6 Exercícios de Autoconhecimento (Descubra Algo Novo Sobre Você) - Dr. Cesar Vasconcellos Psiquiatra
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- Опубликовано: 31 июл 2024
- Aqui estão 6 passos que ajudam no processo do autoconhecimento para que você consiga decidir com mais clareza o que é melhor para sua vida.
Estes exercícios te ajudarão a:
- Melhorar o bem-estar
- Se expressar com mais clareza
- Conseguir o que deseja
- Diminuir os conflitos internos
- Tornar mais claro o que você gosta e o que não gosta
- Vencer pressões sociais
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Episódios do Claramente são apresentados semanalmente pelo Dr. Cesar dentro do programa Vida e Saúde da TV Novo Tempo. Reprodução autorizada aqui no canal do Dr. Cesar Vasconcellos de Souza no RUclips.
TV Novo Tempo: www.novotempo.com/tv/
Programa Vida e Saúde: www.novotempo.com/programa/vi...
#autoconhecimento
1 Tenha valores nobres
2 que coisas me chamam mais atenção ?
3 respeite seu temperamento.
4 observe seu bio ritmo. Agende atividades no periodo de maior rendimento
5 o que estou fazendo é realmente o que eu quero ?
6 preste atenção nos elogios.
Autoconhecimento economiza tempo, frustrações, dores....diria que é imprescindível pra qualquer pessoa!
Tenho refletido bastante nas suas mensagens. Vc nos ajuda a encontrar uma direção. Sou Grata! Q Deus continue lhe abençoando 🙏
Meu Deus,esse médico passa uma calma danada,Deus abençoe sua vida
Nunca tive dificuldade em tomar decisões, pensava nos prós e contras, e escolhia o que achava melhor. Prestava atenção nos elogios, nos meus interesses, e por fim, ligava os pontos. Isso tornou mais óbvia a minha escolha e mais nítidos os meus objetivos.
*Somos gratos pelos ensinamentos, Dr. Cesar. A cada video enriquecendo as nossas mentes com sabedoria e conhecimento.*
Que bom que você tem conseguido ligar os pontos do autoconhecimento, Henrique! E muito obrigado por sua participação aqui com a gente. 🙏
Dr.Cesar, você é um " vaso de bênçãos nas mãos do Oleiro". Deus te abencõe sempre!
Sempre tive dificuldade em dizer não, por ter medo de decepcionar as pessoas , e acabo me prejudicando por dizer sim sendo que queria dizer não 🥺🥺🥺🥺
Você tem uma voz tão boa de ouvir, bem pacífica
Tenho 40,anos não tenho palavras pra lhe dizer obrigada por estar aqui no RUclips,vou ouvir o senhor novamente,mas agora com caderno e caneta,anotar questões que mexeu comigo,
Gostei da dica do temperamento !
Amo esses conhecimentos vamos aprender pra nos ajudar e ajudar o próximo
Deus ajuda aqueles que se ajudar
*OIIE, Boa Noite! Tudo bem com o senhor, Dr.César?? Eu espero mto que sim! Eu já cheguei dando like no vídeo! Vídeo importantíssimo msm...Eu qro MT aprender a me autoconhecer... Obrigada pela msg! O senhor é MT agradável, uma bênção de Deus tbm! Continue ORANDO por mim por gentileza!? Deus o abençoe e sua família tbm, tenham dias ótimos* 💖💖
Que pena que so agora aos 60 anos vim conhecer sobre autoconhecimento. Se eu tivesse conhecido na juventude não teria feito várias bobagens e tomado tantas decisões erradas. Mas enfim! Agora aprendendo para ensinar . Aqui em minha casa tem duas desmioladas igual eu era. Amo seus ensinamentos.
Dr. Cesar, foi quando olhei com mais atenção para os elogios das minhas professoras da infância e juventude que despertei, e hoje, trabalho com o que gosto e faço muito bem.
Deus abençoe o senhor e sua família. 🙏🙌
Muito bom top top
Gratidão!
Gratidão! Gratidão!
Gratidão .🙏❤
Muito bem!
Muito bom
Muito bom. Gratidão.
Muito bom 😊 👏
Muito bom, dr.
muito bom!
Deus te abençoe!
Obrigada!
Obrigada Dr.Cesar🙏
gratidão
Muito obrigada por cada ensinamento Dr. Cesar, tenho apenas 18 anos e adoro seu canal! cada video me ajuda a compreender e esclarecer coisas sobre mim mesma e sobre o mundo!
Ótimo tema!
Incrível 😍
Gosto dos seus vídeos.
Deus te abençoe Dr
Gostei 😃👍
Deus o abençoe grandemente Dr!!💖🙏💖🙏
Gratidão pela orientação.
Todos os profissionais deveriam ser igual ao senhor! Vc e muito agradável e pacífico Deus t abençoe Doutor
Muito bom seu canal...Parabéns por todo conhecimento.
Que conteúdo rico!❤
Boa noite. Deus te abençoe sempre!
Ótimo compartilhamento Dr Vasconcellos.
Muito obrigado.
Que mensagem maravilhosaaaaa
Obrigada obrigada 💕💕
Deus te abençoe. Recife Pe
Muito obrigada por essas reflexões, o senhor é um excelente profissional. Deus o abençoe.
Gratidão Dr. César, pela riqueza do conhecimento compartilhado.
