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건강만점
Южная Корея
Добавлен 7 дек 2023
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고구마 절대로 이렇게 먹지마세요! 병든 혈관이 살아나는 고구마 최고의 궁합 3가지와 고구마가 독이 되는 분들께 최악의 궁합 3가지까지 알려드립니다. [고구마효능, 건강 정보]
고구마 절대로 이렇게 먹지마세요! 병든 혈관이 살아나는 고구마 최고의 궁합 3가지와 고구마가 독이 되는 분들께 최악의 궁합 3가지까지 알려드립니다.
몸에 좋은 고구마도 함께 먹으면 독이 되는 최악의 궁합인 음식이 있다는 사실 알고 계셨나요?
암과 치매를 예방하고 이겨내는 가장 중요한 방법은 좋은 식습관을 기르는 것입니다
우리 몸에 유익한 성분들은 영양제와 의약품에서 섭취하는 것보다 가공 없이 자연 그대로 식품에서 섭취하는 것만큼 좋은 것이 없습니다.
그렇지만 고구마를 궁합이 맞지 않는 음식과 함께 먹으면 영양 균형도 맞지 않고 심지어 우리 몸을 해치는 조합도 있습니다.
우리 몸에 좋은 고구마도 영양 섭취를 최대로 끌어올려 줄 수 있는
최고의 궁합인 식품이 있고 반대로 몸을 해칠수도 있는 나쁜 궁합의 식품도 있습니다. 알고 먹으면 더 좋은 음식들 제대로 알려드리겠습니다.
암과 치매의 원인 여러가지 질병을 불러일으키는 음식이 무엇인지 알아보고
고구마와 함께 먹었던 음식이 치매와 암에 어떠한 영향을 미치는지 알아보겠습니다
오늘 영상 꼭 집중해서 시청하시고,
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#고구마 #고구마효능 #건강 #건강정보 #치매 #치...
몸에 좋은 고구마도 함께 먹으면 독이 되는 최악의 궁합인 음식이 있다는 사실 알고 계셨나요?
암과 치매를 예방하고 이겨내는 가장 중요한 방법은 좋은 식습관을 기르는 것입니다
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![배추와 절대로 함께 먹지마세요! 암과 치매에 걸릴 수 있습니다! 배추와 먹으면 최악의 궁합 3가지와 건강지키는 최고의 음식 3가지까지 [배추효능, 건강 정보]](http://i.ytimg.com/vi/2yEgjkKkjLM/mqdefault.jpg)
![배추와 절대로 함께 먹지마세요! 암과 치매에 걸릴 수 있습니다! 배추와 먹으면 최악의 궁합 3가지와 건강지키는 최고의 음식 3가지까지 [배추효능, 건강 정보]](/img/tr.png)
배추와 절대로 함께 먹지마세요! 암과 치매에 걸릴 수 있습니다! 배추와 먹으면 최악의 궁합 3가지와 건강지키는 최고의 음식 3가지까지 [배추효능, 건강 정보]
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배추와 절대로 함께 먹지마세요! 암과 치매에 걸릴 수 있습니다! 배추와 먹으면 최악의 궁합 3가지와 건강지키는 최고의 음식 3가지까지 몸에 좋은 배추도 함께 먹으면 독이 되는 최악의 궁합인 음식이 있다는 사실 알고 계셨나요? 암과 치매를 예방하고 이겨내는 가장 중요한 방법은 좋은 식습관을 기르는 것입니다 우리 몸에 유익한 성분들은 영양제와 의약품에서 섭취하는 것보다 가공 없이 자연 그대로 식품에서 섭취하는 것만큼 좋은 것이 없습니다. 그렇지만 배추를 궁합이 맞지 않는 음식과 함께 먹으면 영양 균형도 맞지 않고 심지어 우리 몸을 해치는 조합도 있습니다. 우리 몸에 좋은 배추도 영양 섭취를 최대로 끌어올려 줄 수 있는 최고의 궁합인 식품이 있고 반대로 몸을 해칠수도 있는 나쁜 궁합의 식품도 있습니다. 알고...
![땅콩버터와 절대로 함께 먹지마세요! 암과 치매에 걸릴 수 있습니다! 땅콩버터와 먹으면 최악의 궁합 3가지와 건강지키는 최고의 음식 3가지까지 [땅콩버터효능, 건강 정보] #건강](http://i.ytimg.com/vi/RAOWuMDzOXE/mqdefault.jpg)
땅콩버터와 절대로 함께 먹지마세요! 암과 치매에 걸릴 수 있습니다! 땅콩버터와 먹으면 최악의 궁합 3가지와 건강지키는 최고의 음식 3가지까지 [땅콩버터효능, 건강 정보] #건강
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몸에 좋은 땅콩버터도 함께 먹으면 독이 되는 최악의 궁합인 음식이 있다는 사실 알고 계셨나요? 암과 치매를 예방하고 이겨내는 가장 중요한 방법은 좋은 식습관을 기르는 것입니다 우리 몸에 유익한 성분들은 영양제와 의약품에서 섭취하는 것보다 가공 없이 자연 그대로 식품에서 섭취하는 것만큼 좋은 것이 없습니다. 그렇지만 땅콩버터를 궁합이 맞지 않는 음식과 함께 먹으면 영양 균형도 맞지 않고 심지어 우리 몸을 해치는 조합도 있습니다. 우리 몸에 좋은 땅콩버터도 영양 섭취를 최대로 끌어올려 줄 수 있는 최고의 궁합인 식품이 있고 반대로 몸을 해칠수도 있는 나쁜 궁합의 식품도 있습니다. 알고 먹으면 더 좋은 음식들 제대로 알려드리겠습니다. 암과 치매의 원인 여러가지 질병을 불러일으키는 음식이 무엇인지 알아보고 땅...
