Como desenvolver autoconhecimento?

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  • Опубликовано: 19 ноя 2024

Комментарии • 238

  • @mrileao
    @mrileao Год назад +432

    Se autoconhecer é um gesto tão lindo que temos com nós mesmos, passamos tanto tempo depositando prioridade nos outros, que acabamos esquecidos que existe alguém muito mais importante por dentro. Nós mesmos.

    • @marcosfrancisco2270
      @marcosfrancisco2270 Год назад +4

      Vdd

    • @lucianomoreira8598
      @lucianomoreira8598 10 месяцев назад +2

      Que linda, falou tudo!

    • @alexbastos7185
      @alexbastos7185 10 месяцев назад +1

      Como desenvolver isso?😢

    • @RaquelJane-y3m
      @RaquelJane-y3m 6 месяцев назад +1

      Meu Deus que palavras lindas

    • @MirianTerapeuta
      @MirianTerapeuta 5 месяцев назад +2

      Parabéns! ter consciência de que você é a pessoa mais importante da sua vida. já é de grande importância!

  • @maridrive3741
    @maridrive3741 2 года назад +24

    Eu quero melhorar parando de repetir o padrão em vida amorosa, também ter mais certeza na vida profissional e ter disciplina com vida saudável.

  • @cati42
    @cati42 11 месяцев назад +92

    A mente vencendo o humor.
    Ter um caderno, lugar de anotações para anotar coisas sobre você: padrão, sempre me sinto assim em determinada situação, o meu pensamento é "tal".

  • @alinesantos8685
    @alinesantos8685 10 дней назад +1

    Depois que comecei a me autoconhecer isso passou a me dar muita cllareza,passei a me interessar por cosias que não me interessava antes. Autoconhecimento é poder

  • @larissadanielle
    @larissadanielle Год назад +136

    Tudo começa com a consciência da importância de se perceber ❤️

    • @ClemiltonJohndaSilvaOlivei-x9t
      @ClemiltonJohndaSilvaOlivei-x9t 8 месяцев назад +1

      Boa Tarde Larissa Tudo Bem?!Tenho dificuldades pra me relacionar e me comunicar com mulheres jovens. Quero saber se é porque sou virgem ou porque tento medo e insegurança por isso.

  • @santosfrag5001
    @santosfrag5001 2 года назад +280

    Sua abordagem é maravilhosa!! Sem falar que é quase impossível te ouvir e não continuar, a fluidez da sua fala é fascinante. Gratidão!!

  • @wilha.tattoo1988
    @wilha.tattoo1988 Год назад +27

    Sempre q alguém grita ou vem discutir comigo, me dá crise de ansiedade, começo a tremer muito e me dá falta de ar, tô procurando autoconhecimento pra mudar isso e minha timidez q tenho um pouco ainda ✅️

    • @MesterMartns
      @MesterMartns 17 дней назад

      Nossa igualzinho o que acntece comigo.em 2024.

  • @Lourd-l3k
    @Lourd-l3k 3 месяца назад +5

    Eu quero melhorar no padrão profissional é algo que nunca conquistei, por insegurança, preciso trabalhar a insegurança para gerar assim dentro de mim a confiança de que eu sou capaz , que eu posso mim realizar como profissional também

  • @PortalQuintaDimensional
    @PortalQuintaDimensional Год назад +16

    udo no Universo é energia, Somos uma única consciência, Fluir com o universo é confiar em Deus, Confiar 100%, tudo acontece no momento que tem que acontecer, nem ates e nem depois, no momento certo. Parabéns pelo trabalho!!!

  • @pedrolourenco1333
    @pedrolourenco1333 4 месяца назад +4

    estou impressionado com a capacidade dela de explicar de uma forma didática e objetiva o que de fato envolve o autoconhecimento. 👏

  • @rayssaaraujo2401
    @rayssaaraujo2401 7 месяцев назад +31

    Tô perdida. Fiquei 14 anos casada e tudo que fazia com ele etc. Aí separamos e não me conheço . Me sinto perdida , estagnada . Nem sei o que gosto .

    • @somosabtos
      @somosabtos 4 месяца назад +4

      Ótima oportunidade para se conhecer. Eu começaria pela meditação!!

