Nasıl 13 kilo verip hastanelik oldum? Yeme bozuklukları, psikolojik sıkıntılar | Zayıflama Hikayem

2 sene önce kilo vermeye karar verdiğimde her şey çok güzel başlamıştı ama sonucu hastaneler, yeme bozukluklukları, anoreksiya ve psikolojik sıkıntılar oldu. Çok pişman olduğum, çokça hata yaptığım bu dönemi ders çıkarmanız ve anlattıklarıma benzer şeyler yaşıyorsanız yalnız olmadığınızı anlamanız için anlattım.
Konuşacak birini bulamıyorsanız benimle mail ya da Instagram yoluyla iletişime geçebilirsiniz ama unutmayın ki ben uzman ya da doktor değilim. Psikolojik desteği uzman birinden alırsanız çok daha yararlı olur. Şuan sıkıntı yaşayan herkes umarım en yakın zamanda iyileşir ve umarım video işinize biraz da olsa yaramıştır.
✉ [e-mail]
📷İnstagram:
Blog: bit.ly/3eVQUQL
Kişisel: bit.ly/2y0YuZo