Ich habe 7 Tage wie Arnold Schwarzenegger trainiert | Selbstexperiment

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  • Опубликовано: 1 апр 2023
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Комментарии • 144

  • @Jacob-iq9by
    @Jacob-iq9by Год назад +257

    Mach mal "Ich habe 7 Tage wie Drachenlord trainiert" bitte

    • @car-fl2ew
      @car-fl2ew Год назад +16

      Das grenzt hart an Mobbing

    • @milan7684
      @milan7684 Год назад +5

      Das wäre ja selbstverstimmlung

    • @Jacob-iq9by
      @Jacob-iq9by Год назад

      @@car-fl2ew oben rechtsch is der X buddne

    • @eliasg6813
      @eliasg6813 Год назад

      Oda wie da Maggus

    • @eliasg6813
      @eliasg6813 Год назад

      @@anievers Das glaub I ned
      Des schafft kener

  • @andyblizzyTV
    @andyblizzyTV Год назад +49

    ich hatte es auch so im Kopf, dass arnold immer mit einer gewissen topform herumgelaufen ist.. 😅 aber schön zu hören, dass auch er damals „Offseason-Phasen“ hatte! sehr gutes video 😄💯

  • @bullyigamer
    @bullyigamer Год назад +13

    Es wäre interessant zu sehen wenn du eine Woche lang wie Usain Bolt trainieren würdest und dann deine Geschwindigkeit an Tag 1 und Tag 7 vergleichen würdest

  • @Discopumper
    @Discopumper Год назад +10

    Sehr starkes Video. Arnold ist wirklich eine Inspiration für mich und viele andere. Und ja man vergisst schnell, dass auch er eine Off Saison hatte

  • @zurataylor3334
    @zurataylor3334 Год назад +5

    Als nächstes: "ich habe 7 Tage wie Sascha Huber trainiert" das wäre geil

  • @Kouji4219
    @Kouji4219 Год назад +83

    Du hast einen gewissen Maler vergessen 😂

    • @lukamartic4185
      @lukamartic4185 Год назад +13

      Warum hab ich gewusst dass so ein Kommentar kommt😂😂

    • @Kouji4219
      @Kouji4219 Год назад +12

      Es gibt nicht viele berühmte Österreicher, aber einer ist sehr bekannt 😂

    • @AlfredWedmann
      @AlfredWedmann Год назад +10

      7 Tage trainieren wie Adolf

    • @lukas.kreuch
      @lukas.kreuch Год назад +1

      @@AlfredWedmann Unter Parkinson schwierig xD

    • @maxetwas5696
      @maxetwas5696 Год назад

      Und ganz wichtig Monneyboy

  • @Annocy
    @Annocy Год назад

    Cooles Video 💪🏼

  • @sonagrant
    @sonagrant Год назад +20

    Verwechslungsgefahr 🙊 Super Video ❤

    • @Bummel03
      @Bummel03 Год назад

      @@J_V_D du bist mit abstand die ehrenloseste person alive

    • @chris91417
      @chris91417 Год назад

      Ja haha

    • @gamergust4556
      @gamergust4556 Год назад

      Er hat ne Freundin 😊

    • @sonagrant
      @sonagrant Год назад +2

      @@gamergust4556 ich bin seine Freundin :)

    • @chris91417
      @chris91417 Год назад

      @@gamergust4556 haha

  • @hategut3469
    @hategut3469 Год назад

    Sehr gutes Video, hat mich sehr entertaint

  • @ogmaster4903
    @ogmaster4903 Год назад +1

    Ich liebe es wie du immer zwischendur so dumme Sprüche über dich machst!!!

  • @HirschKuhJunior1245
    @HirschKuhJunior1245 Год назад +1

    Gutes Video! Und die Mjam Werbung von deiner Freundin und mit dir ist such nicht übel!

