Vou dizer uma situação que passei que ñ foi nada de mais, porém pra mim fez com que meus olhos abrissem pro quão besta estava sendo, sei que ninguém vai nem ligar, mas tô afim de desabafar mesmo kkkkk sou funcionária pública, contratada, e no local que trabalho pouquíssimas pessoas prestam trabalho presencial como eu, enfim fico sozinha na maioria das vezes com exceção de um rapaz que tbm trabalha junto comigo, acabou que criei um apego a ele, por carência, vontade de fazer amizade ñ sei, ñ por motivos amorosos ele é gay tem namorado enfim, devido a isso eu sempre puxava o saco, fazia elogios, tentava ñ incomodar na sala, emprestava as minhas coisas, cumprimentava ele quando chegava ou ia embora, cara um monte de atitudes bestas da minha parte. Até que um dia eu ñ estava me sentindo muito bem e comecei a arrumar as minhas coisas para ir pra casa, ele se virou pra mim e pediu o meu carregador emprestado, sempre esquecia o dele em casa, eu disse que já estava indo embora, ele ñ se importou em perguntar nem o pq só pediu novamente o carregador, eu BESTA tirei da minha bolsa e entreguei a ele, disse que ele poderia usar e deixar lá na sala que no dia seguinte eu pegaria, mentindo "que tinha outro carregador em casa", tinha nada, ele agradeceu e pegou, nisso fui até o banheiro quando voltei para de fato ir embora ele estava arrumando as coisas dele pq tbm ia sair mais cedo para fazer trabalho de campo, deixou meu carregador na mesa dele e saiu sem nem sequer olhar na minha cara e desejar um "até logo", ele ñ tinha muito o hábito de dizer tchau pra mim. Nossa eu fiquei muito triste com essa situação, estava disposta a deixar todos os meus aparelhos, fone, celular, tablete descarregarem pra deixar o único carregador que tinha com ele, pra no fim ele nem sequer usar pq tbm foi embora. Agora me diz pq fiz isso, PORQUE? Ele é um rapaz simpático e até educado, mas nunca exigiu de mim nada, nem disse em momento algum que queria ter uma amizade comigo, quem tirou demais de mim mesma fui eu, servindo de besta por carência, e como a Lu disse por causa disso dei a ele a liberdade de me tratar da forma que quisesse. Bom, depois disso me pus no meu lugar e me sinto bem melhor, ñ fico mais oferecendo minhas coisas, escuto minhas músicas na sala, digo ñ com mais segurança, me sinto mais a vontade. Ele obviamente percebeu a mudança e tadinho ñ entendeu nada kkkkkkk perguntou pra mim pq ando mais séria, mas ñ é que eu esteja mais séria eu só ñ fico mais puxando o saco dele a troco de nada. Sim eu sei foi um texto longo para um relato besta, mas pra mim foi importante e quis compartilhar, quem chegou até o fim parabéns rsrsrs
Não foi um relato "besta", são situações que nos fazem pensar.Muitas das vezes nos doamos tanto e sem ninguém pedir, simplesmente pelo fato de querer ser notado,ser útil de alguma forma... Parabéns pela mudança,estou nessa busca constante também.❤
A gente faz " trocas" com os outros para obtermos atenção, carinho e amor. Geralmente não funciona e ficamos frustrados, tristes pq não recebemos o que queríamos. Não faço mais isso. Fico na minha e me coloco sempre em primeiro lugar, igual vc fez. A vida ensina....parabéns pela mudança.
Me lembro quando eu era boazinha, eu me senti tão humilhada e mudei na marra, comecei a ter postura, aumentei o tom de voz, trabalhei minha oratória e meu vocabulário, hoje as pessoas realmente me respeitam.
Eu tenho uma amiga que a amizade é daquelas desde a infância, e ano passado ela começou a namorar com um menino que nem estudava e nem trabalhava, e ainda por cima maltratava ela. Lembro de algumas vezes que ele chamou ela de burra porque ela estava dirigindo o carro e passou no buraco. Eu falei pra ela que esse menino não seria uma boa opção pra ela, pois bem: perdi a amizade de 15 anos por ter dado esse conselho pra ela. Hoje ela já foi traída algumas vezes e mesmo assim está com ele, a frase: nós merecemos o que permitimos aceitar nas nossas vidas, faz total sentido!
Na faculdade, eu estava em um grupinho de amigos, estava passando por um momento difícil, então de vez em quando eu e minha amiga desabafamos algumas coisas com esse grupo. Eu sempre acabava me sentindo pior. Com o tempo, fui percebendo que um “amigo”, toda vez que falávamos algo que deixamos de fazer ou fizemos diferente, ele sempre falava algo pra se “vangloriar”, falando que ele fazia diferente e que era pra gente fazer que nem ele, tentando rebaixar a gente e se promover pra dizer que era melhor. Quando me dei conta, parei de contar absolutamente tudo da minha vida, até coisas simples e bestas. Essa carência de querer que o outro nos escute ou querer contar nossos problemas pros outros, por mais simples e pequenos que sejam, nunca da certo. Você acaba dando brecha pra pessoa usar aqueles pontos pra te machucar
As vezes isso vem da criação da pessoa, quando viveu a vida toda competindo (entre irmãos, por exemplo), e depois em sociedade, não sabe se relacionar no cotidiano sem estar preparado para "ganhar" todas, você percebe que essa pessoa não relaxa, anos de humilhação tornam algumas pessoa sedentas por holofote, é cansativo socializar com alguém assim, porque você não pode ser você mesma tendo um bate papo descontraído, tudo tem que ser pensado, calculado, drena a sua energia.
@@taimoon7982 Disse tudo. É exatamente isso. Tenho uma amizade de longas datas com alguém q faz isso comigo sempre. Não posso contar certas coisas q ele vai usar contra mim só para se sentir superior ou então vive procurando contradições em mim, é frustrante, é cansativo. Já tive vontade de terminar essa amizade várias vezes só o não faço pq ele tem qualidades q superam essa feaqueza, então eu perdoo sempre. Ele teve tmb uma infância com pouco amor e parece nunca ter superado essa carência.
Alguém próximo de mim, estava acostumado a dar respostas de forma grosseira, impaciente. A última vez que isso aconteceu, olhei e disse com voz calma e firme: Responda de forma educada e paciente porque se estou perguntando é porque vc sabe a informação e eu não. Então estou perguntando de forma educada e não aceito vc me responder de outra forma que não seja assim também. De imediato, voltou a responder de forma respeitosa e educada.
Meu pai é assim, impossível ter uma conversa de gente com ele, parece que ele acha que está sempre numa zona de guerra, triste que esse tipo de laço não tem como desfazer, ao menos tem algumas qualidades
Nossa eu tenho uma prima que ela gostava muito de falar algo para constranger a gente. E isso é muito real, eu mudei a postura.. e agora tem até medo de abrir a boca do meu lado. Que ódio que um dia permiti isso ! Acho de muito mal gosto uma pessoa constranger a outra, ainda mais quando esta em grupo !!!!
É inveja que ela tem de você meu amor. Já passei por isto e não acreditava. Li uma passagem bíblica sobre a crucificação de Jesus que havia ocorrido em decorrência da "inveja" do judeus. Ai me deu o estalo. De fato a inveja existe e quem nos persegue e nos insulta ou incomoda gratuitamente tem inveja ou na última das hipóteses é infeliz. Por que quem é feliz não incomoda os outros.
Vc disse tudo, eu sempre fui a boazinha, até que um Narcisista entrou na minha vida, eu estava ficando doente, mas graças a Deus eu consegui dar um fim nisso.
Eu iniciei essa questao na terapia, li livros e esse video me ajudou bastante. Eu to aprendendo a me impor.. to cansada de ficar fingindo que ta sempre tudo bem, pegar compromissos dos outros, me moldar para caber e chegar em casa me sentindo sufocada. Acho que se eu devo um pedido de desculpas, ele é para mim. Se voce ta lendo isso, nao desista do seu processo, no futuro voce vai me entender! ❤
Quando a gente diz sim pra tudo e aprendemos a dizer não, viramos o ruim da história, já me ocorreu isso. Ah,, foi libertador pois eu sei quem eu sou e, isso basta.
Dizer um sonoro "NÃO" não é uma tarefa fácil, pois desde pequenos somos criados para dar nosso brinquedo, porque o outro está chorando, a dar algo quando não queremos, a estar onde não desejamos, e isso vai refletir na vida adulta em parecer boazinha para não desagradar e para que possamos ser aceitas por pessoas e lugares. Muitas coisas vem de crenças enraizadas e que estão adormecidas, mas bendito é o tempo que ensina que somos capazes que reconhecer que podemos mudar, apesar do tempo.