![팥과 절대로 함께 먹지마세요! 암과 치매에 걸릴 수 있습니다! 팥과 먹으면 최악의 궁합 3가지와 건강지키는 최고의 음식 3가지까지 [팥효능, 건강 정보]](http://i.ytimg.com/vi/bDJQ7l2DXlg/mqdefault.jpg)
팥과 절대로 함께 먹지마세요! 암과 치매에 걸릴 수 있습니다! 팥과 먹으면 최악의 궁합 3가지와 건강지키는 최고의 음식 3가지까지 [팥효능, 건강 정보]
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몸에 좋은 팥도 함께 먹으면 독이 되는 최악의 궁합인 음식이 있다는 사실 알고 계셨나요? 암과 치매를 예방하고 이겨내는 가장 중요한 방법은 좋은 식습관을 기르는 것입니다 우리 몸에 유익한 성분들은 영양제와 의약품에서 섭취하는 것보다 가공 없이 자연 그대로 식품에서 섭취하는 것만큼 좋은 것이 없습니다. 그렇지만 팥을 궁합이 맞지 않는 음식과 함께 먹으면 영양 균형도 맞지 않고 심지어 우리 몸을 해치는 조합도 있습니다. 우리 몸에 좋은 팥도 영양 섭취를 최대로 끌어올려 줄 수 있는 최고의 궁합인 식품이 있고 반대로 몸을 해칠수도 있는 나쁜 궁합의 식품도 있습니다. 알고 먹으면 더 좋은 음식들 제대로 알려드리겠습니다. 암과 치매의 원인 여러가지 질병을 불러일으키는 음식이 무엇인지 알아보고 팥과 함께 먹었던 ...
![껍질 째 드시면 암과 치매를 예방하는 5가지 식품과 효능 제대로 섭취하는 방법까지 [껍질효능, 건강 정보] #건강정보 #건강만점 #50대건강](http://i.ytimg.com/vi/g18sEwyRfHc/mqdefault.jpg)
껍질 째 드시면 암과 치매를 예방하는 5가지 식품과 효능 제대로 섭취하는 방법까지 [껍질효능, 건강 정보] #건강정보 #건강만점 #50대건강
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오늘은 껍질의 보약 ,껍질 째 드시면 암과 치매를 예방하는 5가지 식품과 효능 제대로 섭취하는 방법까지 모두 알아보겠습니다. 매일 먹는 껍질째 섭취할 수 있는 식품 중에는 항산화 성분이나 식이섬유, 비타민 등이 각종 영양소가 풍부하여 암이나 치매와 같은 만성 질환 예방에 도움을 줄 수 있는 것들이 많습니다. 이런 식품들은 껍질에 유익한 영양소가 집중되어 있기 때문에 껍질째 드시는것이 훨씬 이롭습니다. 우리 몸에 유익한 성분들은 영양제와 의약품에서 섭취하는 것보다 가공 없이 자연 그대로 식품에서 섭취하는 것만큼 좋은 것이 없습니다. 알고 먹으면 더 좋은 음식들 제대로 알려드리겠습니다. 오늘 영상 꼭 집중해서 시청하시고, 껍질 째 드시면 최고 좋은 식품 정확한 섭취 방법까지 다 챙겨가세요. 건강만점 멤버십...
![청국장과 절대로 함께 먹지마세요! 암과 치매에 걸릴 수 있습니다! 청국장과 먹으면 최악의 궁합 3가지와 건강지키는 최고의 음식 3가지까지 [청국장 효능, 건강 정보]](http://i.ytimg.com/vi/EtzQalVjy6s/mqdefault.jpg)
청국장과 절대로 함께 먹지마세요! 암과 치매에 걸릴 수 있습니다! 청국장과 먹으면 최악의 궁합 3가지와 건강지키는 최고의 음식 3가지까지 [청국장 효능, 건강 정보]
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몸에 좋은 청국장도 함께 먹으면 독이 되는 최악의 궁합인 음식이 있다는 사실 알고 계셨나요? 암과 치매를 예방하고 이겨내는 가장 중요한 방법은 좋은 식습관을 기르는 것입니다 우리 몸에 유익한 성분들은 영양제와 의약품에서 섭취하는 것보다 가공 없이 자연 그대로 식품에서 섭취하는 것만큼 좋은 것이 없습니다. 그렇지만 청국장을 궁합이 맞지 않는 음식과 함께 먹으면 영양 균형도 맞지 않고 심지어 우리 몸을 해치는 조합도 있습니다. 우리 몸에 좋은 청국장도 영양 섭취를 최대로 끌어올려 줄 수 있는 최고의 궁합인 식품이 있고 반대로 몸을 해칠수도 있는 나쁜 궁합의 식품도 있습니다. 알고 먹으면 더 좋은 음식들 제대로 알려드리겠습니다. 암과 치매의 원인 여러가지 질병을 불러일으키는 음식이 무엇인지 알아보고 청국장과...