    • @CarolineLisboa12
      @CarolineLisboa12 3 месяца назад +3

      Faça uma terapia meu bem, pelo que vc citou provavelmente viveu em um relacionamento abusivo

    • @marcelomorceno
      @marcelomorceno 10 дней назад

      Não sei se ele tinha um padrão narcisista, mas conheço pessoas que se relacionaram com pessoas assim e antes de terminar o relacionamento já se encontravam desse jeito: perdidos, sem identidade, sem sonhos e morto por dentro. Agora você tem a chance de se descobrir porque está livre das amarras que te impediam de viver.

    • @akira_tv13
      @akira_tv13 9 дней назад

      Olha eu também estou assim agente se perde no caminho e o pior é que nem percebi que não era mais a mesma. Tô perdida mais sinto tenho que mudar

  • @mfcs480
    @mfcs480 2 года назад +73

    Suas explicações são como uma bússola pra quem quer desenvolver o autoconhecimento. Desde que conheci seu canal, tenho assistido e exercitado suas orientações com muita atenção e comprometimento. Tenho compartilhado com todos que tb se interessam por essa autorreflexão. Obrigada por dispor seu tempo para nos ajudar nessa caminhada 🙏🙏👍

  • @antoniogustavo8447
    @antoniogustavo8447 Год назад +9

    Não é percorrendo distâncias geográficas, mas sim distâncias internas que alcançamos o autoconhecimento. (Antonio Gustavo)

  • @jandirafonseca7167
    @jandirafonseca7167 2 года назад +11

    Eu adorei! Eu reparei em mim, que quando eu começo a fazer algo para mim nunca término mas eu não era assim

  • @paolapastorello
    @paolapastorello 2 года назад +91

    Livro : a mente vencendo o humor

    • @jainespereira
      @jainespereira Год назад +3

      Obrigada!! ❤️ Vi o vídeo e tinha me esquecido 😅

    • @larissarebeca7643
      @larissarebeca7643 Год назад +3

      Qual link acho ele pra comprar ?

    • @llrrssg
      @llrrssg Год назад

      ​@@larissarebeca7643docero baixa grátis

  • @claudiafaria692
    @claudiafaria692 Год назад +1

    Nossa como isxo influência em tudo, parabéns, vou assistir os outros obrigada

  • @sandrarafaela
    @sandrarafaela 3 года назад +32

    Ampliou meu entendimento sobre autoconhecimento sim, muito obrigada!
    Os 3x exemplos dados, eu percebo sempre.

  • @sandrarafaela
    @sandrarafaela 3 года назад +6

    Linda, inteligente e profissional #mulherqueinspira

  • @joserobertoxavier-kz2ed
    @joserobertoxavier-kz2ed Год назад

    Gostei muito . Você é linda , e suas palavras também são lindas. Com todo respeito. Muito obrigado. Que DEUS , abençoe sempre você e sua família.

  • @jeh2137
    @jeh2137 2 года назад +26

    Legal, entendi vou pensar em alguma área da minha vida e assunto para começar a me aprofundar sobre ele, uma coisa que aconteceu comigo a algum tempo atrás foi começar a aprofundar o que eu achava sobre CASAMENTO eu tinha muito medo de casar, e dar errado separar, ai eu comecei a mudar isso dentro de mim, agora eu casei já tem 6 meses, não tenho mais medo, penso em dar o meu melhor e viver essa experiência ao máximo, fazer de tudo para durar e ser feliz mas hoje tenho em mente que se um dia acabar pq o ciclo encerrou, ok também não é algo desesperador como antes eu achava, mas pra eu chegar a pensar assim eu fiz muitas terapias :) mas me ajudou a ser bem mais leve 🧚💙

    • @valdirenecostadorosario1363
      @valdirenecostadorosario1363 2 года назад +3

      Menina seu relato é parecido com o meu , sempre tive medo de casamento tmb.
      Apesar de ter homens que queriam esse compromisso.Eu sempre relutava por medo , acredito eu .
      Mas , com o tempo percebir que eu não estava preparada pra formar essa aliança.
      Hoje me sinto mais segura e se caso acontecer irei me esforçar pra dá certo .
      Praticando o autoconhecimento e pedindo muito a Deus .
      Quando essa pessoa chegar eu tenha sabedoria pra saber lidar ...

