이게 사람팔이야?!... 특전사/707출신 이상사클라스 전완근

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  • Опубликовано: 1 янв 2025

Комментарии • 48

  • @jychoi2145
    @jychoi2145 2 года назад +9

    새로운 전완 운동법을 알아갑니다..

  • @Sunday24h
    @Sunday24h 2 года назад +9

    전완근 맛집

  • @zaytunTV
    @zaytunTV 2 года назад +14

    전완근 뿐만아니라 승모, 이두, 삼두, 광배 모든 근육이 0.1%네요. 가장 대단한건 예비역이라는점. 전역하고 몇달만 운동 손 놓으면 배불뚝 아재되는데~ ;; 저는 배에 9개월된 아기가 있습니다. ㅋㅋ 부럽습니다

    • @dnflgkawnrwk
      @dnflgkawnrwk 2 года назад +12

      얼마 안남았네요~ 순산하세요~

    • @트랭크스-t8g
      @트랭크스-t8g 2 года назад

      @@dnflgkawnrwk ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @jamesyeom2208
      @jamesyeom2208 9 месяцев назад +1

      저는 만삭이 한참 지났는데 출산을 안하고 있습니다.. 이상하네요

  • @johnnykim3372
    @johnnykim3372 2 года назад +9

    이형은 전완이 진짜 사기임… 무슨 발목을 들고 다녀

  • @thddbsgk
    @thddbsgk 2 года назад +3

    역시 남자는 전완근이지

  • @Stepanos1226
    @Stepanos1226 2 года назад +2

    오늘도 나 자신에게 반성하고 갑니다.

  • @멸공북진-z4f
    @멸공북진-z4f 2 года назад +40

    근육도 근육이고 손목뼈가 ㄹㅇ 용가리 통뼈시누 태생 장군 체질

    • @dj-wp2ko
      @dj-wp2ko 2 года назад +6

      말투 ㅈㄴ 웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌ

    • @CouQue_Touch
      @CouQue_Touch 7 месяцев назад +2

      용가리 진짜 오랜만에 듣습니다 행님. 만수무강하십셔

    • @user-xf5kh3wb5m
      @user-xf5kh3wb5m 3 месяца назад

      ⁠@@CouQue_Touch바로 나이대 측정하고 만수무강은 씹 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @goodday6028
    @goodday6028 Год назад

    와 기가 막히다!!!!!!!!

  • @거미-k2q
    @거미-k2q 2 года назад +11

    이준명님이랑 합방하는거 보고싶다

    • @Hyuk_in_22
      @Hyuk_in_22 2 года назад

      인졍 ㅜㅜ 준명싸마 넘 쥬아 ㅜㅜ

  • @준타일러
    @준타일러 2 года назад +6

    말왕님하고 합방한번 해주세요.

  • @baegmr715
    @baegmr715 5 месяцев назад

    이거3일따라해봤는데 펌핑감뒤져나갑니다
    상완요골근이 그냥ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @강민우-w2u
    @강민우-w2u 2 года назад +4

    저 전완근에 크로스라인 한대 맞음 죽것네

  • @Luck3906
    @Luck3906 2 года назад +3

    딜레마인 게.. 미칠듯한 근력을 얻으려면 체력을 어느정도 내려놔야 하고, 반대로 미칠듯한 체력을
    얻으려면 근력을 조금 내려놔야 한다는 거..
    결국 두 가지 다 잡으려다 어정쩡해지고마는🤣

    • @큐리시아
      @큐리시아 2 года назад +5

      그건 그냥 쌩 일반인이구요.
      근력과 체력은 함께가는겁니다.

  • @keysersoze9861
    @keysersoze9861 2 года назад +1

    👍😳👍

  • @오카프리-c4c
    @오카프리-c4c 6 месяцев назад

    악력훈련은 이상사에게 ....

  • @엉짱-o8v
    @엉짱-o8v 2 года назад

    대박

  • @dksxowhd38
    @dksxowhd38 2 года назад +5

    체지방이 몇 이길래 저 정도가 나오죠??
    경의롭네요

  • @신윤수-j2r
    @신윤수-j2r 2 года назад +2

    총 없이 전쟁 할수도 있겄네 ㄷㄷㄷ

  • @mj2p364
    @mj2p364 2 года назад +1

    사과는 몇개까지 쪼개실지ㅎㅎ

  • @grey6789
    @grey6789 8 месяцев назад

    인정.

  • @cxldhxxrt
    @cxldhxxrt 2 года назад

    저 전완근 내가 가져가야겠어

  • @Kudoking-p8y
    @Kudoking-p8y Год назад

    이 남자 탐난다

  • @용틱-r1z
    @용틱-r1z 2 года назад +1

    어제 저렇게생긴 닭다리먹었는데 맛나부렀어

  • @mungchunghanchungnyun
    @mungchunghanchungnyun 4 месяца назад

    저분이랑 악수하면 손 으스러질듯 ㅋㅋ

  • @손이김
    @손이김 2 года назад +2

    젊었을때 내모습을 보는듯 하군

  • @라라하하-t2r
    @라라하하-t2r 2 года назад

    나 이거 한마바키에서 봤어 ㄸ

  • @서동현-s1l
    @서동현-s1l 2 года назад

    이집 전완근 질겨서 못먹겠네

  • @이20
    @이20 2 года назад

    손목터널증후군 안생길려나?

  • @gungang_knowledge
    @gungang_knowledge 2 года назад

    아니 삼두 크기 뭔데??

  • @순수순진
    @순수순진 2 года назад +1

    전완근은 유전이다..
    석유공사에서 개발해라...

  • @파랑-i3i
    @파랑-i3i 2 года назад

    굇수

  • @공골프
    @공골프 11 месяцев назад

    뻐큐컬

  • @10realman
    @10realman 2 года назад

    내가 총쏴봤는데 안 다쳤음 내가 봄 ㅇㅇ

  • @som35953
    @som35953 2 года назад

    이번생은 글렀다

  • @mugiwalano
    @mugiwalano 10 месяцев назад

    와 ㅅㅂ 뭐냐이게

  • @IllIIllllIIllIIllI
    @IllIIllllIIllIIllI 2 года назад

    고순가