![브라질너트와 절대로 함께 먹지마세요! 암과 치매에 걸릴 수 있습니다! 브라질너트와 먹으면 최악의 궁합 3가지와 건강지키는 최고의 음식 3가지까지 [ 브라질너트효능, 건강 정보]](http://i.ytimg.com/vi/TPfuHX5e-xw/mqdefault.jpg)
브라질너트와 절대로 함께 먹지마세요! 암과 치매에 걸릴 수 있습니다! 브라질너트와 먹으면 최악의 궁합 3가지와 건강지키는 최고의 음식 3가지까지 [ 브라질너트효능, 건강 정보]
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몸에 좋은 브라질너트도 함께 먹으면 독이 되는 최악의 궁합인 음식이 있다는 사실 알고 계셨나요? 암과 치매를 예방하고 이겨내는 가장 중요한 방법은 좋은 식습관을 기르는 것입니다 우리 몸에 유익한 성분들은 영양제와 의약품에서 섭취하는 것보다 가공 없이 자연 그대로 식품에서 섭취하는 것만큼 좋은 것이 없습니다. 그렇지만 브라질너트를 궁합이 맞지 않는 음식과 함께 먹으면 영양 균형도 맞지 않고 심지어 우리 몸을 해치는 조합도 있습니다. 우리 몸에 좋은 브라질너트도 영양 섭취를 최대로 끌어올려 줄 수 있는 최고의 궁합인 식품이 있고 반대로 몸을 해칠수도 있는 나쁜 궁합의 식품도 있습니다. 알고 먹으면 더 좋은 음식들 제대로 알려드리겠습니다. 암과 치매의 원인 여러가지 질병을 불러일으키는 음식이 무엇인지 알아보...
![아몬드와 절대로 함께 먹지마세요! 암과 치매에 걸릴 수 있습니다! 아몬드와 먹으면 최악의 궁합 3가지와 건강지키는 최고의 음식 3가지까지 [아몬드효능, 건강 정보]](http://i.ytimg.com/vi/nT6b9G3Nt70/mqdefault.jpg)
아몬드와 절대로 함께 먹지마세요! 암과 치매에 걸릴 수 있습니다! 아몬드와 먹으면 최악의 궁합 3가지와 건강지키는 최고의 음식 3가지까지 [아몬드효능, 건강 정보]
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몸에 좋은 아몬드도 함께 먹으면 독이 되는 최악의 궁합인 음식이 있다는 사실 알고 계셨나요? 암과 치매를 예방하고 이겨내는 가장 중요한 방법은 좋은 식습관을 기르는 것입니다 우리 몸에 유익한 성분들은 영양제와 의약품에서 섭취하는 것보다 가공 없이 자연 그대로 식품에서 섭취하는 것만큼 좋은 것이 없습니다. 그렇지만 아몬드를 궁합이 맞지 않는 음식과 함께 먹으면 영양 균형도 맞지 않고 심지어 우리 몸을 해치는 조합도 있습니다. 우리 몸에 좋은 아몬드도 영양 섭취를 최대로 끌어올려 줄 수 있는 최고의 궁합인 식품이 있고 반대로 몸을 해칠수도 있는 나쁜 궁합의 식품도 있습니다. 알고 먹으면 더 좋은 음식들 제대로 알려드리겠습니다. 암과 치매의 원인 여러가지 질병을 불러일으키는 음식이 무엇인지 알아보고 토마토와...
![계피와 절대로 함께 먹지마세요! 암과 치매에 걸릴 수 있습니다! 계피와 먹으면 최악의 궁합 3가지와 건강지키는 최고의 음식 3가지까지 [계피효능, 건강 정보]](/img/1.gif)
계피와 절대로 함께 먹지마세요! 암과 치매에 걸릴 수 있습니다! 계피와 먹으면 최악의 궁합 3가지와 건강지키는 최고의 음식 3가지까지 [계피효능, 건강 정보]
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몸에 좋은 계피도 함께 먹으면 독이 되는 최악의 궁합인 음식이 있다는 사실 알고 계셨나요? 암과 치매를 예방하고 이겨내는 가장 중요한 방법은 좋은 식습관을 기르는 것입니다 우리 몸에 유익한 성분들은 영양제와 의약품에서 섭취하는 것보다 가공 없이 자연 그대로 식품에서 섭취하는 것만큼 좋은 것이 없습니다. 그렇지만 계피를 궁합이 맞지 않는 음식과 함께 먹으면 영양 균형도 맞지 않고 심지어 우리 몸을 해치는 조합도 있습니다. 우리 몸에 좋은 계피도 영양 섭취를 최대로 끌어올려 줄 수 있는 최고의 궁합인 식품이 있고 반대로 몸을 해칠수도 있는 나쁜 궁합의 식품도 있습니다. 알고 먹으면 더 좋은 음식들 제대로 알려드리겠습니다. 암과 치매의 원인 여러가지 질병을 불러일으키는 음식이 무엇인지 알아보고 계피와 함께 ...