    • @jeh2137
      @jeh2137 2 года назад +1

      @@valdirenecostadorosario1363 legal, no tempo certo vai vim, por enquanto vai cuidando de si mesma 😍🥰

    • @jeh2137
      @jeh2137 2 года назад +3

      @@valdirenecostadorosario1363 cuide do jardim 🪴 e as borboletas 🦋 virão

    • @valdirenecostadorosario1363
      @valdirenecostadorosario1363 2 года назад +3

      @@jeh2137 essa frase se tornou essencial em minha vida .
      Muito verdadeira..🥰🥰😘

  • @GabrielBalestra
    @GabrielBalestra Месяц назад

    Vídeo top parabéns! Ajudou bastante! Inclusive, dicção excelente e velocidade de fala também!

  • @andressageovannacabrallima4207
    @andressageovannacabrallima4207 10 месяцев назад +1

    Amei o conteúdo e realmente estou nessa busca de me conhecer a cada dia.

  • @eudeciditeamar
    @eudeciditeamar 7 дней назад

    Maravilhosa, muito obrigada ☺️

  • @Grazi3
    @Grazi3 Год назад +1

    4:55 é sensacional o jeito que ela explica ❤

  • @dra.andressareis
    @dra.andressareis 2 года назад +5

    A analogia do óculos foi perfeita.
    Antes de fazer psicoterapia, usei antidepressivo e foi como tirar uma lente. E isso acontece toda hora com a psicoterapia agora.

  • @edgarsilva2175
    @edgarsilva2175 2 года назад +7

    Minha busca pelo auto conhecimento tem como objetivo melhorar em atitudes ruins. Quando alguém fala que sou de um jeito, ou tive uma atitude que não agradou, ou que deveria melhorar em algum aspecto... Paro, analiso o que recebo e, se concordo, busco uma mudança de atitude por estar refletindo, pela visão das pessoas que são por mim estimadas.

    • @HamiltonGil-fy6ei
      @HamiltonGil-fy6ei 6 месяцев назад

      Busque a ti mesmo( a) antes de se copiar modelos prontos da sociedade!

  • @WesleysantosTerapeutaTRI
    @WesleysantosTerapeutaTRI 2 года назад +4

    Excelente! A TCC é uma das abordagem padrão ouro com excelentes resultados. Junto com a hipnoterapia, é uma das abordagem que apresenta resultados rápidos e eficazes.

  • @fernandofernandes8855
    @fernandofernandes8855 2 года назад +3

    Simples e profundo, o exemplo do óculos é muito didático, a indicação do livro e das anotações tiram a pessoa da inércia em busca da melhora. Finalmente linda, gentil e com um sotaque que dá a sensação de acolhimento. Parabéns. Like like e inscrição. Obrigado por compartilhar conosco.

  • @sidneyeduardo9746
    @sidneyeduardo9746 2 года назад +6

    Muito obrigado pelo vídeo vc me ajudou muito ,pra quem não consiguia reconhece três pontos fracos rsrsrs ,agora quando vi seu vídeo reconheci .
    São eles:
    1 Baixa tolerância a frustração
    Quere ser sempre perfeccionista
    2 Deficuldade em reconhecer quando estou errado
    3Deixa muitas vezes o orgulho fala mais forte .

  • @JaquelineSilva-j9v
    @JaquelineSilva-j9v 2 месяца назад +2

    Eu ía comentar sobre ísso, anotar em um caderninho, em algum lugar, andar com ele pra cima e pra baixo, não em momentos especiais é claro, mas também não deixando de anotar pela falta do caderno, anotar no celular e depois passar para o caderno...

  • @ninjaaposentado3835
    @ninjaaposentado3835 Год назад

    primeiro vídeoque abrange tudo que procuro, adorei😍😍

  • @botanicsimmer
    @botanicsimmer 2 года назад +22

    tá certo! eu comecei minha jornada faz três semanas... e é muito bom isso!
    seu vídeo foi muito essencial para eu me entender um pouco mais. ❤

    • @jhs333
      @jhs333 Год назад

      EAI como está colega?

    • @botanicsimmer
      @botanicsimmer Год назад +1

      @@jhs333 oii, tô muito bem e você?
      ainda estou me conhecendo melhor, mas já consigo ter um pouco mais de clareza no que eu quero pra minha vida!