Eu percebo que ser bonzinho demais é uma espécie de auto sabotagem. O cérebro quer fugir das próprias responsabilidades e acaba se abrindo para resolver as coisas dos outros, para depois ter uma desculpa. Percebi esse mecanismo em mim mesma e percebi em outras pessoas com o mesmo padrão.
Tirei uma pessoa da minha vida. Era minha melhor amiga, foi uma boa amizade, mas chegou num ponto em que nossas diferenças começaram a ser acentuadas e ela não sou me respeitar. Entendi que precisava tirá-la da minha vida, pois não respeitava meus limites.
Tenho uma sobrinha q eu amo muito e qdo criança ela parecia me amar muito tmb, mas o pai por ciúmes a afastou de mim. O tempo passou, qdo ela fez 15 anos levei ela a uma joalheria para lhe dar uma jóia de presente, queria demonstrar o qto eu a amava dando um presente bonito, exclusivo q de alguma forma deixasse uma lembrança minha nela . Ao sairmos da joalheria fomos a uma loja de lingerie, e eu mostrei uma q pretendia comprar pq a achei muito linda e pedi a opinião dela, ela me olhou com um olhar de desdém e falou " pq vc vai comprar isso tia se ninguém vai ver?" ele se referia ao fato de eu não ter casado e não ter um namorado. Aquilo me pareceu tão perverso e doeu tanto q eu quase me arrependi de ter dado um presente tão caro. No momento só senti muita pena dela por não ter a menor competência em valorizar quem a amava desinteressadamente. Senti q ela me desprezava por me julgar inferior por ser a única das tias q não havia casado e com certeza ela deveria dar muito valor para o casamento. Decidi me afastar, hoje só a encontro em reuniões festivas na família. Não tento mudar, nem convencer ninguém de algo, não tenho energia para isso, é muito desgastante, pessoas tóxicas eu apenas afasto.
Será que ela não quis dizer sobre ser uma roupa "intima" e q na cabeça dela ninguém vai ver pelo fato disso não fazer parte do mundinho dela. Desculpa se nn foi isso.
ela ainda é muito jovem pra vc pensar assim dela, minha opinião seria melhor vc conversar com ela é perguntar o pq da fala dela, talvez vc tá achando algo que nem é. se impor é tbm dialogar principalmente vc como família para direcionar a sua sobrinha 😊
Tenho como Lei na minha vida que eu não sigo a agenda de ninguém. Eu tenho a minha e a sigo disciplinadamente. O que pode acontecer é que por um interesse de cooperação/comercial eu inclua na minha agenda determinado compromisso. Mas nunca esse compromisso pode me tirar algo muito caro...como o meu tempo...a troco de nada.
Como vc faz p cortar comentários chatos? Tenho uma colega do serviço q vive me dando conselhos p ter filhos! Eu estou achando isso insuportavelmente invasivo e chato! Ela n pode me ver q fala sobre!
Pergunta p ele em que esse assunto reflete/ ou impacta na vida dele? Pq ele se importa tanto com isso? Fala logo que não quer falar sobre assunto com ele, é uma escolha sua, da sua vida@@camilasouza5770
@@camilasouza5770 Diga q somente vc sabe o q é melhor para si mesma. Que compreende a importancia q ela dá para a família, mas q isso não reflete a sua opinião sobre a vida. É melhor do q responder " sua opinião não me interessa". Acho q é por aí.
gente eu to sentindo mudança no meu comportamento, consegui dizer nao! Uma pessoa do meu trabalho vende Natura, e ela disse que o sabonete infantil estava na promoção (tenho umfa filhinha de 2 anos), ela chegou ja falando, olha ta na promoção o sabonete, vou pedir 5, ja trago um pra ti pra ti aproveitar. Em outros tempos eu so aceitaria, e falaria ok! Cara eu disse NÃO! é LIBERTADOR ne? Eu falei, olha no momento nao estou precisando, muito obrigada! Achei um máximo kkkkkkkk
Nossa, você me fez lembrar de uma situação que aconteceu essa semana. No meu trabalho uma pessoa vende doces, ela veio e disse "qual você vai querer hoje?" Eu disse que não ia pegar, tanto por questão de saúde (estou cuidando de uns problemas gastrointestinais ) e porque estou fazendo tratamento odontológico. Expliquei pra ela (nem deveria) e ela só respondeu "meue doces não vão te fazer mal, já separei os seus no pagamento você paga". E eu simplesmente dei uma risada super sem graça e peguei 🤡 Agora tô eu pagando 2 doces que eu não queria comer, não podia comer e não queria pagar. Tanto que dei um deles pra outra pessoa.
Parece que isso acontece com todo mundo, quando você faz tudo o que as pessoas querem e não reclama, nem se impõe, você é uma boa pessoa. Mas quando você diz não, ou não deixa as pessoas te tratarem da forma que quiserem, você não presta. Resumo: você só é boa quando tem algo a oferecer.
É assustador o quanto somos parecidas. O início do vídeo, você falou de você, mas me descreveu. Virei um completo gato escaldado, me afastei de muitas pessoas e tive que me reconectar comigo por um longo período para entender tudo isso. Me desconectei até das redes sociais. Tenho uma rotina intensa de autoconhecimento, estudos, assim como você. Minhas conclusões sobre esse assunto são muito parecidas. Impor limites foi um divisor de águas na minha vida, tanto com pessoas, quanto comigo mesma e principalmente com o meu TEMPO. Se eu não me respeito ou não tenho compromisso com a minha verdade, por que alguém teria? Partindo desse pensamento se tornou mais fácil me posicionar e impor limites, porque se eu não falar ninguém vai falar por mim. Se eu não respeitar meu próprio tempo, ninguém vai respeitar ele por mim. E se eu não respeitar meus compromissos comigo mesma, ninguém o fará, também. Veja só a descoberta: não dá pra viver uma vida querendo agradar a todos e buscando validação e aprovação social por completo. A gente tem que se posicionar com a nossa própria verdade. E pronto.
Eu dava essa liberdade pra minha madrasta, ela sempre cuidou de mim desde pequena. Sempre quando íamos comprar algo pra mim ela sempre queria se intrometer no que eu queria comprar. Hoje eu tenho 19 anos e compro minhas coisas com meu dinheiro e sempre que ia comprar ficava pensando se ela ia reclamar do preço, sendo que eu comprava com meu dinheiro e várias vezes deixei de comprar algo que queria por causa disso. Demorei muito para mudar isso e impor limites
Eu ensino meu filho de 6 anos que tudo tem consequências, ele já entende que quando faz algo errado, foi ele que escolheu fazer, logo ele que escolhe se fica de “castigo” ou não. Não falo em castigo, apenas consequência. Sempre falo “a vida é feita de escolhas”.
É libertador dizer NÃO, depois que aprendi a dizer não muita coisa mudou na minha vida e estou muito feliz. Sabe aquelas pessoas que se diz ser seu amigo mas só vem na hora que precisa de algo e depois some? Quando entendi que dizer Não ia me libertar de muitas coisas e uma delas era desses tipos de pessoas ( família, enfim)... Quando vi que dizer Não ia afastar esse tipo de gente da minha vida eu me senti aliviada e em paz! ❤ Gente experiência própria dizer Não vai te libertar tbm e vcs vão parar de ser trouxa e bonzinho assim como aconteceu comigo.
''É mais fácil aquela pessoa te afundar do que você tirar aquela pessoa do poço.'' Que frase, Luana! Você me fez refletir em uma situação que passei em minha vida ano passado por conta das minhas escolhas em ter acreditado que poderia tirar/ajudar alguém que estava no poço. Entra ano e saí ano e eu ainda estou colhendo as consequências.
Eu comecei a ser assim também de tanto me magoarei, acabei me fechando demais, até com a cara fechada e seria. Antes vivia sorrindo e tals, alegre. Mas graças Deus me deu discernimento espírito de muitas coisas. Hoje já não é qualquer coisa me abala não. Deus é maravilhoso ❤
É muito real isso de que as pessoas que estão acostumadas a te invadir se chocam e se chateiam quando a gente mostra o desconforto e solicita a mudança, ainda que num tom ok. Comigo aconteceu de além de me tratarem como exagerada, distorceram meu tom a ponto de eu quase acreditar que eu estava exagerando. Até entender que era a dificuldade da pessoa de ter sido confrontada com seu comportamento inconveniente e desnecessário. Tem gente que fica, permanece e de fato apssa a respeitar. Outras pessoas percebem que não sabem lidar com a gente se não for pela via do desrespeito, e aí se afastam e nos tratam como alguém exagerado.
