Come ritrovare motivazione e entusiasmo (7 strategie inedite)

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  • Опубликовано: 2 дек 2024

Комментарии • 88

  • @graziaanastasia9366
    @graziaanastasia9366 2 года назад +98

    Carissimo Andrea, io non lavoro nel mondo degli affari sono una semplice casalinga, ho 55 anni mi sono occupata di tre figli e poi della cura prima di mio padre e poi adesso di mia mamma. Sono curiosa, amo leggere e adoro il teatro. Ho conosciuto efficacemente agli esordi e adesso ti seguo sempre. Volevo solo dirti che i tuoi video servono anche a me per affrontare i miei momenti difficili e godere dei momenti belli. Da tantissimo che volevo scriverti per farti i complimenti, ma mi vergognavo. Non sono una donna f affari o non ho imprese o lavori tali per giustificare un mio commento. Ma oggi vedendo il tuo video ho preso coraggio e ti sto scrivendo. Grazie per la tua professionalità aiuta anche persone semplici come me. 🙂

    • @EfficaceMente
      @EfficaceMente  2 года назад +50

      Ciao Grazia, mia Mamma, finché è vissuta, è stata casalinga e l'aver dedicato la sua vita alla cura e all'educazione di me e mia sorella è un qualcosa di cui le sono molto grato. Quindi il ruolo che hai nella società è meritevole di ammirazione quanto quello di una persona in carriera. E grazie davvero per il tuo commento e per le parole gentili che mi hai rivolto: non sai quanto le abbia apprezzate. Un abbraccio.

    • @ahomeless99
      @ahomeless99 2 года назад

      Ciao 😃 Andrea

    • @Elena-fitpilates
      @Elena-fitpilates Год назад +2

      Mi perdoni se le scrivo, anche se il commento era per Andrea... ma non ho potuto trattenermi. Lei da ciò che leggo è realmente una persona meravigliosa. Davvero complimenti!

    • @vitadolcecaffeamaro
      @vitadolcecaffeamaro Год назад +6

      Signora Grazia, io la ammiro! Non si definisca una semplice casalinga, il suo è un lavoro vero e proprio, e sì, magari non sarà riconosciuto dalla società, ma lei deve essere fiera di sé stessa ❤️scusi se mi sono permessa di rispondere, ma ho amato il suo messaggio. Le auguro il meglio. P. S. Anche io non sono una donna in carriera, ma Andrea lo seguo molto volentieri e credo che i suoi preziosi consigli possano essere applicati nella gestione di una casa.

    • @carmelasantese3220
      @carmelasantese3220 Год назад +3

      Standing ovation🎉 per questo commento! Signora carissima, i suoi “affari” familiari sono tanto nobili quanti necessari alla società, oltre che ai suoi cari!

  • @marcelocaldarone890
    @marcelocaldarone890 Год назад +3

    Andrea è un vero piacere sentirti...soprattutto al mattino prima di andare sulla “Giungla”

  • @lucacorazza2355
    @lucacorazza2355 9 месяцев назад +2

    Si vero, questo video mi carica molto, sei bravo come motivatore, bisogna alzare il livello, grazie mille continua cosi'

  • @AngelicaDC04
    @AngelicaDC04 2 месяца назад +1

    sappi Andrea che per quanto riguarda il punto 6-7, per me sei tu il canale che mi aiuta a trovare la motivazione ed entusiasmo ogni giorno, hai un modo di parlare e esprimere i concetti che mi rimangono impresse e mi fanno star bene

    • @EfficaceMente
      @EfficaceMente  2 месяца назад

      Mi fa molto piacere Angelica 🙏

  • @anna_64
    @anna_64 11 месяцев назад +3

    Grazie Andrea, sto vivendo un periodo davvero opaco e sempre uguale della mia vita, è strano perché son sempre stata entusiasta e resiliente, felice già al mattino. Forse l'età matura, forse delle grosse delusioni e dispiaceri dalla famiglia, forse la solitudine, han eroso il mio entusiasmo ogni giorno un piccolo morso... Vien voglia di accettare e arrendersi, ma col tuo video ho deciso di no! E adesso scendo a sistemare il garage! 😊

  • @ASTANGAGURU
    @ASTANGAGURU Год назад +2

    Grazie, ho iniziato ora con cuffie e audiolibri!😊

  • @andreagrifoni6359
    @andreagrifoni6359 Год назад +2

    Grazie! Riesci a trasmettere entusiasmo!