Gosto dos seus ensinamentos ! Obrigada mais uma vez de Jundiaí SP.
Boa noite
Gratidão, Doutor ❤🙏
Gratidão Dr César !!! Sao muito bom seus conteúdos e ensinamentos !!! 🙏
Eu quero ser uma pessoa melhor.
Procuro todos os dias mudar .
Sempre vejo seus vídeos e aprendo muito ❤
Que Deus abençoe sempre seu Ministério 🤲🤲🤲👏
Boa noite Dr. Gratidão pelo conhecimento compartilhado🙌😃
Amei sua palestra tem me ajudado muito
Videos incríveis!! Simplesmente fantástico!! Que Deus abençoe! Obrigada
Oi Deus abençoe o sr pois seus ensinamentos tem de grande ajuda para mim obrigado
Que Deus nos capacita para a boa obra de levar pessoas a Cristo
Amém 🙏🙏🙏🙏
Olá Dr. E vdd o muito bom .E Bênção esse programa é o Dr.
🙏🏻 👏🏻
Cada vez aprendendo mais contigo meu irmão,Deus te abençoe;e abençoe a nós todos💛
É sempre gratificante ouvir os seus conselhos Dr Cesar obrigada! 🙏🏻
Dr César que Deus abençoe sempre sua vida e sua família também 🛐🛐🛐🛐🛐🙏 amamos muito vcs 🤩
Sou introvertida e meu esposo extrovertido e muitas vezes temos brigas. Muitas vezes é complicado
Auto conhecimento de mim mesma😇🛐🙏🙌
SHALLOM. Grato pela ajuda verbal e espiritual Dr. César. Abraço.
Obrigado doutor pela dica. Amo este problema
Incrivel como o senhor explica tão bem todos OS aspectos! Obg doc!!
Obrigada 🌹
O Senhor é uma bênção de Deus 🙏
Eu gosto muito dos conselhos do Dr Cesar vascocelo.❤❤
Muito obrigada Dr. César. Suas instruções tem sido muito valiosas pra mim. Deus o recompense com grandes bênçãos.
Dr você é uma centelha Divina amei as dicas de horaros
Que Deus abençoe meu dia Shirley 🙏🙏♥️
Estou tentando aprender mais e mais com suas mensagens.....muita gratidão....
Ensinos fundamentais!
Que Deus abençoe nossa vida e tem misericórdia Dr 🤚 seus vídeos são uma benção 🙌
Como tem sido gratificante suas mensagens ,tem me ajudado muito a me conhecer e refletir suas palavras com simplicidade e doçura tocam no coração,gratidão!!
Bom dia Dr Cesar tenho a prendido muito com o senho que Deus abençoe seu dia
Tenho Cido muito abençoada com as mensagens do Dr Cezar Vasconcelos, gratidão 🙏
Dr. Cesar, muito tem me auxiliado com seus vídeos recheados de orientações, e reflexão, me auxilia em meu conhecimento e amadurecimento! Sou grata a Deus por essa oportunidade, sou grata ao Dr. Cesar! Deus o recompensará
GOSTEI MEUITO desse vídeo! Vou compartilhar
Obrigado!
Recebi uma boa mensagem...que muito me ajudará!!!
Gratidão me define Pai eterno 🙌🙌🙏😊 o senhor é uma bênção de Deus!
Realmente a auto confiança também vem de um aprendizado dia á pôs dia obrigado Dr Cesar
Gosto muito dos seus vídeos pois aprendo mais sobre a palavra de Deus!
Boa noite a todos com alegria
Obrigado Dr. Tenho te acompanhado porque ressaltou as 3 partes quw precisamos ter atenção.
Obrigada, Dr. Foi muito benéfico fazer esses exercícios, tive mais clareza sobre quem de fato eu sou! Primeiro vídeo que vejo do senhor e gostei bastante, já me inscrevi, adoro esse tipo de conteúdo, aqueles que agregam na nossa vida! Fique com Deus! 💓
Tenho aprendido muito sobre mim mesma. Claramente tem sido um divisor de águas. Agradeço Dr Cesar.
Dr César, obrigado pelo carinho e sábias palavras...gostaria que o Dr falasse um pouco sobre pensamentos intrusivo, e invasivo!
Obrigado e que Deus continue te abençoando muito e sempre amém..
Nosso coração é muito enganoso.Se não fosse Deus em nossa vida.Estariamos perdidos.😭😭😭😭🛐🛐🛐
Excelente vídeo, vou divulgar sim! Muito obrigado Jesus Cristo pela intercessão de sua Mãe abençoe sempre seu trabalho!
Eu gosto de aprender gosto de justa cumprir com minhas obrigações gosto de alegria pensamentos positivos e sou muito criativida
Gratidão dr eu tava precisando ouvir essas palavras, pois tô precisando me liberta da ansiedade 😢
É bom nos conhecer, temos qualidades e também defeitos que muitas vezes nāo enxergamos e isso nos prejudica ao longo da nossa vida.
🙏❤️😊
Meu Deus eu queria ter a calma e a paciencia desse homem.Ate Dormindo Eu Pensso acelerado.
👏👏🙏
Gratidão doutor! estou fazendo uma análise, eu sempre agi assim penso uma coisa e faço outra tenho dificuldade de tomar decisões e sofro muito com isso.
❤️