미역과 절대로 함께 먹지마세요! 암과 치매에 걸릴 수 있습니다! 미역과 먹으면 최악의 궁합 3가지와 건강지키는 최고의 음식 3가지까지 [ 미역효능, 건강 정보]
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몸에 좋은 미역역도 함께 먹으면 독이 되는 최악의 궁합인 음식이 있다는 사실 알고 계셨나요? 암과 치매를 예방하고 이겨내는 가장 중요한 방법은 좋은 식습관을 기르는 것입니다 우리 몸에 유익한 성분들은 영양제와 의약품에서 섭취하는 것보다 가공 없이 자연 그대로 식품에서 섭취하는 것만큼 좋은 것이 없습니다. 그렇지만 미역을 궁합이 맞지 않는 음식과 함께 먹으면 영양 균형도 맞지 않고 심지어 우리 몸을 해치는 조합도 있습니다. 우리 몸에 좋은 미역도 영양 섭취를 최대로 끌어올려 줄 수 있는 최고의 궁합인 식품이 있고 반대로 몸을 해칠수도 있는 나쁜 궁합의 식품도 있습니다. 알고 먹으면 더 좋은 음식들 제대로 알려드리겠습니다. 암과 치매의 원인 여러가지 질병을 불러일으키는 음식이 무엇인지 알아보고 미역과 함께...
감과 절대로 함께 먹지마세요! 암과 치매에 걸릴 수 있습니다! 단감과 먹으면 최악의 궁합 3가지와 건강지키는 최고의 음식 3가지까지 [감효능, 건강 정보]
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몸에 좋은 감도 함께 먹으면 독이 되는 최악의 궁합인 음식이 있다는 사실 알고 계셨나요? 암과 치매를 예방하고 이겨내는 가장 중요한 방법은 좋은 식습관을 기르는 것입니다 우리 몸에 유익한 성분들은 영양제와 의약품에서 섭취하는 것보다 가공 없이 자연 그대로 식품에서 섭취하는 것만큼 좋은 것이 없습니다. 그렇지만 감을 궁합이 맞지 않는 음식과 함께 먹으면 영양 균형도 맞지 않고 심지어 우리 몸을 해치는 조합도 있습니다. 우리 몸에 좋은 감도 영양 섭취를 최대로 끌어올려 줄 수 있는 최고의 궁합인 식품이 있고 반대로 몸을 해칠수도 있는 나쁜 궁합의 식품도 있습니다. 알고 먹으면 더 좋은 음식들 제대로 알려드리겠습니다. 암과 치매의 원인 여러가지 질병을 불러일으키는 음식이 무엇인지 알아보고 감과 함께 먹었던 ...
호두와 절대로 함께 먹지마세요! 암과 치매에 걸릴 수 있습니다! 호두와 먹으면 최악의 궁합 3가지와 건강지키는 최고의 음식 3가지까지 [호두효능, 건강 정보]
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몸에 좋은 호두도 함께 먹으면 독이 되는 최악의 궁합인 음식이 있다는 사실 알고 계셨나요? 암과 치매를 예방하고 이겨내는 가장 중요한 방법은 좋은 식습관을 기르는 것입니다 우리 몸에 유익한 성분들은 영양제와 의약품에서 섭취하는 것보다 가공 없이 자연 그대로 식품에서 섭취하는 것만큼 좋은 것이 없습니다. 그렇지만 호두를 궁합이 맞지 않는 음식과 함께 먹으면 영양 균형도 맞지 않고 심지어 우리 몸을 해치는 조합도 있습니다. 우리 몸에 좋은 호두도 영양 섭취를 최대로 끌어올려 줄 수 있는 최고의 궁합인 식품이 있고 반대로 몸을 해칠수도 있는 나쁜 궁합의 식품도 있습니다. 알고 먹으면 더 좋은 음식들 제대로 알려드리겠습니다. 암과 치매의 원인 여러가지 질병을 불러일으키는 음식이 무엇인지 알아보고 호두와 함께 ...
석류와 절대로 함께 먹지마세요! 암과 치매에 걸릴 수 있습니다! 석류와 먹으면 최악의 궁합 3가지와 건강지키는 최고의 음식 3가지까지 [석류효능, 건강 정보]
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몸에 좋은 석류도 함께 먹으면 독이 되는 최악의 궁합인 음식이 있다는 사실 알고 계셨나요? 암과 치매를 예방하고 이겨내는 가장 중요한 방법은 좋은 식습관을 기르는 것입니다 우리 몸에 유익한 성분들은 영양제와 의약품에서 섭취하는 것보다 가공 없이 자연 그대로 식품에서 섭취하는 것만큼 좋은 것이 없습니다. 그렇지만 석류를 궁합이 맞지 않는 음식과 함께 먹으면 영양 균형도 맞지 않고 심지어 우리 몸을 해치는 조합도 있습니다. 우리 몸에 좋은 석류도 영양 섭취를 최대로 끌어올려 줄 수 있는 최고의 궁합인 식품이 있고 반대로 몸을 해칠수도 있는 나쁜 궁합의 식품도 있습니다. 알고 먹으면 더 좋은 음식들 제대로 알려드리겠습니다. 암과 치매의 원인 여러가지 질병을 불러일으키는 음식이 무엇인지 알아보고 석류와 함께 ...
