HDL 콜레스테롤 당신의 생활습관이 보인다

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  • Опубликовано: 12 ноя 2024

Комментарии • 26

  • @user-이써니TV
    @user-이써니TV 7 месяцев назад +3

    고맙습니다 ❤
    HDL 수치가 76 정도
    높게 나와서
    이유가 궁금했는데..
    정확히 말씀해주신듯하네요❤❤❤
    저는 다른 수치는 다 정상인데..
    비만입니다.
    술을 자주 많이 먹는편입니다.
    이유를 알게 되었네요ㅎㅎ
    사망룰이 높다니 ㅜㅜ
    조심하겠습니다 ❤

    • @닥터키드니
      @닥터키드니  7 месяцев назад

      댓글 남겨 주셔서 감사합니다.

  • @jamie-g2u
    @jamie-g2u 8 месяцев назад +2

    저는 운동도 안하고 술도 안마시는데 HDL이 105에요..왜그럴까요?
    LDL 149 중성지방 75 스타틴 먹어야할까요? ㅠㅠ

  • @125_37
    @125_37 Год назад +7

    선생님 술도 안마시고 운동도 안하는데 HDL이 높은 경우는 어떤경우일까요? ㅎㅎ

  • @dryehtv
    @dryehtv 2 года назад +3

    썸네일 인트로부터 넘넘 흥미롭습니다^^ 낮은 경우만 알았는데 높은 것과 생활습관의 연관성은 처음 알게됩니다^^ 키드니님 감사해요~

  • @user-l9v7xff567
    @user-l9v7xff567 27 дней назад

    HDL 콜레스테롤이 너무 낮아서 궁금했는데 감사합니다.

  • @jiyoun5
    @jiyoun5 3 месяца назад +1

    몸무게가 마른편이고 평소 아주건강하게먹고 운동을 많이하는데 술을 10년이상 매일마셨습니다.. HDL이 85인데.... 높은건가싶네요 ㅜㅜ 동영상보니ㅔ 높은 이유에 전부 다해당되는데 여태까지는 건강한줄로만알았는데 술때문이엇나싶어서속상하기도하고요

    • @닥터키드니
      @닥터키드니  3 месяца назад

      @@jiyoun5 술을 줄여보심 어떨까요~~

  • @soonalee5075
    @soonalee5075 3 месяца назад +2

    저희 애는 갑상선 때문에 너무 높았군요...

  • @김현정-g6c4w
    @김현정-g6c4w 4 месяца назад

    얼마전 건강검진에 콜래스테롤이 나이가 들며 계속 오르네요 57세이고 생활습관 아주 잘 지키는 편이구요
    Hdl 120.중성지방 70.Ldl 130
    흡연.음주 전혀 안해요 딴 지병 없구요
    체중 55키로 입니다
    이번해 최고 수치네요 ..선생님 의견 부탁드려요

  • @야호야호-n1m
    @야호야호-n1m 6 месяцев назад

    저는 hdl수치가 113으로 넘 높은데 어떤겁사를 해보아야할까요? 평소 규칙적인 식사 식단 노력하고있구요 술는 못하고 갱년기 홀몬제 2년째 복용중입니다.
    수면을 쭉아침까지 못하는 경우가 종종있구요 종합검진해보았는데 총콜레스테롤이 높다고 관리하라고 나왔구요~그외 다른 이상은 없습니다

  • @reinah863
    @reinah863 Год назад +1

    영상 잘 봤습니다! 혹시 술 아닌 운동으로 인해 hdl이 높다고 하더라도 좋지 않은건가요ㅠ?

    • @닥터키드니
      @닥터키드니  Год назад +1

      운동으로 인해 HDL이 높은 것이라면 당연히 좋은 거지요!! ^^

  • @플레인레몬
    @플레인레몬 7 месяцев назад

    운동도 하고 자연식, 건강 식습관 유지하는데 HDL이 낮거든요 ㅠ
    술을 한잔씩 먹는 게 나을까요?
    술을 일년에 5번도 안 마셔서...

    • @닥터키드니
      @닥터키드니  7 месяцев назад

      아니요. 술은 안됩니다. 그렇게 해서 HDL 이 올라간다 한들, 좋은 HDL은 아니거든요. HDL 에 너무 연연해 하지 마시고요, 지금처럼 건강한 생활 습관을 유지하는 것을 추천드려요. 그럴때일수록 건강한 습관이 답입니다.

  • @기다려봐요좀
    @기다려봐요좀 7 месяцев назад

    hdl이 점점 낮아지고 있는데 어떻게 해야되나요 최근 검진에서 24 나왔어요...

    • @닥터키드니
      @닥터키드니  7 месяцев назад

      운동을 더 적극적으로 하셔야 합니다.

    • @기다려봐요좀
      @기다려봐요좀 7 месяцев назад

      @@닥터키드니 주 3회 땀이 날 정도로 탁구를 치고 있는데 이런거 말고 근력 운동을 해야되나요?

    • @닥터키드니
      @닥터키드니  7 месяцев назад

      @@기다려봐요좀 운동량도 적지 않으시네요. 음식은잘챙겨드시고 계신가요~~

  • @박소연-g3u
    @박소연-g3u Год назад

    Hdl82면 높은거져? 이것도안좋은거져?

    • @괴물-w2v
      @괴물-w2v Год назад

      80은 안좋아요
      73.5까지

    • @Space-gw3yj
      @Space-gw3yj 5 месяцев назад

      괜찮아요. 중성지방낮으면요

  • @boyeonjeong2034
    @boyeonjeong2034 4 месяца назад

    아시는 그분이 맞습니다 제일 관심있는 주제에요 요즘 콜레스테롤 수치에 속지마라 라는 책을 읽고 있습니다. 특히 스타틴의 부작용에 대한 부분을 봤는데 대부분의 의사선생님들은 추천한다고 하더라구요 선생님의견은 어떠신가요?

    • @닥터키드니
      @닥터키드니  4 месяца назад +1

      콜레스테롤 수치가 얼마이길래 이러십니까~~ 스타틴 약을 먹어야 한다고 권고를 받으셨습니까~~
      ?