Vc é maravilhosa, eu tenho 22 anos e sou de uma família asiática e religiosa, totalmente conservadora. Eu sempre fui contra tudo e não me expressava da melhor forma, o que gerava muitos conflitos. Isso me afetou muito e sempre fui mt "grossa", como o exemplo da casca grossa, mas por dentro eu me arrependia. Até porque eu sigo a leveza, e busco muita paz e harmonia. Estou em busca de impor limites e amadurecer como mulher. Esse vídeo foi muito bom, parabéns pelo pensamento e o conteúdo, continue a brilhar!
Aprender a lidar com contextos diferentes e a ler a intenção das pessoas faz toda a diferença. Sem isso, podemos fazer papel de trouxa sem nem saber o que está acontecendo. Ótimo vídeo 👏
quando eu vou me impor a 1° resposta que recebo é: calma amiga, eu só estava brincando, a pessoa fica brava comigo e ainda acha minha atitude ruim. É complicado!
Gostei bastante do vídeo, vc falou uma verdade que eu vivenciei a pouco tempo, sobre se atentar quando alguém te elogia demais, e isso é muito real, as pessoas só se preocupam com elas mesmas. A vida acaba parecendo um grande jogo de negócios as vezes 🤷🏻♀️ Vamos deixar de ser boazinhas mulheradas! 💪🏻
Luana você fala e explica muito bem. Sobre aquela palavra que não vinha, é "paradoxal", gritar para impor limites. Verdade, o silêncio muitas vezes tem o poder maior de passar a mensagem mais forte e diretamente.
Gente. Sem palavras. Que vídeo genial. Vou salvar e ter que assistir algumas vezes. 😮 quanta verdade. Caraca, preciso começar a impor os limites, para familiares URGENTE. Que as vezes só querem enaltecer nossas falhas, nossos defeitos, querem te tirar da sua rotina, fazer vc beber, te colocar dúvidas sobre sua vida, suas escolhas 😮 meu Deus.. essa parte aí que vc falou do “melzinho” na orelha 😮 cara… me vi muito nessa situação. Agradeço demais por esse vídeo. Serviço público isso aqui. Parece tão óbvio para muitos… mas ora mim… 😅 valeu por meses de terapia 😮🎉obg
se tem uma coisa que aprendi com as pessoas espaçosas e sem noção e falar um NÃO bem forte e firme quando não quero fazer algo, chega ate assustar as pessoas elas ate abaixam a cabeça com minha firmeza. E tão bom e libertador isso , já fui bonzinho no passado e as pessoas realmente não te respeitam, mas quando vc se impõe as coisas mudam, os aproveitadores sentem essa energia e não te pede nada. Já convivi em um grupo de pessoas no trabalho onde tinha um cara que só faltava tirar as cuecas das pessoa de tão pidão que era todo mundo fazia tudo pra ele, mas por algum motivo eu era o único que ele não pedia nada.
Eu estou passando exatamente por esse processo, especificamente no meu trabalho. Antes eu era vista como aquela engraçadinha, bobinha alegre, a engraçadinha, e não levavam a sério o que eu falava, e acredito que deixei chegar nessa situação como forma de me sentir aceita na equipe. Se eu cometia um errinho no meu processo aqui do trabalho falavam que era falta de atenção, etc... E por bons meses eu acreditei que era. E graças à uma discursão com minha ex-amiga e também colega de trabalho a gente separou de dupla no trabalho (estou atualmente em outro setor), e consegui ver quantas coisas estavam erradas. O que eu podia melhor, fiz imediatamente. Porém hoje me sinto muito sozinha na minha sala do trabalho, entro calada e saio calada. Fiz uma casca tão pesada para não me machucar, porque quando tive a coragem de dizer "não", contar o que acontecia comigo para minhas superiores e quis me impor... Penso que por minha ex-amiga ser veterana há anos aqui me viram como "causadora de problemas", "sensível demais", "ninguém pode falar nada comigo porque fico mal", "ser profissional"... etc Quando claramente falei com minhas superiores porque não me sentia à vontade no próprio ambiente de trabalho. E esse o processo?
Exatamente, por isso saí de um trabalho, não me tratavam bem,falo dos empregados, e por causa de empregados saí do emprego pq a patroa queria q eu me submetesse aos abusos da empregada , pq Ela jà està a la ha mais tempo e tinha um cargo melhor q o meu, eu escolhi sair, depois a patroa me chamou de estupida Como se eu fosse obrigada a aceitar o tipo de trattamento q estavam me dà do ali dentro, agora me sinto mais eu e tranquila e me orgulho de ter tomado essa decisao Foi melhor Pra mim
E quando no seu trabalho, em uma equipe de 4 pessoas, você é colocada para liderar 3 macho, e eles não conseguem te ver com liderança? E mais, tem a audácia de te perguntar quem você pensa que é?! Só pq te viram crescer ali, aceitam que vc esteja bem, mais não aceitam que vc esteja melhor que eles! O que você faria?
Continue fazendo seu trabalho e deixem que falem ! Não se importe! Eu também lidero vários homens, finjo que não escuto as piadas e mando eles trabalharem .
5:19 apenas lidere. E se te desrespeitarem, puna . Exija pontualidade, produção, respeito às regras, se vacilar, puna de acordo com as leis ou regras. Vc precisa mostrar quem manda. De forma sábia e sem humilhar, claro. Mas a hierarquia precisa estar clara . Falar pelas suas costas é normal, mas falar pra vc demonstra falta de respeito e vc não deve aceitar afrontas de vc está apenas fazendo seu trabalho.
Isso é pouco falado. Já teve um homem que ficava me intimidando no trabalho. Até que um dia eu dei a louca com ele, rapidinho o doido mudou e disse que não precisava daquilo que eu estava fazendo. Resultado: ele foi demitido, sabia bem o que tava fazendo de errado, mas quis me culpar por eu ter contato ao dono da empresa o que estava acontecendo. O cara super mal caráter é mentiroso. Um homem casado, pai de três mulheres e mais de 40 anos de idade.
Gostei das dicas! Mutio úteis, mas tenho algumas ressalvas. Não me tornaria uma pessoa extremamente individualista, egoísta e apática? Entendo focar em si mesmo, mas não dessa maneira 100% autocentrada, sem abertura para o próximo. Como dito na introdução, também acredito que o caminho da reatividade deve ser evitado, só que a alternativa, dada ao decorrer do vídeo, parece isolar o indivíduo num círculo de concordância, sem espaço para críticas ou debates e, por que não, críticas e debates sobre o próprio indivíduo. Sabedoria também é a parcimônia entre afastar e aceitar, sempre com um olhar crítico e autoreflexivo, opiniões, pitacos e comentários alheios (como este aqui que estou fazendo neste instante kkkkk).
mano, acredito que vc é inteligente, quando uma pessoa é disfuncional e carente, não tem como abrir entendimento e acordos. vc perde seus valores e princípios. assunto longo da ppsicologia......
Nem todas as pessoas podem ser "descartadas" assim facil, acho que a gente que precisa que se fortalecer e nao se afetar por qualquer pessoa que passe na nossa vida....
9:02 o chato é quando um parente não tão próximo por exemplo, nunca aceita ou se acostuma quando você impõe limites e outros tentam te forçar tbm...como se você fosse obrigado a aceitar desrespeito e pitacos deles e de todo mundo, e ai de você não aceitar fazerem o que bem quiserem e na hora "H" vai lidar sozinha se esses pitacos derem errado. E se vc negar, é inadmissível para eles e vc se torna um monstro, a pior pessoa pq fez o que foi melhor para você ao invés do que eles queriam te obrigar, o paia é que nunca te deixam em paz por nada
TD que vc falou, é td eu, é tentei mudar , realmente melhor sair fora ,a gente sai muito machucada, humilhada, decepcionada, tô fora cansei, gratidão 🙏👍
Estou buscando essa mudança, já acompanho o conteúdo da Luana mas hoje voltei nesse vídeo pq precisava ouvir exatamente isso, pois preciso me impor no trabalho. Sou muito grata pelo seu conteúdo, me ajuda sempre.
Alguns acontecimentos no mes de julho me fizeram mudar algumas coisas e decidir muitas outras coisas. De julho para setembro mudei muita coisa na minha mente e na minha vida. E sinto que esse video vai me ajudar muitooo no meu desenvolvimento daqui pra frente. Muito obrigada!❤
Eu respeito e por vezes nem preciso dizer que discordo. Não preciso mostrar os meus princípios para os outros. Eu sou tão garantida por mim que mesmo que concorde por fora e discorde por dentro isso não me afeta.
Obrigada por esse vídeo, Luana. Reflexões super necessárias. Por vezes me sinto mal por pensar que me afastar desse tipo de pessoas é ruim, mas esse vídeo foi mais uma prova de que tudo isso é autocuidado.