  • @arch.sabrinaalbanese5877
    @arch.sabrinaalbanese5877 Год назад +2

    condivido pienamente sui telegiornali 👏😘

  • @Nikita-wh8wl
    @Nikita-wh8wl 2 года назад +2

    Vero! sei il nostro motivatore...anche motivatore... grazie Andrea! Sei unico!

  • @michelaramadoro4612
    @michelaramadoro4612 Год назад +2

    Grazie per i preziosi consigli. Buona giornata.

  • @fabio-of7bh
    @fabio-of7bh 2 года назад +4

    Ciao Andrea per sei oramai da parecchio tempo uno dei miei motivatori del canale RUclips Facebook e istagram Grazie

  • @carloluigivico2045
    @carloluigivico2045 2 года назад +26

    Le persone spesso dicono che la motivazione non dura. Beh, neanche una doccia, è per quello che la facciamo ogni giorno.
    Jim Rohn

    • @EfficaceMente
      @EfficaceMente  2 года назад +3

      La citazione giusta al momento giusto ;)

    • @carloluigivico2045
      @carloluigivico2045 2 года назад

      Pensa l’avevo postata questa mattina nelle storie mai
      Immaginavo…​( e noi le docce 🚿 le facciamo pure gelate 😂)

  • @ludovicadegiovanni1584
    @ludovicadegiovanni1584 2 года назад +7

    Il video che mi serviva proprio in questo momento della mia vita!
    Grazie di cuore Andrea🍀

    • @EfficaceMente
      @EfficaceMente  2 года назад +1

      Grazie Ludovica! Sono felice che sia stati utile :)

  • @valentinasico4838
    @valentinasico4838 Год назад +2

    Grazie Andrea ❤ Sei davvero un grande!

  • @DixMusicStudio
    @DixMusicStudio 2 года назад +3

    I tuoi video trasmettono proprio questo:motivazione ed entusiasmo con grande professionalità!Diego

  • @luisaroncassaglia6945
    @luisaroncassaglia6945 Год назад +2

    110 e lode per questo video veramente veramente interessante ! Mi complimento con te per aver espresso in parole molto chiare dei concetti molto profondi! Ho apprezzato in particolar modo tutte le parole che hai detto a corollario dell'analfabetismo informazionale: bravo bravo bravo

  • @francescocanigiula5178
    @francescocanigiula5178 Год назад +3

    Grazie per questo bel video Andrea! Mi piacerebbe molto se approfondissi l'argomento delle notizie, perché non capisco bene come poter ottenere un'informazione alternativa. Parlo in maniera pratica, di quali fonti andare a cercare e di come ottenerle. Grazie!

  • @sebastianamozzicato6352
    @sebastianamozzicato6352 2 года назад +3

    Sei bravissimo! Ottimi consigli. Qualcuno già lo applico quotidianamente. Cercherò di fare miei anche gli altri. Grazie per i tuoi articoli e video, utilissimi e ricchi di ispirazione.

  • @italico2792
    @italico2792 2 года назад +5

    Andrea sei un vero motivatore, la gente non mente! Grazie a te sto cercando di avere sempre pensieri positivi durante la giornata e applicare i tuoi esercizi anche se la mia vita al momento non è quella che vorrei avere. Mi voglio dire che io merito di più e che non devo accontentarmi del presente anche se a volte può sfociare nell'essere troppo duri con sé stessi.

  • @robertamarzotto6972
    @robertamarzotto6972 2 года назад +2

    Grazie Andrea per quello che condividi! ❤

  • @silviavaccarella
    @silviavaccarella 2 года назад +1

    Andrea i tuoi video mi aiutano nei momenti di sconforto e mi caricano nell'affrontare le difficoltà. Trovo veramente molto utili i tuoi consigli, sono stati il trampolino di lancio nell'intraprendere un cammino di crescita personale 😉 GRAZIE

    • @EfficaceMente
      @EfficaceMente  2 года назад +1

      Ma che bello! Ne sono molto felice!

  • @John_Moria
    @John_Moria 2 года назад +1

    Video straordinario Andrea ! Grazie davvero !