  • @edgardias9293
    @edgardias9293 2 года назад +3

    MUITO obrigado por compartilhar conosco tanto conhecimento para com o próximo disponibilizando de seu tempo e trabalho Deus abençoe 👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿

  • @kenjikendiriamedeirosouki549
    @kenjikendiriamedeirosouki549 Год назад

    Excelente vídeo. Gratidão sempre DRA. GABRIELA!

  • @peresaraujo3508
    @peresaraujo3508 6 месяцев назад

    Obrigada entendi melhor a sua explicação 😊

  • @diegobittencourt1935
    @diegobittencourt1935 Год назад

    Valeu, Gabriela! Que conteúdo ótimo! Muito obrigado!👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

  • @adrianaacosta2242
    @adrianaacosta2242 Год назад

    Linda e inteligente, bem relevante teus ensinamentos, parabéns pela habilidade em se comunicar

  • @higorcosta8649
    @higorcosta8649 3 года назад +9

    Muito esclarecedor. Obrigado pelo vídeo.

  • @B.nunes29
    @B.nunes29 2 года назад +3

    Muito bom! 😊👏👏👏 Excelente!

  • @marianerodrigues2562
    @marianerodrigues2562 2 года назад +10

    Precisei muito dessa aula.
    Para minha apresentação 🙏🏻❤️
    Vai dar tudo certo👩🏻‍⚕️👏🏼👏🏼

  • @karenjulianabertti6191
    @karenjulianabertti6191 Год назад

    Melhor explicação sobre o tema grata por compartilhar ❤️🙏🌻😘

  • @EnfrentaMENTE
    @EnfrentaMENTE Год назад +3

    Parabéns pelo ótimo conteúdo, Gabriela!! O desenvolvimento pessoal possui aspectos frequentemente esquecidos que desempenham um papel crucial na distinção entre conquistar o sucesso ou enfrentar o fracasso!

  • @melimankate
    @melimankate 2 года назад +3

    Eu comprei um guia prático de 29,90 que me ajudou muito a por em prática o meu processo de desenvolvimento pessoal porque eu nem sabia por onde começar, agora já tenho um norte e vejo tudo com mais clareza, me priorizando e cuidando de mim.

  • @carolinecampos645
    @carolinecampos645 2 года назад +6

    Agora eu entendi o que é autoconhecimento. Muito obrigada👏❤

  • @samaradluxestore8375
    @samaradluxestore8375 Год назад

    Maravilhoso, parabéns! Nunca tinha assistido um vídeo tão explicativo e que me fizesse ver o autoconhecimento tão nitidamente. Gratidão

  • @ayllalopes7878
    @ayllalopes7878 2 года назад +3

    O vídeo foi espetacular! Parabéns pela explicação, eu ameiiii

  • @jungahn1426
    @jungahn1426 Год назад +5

    Aprendendo demais pela maneira mais clara através das suas abordagens e linhas de raciocínios com conteúdos de muito valor!!! Gratidão demais professora Gabriela!!!

  • @borgesludtke1417
    @borgesludtke1417 2 года назад +2

    Esse vídeo foi nota 1000,000

  • @joelantonio3441
    @joelantonio3441 Год назад

    Oh delícia, vamos desenvolver autoconhecimento juntinhos❤❤

  • @danielacosta4249
    @danielacosta4249 Год назад +1

    Gabriela, você é simplismente EXPETACULAR! Os videos ajudam muito e nos ajuda a tomar a decisão de sempre buscarmos melhorar a nós mesmos💟💟💟

  • @patriciavale7665
    @patriciavale7665 Год назад +1

    Explicação perfeita. Obrigada 😊

  • @mariaeduardagomes2733
    @mariaeduardagomes2733 Год назад

    Que mulher linda, e inteligente. Quero ser assim

  • @simonepereira9903
    @simonepereira9903 2 года назад +4

    Parabéns pela escolha dos temas e a forma como aborda os assuntos. Sua explanação traz conhecimento com reflexão, gerando um sentimento de paz. GRATIDÃO 🙏

  • @suzanafernandes9988
    @suzanafernandes9988 Месяц назад

    Assunto muito legal

  • @camilarosarodrigues
    @camilarosarodrigues Год назад +1

    Amei! Essa era exatamente minha dúvida. Extremamente esclarecedor, muito obrigada 😊

  • @fuyu4697
    @fuyu4697 Год назад

    me fez refletir bastante, irei começar a fazer atividades de autoconhecimento =)

  • @cleunicematos
    @cleunicematos 2 года назад +16

    Sou recente no canal e estou amando, transmite conhecimento e uma sensação de paz.

