Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
افظل تمارين رياضية بل عالم اني شكد لعبت رياضة بس مثل هاي رياضة ماشفت اني صارلي أربع أيام وحسيت عندي فرق واني كلش فرحانة والله يوفقك يارب
وين بتابعيها اذا سمحتي بدي اتابعهن
جزاكم الله خيرا ربنا يزيدكم من فضله
السلام عليكم احسنتم على هذه التمارين المفيدة من فضلك كابتن احمد كم وزن الدامبلز الذي تنصح به ؟
افضل تمارين بلعالم💙♥💙♥💙♥💙
شكرا على التدريبات الرائعه
رياضه بتجنن وشامله كل العضلات شكرا من القلب
Je les regarde souvent. Merci bcp pour ces vidéos
ممتاذ يا كباتن نتمنى المزيد جزاكم الله خير
جزاكم الله خيرا
اشكرك كثير ياحبيبي استفدت كثير منك
راااائع😊
احلى لايك يسلمواااااا
لو سمحت شو الوقت المناسب للعب الرياضه
رمضان جديد عليكم وعلينا تركتوني
شو اسم قناتن اذا سمحتم
واووو ررؤعه شكرااا كتير
دامبلز 3 لوزن 44 نساء مناسب ام لا ...لرجو الرد
Super merci
👍👍👍👍رررروووووعه شكرا الك بتمنا اني اشترك معك كل يوم ع موعيد انت بتدريب في عشان ابدء معك التمرين ايزا كان صباحا او مساء ةشكرا الك بتجنين
والله شكرا
بدي تمارين تنحيف الاورك شكرااا
لو سمحت يا كابتن أنا عاوزه رقمك عشان أتابع التمرين
بتمنا منك انو ترد عالي بليز بدي تمرين لل بطن وكريش 🤗
اريد تمارين تنحيف
لو سمحيت انا كان وزني 65 حمليت صار وزني 100 😔ولا عم اقدير اخفيف شي من منطقيت الكريش هاي اكتر شي حجمو كبير بدي تمرين لا حتا يروح بليز وشكرا الك
البيشوفو فى ٢٠٢٠ ليك
حلال جلال عامر بن عبد الرحمن الرحيم اللهم امين يارب وياك يارب العالمين اللهم إني اسألك حسن الخاتمه و ما فيها من جميل ما هو جميل ان يكون هناك من لا يعرف يستحق
خفم
افظل تمارين رياضية بل عالم اني شكد لعبت رياضة بس مثل هاي رياضة ماشفت اني صارلي أربع أيام وحسيت عندي فرق واني كلش فرحانة والله يوفقك يارب
وين بتابعيها اذا سمحتي بدي اتابعهن
جزاكم الله خيرا ربنا يزيدكم من فضله
السلام عليكم
احسنتم على هذه التمارين المفيدة
من فضلك كابتن احمد كم وزن الدامبلز الذي تنصح به ؟
افضل تمارين بلعالم💙♥💙♥💙♥💙
شكرا على التدريبات الرائعه
رياضه بتجنن وشامله كل العضلات شكرا من القلب
Je les regarde souvent. Merci bcp pour ces vidéos
ممتاذ يا كباتن نتمنى المزيد جزاكم الله خير
جزاكم الله خيرا
اشكرك كثير ياحبيبي استفدت كثير منك
راااائع😊
احلى لايك يسلمواااااا
لو سمحت شو الوقت المناسب للعب الرياضه
رمضان جديد عليكم وعلينا تركتوني
شو اسم قناتن اذا سمحتم
واووو ررؤعه شكرااا كتير
دامبلز 3 لوزن 44 نساء مناسب ام لا ...لرجو الرد
Super merci
👍👍👍👍رررروووووعه شكرا الك بتمنا اني اشترك معك كل يوم ع موعيد انت بتدريب في عشان ابدء معك التمرين ايزا كان صباحا او مساء ةشكرا الك بتجنين
والله شكرا
بدي تمارين تنحيف الاورك شكرااا
لو سمحت يا كابتن أنا عاوزه رقمك عشان أتابع التمرين
بتمنا منك انو ترد عالي بليز بدي تمرين لل بطن وكريش 🤗
اريد تمارين تنحيف
لو سمحيت انا كان وزني 65 حمليت صار وزني 100 😔ولا عم اقدير اخفيف شي من منطقيت الكريش هاي اكتر شي حجمو كبير بدي تمرين لا حتا يروح بليز وشكرا الك
البيشوفو فى ٢٠٢٠ ليك
حلال جلال عامر بن عبد الرحمن الرحيم اللهم امين يارب وياك يارب العالمين اللهم إني اسألك حسن الخاتمه و ما فيها من جميل ما هو جميل ان يكون هناك من لا يعرف يستحق
خفم
واووو ررؤعه شكرااا كتير
بدي تمارين تنحيف الاورك شكرااا