  • @emanuel7543
    @emanuel7543 Год назад +1

    Ich mag deinen Humor bei 1:05

  • @alimilitaru
    @alimilitaru Год назад

    Endlich! Wir haben alle drauf gwartet

  • @andrealebersorger7389
    @andrealebersorger7389 Год назад +5

    Du siehst besser aus als Arnie. Papa und ich haben dich mit einer tollen Genetik ausgestattet, mein Sohn. Die Schulterbeite wurde 1998 bereits extra bei dir angegeben. Deinen Bruder Daniel haben wir auch mit einer tollen Genetik ausgestattet. Er trainiert wie Arnold Schwarzenegger, nach deinem Vorbild.❤❤

    • @Kikwatz
      @Kikwatz Год назад

      😂😂😂😂😂

  • @timogerdes2240
    @timogerdes2240 Год назад +3

    Lagday mit chestday ersetzen fühle ich😂

  • @KREPITATION_band
    @KREPITATION_band Год назад +14

    Ich dachte aus Österreich kam auch so ein Maler mit Ikonischem Bart… 0:23

    • @Zipfelkatze
      @Zipfelkatze Год назад +2

      ja glaub ich. auch. immer vergessen die meinen süßen opa

  • @christian.zimmermann
    @christian.zimmermann Год назад

    1:00 bester Tipp kann ich nur weiter empfehlen😂😂😂

  • @thirtwatch
    @thirtwatch Год назад +3

    Mich interessiert der Ernährungsplan von Arnold schwarzenegger besonders in der Maße phase

  • @chipperhurdle32
    @chipperhurdle32 Год назад

    Ich würde es feiern wenn du einmal ein Viedo machst in dem du einige „Testo booster“ wie Ashwaghanda, Tongkat Ali, Tribulus Terrestris, … ausprobierst

  • @HatcePlays
    @HatcePlays Год назад +6

    Wie wäre Shi Heng Yi zu treffen und ein tag mit den zu trainieren ^^ 💪

  • @user-fc1cb4vd9f
    @user-fc1cb4vd9f Год назад

    Könntest du bitte eine Woche wie Frank Zane trainieren? Wäre cool und interessant.💪

  • @Mo77jim
    @Mo77jim Год назад

    Ich trink auch manchmal Shakes mit 3 Eiern oder gib mir über Rahm Nudeln ein rohes Ei. Mag den Geschmack mittlerweile sehr. Man muss halt nur darauf schauen, dass sie sehr frisch sind!

  • @fitwithrico
    @fitwithrico Год назад

    bruder, wie kommt man auf solche geilen video ideen

  • @reneandreeahrens4246
    @reneandreeahrens4246 Год назад

    Moin hatte er nciht Supersätze gemacht? also zB Bankdrücken danach sofort Klmmzug, Schrägbank danach Rudern usw?

  • @Nixdorfs765
    @Nixdorfs765 Год назад

    Bitte Trainingsplan uploaden 😊👍👍

  • @lorenzfink2612
    @lorenzfink2612 Год назад

    1:00 immer so 😂😂😂😂

  • @Leon-fj8rx
    @Leon-fj8rx Год назад +5

    Hey Dominik,
    mach als nächstes doch mal für 7 Tage jeden Tag 20.000 Schritte oder mach die 75-Hard Challenge.

    • @JelleZon
      @JelleZon Год назад +1

      Jeden Tag 20.000 Schritte ist jetzt wirklich nichts besonderes. Das haste mit Job auf den Beinen auch jeden Tag 😂

    • @Leon-fj8rx
      @Leon-fj8rx Год назад

      @@JelleZon 30.000?

    • @JelleZon
      @JelleZon Год назад

      @@Leon-fj8rx erst ab 32.467 wirds hart

    • @Leon-fj8rx
      @Leon-fj8rx Год назад

      @@JelleZon Warum so eine unschöne zahl? 35.000

    • @JelleZon
      @JelleZon Год назад

      @@Leon-fj8rx guten Morgen

  • @snoox9652
    @snoox9652 Год назад

    kannst du mal 7 Tage wie David Goggins machen wär bestimmt cool zu sehen.

  • @janos5555
    @janos5555 Год назад +1

    Arnolds Volumen war halt einfach absolut gestört hoch. Ich bin selber ein Freund von viel Volumen, wo viele Leute dann meinen man käme ins Übertraining, wobei man auch natural schon viel für seine Regeneration machen kann. Angefangen bei ausreichend Schlaf und dann halt weiter über Ernährung und Stress. Es ist bei vielen Leuten dann eher Unterregeneration statt Übertraining. Aber 2 mal am Tag für mehrere Stunden geht dann wirklich nur noch mit den ganz professionellen Supplementen.

  • @TobiGrimm
    @TobiGrimm Год назад +1

    Top

  • @mehrlean411
    @mehrlean411 Год назад +1

    Die berühmteste Person von Österreich hast du am Anfang vergessen 👀😂

  • @tiziankutzner7770
    @tiziankutzner7770 Год назад

    Kannst du vielleicht mal wie der tschäi kattler drainiere?