밤과 절대로 함께 먹지마세요! 암과 치매에 걸릴 수 있습니다! 밤과 먹으면 최악의 궁합 3가지와 건강지키는 최고의 음식 3가지까지 [밤효능, 건강 정보]
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몸에 좋은 밤도 함께 먹으면 독이 되는 최악의 궁합인 음식이 있다는 사실 알고 계셨나요? 암과 치매를 예방하고 이겨내는 가장 중요한 방법은 좋은 식습관을 기르는 것입니다 우리 몸에 유익한 성분들은 영양제와 의약품에서 섭취하는 것보다 가공 없이 자연 그대로 식품에서 섭취하는 것만큼 좋은 것이 없습니다. 그렇지만 밤을 궁합이 맞지 않는 음식과 함께 먹으면 영양 균형도 맞지 않고 심지어 우리 몸을 해치는 조합도 있습니다. 우리 몸에 좋은 밤도 영양 섭취를 최대로 끌어올려 줄 수 있는 최고의 궁합인 식품이 있고 반대로 몸을 해칠수도 있는 나쁜 궁합의 식품도 있습니다. 알고 먹으면 더 좋은 음식들 제대로 알려드리겠습니다. 암과 치매의 원인 여러가지 질병을 불러일으키는 음식이 무엇인지 알아보고 밤과 함께 먹었던 ...
샤인머스켓과 절대로 함께 먹지마세요! 암과 치매에 걸릴 수 있습니다! 샤인머스켓과 먹으면 최악의 궁합 3가지와 건강지키는 최고의 음식 3가지까지 [샤인머스켓효능, 건강 정보]
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샤인머스켓과 절대로 함께 먹지마세요! 암과 치매에 걸릴 수 있습니다! 샤인머스켓과 먹으면 최악의 궁합 3가지와 건강지키는 최고의 음식 3가지까지 [샤인머스켓효능, 건강 정보]
배와 절대로 함께 먹지마세요! 암과 치매에 걸릴 수 있습니다! 배와 먹으면 최악의 궁합 3가지와 건강지키는 최고의 음식 3가지까지 [배효능, 건강 정보]
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배와 절대로 함께 먹지마세요! 암과 치매에 걸릴 수 있습니다! 배와 먹으면 최악의 궁합 3가지와 건강지키는 최고의 음식 3가지까지 [배효능, 건강 정보]
블루베리와 절대로 함께 먹지마세요! 암과 치매에 걸릴 수 있습니다! 블루베리와 먹으면 최악의 궁합 3가지와 건강지키는 최고의 음식 3가지까지 [블루베리효능, 건강 정보]
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블루베리와 절대로 함께 먹지마세요! 암과 치매에 걸릴 수 있습니다! 블루베리와 먹으면 최악의 궁합 3가지와 건강지키는 최고의 음식 3가지까지 [블루베리효능, 건강 정보]
가지와 절대로 함께 먹지마세요! 암과 치매에 걸릴 수 있습니다! 가지와 먹으면 최악의 궁합 3가지와 건강지키는 최고의 음식 3가지까지 [ 가지효능, 건강 정보]
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가지와 절대로 함께 먹지마세요! 암과 치매에 걸릴 수 있습니다! 가지와 먹으면 최악의 궁합 3가지와 건강지키는 최고의 음식 3가지까지 [ 가지효능, 건강 정보]
열무와 절대로 함께 먹지마세요! 암과 치매에 걸릴 수 있습니다! 열무와 먹으면 최악의 궁합 3가지와 건강지키는 최고의 음식 3가지까지 [열무효능, 건강 정보]
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열무와 절대로 함께 먹지마세요! 암과 치매에 걸릴 수 있습니다! 열무와 먹으면 최악의 궁합 3가지와 건강지키는 최고의 음식 3가지까지 [열무효능, 건강 정보]
참외와 절대로 함께 먹지마세요! 암과 치매에 걸릴 수 있습니다! 참외와 먹으면 최악의 궁합 3가지와 건강지키는 최고의 음식 3가지까지 [ 참외효능, 건강 정보]
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참외와 절대로 함께 먹지마세요! 암과 치매에 걸릴 수 있습니다! 참외와 먹으면 최악의 궁합 3가지와 건강지키는 최고의 음식 3가지까지 [ 참외효능, 건강 정보]
옥수수와 절대로 함께 먹지마세요! 암과 치매에 걸릴 수 있습니다! 옥수수와 먹으면 최악의 궁합 3가지와 건강지키는 최고의 음식 3가지까지 [옥수수효능, 건강 정보]
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복숭아와 절대로 함께 먹지마세요! 암과 치매에 걸릴 수 있습니다! 복숭아와 먹으면 최악의 궁합 3가지와 건강지키는 최고의 음식 3가지까지 [복숭아효능, 건강 정보]