Que vídeo necessário! Poxa, Luana só quero te agradecer! Comecei a te acompanhar faz pouco tempo, mas já sinto uma diferença grande nos meus hábitos depois que comecei a aplicar aquilo que você ensina. Espero que você continue sendo abençoada para continuar trazendo mais conteúdos desse tipo por aqui! ❤
Muito obrigadooo , eu estou num processo de mudança e vendo esse vídeo , eu acredito que isso vai me ajudar mtt e influenciar positivamente nesse processo ❤️🥰
Queria poder absorver esse vídeo da forma ideal. Porém, tenho 34 anos e ainda moro com meus pais. Sem perspectiva de sair de casa, pois não tenho emprego fixo. Só vou poder me impor quando sair daqui... Seja lá quando isso acontecer. Até lá, eu vivo no tempo e decisão deles.
Eu pensava assim tb. Mas isso a gente pensa pq a gente acha que temos uma dívida com os nossos pais. Mas eu aprendi que não, a gente tá aqui pq eles nos trouxeram, a gente não pediu pra nascer. Eu tb tenho 34, moro sozinha, mas vou voltar pra casa dos meus pais (que é minha tb) e já deixei claro que vai ser temporário e estarei lá pra ajudar, dividir as tarefas e as contas, pq tb não tá mais na hora de eu ser um peso morto e dar trabalho pra eles, mas eu tenho a minha vida. Então, não deixe seus pais decidirem por vc só pq vcs estão na mesma casa. A gente precisa aprender a se impor mesmo numa situação aparente de desvantagem.
Amei os relatos dos comentários! Sinto que preciso urgente mudar algumas coisas. Principalmente relatos que vi aqui de trabalho, tudo que me pedem eu faço, se oferecem pra comprar, eu compro com medo de falar não. Gente, o NÃO pelo visto é libertador e vou começar a usar! Muito bom vídeo, verei mais de 1x ❤
Olha Luana, obrigada pelo seu vídeo, parece que você estava descrevendo minha vida e você me ajudou mais que minha terapeuta rs, serio mesmo. Queria até repostar suas falas pra servir de toque de realidade pra pessoas. Obrigada mesmo por esse video. 🥰🥰🥰🥰
Luana conseguiu colocar todos os pontos relevantes, gosto sempre de pensar nas reflexões dela a partir da Análise do Comportamento e faz muito sentido. Antes de extinguir um comportamento ele aumenta rs
Nossa, você me descreveu nos primeiros 3 minutos de vídeo, concordo demais com tudo que você falou, refletindo por tudo que passei, tudo muito real. Gratidão pelo vídeo ❤
Luana, excelente teu conteúdo, tua linha de raciocínio e tua capacidade de arguemntação. Muito obrigado por lançar luzes sobre um assunto que faz muita gente sofrer. Apenas para esclarecer: o correto é "paradoxal". Siga realizando este belo trabalho, menina!
Isso é o que eu precisava. Sofri tanto, fui tão besta por anos e hoje virei um barril de pólvora, distante de todo mundo e não tinha me dado conta disso!
Que bom que a sua ficha caiu, assim como aconteceu comigo, tinha uma amiga que fazia tudo por ela uma amizade linda, mas porém só pra mim, aconteceu tantas coisas, que me decepicionei. Mas hoje aprendi a dizer não, ser seletiva, olhar se soma, se não é por interesse a amizade. A vida e um eterno aprendiz. Luana estou amando seus vídeos, seus trabalhos!😍😘❤
Foi nessa de aprender a impor meus limites que “perdi” uma amizade de anos… só a maturidade do tempo e das experiência puderam me fazer perceber o quanto aquela relação não era saudável.
Falou tudo, estou em processo de mudança e agora percebo coisas que as pessoas querem fazer comigo que antes nao percebia, estou tomando atitudes diferentes. Ao invés de dizer sim para tudo estou dizendo não, e acredite as pessoas se revelam no não.
Precisei passar por várias situações para hoje entender quem sim , quem não, e quem NUNCA! Hoje eu me sinto mais leve , eu me permito dizer não, se eu não quiser eu falo não na lata, e é a melhor coisa. Antes eu era muito besta, emprestava cartão, dinheiro é só servia enquanto estava sendo útil, depois que parei de emprestar e comecei a impor limites eu perdi amizade de pessoas que eu achava que eram verdadeiras comigo .serviu de lição , hoje prefiro não ter amizades e sou bem resolvida enquanto a isso.
Vou dizer uma situação que passei que ñ foi nada de mais, porém pra mim fez com que meus olhos abrissem pro quão besta estava sendo, sei que ninguém vai nem ligar, mas tô afim de desabafar mesmo kkkkk
sou funcionária pública, contratada, e no local que trabalho pouquíssimas pessoas prestam trabalho presencial como eu, enfim fico sozinha na maioria das vezes com exceção de um rapaz que tbm trabalha junto comigo, acabou que criei um apego a ele, por carência, vontade de fazer amizade ñ sei, ñ por motivos amorosos ele é gay tem namorado enfim, devido a isso eu sempre puxava o saco, fazia elogios, tentava ñ incomodar na sala, emprestava as minhas coisas, cumprimentava ele quando chegava ou ia embora, cara um monte de atitudes bestas da minha parte. Até que um dia eu ñ estava me sentindo muito bem e comecei a arrumar as minhas coisas para ir pra casa, ele se virou pra mim e pediu o meu carregador emprestado, sempre esquecia o dele em casa, eu disse que já estava indo embora, ele ñ se importou em perguntar nem o pq só pediu novamente o carregador, eu BESTA tirei da minha bolsa e entreguei a ele, disse que ele poderia usar e deixar lá na sala que no dia seguinte eu pegaria, mentindo "que tinha outro carregador em casa", tinha nada, ele agradeceu e pegou, nisso fui até o banheiro quando voltei para de fato ir embora ele estava arrumando as coisas dele pq tbm ia sair mais cedo para fazer trabalho de campo, deixou meu carregador na mesa dele e saiu sem nem sequer olhar na minha cara e desejar um "até logo", ele ñ tinha muito o hábito de dizer tchau pra mim. Nossa eu fiquei muito triste com essa situação, estava disposta a deixar todos os meus aparelhos, fone, celular, tablete descarregarem pra deixar o único carregador que tinha com ele, pra no fim ele nem sequer usar pq tbm foi embora. Agora me diz pq fiz isso, PORQUE? Ele é um rapaz simpático e até educado, mas nunca exigiu de mim nada, nem disse em momento algum que queria ter uma amizade comigo, quem tirou demais de mim mesma fui eu, servindo de besta por carência, e como a Lu disse por causa disso dei a ele a liberdade de me tratar da forma que quisesse.
Bom, depois disso me pus no meu lugar e me sinto bem melhor, ñ fico mais oferecendo minhas coisas, escuto minhas músicas na sala, digo ñ com mais segurança, me sinto mais a vontade. Ele obviamente percebeu a mudança e tadinho ñ entendeu nada kkkkkkk perguntou pra mim pq ando mais séria, mas ñ é que eu esteja mais séria eu só ñ fico mais puxando o saco dele a troco de nada.
Sim eu sei foi um texto longo para um relato besta, mas pra mim foi importante e quis compartilhar, quem chegou até o fim parabéns rsrsrs
adorei sua mudança de atitude, parabéns
Não foi um relato "besta", são situações que nos fazem pensar.Muitas das vezes nos doamos tanto e sem ninguém pedir, simplesmente pelo fato de querer ser notado,ser útil de alguma forma... Parabéns pela mudança,estou nessa busca constante também.❤
pser, ne. Quantas vezes a gente desagrada a si mesmo pra agradar os outros.
Nada que nos incomoda é besta. Que bom que mudou.
A gente faz " trocas" com os outros para obtermos atenção, carinho e amor. Geralmente não funciona e ficamos frustrados, tristes pq não recebemos o que queríamos. Não faço mais isso. Fico na minha e me coloco sempre em primeiro lugar, igual vc fez. A vida ensina....parabéns pela mudança.
Me lembro quando eu era boazinha, eu me senti tão humilhada e mudei na marra, comecei a ter postura, aumentei o tom de voz, trabalhei minha oratória e meu vocabulário, hoje as pessoas realmente me respeitam.
Boa
Oii estudou sobre oratória aonde?
Como conseguiu?
Somos 2 todos se afastaram.
Impor limites fez MUITA gente se afastar de mim, maravilhoso 🤌🏼
Naturalmente... E você sempre é tirado de arrogante só por cuidar da própria vida.
Melhor coisa que fazemos =)
Sim e julgam muito kkkkk, chegaram até me chingar por estar tão bem resolvida... é insano demais como os manipuladores se incomodam.
ÓTIMO, NÃO SÃO AMIGOS.....