  • @mariellamc2
    @mariellamc2 10 месяцев назад +2

    Grazie 🙏

  • @angelacarnevale4889
    @angelacarnevale4889 2 года назад +2

    Adrea è da tantissimo tempo che non ho più la tv e che faccio come dici..isolandomi volutamente...e posso dire che dopo tanti anni ho raggiunto tanti obbiettivi anche grazie all'equilibrio che hai se non sei condizionato dal focus negativo. Grazie per i tuoi suggerimenti

  • @annamarbarranca
    @annamarbarranca Месяц назад +1

    Forte!

  • @jovannikolini
    @jovannikolini 4 месяца назад +1

    Grazie di ❤

  • @gaspareruffino3860
    @gaspareruffino3860 2 года назад +2

    Ahahah hai introdotto anche dell'umorismo... Mi sembra più inglese che italiano, ma meglio di niente!! 🤣😅 Umorismo a parte, gran bel video, che va dritto al punto dicendo in modo semplice e praticamente cosa fare !! Top 🌸

  • @mojita8815
    @mojita8815 2 года назад +1

    Molto bello e utile questo video!!!

  • @simonemainolfi2065
    @simonemainolfi2065 2 года назад +1

    Ti ringrazio Andrea. E' uno dei pochi video sul tema della crescita personale che non ripete sempre in loop le stesse cose. Ho trovato molto interessante sopratutto il consiglio inerente alle cuffie insonorizzate/audiolibri.

  • @mikthegeek1542
    @mikthegeek1542 Год назад +1

    Io ascolto Andrea Giuliodori quando sono demotivato 🤣🤣🤣🤣

  • @Leozamba93
    @Leozamba93 2 года назад +1

    Ciao Andrea!
    Tantissimi complimenti per tutti i tuoi video!
    Volevo chiederti, farai mai un video sulla concentrazione? Per chi come me ne è carente, sarebbe davvero molto interessante conoscere dei trucchi per mantenerla!
    Grazie mille e ancora complimenti!

  • @ahomeless99
    @ahomeless99 2 года назад

    Ciao 😃 Andrea

  • @angeladellaregina5237
    @angeladellaregina5237 2 года назад +2

    Andrea ti chiedo una cosa... Tu nel video consigli il bigliettino nel portafoglio... Potrebbe essere un sostituto valido un bracciale che porto sempre con una frase incisa motivazionale che per me è molto importante?

  • @Cristina-yo7vm
    @Cristina-yo7vm 6 месяцев назад +1

    La trovo dura....io sono così di natura:soffro dentro,mi annoio ecc ecc ma fuori rido,scherzo,faccio le cose anche se non mi va..non sembra che odio tutto ciò che sto facendo.... però questa tattica non funziona... l'entusiasmo non c'è anche se fingo.

  • @dr.francescofratto
    @dr.francescofratto 2 года назад

    Ciao Andrea. Molto utile questo tuo video. Mi è piaciuto molto l’accento sul non ricorrere le news dell’ultima ora ma puntare ai trend, all’evoluzione della situazione. Ero curioso di capire se hai qualche consiglio su come recuperare queste “fonti”. Hai dei libri o autori di riferimento? Qualche blog o siti a cui fai spesso riferimento?
    PS: una curiosità da studente del TEJ: la scelta dell’atmosfera di questi video mi sembra in contrasto con la “luce” che sai portare con le tue riflessioni. C’è un motivo?

    • @EfficaceMente
      @EfficaceMente  2 года назад +1

      Ciao :) molte delle letture che mi aiutano a comprendere i trend le scovo spesso su podcast internazionali, come quello di Sam Harris. In questo periodo sto ad esempio approfondendo il tema dell'Altruismo Efficace.
      In merito all'atmosfera di questo secondo batch di nuovi video, semplicemente l'abbiamo cannata 😅 Errore fatto, che non sarà ripetuto nel prossimo batch (giriamo i video 3 volte all'anno e in ogni batch facciamo circa 16 video).

    • @dr.francescofratto
      @dr.francescofratto 2 года назад

      @@EfficaceMente Grazie Andrè! Per il suggerimento e anche per essere sempre dannatamento schietto :) Sei una gran bella persona e davvero un modello per me.

