中高齡體適能訓練｜運動後伸展篇｜告別肌肉緊繃痠痛｜台北市政府體育局樂齡巡迴運動指導團

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 16 янв 2025

Комментарии • 7

Следующие
Автовоспроизведение
銀髮族防跌武功秘笈-台北市體育局樂齡運動指導團15:20銀髮族防跌武功秘笈-台北市體育局樂齡運動指導團
銀髮族防跌武功秘笈-台北市體育局樂齡運動指導團臺北市政府體育局-樂齡巡迴運動指導團
Просмотров 13 тыс.
年長者的肌力訓練! 三個初學者必做下肢動作! ▏北木健身15:37年長者的肌力訓練! 三個初學者必做下肢動作! ▏北木健身
年長者的肌力訓練! 三個初學者必做下肢動作! ▏北木健身北木健身治療師 Kopi
Просмотров 2,4 млн
中高齡體適能訓練｜有氧+核心肌力訓練15:17中高齡體適能訓練｜有氧+核心肌力訓練
中高齡體適能訓練｜有氧+核心肌力訓練臺北市政府體育局-樂齡巡迴運動指導團
Просмотров 36 тыс.
Demetrious Johnson Trains w/ KHABIB & ISLAM MAKHACHEV! | EXCLUSIVE FOOTAGE!43:59Demetrious Johnson Trains w/ KHABIB & ISLAM MAKHACHEV! | EXCLUSIVE FOOTAGE!
Demetrious Johnson Trains w/ KHABIB & ISLAM MAKHACHEV! | EXCLUSIVE FOOTAGE!Mighty
Просмотров 2,4 млн
Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]03:02Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]
Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]Stray Kids
Просмотров 790 тыс.
I Ruined an Entire City With Unrelenting 100% Insanity - Highway Police Simulator21:07I Ruined an Entire City With Unrelenting 100% Insanity - Highway Police Simulator
I Ruined an Entire City With Unrelenting 100% Insanity - Highway Police SimulatorLet's Game It Out
Просмотров 1,5 млн
"BENDY: LONE WOLF" - Official Trailer - Coming 202501:32"BENDY: LONE WOLF" - Official Trailer - Coming 2025
"BENDY: LONE WOLF" - Official Trailer - Coming 2025Joey Drew Studios
Просмотров 316 тыс.
中年後開始肌力訓練! 必練的五種動作! ▏北木健身15:43中年後開始肌力訓練! 必練的五種動作! ▏北木健身
中年後開始肌力訓練! 必練的五種動作! ▏北木健身北木健身治療師 Kopi
Просмотров 1,8 млн
【健康】脂肪肝竟是癌症前兆？名醫教你1分鐘保肝：狂降膽固醇、有效抗癌！ft. 樓中亮醫師｜下班經濟學507｜謝哲青 @TheStormMedia17:38【健康】脂肪肝竟是癌症前兆？名醫教你1分鐘保肝：狂降膽固醇、有效抗癌！ft. 樓中亮醫師｜下班經濟學507｜謝哲青 @TheStormMedia
【健康】脂肪肝竟是癌症前兆？名醫教你1分鐘保肝：狂降膽固醇、有效抗癌！ft. 樓中亮醫師｜下班經濟學507｜謝哲青 @TheStormMedia風傳媒 The Storm Media
Просмотров 1,5 млн
中高齡體適能訓練｜站姿有氧＋平衡訓練14:59中高齡體適能訓練｜站姿有氧＋平衡訓練
中高齡體適能訓練｜站姿有氧＋平衡訓練臺北市政府體育局-樂齡巡迴運動指導團
Просмотров 55 тыс.
95岁却有着27岁的血管，血管专家最新研究发现：若有心血管疾病，晚上把主食换成它，竟能轻松把血管垃圾全沖走，比洋葱有效100倍！【家庭大医生】59:1995岁却有着27岁的血管，血管专家最新研究发现：若有心血管疾病，晚上把主食换成它，竟能轻松把血管垃圾全沖走，比洋葱有效100倍！【家庭大医生】