Eu tenho uma amiga que a amizade é daquelas desde a infância, e ano passado ela começou a namorar com um menino que nem estudava e nem trabalhava, e ainda por cima maltratava ela. Lembro de algumas vezes que ele chamou ela de burra porque ela estava dirigindo o carro e passou no buraco. Eu falei pra ela que esse menino não seria uma boa opção pra ela, pois bem: perdi a amizade de 15 anos por ter dado esse conselho pra ela. Hoje ela já foi traída algumas vezes e mesmo assim está com ele, a frase: nós merecemos o que permitimos aceitar nas nossas vidas, faz total sentido!
Eu também acabei de perder uma amizade de 10 anos, triste ver uma pessoa que tanto amamos ser manipulada.
Ela sabe que vc sempre esteve certa. Sempre!
@@vivianneneres6330 A gente fala pra evitar sofrimento mas a pessoa ainda acha que estamos errados... São presas nas garras desses predadores.
Perdi uma amizade de 10 anos também, por dar esse mesmo conselho. Mas não me arrependo de ter falado eu não poderia ter ficado calada!
- Curtem meu comentário pra mim voltar nesse vídeo mais vezes
Na faculdade, eu estava em um grupinho de amigos, estava passando por um momento difícil, então de vez em quando eu e minha amiga desabafamos algumas coisas com esse grupo. Eu sempre acabava me sentindo pior. Com o tempo, fui percebendo que um “amigo”, toda vez que falávamos algo que deixamos de fazer ou fizemos diferente, ele sempre falava algo pra se “vangloriar”, falando que ele fazia diferente e que era pra gente fazer que nem ele, tentando rebaixar a gente e se promover pra dizer que era melhor.
Quando me dei conta, parei de contar absolutamente tudo da minha vida, até coisas simples e bestas.
Essa carência de querer que o outro nos escute ou querer contar nossos problemas pros outros, por mais simples e pequenos que sejam, nunca da certo. Você acaba dando brecha pra pessoa usar aqueles pontos pra te machucar
Exatamente isso!!!
Passei isso com uma amiga de 8 anos, fui contar um episodio que tinha me sentido triste e atacada e ela usou contra mim pra sair por cima.
As vezes isso vem da criação da pessoa, quando viveu a vida toda competindo (entre irmãos, por exemplo), e depois em sociedade, não sabe se relacionar no cotidiano sem estar preparado para "ganhar" todas, você percebe que essa pessoa não relaxa, anos de humilhação tornam algumas pessoa sedentas por holofote, é cansativo socializar com alguém assim, porque você não pode ser você mesma tendo um bate papo descontraído, tudo tem que ser pensado, calculado, drena a sua energia.
@@taimoon7982 Disse tudo. É exatamente isso. Tenho uma amizade de longas datas com alguém q faz isso comigo sempre. Não posso contar certas coisas q ele vai usar contra mim só para se sentir superior ou então vive procurando contradições em mim, é frustrante, é cansativo. Já tive vontade de terminar essa amizade várias vezes só o não faço pq ele tem qualidades q superam essa feaqueza, então eu perdoo sempre. Ele teve tmb uma infância com pouco amor e parece nunca ter superado essa carência.
Alguém próximo de mim, estava acostumado a dar respostas de forma grosseira, impaciente. A última vez que isso aconteceu, olhei e disse com voz calma e firme: Responda de forma educada e paciente porque se estou perguntando é porque vc sabe a informação e eu não. Então estou perguntando de forma educada e não aceito vc me responder de outra forma que não seja assim também. De imediato, voltou a responder de forma respeitosa e educada.
Mas ainda preciso mudar muuuuito
Por aqui é assim, mas não adianta o que eu digo, a pessoa sempre faz um circo de vitimismo.
Você foi incrível, vou aderir
Meu pai é assim, impossível ter uma conversa de gente com ele, parece que ele acha que está sempre numa zona de guerra, triste que esse tipo de laço não tem como desfazer, ao menos tem algumas qualidades
“Quem sou eu? O tempo todo eu estive vivendo a expectativa dos outros”
Pra impor limites, tem que aprender a dizer: não e evitar lugares e encontros.
Tem que ser seletivo , organizado e focado.
Tenho evitado lugares e pessoas que me deixam desconfortavel. É um início de uma nova jornada na minha vida ❤
@@candicelouiseoficial Faço a mesma coisa. E sim é 100% funcional.
@@elvitiim ❤️👏👏👏👏
Não vai se arrepender @@candicelouiseoficial
@@elvitiim200% funcional!!!❤
Nossa eu tenho uma prima que ela gostava muito de falar algo para constranger a gente. E isso é muito real, eu mudei a postura.. e agora tem até medo de abrir a boca do meu lado. Que ódio que um dia permiti isso !
Acho de muito mal gosto uma pessoa constranger a outra, ainda mais quando esta em grupo !!!!
É inveja que ela tem de você meu amor. Já passei por isto e não acreditava. Li uma passagem bíblica sobre a crucificação de Jesus que havia ocorrido em decorrência da "inveja" do judeus.
Ai me deu o estalo. De fato a inveja existe e quem nos persegue e nos insulta ou incomoda gratuitamente tem inveja ou na última das hipóteses é infeliz. Por que quem é feliz não incomoda os outros.
Pessoas tóxicas
Inveja, simplesmente inveja,ela precisa te diminuir pra se sentir importante.....
Vc disse tudo, eu sempre fui a boazinha, até que um Narcisista entrou na minha vida, eu estava ficando doente, mas graças a Deus eu consegui dar um fim nisso.
Eu iniciei essa questao na terapia, li livros e esse video me ajudou bastante. Eu to aprendendo a me impor.. to cansada de ficar fingindo que ta sempre tudo bem, pegar compromissos dos outros, me moldar para caber e chegar em casa me sentindo sufocada. Acho que se eu devo um pedido de desculpas, ele é para mim. Se voce ta lendo isso, nao desista do seu processo, no futuro voce vai me entender! ❤
Amei ler. Me ajudou
Quais livros vc leu?
@@nathaliafontes3561 o nome é a sidrome da boazinha
Se quiser te envio por WhatsApp
Importante se lembrar de q existem pessoas boas sim... E quando encontrar uma delas é sábio dar valor.
exatamente!
🎉Perfeito.
Ser bom é muito diferente de não saber impor limites e dizer sim para tudo,
Você é uma delas ?
Quando a gente diz sim pra tudo e aprendemos a dizer não, viramos o ruim da história, já me ocorreu isso. Ah,, foi libertador pois eu sei quem eu sou e, isso basta.
Assim mesmo, começei a fazer isso com as minhas irmã hoje nenhuma delas me dão confiança e eu que sou capricorniana de raiz mandei lixar todas ela.😘😘
@@claramorais2438 Isso mesmo 👏🏻👏🏻
@@claramorais2438 Eu fiz isso pra poder ter paz.
Dizer um sonoro "NÃO" não é uma tarefa fácil, pois desde pequenos somos criados para dar nosso brinquedo, porque o outro está chorando, a dar algo quando não queremos, a estar onde não desejamos, e isso vai refletir na vida adulta em parecer boazinha para não desagradar e para que possamos ser aceitas por pessoas e lugares. Muitas coisas vem de crenças enraizadas e que estão adormecidas, mas bendito é o tempo que ensina que somos capazes que reconhecer que podemos mudar, apesar do tempo.
Eu percebo que ser bonzinho demais é uma espécie de auto sabotagem. O cérebro quer fugir das próprias responsabilidades e acaba se abrindo para resolver as coisas dos outros, para depois ter uma desculpa. Percebi esse mecanismo em mim mesma e percebi em outras pessoas com o mesmo padrão.
Exato
Eu sou assim 😢
🎯
Um ponto que eu necessito mudar e melhorar, a imagem de bobinha e boazinha.
Tem um livro MUITO BOM chamado "A síndrome da Boazinha". Recomendo demaaaaaaais.
Amor, só coloque limites em quem precisar colocar, ademais, trate todos com a devida simpatia que é da sua personalidade
@@juju.amaralnossaaaa eu tô lendo. Já cheguei na parte do exercício 2 😂😂😂
Realmente esse livro é um presente, ele e muito bom.
@@julianapessanha9503 kkkk é um tapa na cara a cada página
Tirei uma pessoa da minha vida. Era minha melhor amiga, foi uma boa amizade, mas chegou num ponto em que nossas diferenças começaram a ser acentuadas e ela não sou me respeitar. Entendi que precisava tirá-la da minha vida, pois não respeitava meus limites.
Já fiz isso . É libertador
Libertadores demais
Eu já passei por isso e foi na época da escola, ela foi a minha primeira amiga mas não me cabia continuar a amizade
.