  • @gaetano_vlogadvisor
    @gaetano_vlogadvisor 2 года назад

    Ottimo Andrea, quello che serviva ;) Tutto vero e utilissimo. L'unico appunto, (che c'entra poco)non so se hai potuto vedere in qualche modo ma l esperimento di Amy cuddy sul testosterone dato dalle pose e' stato smentito e lei dopo un po ha confessato di aver esagerato l'esperimento ...

    • @EfficaceMente
      @EfficaceMente  2 года назад +1

      Purtroppo la stragrande maggioranza degli esperimenti di psicologia e scienze sociali in generale hanno degli enormi problemi di replicabilità, è un qualcosa di cui si parla troppo poco. Questo naturalmente non significa che certe teorie o strategie siano inutili, significa soltanto che lo studio della mente umana è ancora ai suoi primordi e dobbiamo ancora scoprire molto, per questo con EfficaceMente cerco sempre di avere un approccio empirico, da ingegnere quale sono, studiando quanto più possibile la teoria, ma poi focalizzandomi su quelle che sono le applicazioni pratiche che funzionano davvero.

    • @gaetano_vlogadvisor
      @gaetano_vlogadvisor 2 года назад

      @@EfficaceMente Esatto ...
      proprio così..."a volte e' tutto e il contrario di tutto "...
      Calcola comunque che da laureato in psicologia ho basato il mio tirocinio sul linguaggio del corpo e comunque e' quasi innegabile l'effetto che la fisiologia ha su di noi ..

  • @maiennamicia9600
    @maiennamicia9600 2 года назад +1

    Puoi suggerire podcast audiolibri in italiano. ? Anche io la mattina o la notte cerco voci parlanti alla radio al posto della musica, ma non sempre ci riesco. Ti ringrazio

    • @EfficaceMente
      @EfficaceMente  2 года назад +3

      Su Audible trovi Minuti Efficaci, podcast che ho curato personalmente, oltre alla versione audiolibro di "Riconquista il tuo tempo".

    • @cirorobertocaramia1281
      @cirorobertocaramia1281 2 года назад

      😁

  • @SaraVittori91
    @SaraVittori91 Год назад

    Vabbè devo cambiare lavoro per forza, vivo con i colleghi praticamente e purtroppo non posso sceglierli. La media energetica è bassissima...

  • @ritastella1606
    @ritastella1606 2 года назад +1

    supercontenuti

  • @katyasettimo2203
    @katyasettimo2203 Год назад

    La prima parte è la più difficile perché è tutto ciò che nn fai quando rimani scottato e per nn soffrire più ti chiudi non dando più a vedere né entusiasmo o altro. Dire che forzarti a fingere può servire a persone così è inutile.( Anche se è vero, ma si evita proprio per quello)
    Non ci sono migliaia di scienziati che lavorano per rimediare ai cambiamenti climatici e quei pochi che ci sono hanno le gambe tagliate.
    Le belle frasi immancabilmente falliscono.
    La musica e le canzoni sempre le stesse mi stancano e annoiano.
    Persone da frequentare...ho il deserto attorno a me. Non trovo persone abbastanza aperte,evolute ed altruiste.
    Grazie comunque per il tuo altruistico sforzo.🙏

  • @Salvo3mm3
    @Salvo3mm3 2 года назад

    Io ascolto Gigi D'Alessio quando sono giù di morale! Te lo consiglio!

    • @EfficaceMente
      @EfficaceMente  2 года назад +2

      Io invece leggo commenti come questo su RUclips. Mi fanno subito sentire più intelligente e mi tirano su il morale. Ognuno ha i suoi modi 😊

    • @igormalg
      @igormalg 2 года назад

      @@EfficaceMente come mai il commento di Salvatore ti fa sentire più intelligente?

    • @gaspareruffino3860
      @gaspareruffino3860 2 года назад

      @@igormalg perché evidentemente voi lo siete meno. ❤️

    • @massivex6468
      @massivex6468 2 года назад +2

      Per farla finita una volta per tutte? 🤣

    • @igormalg
      @igormalg 2 года назад

      @@massivex6468 o la va o la spacca! :D

  • @maryb6863
    @maryb6863 2 года назад

    Digj sn i miky ma non c anghian sop a macn