１回で変わる！膝の内側の出っ張りやお肉を落とす方法

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■膝の内側の出っ張り（骨や脂肪）を改善する方法 #142
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プロフィール・指導経歴
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【プロフィール】
兵庫・神戸でパーソナルトレーニングジムIZURUを運営する伊藤出（いずる）。板前→沖縄でジムのインストラクター→女性専門のサロン→独立（パーソナルジムIZURUオープン）５歳のときにおかんが家出した経験を持つ。
【指導経歴】
日本ミニマム級１位 ボクシング選手／神戸市立神港高等学校　野球部／神戸国際大付属高校　野球部員／神戸三菱重工所属　野球選手／中学ラグビー近畿選抜選手／全国女子中学１５００ｍ第３位選手／神戸市立神港高等学校 野球部 ・ バレー部／大阪工業大学野球部員／武庫川女子大学 体操部員 ／宝塚歌劇団員／神戸女子大学　ラクロス部／早稲田大学　職員　／ＭＢＳアナウンサー／ＳＴＯＲＹ、ＶＥＲＹ読者モデル 等
#脚やせ #ダイエット #下半身痩せ

[@aimiiik9284]

これかもしれない！わたしの求めていたやつ( ⸝⸝⸝°_°⸝⸝⸝ )3ヶ月の不調「膝の違和感」が改善されますように！

[@izuru-style]

この内容ですと膝の違和感も改善できるので、ぜひ続けてみてください。
特にお風呂上りにやってもらうと効果的ですね！

[@user-wf4wx5th3r]

前に出していた動画とこちらの動画ではどちらほうが効果早いですか？