Fiz o mesmo e foi libertador
Eu era tão “boazinha “ que nem para um vendedor eu conseguia dizer não, acredito que mudei muito, hoje é tão simples dizer não, se eu não quero algo
Tenho uma sobrinha q eu amo muito e qdo criança ela parecia me amar muito tmb, mas o pai por ciúmes a afastou de mim. O tempo passou, qdo ela fez 15 anos levei ela a uma joalheria para lhe dar uma jóia de presente, queria demonstrar o qto eu a amava dando um presente bonito, exclusivo q de alguma forma deixasse uma lembrança minha nela . Ao sairmos da joalheria fomos a uma loja de lingerie, e eu mostrei uma q pretendia comprar pq a achei muito linda e pedi a opinião dela, ela me olhou com um olhar de desdém e falou " pq vc vai comprar isso tia se ninguém vai ver?" ele se referia ao fato de eu não ter casado e não ter um namorado. Aquilo me pareceu tão perverso e doeu tanto q eu quase me arrependi de ter dado um presente tão caro. No momento só senti muita pena dela por não ter a menor competência em valorizar quem a amava desinteressadamente. Senti q ela me desprezava por me julgar inferior por ser a única das tias q não havia casado e com certeza ela deveria dar muito valor para o casamento. Decidi me afastar, hoje só a encontro em reuniões festivas na família. Não tento mudar, nem convencer ninguém de algo, não tenho energia para isso, é muito desgastante, pessoas tóxicas eu apenas afasto.
Será que ela não quis dizer sobre ser uma roupa "intima" e q na cabeça dela ninguém vai ver pelo fato disso não fazer parte do mundinho dela. Desculpa se nn foi isso.
@@anaclaraisadora5260pensei a mesma coisa, pode ser um comentario totalmente inocente porque na cabeça dela ninguém ve a tia desse jeito, sei lá
ela ainda é muito jovem pra vc pensar assim dela, minha opinião seria melhor vc conversar com ela é perguntar o pq da fala dela, talvez vc tá achando algo que nem é. se impor é tbm dialogar principalmente vc como família para direcionar a sua sobrinha 😊
@@jucileiaramosaraujo1868 Concordo, se ela ja tivesse uns 20+, mas é so uma adolescente, as vezes nem falou na maldade
@@luisalucia2417 sim
Tenho como Lei na minha vida que eu não sigo a agenda de ninguém.
Eu tenho a minha e a sigo disciplinadamente.
O que pode acontecer é que por um interesse de cooperação/comercial eu inclua na minha agenda determinado compromisso.
Mas nunca esse compromisso pode me tirar algo muito caro...como o meu tempo...a troco de nada.
Esse comentário tinha que aparecer na minha vida mais cedo 🥲😂
Como vc faz p cortar comentários chatos? Tenho uma colega do serviço q vive me dando conselhos p ter filhos! Eu estou achando isso insuportavelmente invasivo e chato! Ela n pode me ver q fala sobre!
Pergunta p ele em que esse assunto reflete/ ou impacta na vida dele? Pq ele se importa tanto com isso? Fala logo que não quer falar sobre assunto com ele, é uma escolha sua, da sua vida@@camilasouza5770
@@camilasouza5770 Diga q somente vc sabe o q é melhor para si mesma. Que compreende a importancia q ela dá para a família, mas q isso não reflete a sua opinião sobre a vida. É melhor do q responder " sua opinião não me interessa". Acho q é por aí.
gente eu to sentindo mudança no meu comportamento, consegui dizer nao! Uma pessoa do meu trabalho vende Natura, e ela disse que o sabonete infantil estava na promoção (tenho umfa filhinha de 2 anos), ela chegou ja falando, olha ta na promoção o sabonete, vou pedir 5, ja trago um pra ti pra ti aproveitar. Em outros tempos eu so aceitaria, e falaria ok! Cara eu disse NÃO! é LIBERTADOR ne? Eu falei, olha no momento nao estou precisando, muito obrigada! Achei um máximo kkkkkkkk
parabéns! todo começo com passos pequenos levam a passos grandes, que bom que vc ficou feliz pela sua vitória kkkk :D
É sobre isso, também tenho tido essas pequenas e significativas experiências, e tem sido libertador🙌🏻❤️
Nossa, você me fez lembrar de uma situação que aconteceu essa semana.
No meu trabalho uma pessoa vende doces, ela veio e disse "qual você vai querer hoje?"
Eu disse que não ia pegar, tanto por questão de saúde (estou cuidando de uns problemas gastrointestinais ) e porque estou fazendo tratamento odontológico.
Expliquei pra ela (nem deveria) e ela só respondeu "meue doces não vão te fazer mal, já separei os seus no pagamento você paga".
E eu simplesmente dei uma risada super sem graça e peguei 🤡
Agora tô eu pagando 2 doces que eu não queria comer, não podia comer e não queria pagar. Tanto que dei um deles pra outra pessoa.
Uhuuu Parabénsssss
Mas é um máximo msm quando a gnt se impõe, as vezes, a gente até poderia comprar, mas é bom exercitar um não, é revigorante saber q posicionar é tudo
Parece que isso acontece com todo mundo, quando você faz tudo o que as pessoas querem e não reclama, nem se impõe, você é uma boa pessoa. Mas quando você diz não, ou não deixa as pessoas te tratarem da forma que quiserem, você não presta. Resumo: você só é boa quando tem algo a oferecer.
Aula básica de como ter SENSO. Deveria fazer sucesso no Twitter.
Sim
É assustador o quanto somos parecidas. O início do vídeo, você falou de você, mas me descreveu. Virei um completo gato escaldado, me afastei de muitas pessoas e tive que me reconectar comigo por um longo período para entender tudo isso. Me desconectei até das redes sociais. Tenho uma rotina intensa de autoconhecimento, estudos, assim como você. Minhas conclusões sobre esse assunto são muito parecidas. Impor limites foi um divisor de águas na minha vida, tanto com pessoas, quanto comigo mesma e principalmente com o meu TEMPO. Se eu não me respeito ou não tenho compromisso com a minha verdade, por que alguém teria? Partindo desse pensamento se tornou mais fácil me posicionar e impor limites, porque se eu não falar ninguém vai falar por mim. Se eu não respeitar meu próprio tempo, ninguém vai respeitar ele por mim. E se eu não respeitar meus compromissos comigo mesma, ninguém o fará, também. Veja só a descoberta: não dá pra viver uma vida querendo agradar a todos e buscando validação e aprovação social por completo. A gente tem que se posicionar com a nossa própria verdade. E pronto.
parabéns pela superação, eu também venci
Eu dava essa liberdade pra minha madrasta, ela sempre cuidou de mim desde pequena. Sempre quando íamos comprar algo pra mim ela sempre queria se intrometer no que eu queria comprar. Hoje eu tenho 19 anos e compro minhas coisas com meu dinheiro e sempre que ia comprar ficava pensando se ela ia reclamar do preço, sendo que eu comprava com meu dinheiro e várias vezes deixei de comprar algo que queria por causa disso. Demorei muito para mudar isso e impor limites
Eu ensino meu filho de 6 anos que tudo tem consequências, ele já entende que quando faz algo errado, foi ele que escolheu fazer, logo ele que escolhe se fica de “castigo” ou não. Não falo em castigo, apenas consequência. Sempre falo “a vida é feita de escolhas”.
É libertador dizer NÃO, depois que aprendi a dizer não muita coisa mudou na minha vida e estou muito feliz. Sabe aquelas pessoas que se diz ser seu amigo mas só vem na hora que precisa de algo e depois some? Quando entendi que dizer Não ia me libertar de muitas coisas e uma delas era desses tipos de pessoas ( família, enfim)... Quando vi que dizer Não ia afastar esse tipo de gente da minha vida eu me senti aliviada e em paz! ❤ Gente experiência própria dizer Não vai te libertar tbm e vcs vão parar de ser trouxa e bonzinho assim como aconteceu comigo.
''É mais fácil aquela pessoa te afundar do que você tirar aquela pessoa do poço.'' Que frase, Luana! Você me fez refletir em uma situação que passei em minha vida ano passado por conta das minhas escolhas em ter acreditado que poderia tirar/ajudar alguém que estava no poço. Entra ano e saí ano e eu ainda estou colhendo as consequências.
Eu comecei a ser assim também de tanto me magoarei, acabei me fechando demais, até com a cara fechada e seria. Antes vivia sorrindo e tals, alegre. Mas graças Deus me deu discernimento espírito de muitas coisas. Hoje já não é qualquer coisa me abala não. Deus é maravilhoso ❤
É muito real isso de que as pessoas que estão acostumadas a te invadir se chocam e se chateiam quando a gente mostra o desconforto e solicita a mudança, ainda que num tom ok. Comigo aconteceu de além de me tratarem como exagerada, distorceram meu tom a ponto de eu quase acreditar que eu estava exagerando. Até entender que era a dificuldade da pessoa de ter sido confrontada com seu comportamento inconveniente e desnecessário. Tem gente que fica, permanece e de fato apssa a respeitar. Outras pessoas percebem que não sabem lidar com a gente se não for pela via do desrespeito, e aí se afastam e nos tratam como alguém exagerado.