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복숭아와 절대로 함께 먹지마세요! 암과 치매에 걸릴 수 있습니다! 복숭아와 먹으면 최악의 궁합 3가지와 건강지키는 최고의 음식 3가지까지 [복숭아효능, 건강 정보]
오이와 절대로 함께 먹지마세요! 암과 치매에 걸릴 수 있습니다! 오이와 먹으면 최악의 궁합 3가지와 건강지키는 최고의 음식 3가지까지 [ 오이 효능, 건강 정보]
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오이와 절대로 함께 먹지마세요! 암과 치매에 걸릴 수 있습니다! 오이와 먹으면 최악의 궁합 3가지와 건강지키는 최고의 음식 3가지까지 [ 오이 효능, 건강 정보]
매실과 절대로 함께 먹지마세요! 암과 치매에 걸릴 수 있습니다! 매실과 먹으면 최악의 궁합 3가지와 건강지키는 최고의 음식 3가지까지 [ 매실효능, 건강 정보]
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매실과 절대로 함께 먹지마세요! 암과 치매에 걸릴 수 있습니다! 매실과 먹으면 최악의 궁합 3가지와 건강지키는 최고의 음식 3가지까지 [ 매실효능, 건강 정보]
감자와 절대로 함께 먹지마세요! 암과 치매에 걸릴 수 있습니다! 감자와 먹으면 최악의 궁합 3가지와 건강지키는 최고의 음식 3가지까지 [감자효능, 건강 정보]
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감자와 절대로 함께 먹지마세요! 암과 치매에 걸릴 수 있습니다! 감자와 먹으면 최악의 궁합 3가지와 건강지키는 최고의 음식 3가지까지 [감자효능, 건강 정보]
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케일과 절대로 함께 먹지마세요! 암과 치매에 걸릴 수 있습니다! 케일과 먹으면 최악의 궁합 3가지와 건강지키는 최고의 음식 3가지까지 [ 케일 효능, 건강 정보]
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부추와 절대로 함께 먹지마세요! 암과 치매에 걸릴 수 있습니다! 부추와 먹으면 최악의 궁합 3가지와 건강지키는 최고의 음식 3가지까지 [ 부추효능, 건강 정보]
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녹차랑먹으면 신경이죽고 치매걸리나요? 녹차 먹고 몇시간후에먹어도되나요
케일과 같이 철분이 든 식품과 녹차를 같이 먹으면 녹차의 항산화 효과가 없어지기 때문에 동시에 먹으면 안 된다는 연구결과가 있습니다. 녹차 마신 뒤 최소 2-3시간 간격을 두고 드시면 됩니다.
케일 사과 샤인머스캣이랑 같이갈아서 먹어도 될까요?
꿀이나 설탕대신 샤인머스켓을 추가하시면 디톡스 효과도 건강도 챙길 수 있는 좋은 방법입니다. 물 없이 샤인머스캣 넣어서 드셔보시면 어떨까요? 케일에는 비타민C가 풍부하여 항산화 효과를 보실 수 있으며 루테인이 함유되어있어 시력보호 및 개선, 심혈관 개선, 면역력 강화에 뛰어난 효능이 있는 식품입니다. 캐일과 사과 샤인머스캣 적당량 꾸준히 챙겨 드시고 항상 건강하세요!
양배추는갈아서 하루정도두었다가먹는건어턴가요
하루 정도 두시는 것은 크게 지장은 없습니다만 주스를 미리 만들어서 보관하면서 시간이 흐르면서 영양소 일부가 손실될 수 있습니다. 되도록이면 보관 시간을 최대한 짧게 유지하는 것이 좋습니다. 또한 미리 만들어서 보관하면 맛과 품질이 변화할 수 있습니다. 주스가 산화될 수 있으며,보관되는 동안 미생물의 번식이나 부패가 발생할 수 있으므로, 냉장 보관 시간을 최대한 짧게 유지해주시고 가급적이면 바로 갈아서 드시는 것 권장드립니다
답변주셔서감사함니다
잘 들었습니다 유익한 소식 감사드려요 ♡
함께 해주셔서 감사합니다. 항상 건강하시고 행복한 하루 보내세요💙
저도 아침에 고혈압 고지혈증 약 먹고 있는데요 그러면 오후에 케일쥬스 먹어도 돼나요?답장부탁합 니다
일반적으로 생즙이나 주스는 약물의 체내 흡수를 감소시킬 수 있으므로 약 복용 전 1시간, 복용 후 2시간 이내엔 피하시는 게 좋습니다. 일상적으로 오후에 한잔 드시는 주스는 크게 무리가 되지 않으나 한꺼번에 다량 섭취하지 않도록 주의해주세요.
× 새우 당뇨 우유 ㅇ달걀 견과류 사과
시청해주셔서 감사합니다. 항상 건강하시고 행복하세요.
❤
아몬드 × 녹차 .감 .우유 .아몬드 + 쪼크렛 .꿀 .딸기. 제철 감 .딸기 잠깐 밖에.밖에 조심스레 선택하는 생활관습 으로 창출하는 건강 챙겨요 😢😢😢😅😅😅
큰 일교차에 건강관리 유의하시고 항상 행복하세요. 시청해주셔서 감사합니다. 😊
@@health_10000plus 감사합니다 .
