안녕하세요 필라테스로 하나되는 우리, '필라디션'입니다🥰 이번 [필라테스 유랑자]는 필라테스를 찐으로 사랑하시는 박민선 원장님과 함께했어요! 15년째 필라테스 강사로 활동하시면서 어떻게 그렇게 뜨거운 열정을 가지고 계신지 절로 경건해졌던...🔥 빌드업하며 차근차근 쌓아가는 시퀀스가 너무 재미있고 유익했습니다. 그저 힘들게 만드는 필라테스가 아닌 체계적이고 최고의 효과를 내는 시퀀스가 아니었나 싶어요. 역시 15년의 짬이란,,, 제가 따라 잡을 수가 없군요. 박민선 원장님은 클래식 필라테스 센터 [필라테스 오르난]을 운영중이십니다. 서울 잠실새내에서 필라테스를 경험하고 싶다면, 박민선 원장님을 강력히 추천드립니다! 박민선 원장님이 가진 꿀팁이 궁금하다면 영상을 끝까지 시청해주세요. 🔍 필라테스오르난 instagram (@move_ornan) 🔍 필라디션 대표 필라소미 instagram (@pilasomiii) +오늘은 특별히 쿠키🍪 영상도 있답니다💖 📘필라디션에서 출간 한 전자책 [초보 강사 때는 알 수 없었던 필라테스 레슨의 비밀] 에서는 빌드업하는 시퀀스를 제안합니다.📘 '맥스아웃의 아웃라인을 설정하라'라는 파트에서 웜업과, 빌드업 구간의 동작들은 최종 '맥스아웃'을 위해 구성됩니다. 시퀀스가 아닌, 시퀀스를 구성하는 원칙을 알려드립니다. 필라테스 유랑자를 기획하며 만난 여러 강사님들을 통해 쌓인 경험 그리고 8년째 Balanced body 출신으로서 필라테스 강사를 하면서 쌓인 저의 경험의 엑기스를 모아 시퀀스를 효과적으로 구성하는 원칙을 담은 책입니다. (75페이지/39,000원) 제가 제안하는 내용 뿐만 아니라, 세계적인 협회에서는 어떻게 시퀀스를 구성하는지도 담고 있습니다. 전자책(PDF파일)은 🔗필라디션 공식 홈페이지(www.piladition.com)에서 구매 할 수 있습니다. + 홈페이지에서 상세페이지와 생생한 후기를 먼저 확인해보세요. + 구매는 강사님의 판단입니다. + 저 또한 꼭 필요한 강사님께 책이 전달되길 바랍니다.
안녕하세요 필라테스로 하나되는 우리, '필라디션'입니다🥰
이번 [필라테스 유랑자]는
필라테스를 찐으로 사랑하시는 박민선 원장님과 함께했어요!
15년째 필라테스 강사로 활동하시면서
어떻게 그렇게 뜨거운 열정을 가지고 계신지 절로 경건해졌던...🔥
빌드업하며 차근차근 쌓아가는 시퀀스가 너무 재미있고 유익했습니다.
그저 힘들게 만드는 필라테스가 아닌
체계적이고 최고의 효과를 내는 시퀀스가 아니었나 싶어요.
역시 15년의 짬이란,,, 제가 따라 잡을 수가 없군요.
박민선 원장님은 클래식 필라테스 센터 [필라테스 오르난]을 운영중이십니다.
서울 잠실새내에서 필라테스를 경험하고 싶다면,
박민선 원장님을 강력히 추천드립니다!
박민선 원장님이 가진 꿀팁이 궁금하다면 영상을 끝까지 시청해주세요.
🔍 필라테스오르난 instagram (@move_ornan)
🔍 필라디션 대표 필라소미 instagram (@pilasomiii)
+오늘은 특별히 쿠키🍪 영상도 있답니다💖
📘필라디션에서 출간 한 전자책 [초보 강사 때는 알 수 없었던 필라테스 레슨의 비밀]
에서는 빌드업하는 시퀀스를 제안합니다.📘
'맥스아웃의 아웃라인을 설정하라'라는 파트에서
웜업과, 빌드업 구간의 동작들은 최종 '맥스아웃'을 위해 구성됩니다.
시퀀스가 아닌, 시퀀스를 구성하는 원칙을 알려드립니다.
필라테스 유랑자를 기획하며 만난 여러 강사님들을 통해 쌓인 경험
그리고 8년째 Balanced body 출신으로서
필라테스 강사를 하면서 쌓인 저의 경험의 엑기스를 모아
시퀀스를 효과적으로 구성하는 원칙을 담은 책입니다. (75페이지/39,000원)
제가 제안하는 내용 뿐만 아니라,
세계적인 협회에서는 어떻게 시퀀스를 구성하는지도 담고 있습니다.
전자책(PDF파일)은
🔗필라디션 공식 홈페이지(www.piladition.com)에서 구매 할 수 있습니다.
+ 홈페이지에서 상세페이지와 생생한 후기를 먼저 확인해보세요.
+ 구매는 강사님의 판단입니다.
+ 저 또한 꼭 필요한 강사님께 책이 전달되길 바랍니다.
너무 재밌는 촬영이었어요 💭🩵
필라테스 오르난 또 방문해주세요 🙏
감사합니다 ☺️🤎🤎🤎〰️
원장님 감사했어요🤍
다른영상들보더 처음부터 끝까지 엄청 집중하면서 봤어요 원장님 너무 중독성있으시고 저도 꼭 레슨 받아보고싶네요 🥹
집중하게 되는 레슨이죠,,,👀🤍
원장님의 필라테스에 관한 열정과 사랑이 느껴지네요. 존경스러워요!
저도요 ㅠ 열정과 사랑...🔥
필라디션 승승장구 건승을 빕니다
대단한 쌤 존경합니다
좋은정보 항상 감사합니다^^
승승장구!!!하도록 노력하겠습니다 🥰
등을 민다 선생님아 ㅋㅋㅋ😁😁
영상 잘봤습니다 !!! ❤
11:35 하... 정말 ㅠ 너무좋다,,, 컨텐츠 감사해요!!❤🎉🎉🎉흥하라!!!
필라테스 사랑단...🤍🌸
최고에요🎉🎉🎉
선생님 너무 멋있어요
감사합니다!
중독성 최고 ㅎㅎㅎ 저도 이번편 너무 재밌게 봤어요~!
감사합니다🥹