"Seja astuto como uma raposa para identificar uma armadilha e forte como um leão para afastar os lobos"
-Maquiavel
Vc é maravilhosa, eu tenho 22 anos e sou de uma família asiática e religiosa, totalmente conservadora. Eu sempre fui contra tudo e não me expressava da melhor forma, o que gerava muitos conflitos. Isso me afetou muito e sempre fui mt "grossa", como o exemplo da casca grossa, mas por dentro eu me arrependia. Até porque eu sigo a leveza, e busco muita paz e harmonia. Estou em busca de impor limites e amadurecer como mulher. Esse vídeo foi muito bom, parabéns pelo pensamento e o conteúdo, continue a brilhar!
"É necessário saber o real motivo dos relacionamentos". Tenho aprendido essa verdade duramente.👏🏽👏🏽👏🏽
É tão triste ser tratada com indiferença, por amizades que não sabe ser adultos. Que te colocam numa situação na qual você não tem nada a ver.
Aprender a lidar com contextos diferentes e a ler a intenção das pessoas faz toda a diferença. Sem isso, podemos fazer papel de trouxa sem nem saber o que está acontecendo. Ótimo vídeo 👏
quando eu vou me impor a 1° resposta que recebo é: calma amiga, eu só estava brincando, a pessoa fica brava comigo e ainda acha minha atitude ruim. É complicado!
Gostei bastante do vídeo, vc falou uma verdade que eu vivenciei a pouco tempo, sobre se atentar quando alguém te elogia demais, e isso é muito real, as pessoas só se preocupam com elas mesmas. A vida acaba parecendo um grande jogo de negócios as vezes 🤷🏻♀️
Vamos deixar de ser boazinhas mulheradas! 💪🏻
Luana você fala e explica muito bem. Sobre aquela palavra que não vinha, é "paradoxal", gritar para impor limites. Verdade, o silêncio muitas vezes tem o poder maior de passar a mensagem mais forte e diretamente.
Gente. Sem palavras. Que vídeo genial. Vou salvar e ter que assistir algumas vezes. 😮 quanta verdade. Caraca, preciso começar a impor os limites, para familiares URGENTE. Que as vezes só querem enaltecer nossas falhas, nossos defeitos, querem te tirar da sua rotina, fazer vc beber, te colocar dúvidas sobre sua vida, suas escolhas 😮 meu Deus.. essa parte aí que vc falou do “melzinho” na orelha 😮 cara… me vi muito nessa situação. Agradeço demais por esse vídeo. Serviço público isso aqui. Parece tão óbvio para muitos… mas ora mim… 😅 valeu por meses de terapia 😮🎉obg
Luuuu, chocada com a sua maturidade, sendo tão nova. Te admiro!!
se tem uma coisa que aprendi com as pessoas espaçosas e sem noção e falar um NÃO bem forte e firme quando não quero fazer algo, chega ate assustar as pessoas elas ate abaixam a cabeça com minha firmeza. E tão bom e libertador isso , já fui bonzinho no passado e as pessoas realmente não te respeitam, mas quando vc se impõe as coisas mudam, os aproveitadores sentem essa energia e não te pede nada. Já convivi em um grupo de pessoas no trabalho onde tinha um cara que só faltava tirar as cuecas das pessoa de tão pidão que era todo mundo fazia tudo pra ele, mas por algum motivo eu era o único que ele não pedia nada.
Eu estou passando exatamente por esse processo, especificamente no meu trabalho. Antes eu era vista como aquela engraçadinha, bobinha alegre, a engraçadinha, e não levavam a sério o que eu falava, e acredito que deixei chegar nessa situação como forma de me sentir aceita na equipe. Se eu cometia um errinho no meu processo aqui do trabalho falavam que era falta de atenção, etc...
E por bons meses eu acreditei que era. E graças à uma discursão com minha ex-amiga e também colega de trabalho a gente separou de dupla no trabalho (estou atualmente em outro setor), e consegui ver quantas coisas estavam erradas. O que eu podia melhor, fiz imediatamente. Porém hoje me sinto muito sozinha na minha sala do trabalho, entro calada e saio calada. Fiz uma casca tão pesada para não me machucar, porque quando tive a coragem de dizer "não", contar o que acontecia comigo para minhas superiores e quis me impor... Penso que por minha ex-amiga ser veterana há anos aqui me viram como "causadora de problemas", "sensível demais", "ninguém pode falar nada comigo porque fico mal", "ser profissional"... etc
Quando claramente falei com minhas superiores porque não me sentia à vontade no próprio ambiente de trabalho. E esse o processo?
Exatamente, por isso saí de um trabalho, não me tratavam bem,falo dos empregados, e por causa de empregados saí do emprego pq a patroa queria q eu me submetesse aos abusos da empregada , pq Ela jà està a la ha mais tempo e tinha um cargo melhor q o meu, eu escolhi sair, depois a patroa me chamou de estupida Como se eu fosse obrigada a aceitar o tipo de trattamento q estavam me dà do ali dentro, agora me sinto mais eu e tranquila e me orgulho de ter tomado essa decisao Foi melhor Pra mim
Aula atrás de Aula dessa MUSA INSPIRADORA!! parabens pelo trabalho Luana!
E quando no seu trabalho, em uma equipe de 4 pessoas, você é colocada para liderar 3 macho, e eles não conseguem te ver com liderança? E mais, tem a audácia de te perguntar quem você pensa que é?! Só pq te viram crescer ali, aceitam que vc esteja bem, mais não aceitam que vc esteja melhor que eles! O que você faria?
Continue fazendo seu trabalho e deixem que falem ! Não se importe! Eu também lidero vários homens, finjo que não escuto as piadas e mando eles trabalharem .
5:19 apenas lidere. E se te desrespeitarem, puna . Exija pontualidade, produção, respeito às regras, se vacilar, puna de acordo com as leis ou regras. Vc precisa mostrar quem manda. De forma sábia e sem humilhar, claro. Mas a hierarquia precisa estar clara . Falar pelas suas costas é normal, mas falar pra vc demonstra falta de respeito e vc não deve aceitar afrontas de vc está apenas fazendo seu trabalho.
Isso é pouco falado. Já teve um homem que ficava me intimidando no trabalho. Até que um dia eu dei a louca com ele, rapidinho o doido mudou e disse que não precisava daquilo que eu estava fazendo. Resultado: ele foi demitido, sabia bem o que tava fazendo de errado, mas quis me culpar por eu ter contato ao dono da empresa o que estava acontecendo. O cara super mal caráter é mentiroso. Um homem casado, pai de três mulheres e mais de 40 anos de idade.
Teu conteúdo é autêntico e incrível, parabéns e muito sucesso!!!!!
Boa tarde Luana, amei seus vídeos, vc explica muito bem, vai direto ao ponto, diferente os outros demora muito , continue assim, parabéns gratidão 🙏👍😘
Gostei das dicas! Mutio úteis, mas tenho algumas ressalvas. Não me tornaria uma pessoa extremamente individualista, egoísta e apática? Entendo focar em si mesmo, mas não dessa maneira 100% autocentrada, sem abertura para o próximo. Como dito na introdução, também acredito que o caminho da reatividade deve ser evitado, só que a alternativa, dada ao decorrer do vídeo, parece isolar o indivíduo num círculo de concordância, sem espaço para críticas ou debates e, por que não, críticas e debates sobre o próprio indivíduo. Sabedoria também é a parcimônia entre afastar e aceitar, sempre com um olhar crítico e autoreflexivo, opiniões, pitacos e comentários alheios (como este aqui que estou fazendo neste instante kkkkk).
mano, acredito que vc é inteligente, quando uma pessoa é disfuncional e carente, não tem como abrir entendimento e acordos. vc perde seus valores e princípios. assunto longo da ppsicologia......
Nem todas as pessoas podem ser "descartadas" assim facil, acho que a gente que precisa que se fortalecer e nao se afetar por qualquer pessoa que passe na nossa vida....
9:02 o chato é quando um parente não tão próximo por exemplo, nunca aceita ou se acostuma quando você impõe limites e outros tentam te forçar tbm...como se você fosse obrigado a aceitar desrespeito e pitacos deles e de todo mundo, e ai de você não aceitar fazerem o que bem quiserem e na hora "H" vai lidar sozinha se esses pitacos derem errado. E se vc negar, é inadmissível para eles e vc se torna um monstro, a pior pessoa pq fez o que foi melhor para você ao invés do que eles queriam te obrigar, o paia é que nunca te deixam em paz por nada
Esse vídeo foi tão, mas TÃO NECESSÁRIO!