  • @thiagoviana3664
    @thiagoviana3664 2 года назад +2

    Show de bola muito top este assunto é muito válido para a vida e transforma 🤓

  • @JefersonBispo2024
    @JefersonBispo2024 4 месяца назад

    Muito bom essas informações

  • @Bariguitar
    @Bariguitar 2 года назад +2

    Gratidão, seu canal foi um ótimo achado. Nesse momento, em especial, tem sido super importante...

  • @marildesterapeutasistemica4841
    @marildesterapeutasistemica4841 2 года назад +2

    Olá! Gabriela escutar vc tem agregado muito a minha área sou Terapeuta Sistêmica integrativa quero dizer que a forma como você coloca conhecimento é extraordinário muito esclarecedor.
    Gabriela você pede sugestão gostaria de pedir que falace sobre auto imagem e identidade. Gratidão 🙏

  • @victorthiago8228
    @victorthiago8228 Год назад

    Simplesmente, incrível!!! Meu muito obrigado e parabéns!!!

  • @gracafernandes8290
    @gracafernandes8290 2 года назад +6

    Parabéns Gabriela! Você explica os conceitos com muita facilidade e clareza, adorei! Estou iniciando a pós graduaçao em TCC e me ajudou muito.Gratidão💞

  • @RobertoCastro-bk1qv
    @RobertoCastro-bk1qv 6 месяцев назад

    Amém creio no senhor Jesus ❤

  • @andreamagalhaes2044
    @andreamagalhaes2044 2 года назад +3

    Amo te ouvir
    Fala com muita propriedade
    Obrigada por ter a missão de ajudar pessoas e a faz de forma ímpar.
    Ótimos vídeos.
    Abração

  • @geraldojosebrito2530
    @geraldojosebrito2530 5 месяцев назад

    Belíssima.Cativante.Charmosa.Elegante e Muito Culta.

  • @magneticwiser
    @magneticwiser 2 года назад +1

    Parabéns pelo trabalho no youtube, um ajudando o outro todos crescem

  • @heliofelipe
    @heliofelipe 3 года назад +27

    O seu canal é muito bom. É bem perceptível que você se dedica muito, sabe o que está fazendo. Obrigado pelo conteúdo, de verdade ❤️

  • @CarolineSouza13
    @CarolineSouza13 11 месяцев назад

    👏👏👏👏 Perfeita sua abordagem.❤

  • @invencoesdafubica8575
    @invencoesdafubica8575 2 года назад

    Você me fez assistir esse vídeo por mais tempo....
    Eu não consegui assistir os outros por muito tempo

  • @dudurapz2240
    @dudurapz2240 Год назад

    Deus te abençoe pelo video Gabriela 😉🤙🏽

  • @zoraidemartinsdasilvapinto2590
    @zoraidemartinsdasilvapinto2590 7 месяцев назад

    Muito bom o seu esclarecimento

  • @leaogonzaga
    @leaogonzaga 2 года назад +2

    Fantástica sua explanação! Fico profundamente admirado e encantado! Nem gosto, mas tenho que fazer um comentário para afagar o algoritmo e ajudar mais o canal. Que dádiva!!! Gostaria de uma sugestão de livro(s) que abordem os tipos de personalidades elencadas pela TCC, por gentileza! Muito obrigado!!!

  • @luisakovalski8271
    @luisakovalski8271 2 года назад +4

    Obrigada por compartilhar, seu vídeo me ajudou de mais!🥰

  • @mara7562
    @mara7562 10 месяцев назад +2

    Comecinho do ANO vamos se conhecer né

  • @tarcisiosantos5691
    @tarcisiosantos5691 2 года назад +4

    Que canal insanamente bom.

