец! Но ты никогда не был дрищем в прямом смысле этого слова..думаю твой рост средний и вес никогда не был 60 кг. Отличные силовые