TD que vc falou, é td eu, é tentei mudar , realmente melhor sair fora ,a gente sai muito machucada, humilhada, decepcionada, tô fora cansei, gratidão 🙏👍
Moça vc disse tudo que eu precisa ouvir e aprender. Obrigada me inspirar! kiss
Estou buscando essa mudança, já acompanho o conteúdo da Luana mas hoje voltei nesse vídeo pq precisava ouvir exatamente isso, pois preciso me impor no trabalho. Sou muito grata pelo seu conteúdo, me ajuda sempre.
Alguns acontecimentos no mes de julho me fizeram mudar algumas coisas e decidir muitas outras coisas.
De julho para setembro mudei muita coisa na minha mente e na minha vida. E sinto que esse video vai me ajudar muitooo no meu desenvolvimento daqui pra frente. Muito obrigada!❤
Que maravilhoso aprendi muito a me posicionar principalmente após o nascimento da minha filha graças a Deus 🙏🌹
Que vídeo necessário!!! Maravilhoso. Eu vou mudar de trabalho por causa da minha chefe que consegue tirar a energia de qualquer um .
Luana eu me identifico muito com você sobre execução e de modo inteligente. TAmbém não quero sangrar para parecer boa, mas , sobre não quero batalhas.
Que vídeo maravilhoso, me ajudou demais. Sua linguagem é simples, faz agente entender tudo claramente.
Ótima apresentação,oratória inspiradora com fala direta e assertiva,delícia de assistir esse vídeo,parabéns! Bora assistir outros.
meu Deeeeus, que tapa de luva na cara, necessário !! AMEI O VIDEO.
Esse foi um dos melhores vídeos que já vi, super necessário o tema. E o jeito como você fala também é incrível 💕💕
Excelente vídeo eu estou lendo o livro Essencialismo e ele ensina que se a gente não dedcidir as pessoas vão decidir por nós.
Meu Deus! Como eu não tinha achado essa maravilhosa, ainda!!
Luana, esse vídeo tem potencial para despertar transformações na vida de muitas pessoas. Obrigada por partilhar seu conhecimento.
Eu respeito e por vezes nem preciso dizer que discordo. Não preciso mostrar os meus princípios para os outros. Eu sou tão garantida por mim que mesmo que concorde por fora e discorde por dentro isso não me afeta.
Obrigada por esse vídeo, Luana. Reflexões super necessárias. Por vezes me sinto mal por pensar que me afastar desse tipo de pessoas é ruim, mas esse vídeo foi mais uma prova de que tudo isso é autocuidado.
Quando eu estou perdida sempre volto e assisto esse vídeo
Muito bom,falou tudo.É o que realmente eu estava pensando,mais não estava sabendo como agir.Muito obrigado🙏
Meu Deus seu video explodiu a minha cabeça. Eu ja sentia tudo isso e nao sabia que mais alguem sentia
Eu cedi para um relacionamento que não era como eu queria. No fim estou colhendo as consequências e agradecendo a Deus pelos livramentos.
Eu te entendo perfeitamente.
Exatamente como me sinto nesse momento... obrigada pelo video. ❤
Só pelo tema já ganhou uma seguidora. Tem que ser é ruim mesmo ,ser boa é ser ruim pros outros. Parabéns excelente trabalho princesa ❤❤
Que vídeo necessário! Poxa, Luana só quero te agradecer! Comecei a te acompanhar faz pouco tempo, mas já sinto uma diferença grande nos meus hábitos depois que comecei a aplicar aquilo que você ensina. Espero que você continue sendo abençoada para continuar trazendo mais conteúdos desse tipo por aqui! ❤
19:39 que tapa na cara que eu levei 🚶🌞
Meu terapeuta me enviou esse vídeo… Sem palavras para agradecer a ele e a você !
Eu precisava ouvir exatamente isso!
Muito obrigadooo , eu estou num processo de mudança e vendo esse vídeo , eu acredito que isso vai me ajudar mtt e influenciar positivamente nesse processo ❤️🥰
Queria poder absorver esse vídeo da forma ideal. Porém, tenho 34 anos e ainda moro com meus pais. Sem perspectiva de sair de casa, pois não tenho emprego fixo. Só vou poder me impor quando sair daqui... Seja lá quando isso acontecer. Até lá, eu vivo no tempo e decisão deles.
Eu pensava assim tb. Mas isso a gente pensa pq a gente acha que temos uma dívida com os nossos pais. Mas eu aprendi que não, a gente tá aqui pq eles nos trouxeram, a gente não pediu pra nascer. Eu tb tenho 34, moro sozinha, mas vou voltar pra casa dos meus pais (que é minha tb) e já deixei claro que vai ser temporário e estarei lá pra ajudar, dividir as tarefas e as contas, pq tb não tá mais na hora de eu ser um peso morto e dar trabalho pra eles, mas eu tenho a minha vida. Então, não deixe seus pais decidirem por vc só pq vcs estão na mesma casa. A gente precisa aprender a se impor mesmo numa situação aparente de desvantagem.
Amei os relatos dos comentários! Sinto que preciso urgente mudar algumas coisas. Principalmente relatos que vi aqui de trabalho, tudo que me pedem eu faço, se oferecem pra comprar, eu compro com medo de falar não. Gente, o NÃO pelo visto é libertador e vou começar a usar!
Muito bom vídeo, verei mais de 1x ❤
Olha Luana, obrigada pelo seu vídeo, parece que você estava descrevendo minha vida e você me ajudou mais que minha terapeuta rs, serio mesmo. Queria até repostar suas falas pra servir de toque de realidade pra pessoas. Obrigada mesmo por esse video. 🥰🥰🥰🥰
Estou nessa fase, enxergando minha força e deixando de ser boba!!! Mas não é fácil! Grata!🙏
Vou seguir voce!Suas orientações importante demais !
Luana conseguiu colocar todos os pontos relevantes, gosto sempre de pensar nas reflexões dela a partir da Análise do Comportamento e faz muito sentido. Antes de extinguir um comportamento ele aumenta rs
Quem já leu o essencialismo vai entender melhor sobre esse assunto. Então se vc deseja aprender mais eu indico esse livro.
Nossa, você me descreveu nos primeiros 3 minutos de vídeo, concordo demais com tudo que você falou, refletindo por tudo que passei, tudo muito real. Gratidão pelo vídeo ❤
Me senti na terapia. Era tudo que eu precisava ouvir. Gratidão Lu❤
Essa moça tem 100 anos , só pode !!! pra ter tanta sabedoria!!!
Luana, excelente teu conteúdo, tua linha de raciocínio e tua capacidade de arguemntação. Muito obrigado por lançar luzes sobre um assunto que faz muita gente sofrer. Apenas para esclarecer: o correto é "paradoxal". Siga realizando este belo trabalho, menina!
Isso é o que eu precisava. Sofri tanto, fui tão besta por anos e hoje virei um barril de pólvora, distante de todo mundo e não tinha me dado conta disso!
Que bom que a sua ficha caiu, assim como aconteceu comigo, tinha uma amiga que fazia tudo por ela uma amizade linda, mas porém só pra mim, aconteceu tantas coisas, que me decepicionei. Mas hoje aprendi a dizer não, ser seletiva, olhar se soma, se não é por interesse a amizade. A vida e um eterno aprendiz.
Luana estou amando seus vídeos, seus trabalhos!😍😘❤
Foi nessa de aprender a impor meus limites que “perdi” uma amizade de anos… só a maturidade do tempo e das experiência puderam me fazer perceber o quanto aquela relação não era saudável.
Mds q vídeo sensacional, fez muito sentido pra mim. Obrigada ❤
Obrigado pelos vídeos, Luana.
Fato é, a pessoa só é boa até quando ela quer.
Falou tudo, estou em processo de mudança e agora percebo coisas que as pessoas querem fazer comigo que antes nao percebia, estou tomando atitudes diferentes. Ao invés de dizer sim para tudo estou dizendo não, e acredite as pessoas se revelam no não.
Esse vidio caiu do céu precisso apreder muito sobre eli e vou aprender obg obg
Estou sem sono, então bora maratonar nesse canal maravilhoso
Precisei passar por várias situações para hoje entender quem sim , quem não, e quem NUNCA! Hoje eu me sinto mais leve , eu me permito dizer não, se eu não quiser eu falo não na lata, e é a melhor coisa. Antes eu era muito besta, emprestava cartão, dinheiro é só servia enquanto estava sendo útil, depois que parei de emprestar e comecei a impor limites eu perdi amizade de pessoas que eu achava que eram verdadeiras comigo .serviu de lição , hoje prefiro não ter amizades e sou bem resolvida enquanto a isso.
sou uma pessoa boazinha, todas as vezes sou humilhada e sem opinião própria, porém após esse vídeo, irei mudar minha forma de agir e pensar ❤🎉