Essa profissional é um Diferencial na Internet! Quanta Competência somada a Capacidade = combinação imbatível: profissionalismo, objetividade, oratória , imagem, postura e o principal, conteúdo de alta qualidade! Obrigada .
Rita, muito agradecido pela excelência do seu trabalho e conhecimento. Sabedoria compartilhada se transforma em Amor altruista que transcende a matéria e fica impressa em sua Alma. Gratidão.
Tive problemas sérios com insônia menopausa....quando passei a jantar no máximo até 19h o sono voltou ...graças a Deus ...há mais de um ano dormindo bem..
Descobri que tenho insônia , pois acordo na madrugada , e tbm acordo muito cedo e mesmo com sono não consigo mais dormir e acordo com aquela sensação de noite mal dormida .
Acabei de ver o vídeo todo. E digo uma coisa, acompanho vários profissionais da área da saúde, estudo, vejo vídeos, leio artigos, mas ainda não conhecia a Dra Rita. Estou encantado com o seu profissionalismo. Ela realmente conseguiu dar todas as informações que eu buscava nesse único vídeo. Já estou seguindo!
Eu trabalhava de cobrador de ônibus 15 dias durante o dia e 15 dias durante a noite e também quando estudava nas escolas a noite só ia dormir depois da meia noite e com isso estou com distúrbio do sono . Já faz tempo que eu uso o calmante clonazepam para dormir. Com essas explicações eu posso até substituir por esses medicamento que vc . está dizendo. Muito abrigada .
Caí nesse canal de repente e tô amando! Muita informação q realmente tô precisando, só não entendi essa de usar chá verde pela l teanina q tem cafeína também
Já adotei várias abordagens pra tentar dormir 8h por dia, acho até que TODAS, mas independente do que faça ou do horário que eu vá dormir, 5 horas depois eu acordo como se tivesse um despertador dentro de mim.
Nossa que vídeo top! Estou querendo ir num médico e qual devo ir? Nutricionista, ortomolecular? pq muitos querem so passar remédio ou só "dieta" e poucos tem esse conhecimento de fitoterápicos, suplementos com neurotransmissores e aminoacidos e chás! 😐
Rita, eu não teria problema algum em ficar te ouvindo o dia inteiro 😂 Gostaria que vc falasse sobre cochilo! Tirar cochilos durante o dia. Obrigada mais uma vez 😘
Adoreiiiii! Me ajudou bastante! Estou com problemas de insônia o que está me acarretando olheiras, dentre outros problemas! Estava tomando Melatonina e melhorou o cansaço pela manhã.
Dr, parabéns, vc conseguiu me definir, quero muito me consultar com vc , muito obrigado vc me ajudou muito só com esse vídeo, vou assistir o outros, fique com Deus
Oi Rita, minha nutri passou 5 Htp, triptofano e gaba para tomar a noite. Na sua estrategia vc indica a tarde. A noite esta errado??!!! E pode tomar gaba manipulado ?? Bjos e obg
![[AULA] Como cuidar do intestino e da microbiota com a dieta Low Fodmap](http://i.ytimg.com/vi/rls45hfMzyY/mqdefault.jpg)
![[AULA] Como cuidar do intestino e da microbiota com a dieta Low Fodmap](/img/tr.png)
Essa profissional é um Diferencial na Internet! Quanta Competência somada a Capacidade = combinação imbatível: profissionalismo, objetividade, oratória , imagem, postura e o principal, conteúdo de alta qualidade! Obrigada .
Nao
Rita, muito agradecido pela excelência do seu trabalho e conhecimento. Sabedoria compartilhada se transforma em Amor altruista que transcende a matéria e fica impressa em sua Alma. Gratidão.
TROQUEI O PAO PELA BANANAS ISSO AJUDOU MUITO
Tive problemas sérios com insônia menopausa....quando passei a jantar no máximo até 19h o sono voltou ...graças a Deus ...há mais de um ano dormindo bem..
Descobri que tenho insônia , pois acordo na madrugada , e tbm acordo muito cedo e mesmo com sono não consigo mais dormir e acordo com aquela sensação de noite mal dormida .
Fico impressionada como tem pouco like nos vídeos dela...conteúdos maravilhosos e de graça gente! Muito obg por compartilhar conosco sua sabedoria
Acabei de ver o vídeo todo. E digo uma coisa, acompanho vários profissionais da área da saúde, estudo, vejo vídeos, leio artigos, mas ainda não conhecia a Dra Rita. Estou encantado com o seu profissionalismo. Ela realmente conseguiu dar todas as informações que eu buscava nesse único vídeo. Já estou seguindo!
Sensacional! ótimo vídeo! Ele auxilia o público leigo, com também alguns profissionais da área da saúde. Principalmente, os recém formados. Parabéns!
Eu trabalhava de cobrador de ônibus 15 dias durante o dia e 15 dias durante a noite e também quando estudava nas escolas a noite só ia dormir depois da meia noite e com isso estou com distúrbio do sono . Já faz tempo que eu uso o calmante clonazepam para dormir. Com essas explicações eu posso até substituir por esses medicamento que vc . está dizendo. Muito abrigada .
