곡소리파티~~~리포머 미니볼 시퀀스 / 리포머 박스 조합 시퀀스 / 리포머 필라테스 시퀀스 / 리포머 시퀀스

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 24 сен 2024
  • #리포머미니볼시퀀스 #리포머박스시퀀스 #리포머시퀀스 #리포머필라테스시퀀스 #힙업운동 #리포머엉덩이근육통 #리포머해부학꿀팁 #리포머필라테스시퀀스 #리포머시퀀스 #리포머그룹레슨 #리포머개인레슨 #리포머코어 #리포머하지시퀀스 #리포머몸통 #리포머전신시퀀스 #고관절강화시퀀스 #리포머복근 #리포머내전근 #리포머힙업운동 #리포머코어 #리포머상지시퀀스 #리포머몸통 #리포머전신시퀀스 #써클링필라테스시퀀스 #리포머삼두 #리포머복근 #리포머내전근 #리포머힙업운동 #reformerpilates #reformersequence #골반안정화 #골반교정운동 #힙딥채우기 #힙딥운동 #엉덩이근육통 #코어강화 #코어운동

Комментарии • 12

  • @다둥맘-o4j
    @다둥맘-o4j Год назад +4

    시퀀스 디자인 이름답게 늘 시퀀스가 새롭고 재미나고 너무좋은거같아요~~^^
    좋은영상 올려주셔서 감사합니다^^

    • @daoom_yeoon
      @daoom_yeoon  Год назад +1

      선생님 감사드려요 앞으로 더 의미있는 시퀀스들 많이 올려볼게요~~ 좋은 하루 되세요!!

  • @user-my247
    @user-my247 Год назад +2

    시퀀스최고 목소리도 경쾌하고 좋아요 쌤ㅎㅎ 근데 저는 곡소리😂

    • @daoom_yeoon
      @daoom_yeoon  Год назад +1

      목소리 칭찬 감사해요🎀 그쵸 ㅋㅋ저도 곡소리 내면서 했어요 ㅋㅋㅋ 후면이 넘 약해서 화이팅입니다 쌤!!

  • @TheSuhj5251
    @TheSuhj5251 Год назад +3

    쌤! 보기만 해도 시원하네요.. 참신하고 플로우 너무 좋아요 >< 감사합니당

    • @daoom_yeoon
      @daoom_yeoon  Год назад

      어우 진짜 선생님 수업에 즐겁게 활력을 더하는데 보탬이 됐다면 그걸로 행복 🌸🌸🌸

  • @HP-hj1kr
    @HP-hj1kr Год назад +1

    구독 좋아요 ! 화이팅!

  • @3__woo-j6v
    @3__woo-j6v Год назад +3

    측면운동할때 스트랩쪽 엉덩이 떨어지지 않으려고 노력해야하나요? 너무 떨어져서요

    • @daoom_yeoon
      @daoom_yeoon  Год назад +1

      측면 운동 시 스트랩쪽 엉덩이는 떨어지는게 맞아요 🌷 그래야 측면에서 골반 정렬이 맞아요!

    • @3__woo-j6v
      @3__woo-j6v Год назад

      @@daoom_yeoon 그렇군요^^ 감사합니다

  • @응애-w5d
    @응애-w5d Год назад +3

    헤응