  • @Arct0dus
    @Arct0dus Год назад +3

    naja, ein Österreicher wurde in Deutschland SEHR bekannt

  • @LegalerLuca
    @LegalerLuca Год назад

    🔥🔥🔥🔥

  • @bk7212
    @bk7212 Год назад

    Tom Turbo 🤣

  • @seb.sch.8905
    @seb.sch.8905 Год назад +2

    Mach mal bitte "7 Tage Obdachlos"
    Du darfst 7 Gegenstände in die Woche mitnehmen und die Kleidung die du am Körper trägst, kein Geld, kein Zugang zum Fitnessstudio, kein Handy, keine Geld/Kreditkarte, keine Smartwatch, generell nichts technisches. Du darfst nicht betteln, du musst dir mit einem oder mehreren deiner Gegenstände Geld verdienen (z.B. Gitarre). Gegenstände dürfen in einem Einkaufsbeutel transportiert werden, Rucksack zählt als Gegenstand. Es dürfen keine krass besonderen Gegenstände sein, im Idealfall aus dem bestehenden Hausrat.
    Ziele: Verpflegen ohne betteln, sichere Schlafunterkunft finden/bauen, Einen Job bei einem Arbeitgeber finden mit dem du dich und einen angenehmen Alltag (Wohnung, essen, Versicherung, Mobilität, ein Hobby) finanzieren kannst. Es muss ein Job sein den JEDER machen kann (ausgenommen behinderungen), also ohne Vorkenntnise.
    Viel Erfolg 🍀😁

    • @luciagagocendan126
      @luciagagocendan126 Год назад +2

      Mach du doch 😂😂😂😂

    • @seb.sch.8905
      @seb.sch.8905 Год назад

      @@luciagagocendan126 Ich habe keinen erfolgreichen RUclips Kanal und auch kein Interesse einen aufzubauen.

  • @danixd_0965
    @danixd_0965 Год назад

    Tom Platz legday wär geil xD

  • @beats.44
    @beats.44 Год назад

    weiter so

  • @GamblingFentAddict
    @GamblingFentAddict Год назад

    Österreich hat auch den typen mit dem witzigen Schnurrbart

  • @zobrowkowiec4731
    @zobrowkowiec4731 Год назад

    Ich warte schon auf Tom Platz‘ legendären Leg Day bei dir

  • @stefanjanssen486
    @stefanjanssen486 Год назад

    Muskelkater bedeutet zuviel Milchsäure in der Musulatur. Die kannst du mit 10-15 min auf einem Traingsbike natürlich nach dem Training, raustreten. Das funktioniert auf wundersame Weise. Du glaubst mir nicht? Probier es einfach aus...:-))

  • @wuwucrafter1693
    @wuwucrafter1693 Год назад +8

    1. Mozart wurde in salzburg gebohren, damals gehörte es aber noch zu deutschland
    2. Ich denke Hitler ist schon eher bekannt

  • @alexandergamingyt4838
    @alexandergamingyt4838 Год назад

    Arnold Schwarzenegger ist so ein cooler Mensch, meine Eltern haben sogar meinen bruder nach ihn benannt

  • @GLIVIETVspielkind
    @GLIVIETVspielkind Год назад

    Würde es besser finden wenn es länger gehen würde z.b 30 Tage da man dan Fortschritte besser sehen kann und mehr :)

  • @EinBerber
    @EinBerber Год назад

    Salmonellen sind wenn überhaupt nur auf der Schale, also Eier desinfizieren dann geht das schon

  • @aaron8343
    @aaron8343 Год назад

    Haare fresh👍

  • @wf7347
    @wf7347 Год назад

    Am besten Creatin und Omega 3 oder Magnesium, Kalte Wasser usw. sehr gut für schnelle Regeneration, das machen auch die meisten Kampfsportler…

  • @maximilanaubeck8456
    @maximilanaubeck8456 Год назад

    lasst alle ein like und abo da!