팩트만 전하세요 답답하고 시간낭비 입니다 쯔쯧
미녹시딜 약은 같이 먹어도 되나요?? 탈모때문에 먹고 있는데
미녹시딜은 원래 혈압강하제입니다. 탈모치료 목적으로는 지속적으로 사용하여야 하는데 이 경우 혈압에 영향을 줄 수 있습니다. 특히 경구용 미녹시딜은 혈관확장 효과로 혈압에 직접적인 영향을 미칠수 있어 고혈압 환자분들은 함부로 드시지 않아야 합니다. 케일 처럼 상대적으로 나트륨의 함량이 높은 (30mg)식품을 드실 경우 주의가 필요합니다. 일상에서 드시는 정도의 양은 크게 걱정하지 않으셔도 되지만 개개인의 체질과 약물 반응이 다를 수 있으므로 정확한 복약지도는 의료진과 상담후 복용하셔야 합니다. 시청해주셔서 감사합니다.
좋아요
시청해주셔서 감사합니다. 항상 건강하세요!
건강만점님❤ 함께 공유하고 유친하고 꾹찍고 갑니다 🏃♀️🔔🎁🎁
감사합니다.항상 건강하시고 행복한 일들만 가득하시길 바랍니다💕
나쁜 궁합 > 녹차, 케일즙, 고혈압 약 좋은 궁합 > 유제품, 사과, 도토리묵
시청해주셔서 감사합니다
고혈약을 먹고 있을경우는 먹으면 안될까요?
아침에 들깨 한스푼 오후에 아몬드 20알 저녁에 호두 4알정도 먹는데 괜찮겠죠?술 담배 안하고 당뇨 혈압 고지혈증 없습니다 나이는 51세 입니다.
아몬드 하루 섭취량 약 30그램정도로 호두와 혼합해서 잘 챙겨드시고 계십니다. 꾸준한 운동과 함께 건강관리 잘하시고 행복한 하루 보내세요!
감사합니다!🤞👏🙏😊😊
시청해주셔서 감사합니다. 도움이 되셨으면합니다!
부추 병충해도 거의 없네요
부추가 어디서든 튼튼하게 잘 자라는 이유가 있었네요 감사합니다
당도가 너무 높은것 보다 14브릭스 정도가 딱좋은 당도입니다 너무 당도가 높어면 당뇨환자 에게 안좋아요
옳은 말씀이십니다.과일의 당도가 높을수록 단 맛을 내는 과당이 많다는 뜻입니다. 현재 출하되는 고당도 과일들을 무턱대고 많이 섭취하시면 지방간, 비만 등이 유발될 수 있습니다.
샤인마스캇 많이 드세요 건강도 챙기세요 샤인마스캇 정알좋아요
농산물 시장의 당도 경쟁을 멈춰야 할듯..
맞습니다.샤인머스캣은 일반 포도보다 3브릭스 더 높은데도 불구하고 시판되는 유통사에서 더 높은 당도 규제를 하고 있어서 문제입니다. 콜라와 사이다가 11브릭스 정도인걸 고려하면 과일은 전체적으로 너무 달아져 있습니다.
@@health_10000plus 달아서 안먹는 사람도 있어요.. 항기로운 포도 보다 단 포도에 미쳐있어서 문제네요.. 칡뿌리에 당도 올리면 금값될판 ^^
사인머스켓 두번째 나쁜음식 당뇨 라 했는데 무슨말인지 ? 말인지요?
6:11 밤 맘 끝 먹어도 되는 가을이 왔네요 좋은정보 감사
도움이 되셨다니 감사합니다. 맛있는 밤 드시고 항상 건강하셔요!
요거트는 괜찮나요?
요거트의 경우 발효 과정에서 유산균이 생성되어 단백질을 쉽게 분해해 주기 때문에 샤인머스켓의 항산화 성분 흡수율을 높여줍니다. 하지만 요거트 역시 칼슘이 함유되어 있으니 따로 드시는 것이 영양상 더 좋습니다.
@@health_10000plus 따로 먹는게 시간차 두고 말씀이죠?배안에서 섞이면 의미가 있나 해소요
혈압약 고지혈증약 먹는데양배추먹지말아야하나요
혈압약이나 아스피린은 혈액을 묽게하여 혈전 생성을 막아줍니다. 그러나 양배추의 비타민K가 혈액을 응고시킬가능성이 있어 드시는 약과의 상호작용 가능성이 있습니다. 양배추를 농축한 즙제품이나 과잉 섭취는 피하시는 것을 권장드리며, 일상 생활에서 음식으로 조금씩 복용을 하는 정도는 크게 영향을 미치지는 않으므로 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다.
고혈압약먹는데 양배추먹으면 안되나요?
일상 생활에서 음식으로 조금씩 드시는 정도는 크게 영향을 미치지는 않으므로 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다. 다만 양배추를 농축한 즙제품이나 과잉 섭취는 피하시는 것을 권장드립니다.
