【寝る前にやるだけ✨】自律神経を整える6分間エクササイズ✌️

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  • Опубликовано: 4 фев 2025

Комментарии • 8

  • @ゆうきえ
    @ゆうきえ Год назад +1

    タイプじゃわぁ❤
    マジに😂

  • @あづきナンシー
    @あづきナンシー Год назад

    かなり楽になりました😊✨
    いつも有難うございます✨❣️(by hiro)

    • @mio.seitaimovie
      @mio.seitaimovie  Год назад

      こちらこそ!
      ご丁寧にありがとうございます😭
      嬉しいです☺️

  • @美和寺下
    @美和寺下 Год назад +1

    ありがとうございました😊
    効いてます❤

  • @健一-x1k
    @健一-x1k Год назад

    自律神経が乱れる前に、しっかりケアして、寝込む事がないように、継続して頑張ります🔥タオルの、姿勢矯正エクササイズは、肩甲骨がしっかり動くので、オススメです❤

  • @CHIZU0203
    @CHIZU0203 Год назад

    説明が丁寧なのでいつもわかりやすいです!! みお先生の優しい声と丁寧な動きでエクササイズに取り組みやすくやる気アップ✨ 6分間毎日やろうと思います😊 いつもありがとうございます!!

    • @mio.seitaimovie
      @mio.seitaimovie  Год назад +1

      いつもありがとうございます😭
      そして嬉しいコメントも!!優しい声と言われたのは初めてかもしれません笑 またやってみてください😊