  • @joulius8142
    @joulius8142 Год назад

    rechne mal bei den eaas von mpnach wieviel Inhalt da drin ist da ist auf 100g mehr als 100 drin ist

  • @ChillArt
    @ChillArt Год назад

    Ihr hattet noch einen der noch bekannter war in österreich 😅

  • @hassan-hc2kk
    @hassan-hc2kk Год назад

    Mach mal wie tom platz

  • @jeltix1688
    @jeltix1688 Год назад

    Mach mal 7tagen wie Urs kalecinski

  • @alexanderherrmann4614
    @alexanderherrmann4614 Год назад

    Wieso, man kann theoretisch als Natty auch 2 mal am Tag trainieren. Nur muss man dann eine Muskelgruppe in einem trainieren. Dementsprechend halt auch nicht solange. Villeicht 45- 60min. Pro Training, maximal

  • @Berke776
    @Berke776 Год назад

    Mach ronni coleman

  • @ranzchannel2586
    @ranzchannel2586 Год назад

    Österreich hatte auch noch einen Kandidaten

  • @AdiDerSchmale
    @AdiDerSchmale Год назад

    An alle, die auch ins gym gehen. Man kann sich ein paar Übung von Arnold abgucken. Werde ich auch machen.

  • @ibovandam7915
    @ibovandam7915 Год назад

    Trainer mal 30 Tage Wie Jean claude van damme 👊

  • @lejistix7199
    @lejistix7199 Год назад

    was ist denn mit Niki (aka. der Verbissenste Rennfahrer aller Zeiten) Lauda

  • @felixfureder6541
    @felixfureder6541 Год назад

    Er drinkt radler?

  • @sebapo8432
    @sebapo8432 Год назад

    Ganze Eier, kann man machen, ist auch gesund. Aber unbedingt die Schale abkochen, da ist scheiße von den Hühnern dran mit den Sarmonellen.

  • @PEERS950
    @PEERS950 Год назад

    Mach mal bitte 7 Tage obdachlos

  • @bungibungurov4388
    @bungibungurov4388 Год назад

    Wie sieht es aus mit abnehmen?

  • @e.d.8053
    @e.d.8053 Год назад

    Bitte teste für uns eine kur testo e damit wir es nicht machen müssen

  • @snooper5719
    @snooper5719 Год назад

    zeig uns mal deune routine ?

  • @TimosBlickfang
    @TimosBlickfang Год назад

    Ich will nicht trainieren wie er. Ich will nur einen ähnlichen Körper haben. 😂

  • @lauroooo
    @lauroooo Год назад

    im Shake hast du an Schnaps vergessen

  • @bierodyssee3138
    @bierodyssee3138 Год назад

    Es wird heute offener mit dem Thema Steroidkonsum umgegangen, als damals. Zumalan nicht alles für bare Münze nehmen sollte was Arnie darüber sagt.

  • @Gnampf3000
    @Gnampf3000 Год назад

    Greatest Bodybuilder of all time ist allerdings Ronnie Coleman

  • @Ishowsamba
    @Ishowsamba Год назад +1

    7 Tage wie Ishowspeed trainieren

  • @mariorado001
    @mariorado001 Год назад

    Trainer mal 30 Tage wie Iron Wolf

  • @razerlauft1719
    @razerlauft1719 Год назад +13

    Adolf Hitler hatte Österreich auch noch💀

  • @shadowmtb2347
    @shadowmtb2347 Год назад

    ronnie coleman

  • @Original_Adam_befreiedich
    @Original_Adam_befreiedich Год назад

    Moin Arnold trinkt keine Milch, seit mindestens 50 Jahren...!!! somit ist schon dadurch fragwürdig wieweit dein shake rezept stimmen soll.

  • @gooo1762
    @gooo1762 8 месяцев назад

    Geisteskrankes volumen

  • @animeboy5361
    @animeboy5361 Год назад

    Mach mal sieben tage Gokus training

  • @explainedforbirds339
    @explainedforbirds339 Год назад

    fresher haircut

  • @pma_nutella
    @pma_nutella Год назад

    Es gibt da noch jemand aus össtereich der berühmt ist… 🙋‍♂️😂

  • @joni_lnd
    @joni_lnd Год назад +2

    Nie so schnell auf ein vid gedrückt
    Mach gern weiter mit 7 tage trainiern wie...
    Grüße aus Linz

  • @mohamedelzein6812
    @mohamedelzein6812 Год назад +1

    Vergiss Hitler nicht

  • @ichbinbatman9757
    @ichbinbatman9757 Год назад +1

    Ani und der Adi sind die berühmtesten Österreicher

  • @juliande__
    @juliande__ Год назад +1

    Viel zu viel Volumen für nattys

  • @pasha030HH
    @pasha030HH Год назад

    My Protein........My Drugs......no differnce

  • @real_gscheee1686
    @real_gscheee1686 Год назад

    6 mal die Woche Bizeps und Trizeps, direkt und indirekt, interessant...naja scheint ja geklappt zu haben