95岁却有着27岁的血管，血管专家最新研究发现：若有心血管疾病，晚上把主食换成它，竟能轻松把血管垃圾全沖走，比洋葱有效100倍！【家庭大医生】《家有大中医》官方频道
Просмотров 468 тыс.
中高齡心肺適能訓練｜坐姿有氧120:42中高齡心肺適能訓練｜坐姿有氧1
中高齡心肺適能訓練｜坐姿有氧1臺北市政府體育局-樂齡巡迴運動指導團
Просмотров 207 тыс.
中高齡運動｜平衡不倒翁｜平衡訓練｜預防跌倒17:07中高齡運動｜平衡不倒翁｜平衡訓練｜預防跌倒
中高齡運動｜平衡不倒翁｜平衡訓練｜預防跌倒臺北市政府體育局-樂齡巡迴運動指導團
Просмотров 7 тыс.
中高齡心肺適能訓練｜坐姿有氧215:10中高齡心肺適能訓練｜坐姿有氧2
中高齡心肺適能訓練｜坐姿有氧2臺北市政府體育局-樂齡巡迴運動指導團
Просмотров 99 тыс.
中高齡運動｜銀髮族運動｜站姿肌力運動15:10中高齡運動｜銀髮族運動｜站姿肌力運動
中高齡運動｜銀髮族運動｜站姿肌力運動臺北市政府體育局-樂齡巡迴運動指導團
Просмотров 34 тыс.
中高齡運動｜銀髮族運動｜座椅下肢肌力訓練19:53中高齡運動｜銀髮族運動｜座椅下肢肌力訓練
中高齡運動｜銀髮族運動｜座椅下肢肌力訓練臺北市政府體育局-樂齡巡迴運動指導團
Просмотров 26 тыс.
Дорогая, мама приехала на месяц и ей не приятно твое общество Когда вернемся, чтобы тебя тут не было18:35Дорогая, мама приехала на месяц и ей не приятно твое общество Когда вернемся, чтобы тебя тут не было
Дорогая, мама приехала на месяц и ей не приятно твое общество Когда вернемся, чтобы тебя тут не былоСвекровь обомлела
Просмотров 159 тыс.
Провода устарели00:30Провода устарели
Провода устарелиDragon Docx
Просмотров 173 тыс.
Подарки из адвента для кошек😍🍿 #котики00:53Подарки из адвента для кошек😍🍿 #котики
Подарки из адвента для кошек😍🍿 #котикиМЯТНЫЙ
Просмотров 113 тыс.
Вчера мы увидели, как отключился интернет00:48Вчера мы увидели, как отключился интернет
Вчера мы увидели, как отключился интернетDragon Docx
Просмотров 1,9 млн
Россия близка к катастрофе? Как страна оказалась в демографическом кризисе и что с этим делать1:11:39Россия близка к катастрофе? Как страна оказалась в демографическом кризисе и что с этим делать
Россия близка к катастрофе? Как страна оказалась в демографическом кризисе и что с этим делатьНастоящее Время. Сюжеты
Просмотров 167 тыс.
Получил свой подарок спустя 46 лет00:19Получил свой подарок спустя 46 лет
Получил свой подарок спустя 46 летНовостной Гусь
Просмотров 2,7 млн
Я купил BMW M5 за 30,000,000р - это ошибка? Мой НГ 202549:21Я купил BMW M5 за 30,000,000р - это ошибка? Мой НГ 2025
Я купил BMW M5 за 30,000,000р - это ошибка? Мой НГ 2025Дима Гордей
Просмотров 852 тыс.
Сыграл с ТОП-1 ИГРОКОМ в CS 1.618:00Сыграл с ТОП-1 ИГРОКОМ в CS 1.6
Сыграл с ТОП-1 ИГРОКОМ в CS 1.6BreeL
Просмотров 178 тыс.