샤인머스켓과 절대로 함께 먹지마세요! 암과 치매에 걸릴 수 있습니다! 샤인머스켓과 먹으면 최악의 궁합 3가지와 건강지키는 최고의 음식 3가지까지 [샤인머스켓효능, 건강 정보]

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  • Опубликовано: 17 янв 2025

Комментарии • 15

  • @Tokki_tokki_
    @Tokki_tokki_ 4 месяца назад +7

    안그래도 추석 선물로 샤인머스캣 받아서 보관하는 법 궁금했는데 영양까지 잘 설명해 주셔서 도움 되었네요. 감사합니다.

    • @health_10000plus
      @health_10000plus  4 месяца назад

      샤인머스켓 오래 신선하게 보관하시려면 참고해주세요. 시청해 주셔서 감사합니다.

  • @이원태-d1q
    @이원태-d1q 3 месяца назад +2

    샤인마스캇 많이 드세요 건강도 챙기세요 샤인마스캇 정알좋아요

  • @pizzahut-b3r
    @pizzahut-b3r 4 месяца назад

    요거트는 괜찮나요?

    • @health_10000plus
      @health_10000plus  3 месяца назад +1

      요거트의 경우 발효 과정에서 유산균이 생성되어 단백질을 쉽게 분해해 주기 때문에 샤인머스켓의 항산화 성분 흡수율을 높여줍니다. 하지만 요거트 역시 칼슘이 함유되어 있으니 따로 드시는 것이 영양상 더 좋습니다.

    • @pizzahut-b3r
      @pizzahut-b3r 3 месяца назад

      @@health_10000plus 따로 먹는게 시간차 두고 말씀이죠?배안에서 섞이면 의미가 있나 해소요

  • @스카이-r1f
    @스카이-r1f 2 месяца назад +1

    × 새우 당뇨 우유
    ㅇ달걀 견과류 사과

    • @health_10000plus
      @health_10000plus  2 месяца назад

      시청해주셔서 감사합니다. 항상 건강하시고 행복하세요.

    • @lanold-e3l
      @lanold-e3l 2 месяца назад

  • @이원태-d1q
    @이원태-d1q 3 месяца назад

    당도가 너무 높은것 보다 14브릭스 정도가 딱좋은 당도입니다 너무 당도가 높어면 당뇨환자 에게 안좋아요

    • @health_10000plus
      @health_10000plus  3 месяца назад

      옳은 말씀이십니다.과일의 당도가 높을수록 단 맛을 내는 과당이 많다는 뜻입니다. 현재 출하되는 고당도 과일들을 무턱대고 많이 섭취하시면 지방간, 비만 등이 유발될 수 있습니다.

  • @user-dd7si4ob
    @user-dd7si4ob 3 месяца назад +1

    농산물 시장의 당도 경쟁을 멈춰야 할듯..

    • @health_10000plus
      @health_10000plus  3 месяца назад

      맞습니다.샤인머스캣은 일반 포도보다 3브릭스 더 높은데도 불구하고 시판되는 유통사에서 더 높은 당도 규제를 하고 있어서 문제입니다. 콜라와 사이다가 11브릭스 정도인걸 고려하면 과일은 전체적으로 너무 달아져 있습니다.

    • @user-dd7si4ob
      @user-dd7si4ob 3 месяца назад

      @@health_10000plus 달아서 안먹는 사람도 있어요.. 항기로운 포도 보다 단 포도에 미쳐있어서 문제네요.. 칡뿌리에 당도 올리면 금값될판 ^^

    • @김옥희-m2b
      @김옥희-m2b 2 месяца назад

      사인머스켓 두번째 나쁜음식 당뇨 라 했는데 무슨말인지 ? 말인지요?