  • @AnaJuliaCamposDoAmaral-yw8yn
    @AnaJuliaCamposDoAmaral-yw8yn 5 месяцев назад

    Maravilha!!❤

  • @NicollyCCampos
    @NicollyCCampos Год назад

    Excelente!!

  • @mayncanolla
    @mayncanolla Год назад +1

    Vim aqui, perdida, preciso de ajuda, e acho que achei um caminho! Muito obrigada 🙏🙏

  • @ignaziovedova4161
    @ignaziovedova4161 3 года назад +6

    Muito bom seus vídeos, Gabriela. Preciso de indicação de terapia de esquema aqui em Recife/PE. Tenho muita ansiedade e depressão há mais de 30 anos e ainda não consegui me livrar dos medicamentos. Muito obrigado.

    • @psi.ademilson
      @psi.ademilson 2 года назад +1

      Ei Ignazion me chamo Ademilson e sou psicólogo, não atendo em terapia de esquema, caso queira pode entrar em contato e marcamos sessão de terapia e eu possa te ajudar.

  • @inglesdeformasimples7686
    @inglesdeformasimples7686 2 года назад +2

    Nossa amei 😍😍😍👏

  • @mauroferreira1412
    @mauroferreira1412 11 месяцев назад

    Faz sentido.

  • @cristineoliveira1535
    @cristineoliveira1535 2 года назад +1

    Parabéns!,ameiiii

  • @tutordiogo
    @tutordiogo 2 месяца назад

    A quero quero me mandou aqui !
    😁💚

  • @marcosfrancisco2270
    @marcosfrancisco2270 Год назад

    Quando tiramos os óculos e interessante aer começa a Jordana por q chega um ponto que nós perguntamos! se ta Certo nossos padrões condicionado desde senpre paresse que nosso ser não aguenta mas. Isso hoje minha jornada vai ser essa se conhecer a cada dia 🙌

  • @taylacamposdias779
    @taylacamposdias779 2 года назад

    Na primeira aula já gostei 👍

  • @RH.EMALTA
    @RH.EMALTA Год назад

    muito bom conteúdo

  • @Anacarata19
    @Anacarata19 2 года назад +6

    Maravilhosa 💜 estou maratonando seu canal e parece que vc posta td q eu sempre precisei saber e nem sabia q precisava ❣️

    • @psigabrielaaffonso
      @psigabrielaaffonso  2 года назад +1

      Todos nós precisamos! Muito obrigada pelo carinho e palavras Ana. Fico muito feliz em poder ajudar por este canal. Um beijo grande

    • @Anacarata19
      @Anacarata19 2 года назад

      @@psigabrielaaffonso ❤️

  • @coachpnl
    @coachpnl 6 месяцев назад

    Sempre maravilhosa, linda e charmosa 🌹🥀🥹

  • @giselesilva6441
    @giselesilva6441 Год назад

    Adorei!

  • @CARLOS_GABRIEL
    @CARLOS_GABRIEL Год назад +1

    Encontrei minha xará.😅

  • @alley9
    @alley9 Год назад +1

    Boa tarde!

  • @luuizafr
    @luuizafr 2 года назад +1

    Que vídeo incrível! Obrigada, sua abordagem é maravilhosa! 🤍

  • @carlinha7892
    @carlinha7892 7 месяцев назад

    muito obrigada, Gabriela! esse era o vídeo que eu precisava, eu estou com muita vontade de autoconhecimento e esse vídeo já me ajudou a dar o primeiros passos, muito obrigada mesmo! 🙏🏻🤍

  • @robsonluz7286
    @robsonluz7286 2 года назад

    Que vídeo bacana!!

  • @KauaneSilva-x2v
    @KauaneSilva-x2v Год назад

    achei um canal perfeito!

  • @manoellyfarel1592
    @manoellyfarel1592 Год назад

    Vídeo maravilhoso!

  • @marcosviniciossales5636
    @marcosviniciossales5636 Год назад +1

    Menina, muito obrigado por agregar na minha jornada, muito útil

  • @BeroniCampossilva-b8o
    @BeroniCampossilva-b8o 2 месяца назад

    Bom seria nos olharmos num espelho tambem ne e ver nosso interior oque e bom e oque e errado

  • @lailahoertel4946
    @lailahoertel4946 2 года назад +2

    MUITO BOM!