@@health_10000plus 답글 감사합니다 ❤️
샤인머스켓과 절대로 함께 먹지마세요! 샤인머스켓과 먹으면 최악의 궁합 3가지와 건강지키는 최고의 음식 3가지까지 ruclips.net/video/LYTRO7Hq2zg/видео.html
좋은정보 감사합니다
도움이 되셨으면 좋겠습니다. 앞으로도 많은 성원 부탁드립니다.
안그래도 추석 선물로 샤인머스캣 받아서 보관하는 법 궁금했는데 영양까지 잘 설명해 주셔서 도움 되었네요. 감사합니다.
샤인머스켓 오래 신선하게 보관하시려면 참고해주세요. 시청해 주셔서 감사합니다.
?? 믹서기에 갈아서 쥬스로 먹는거랑 착즙이랑 즙으로 짜서 먹는거랑 모가 다름?
믹서기는 칼날을 회전하여 재료를 분쇄하는 방식으로 일반 주스를 제조할 때 주로 사용되며 착즙기는 압력을 통해 과일이나 채소의 수분,즙만을 추출하는 방식입니다.믹서기는 재료가 칼날에 갈리면서 영양소가 파괴될 수 있지만 착즙기는 분쇄 과정이 없어 영양소 파괴가 상대적으로 적습니다.
좋은말슴감사합니다 저는고혈압환자입니다
양배추 정확하게 드시고 항상 건강하셨으면 좋겠습니다. 시청해주셔서 감사합니다.
치매에 좋은정보 감사합니다
성원보내주셔서 감사합니다. 항상 건강하세요!
양배추 생으로 먹어도 맛있어요.😂
추천 감사합니다!
양배추 살짝쪄서 쌈싸먹으면 맛있어요.
입맛없을때 건강하게 드실 수 있는 좋은 방법입니다. 양배추 맛있게 드시고 건강하세요.
양배추 환도 같이 먹어면 안되나요
과다 섭취할 경우 복통과 설사 증상이 나타날 수 있으며 갑상선 기능 저하증이 있으시면 복용량 섭취해 주의하셔야 합니다. 개개인의 건강 상태에 따른 정확한 복용법은 반드시 의료진과 상담후 드셔주세요.
박사님 좋은정보 감사합니다 ❤
항상 건강하세요! 시청해 주셔서 감사합니다
정보 감사합니다
도움이 되셨다니 다행입니다. 시청해주셔서 감사합니다.
감자에 대한 건강정보 감사합니다 감자와 같이 먹의면 즣은음식 우유 달걀. 감자 냉장 보관해서 먹의면 더욱더 좋아요 감자보관시 사과와 같이보관 해요 감자 같이 먹의면 않되는 음식 바 나 나 와 튀김 감자해롭습니다 건강에 좋은음식 암과 치매에도 좋다는음식 적정량를 드셔야 합니다 고맙습니다 건강하십시요~^^^~♡♡♡
시청해주셔서 감사합니다. 맛있는 감자 건강하게 드시고 행복하세요!
목소리가 기운이 없어보여요 ㅠㅠ
피드백 감사합니다!
너무감사드립니다 더위건강하세요
시청해 주셔서 감사합니다. 감자 맛있게 드시고 더 건강하게 더위 잘 이겨내셔요.
좋은 정보 감사합니다
시청해 주셔서 감사드립니다.
좋은 정보 감사합니다 무더위 건강하시고 좋은일만 있으셔요 다음시간을 기대합니다
좋은 말씀 남겨주셔서 감사드립니다. 앞으로 더 좋은 정보 전달하도록 노력하겠습니다. 항상 건강하세요.
감사 합니다 ~~~!!!
시청해 주셔서 감사드립니다.🙏
감자 먹고 건강 챙기고 좋아요 👍👍👍👍👍👍
맛있는 감자 건강하게 드시고 항상 행복하세요!
우유을 같이마셔되나요 ?
감자를 갈아 우유와 드시면 위궤양에 도움이 됩니다. 감자에 함유된 비타민 C는 열을 가해도 손실이 적으므로 우유를 넣고 스프를 끓여 드셔도 좋고 삶은 감자로 스무디를 만들어 드셔도 좋습니다.
감사합니다.
시청해 주셔서 감사드립니다.
좋은정보 감사합니다
시청해 주셔서 감사드립니다.
감사합니다
시청해주셔서 감사합니다. 항상 건강하세요
연예인들 다 갈아마신던데...좋다고하는데ㅜㅜ
갈아드시는 것보다 착즙을 하셔서 드시면 영양소 파괴를 줄일 수 있습니다.
네 잘알았습니다^^🎉🎉🎉
시청해 주셔서 감사합니다 😊
가지에 들기름 O 튀긴가지X 좋은 정보 감사합니다
시청 감사합니다 항상 건강하세요
열무가 채소 1위
여름열무 맛있게 드시고 건강하세요! 시청해주셔서 감사합니다
좋아오
시청해주셔서 감사합니다
어우 아침에 오이 삶은 달걀 냉장보관한 감자 이렇게 먹는데 잘해서 먹고 있었네요ㅎㅎㅎ 바나나는 감자 안먹는 날에 먹는데 감솨홥니다아~ㅎㅎㅎ
시청해 주셔서 감사합니다 😊