  • @ducksgamingecke3170
    @ducksgamingecke3170 5 месяцев назад

    Ihr habt noch eine berühmte Persönlichkeit. Darf den nahmen nicht nennen kann bloß sagen ist 1945 gestorben. Das ist Humor bitte nicht zu ernst nehmen

  • @Atari490.
    @Atari490. Год назад

    Musst halt auch mal ein paar Gewichte auf die Stange packen...sonst bringt das nichts.

  • @auf-wachen
    @auf-wachen Год назад +1

    mach mal 90 tage vegan

  • @jangeerlings1983
    @jangeerlings1983 5 месяцев назад

    Keine Persönlichkeiten aus Österreich? Was ist den mit Falco???

  • @Wwujssjwkiaiwiwiiaia
    @Wwujssjwkiaiwiwiiaia Год назад

    Österreich hat noch eine andere berühmte Persönlichkeit…

  • @boytoytiddyfuck8197
    @boytoytiddyfuck8197 Год назад

    shwans i aosh

  • @zapzarapuiuiui8658
    @zapzarapuiuiui8658 Год назад

    Nein. Hast du nicht

  • @slyse-simson4098
    @slyse-simson4098 Год назад

    Roher Eier sind doch kein Problem!

  • @RedBlue.07
    @RedBlue.07 Год назад

    benutz mal esn ist besser

  • @TheBrickProduction99
    @TheBrickProduction99 Год назад

    Ich trinke täglich Milch mit mehreren rohen Eiern. Ist sehr gesund und auch lecker. Verstehe nicht was alle daran so schlimm finden

    • @marcelneumann6638
      @marcelneumann6638 Год назад

      Kuhmilch ist ungesund !

    • @Editxx4
      @Editxx4 Год назад

      Ist ja auch nicht schlimm

    • @twitchsfeuermagier
      @twitchsfeuermagier Год назад

      Ist es auch nicht.
      Das sagen:
      - Biologie
      - Medizin
      - Chemie
      - generell Wissenschaft
      Mach weiter. Bei Milch und Eiern handelt es sich um absolut unbehandelte Naturprodukte. Homo sapiens könnte nichts Gesünderes als das konsumieren.
      Mit Fleisch aller Art, generell tierischen Erzeugnissen wie Eiern oder Milch, Gemüse und Wasser macht man nie etwas verkehrt.

  • @lucachilla6456
    @lucachilla6456 Год назад +1

    Nur zur Info: Radler ist kein Alkohol...

  • @shreibfehler
    @shreibfehler Год назад

    mir fällt da noch ein Österreicher ein...

  • @wolfgangbang
    @wolfgangbang Год назад +4

    Ich habe ebenfalls wie er trainiert und eine unglaubliche Körpertransformation durchlaufen. Diese habe ich sogar in einem kurzen Video auf meinem Kanal festgehalten. THE WOLFGANG BANG STORY!

    • @rotzbieber9786
      @rotzbieber9786 Год назад +3

      Ich respektiere das sie eine Transformation absolviert haben, finde es aber sehr unfreundlich, gar asozial in der Kommentar spalte anderer RUclipsr Eigenwerbung zu betreiben. Wenn sie mehr Aufmerksamkeit wollen laden sie mehr Videos hoch, kaufen sie sich Werbung oder tuen sie ähnliches, aber hören sie bitte auf den Kommentarbereich anderer RUclipsr zu Missbrauchen um Reichweite für ihren eigenen Kanal zu generieren.

    • @UberBossPure
      @UberBossPure Год назад

      @@rotzbieber9786 ein bisschen mehr Respekt, das ist Wolfgang Herr Bang.

  • @AB-oe5zh
    @AB-oe5zh Год назад

    Arnold, der alte Stoffer...Trotzdem großer Respekt für die jahrelange Aufopferung!!

    • @x-pp-e-n1275
      @x-pp-e-n1275 Год назад +2

      Ohne stoff wäre er halt nie ne Legende geworden 😉🫣

    • @AB-oe5zh
      @AB-oe5zh Год назад

      @@x-pp-e-n1275 Fakt