Dificil achar uma nutricionista dessas aqui na cidade
PRÓPOLIS VERDE foi Bom mim dormir a noite
Rita, nunca me canso de dizer que você é maravilhosa! Ansioso pelo congresso de microbiota intestinal. Um beijo aqui no extremo Norte do Brasil!
Amei a informação. Parabéns
Feliz em ter encontrado você! Muito aprendizado..
Como faço pra fazer a consulta com vc
Parabéns pela aula, adorei!
E quando a pessoa não é estressada, se alimenta bem, respeita o ciclo cicladiano, e mesmo assim tem insônia tardia, qual a explicação??
Que aula maravilhosa!!! Não sabia que sofria de Insônia!! Gratidão querida por compartilhar tanto! ❤️
Eu tb descobri agora ☹
Dra Rita Castro!
Você é hiper pedagógica!
Excelente vídeo.
Ribas de Itanhaém SP.
Menina, você deu um show com este Video .
Agradecidissimo...
Oi Rita! Excelente vídeo. Muito obrigado, sempre aprendo muito com você.
Excelente. Pra todos aqui em casa, inclusive regular o sono reparador das criancas! Muito grata, Rita.
Caí nesse canal de repente e tô amando! Muita informação q realmente tô precisando, só não entendi essa de usar chá verde pela l teanina q tem cafeína também
Já adotei várias abordagens pra tentar dormir 8h por dia, acho até que TODAS, mas independente do que faça ou do horário que eu vá dormir, 5 horas depois eu acordo como se tivesse um despertador dentro de mim.
Acontece o mesmo comigo
Excelente vídeo, muito importante compreender todo o processo para poder de fato melhorar. Obrigada pelo conteúdo.
Que aula maravilhosa!! Obrigada por compartilhar seu conhecimento 🙏🏻🥰
Dr.tudo bem? Gosto de pedalar,porque quando faço 50km à tarde chego bem cansado e isso atrapalha o meu sono mesmo estando pregado
Aquele conteudo que vale ouro!!!!Voa Ritinha!!!
Estou adorando estudar com os seus vídeos, Rita !!! Muito obrigada pelos ensinamentos !!!
Onde fica seu consultório eu não durmo nada
Excelência que chama essa profissional.
Nossa que vídeo top! Estou querendo ir num médico e qual devo ir? Nutricionista, ortomolecular? pq muitos querem so passar remédio ou só "dieta" e poucos tem esse conhecimento de fitoterápicos, suplementos com neurotransmissores e aminoacidos e chás! 😐
Excelente. Obrigada Rita, vc é mto eficiente. Vou lhe seguir mesmo . 😘
Sensacional ❤️
Gaba ajuda ou atrapalha estudos de alta performance? O Gaba pode atrapalhar?
Parabéns ótimo vídeo muito bem explicado, foi o melhor vídeo sobre este assunto que eu já vi💛💚💙🇧🇷🇮🇱🇧🇷🇮🇱😄👏👍
Agradeço pela ótima aula, Rita!!!
Que trabalho MARAVILHOSO!!! conteúdo de responsabilidade 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼❤️😍
Muito bom seu vídeo faça mais sobre esse assunto muito obrigada sou de Toledo Paraná aguardo mais coisas sobre esse assunto ok
usar chá verde por causa da l teanina, mas o chá verde tem cafeína, não entendi!!
Rita, eu não teria problema algum em ficar te ouvindo o dia inteiro 😂
Gostaria que vc falasse sobre cochilo! Tirar cochilos durante o dia.
Obrigada mais uma vez 😘
Perfeito a cura está nesse vídeo 🙏
Eu sempre acordo para ir O banheiro e acordo muito cedo tb.
Obrigada pela cortida ! Fiquei feliz .
Diferenciada. .
Adoreiiiii! Me ajudou bastante! Estou com problemas de insônia o que está me acarretando olheiras, dentre outros problemas! Estava tomando Melatonina e melhorou o cansaço pela manhã.
Nossa perfeito vídeo conpletaço bom dms 🙌🙌🙌 Vou rever ele várias vezes pra aprender tudo 🙌🙌🙌
Primeira vez aq ja gostei de vc! Cha de maracuja estou tomando!
GOSTEI DO SEU PENTEADO TIPO CLEOPATRA, ABRAÇO
Gratidão pela informação para o bem da nossa saúde
Deus te abençoe
Amei encontrar vc .gratidao por tanta informação preciosa.
Dotora me ajuda já tomo zolpidem a oito anos e tô tendo muito efeito colaterais me ajuda tirar o zolpidem todos pisiqatria vão passar mas não posso
Sem palavras para descrever voce. Sensacional vídeo.
Profissional de primeira grandeza!!
Ótima aula! Super didática e explicativa. Parabéns Rita! 👏🏻👏🏻👏🏻
Parabéns pela aula objetiva com informação clara e util .
Te conheci no vídeo sobre cogumelos e me encantei! Obrigada pelo conteúdo extremamente importante!
Oi Rita! Otima aula! 😍
Vc poderia falar mais sobre o CBD oil no controle da ansiedade e na estrategia do sono, como tomar e a qtidade?
Gostei
Já repassei para meus familiares 👍
Excelente vídeo-aula. Ansiosa esperando uma de como aumentar o glutamato durante o dia 😍😍
Dr onde vc atende?
Quais as melhores fontes, ou os suplementos mais seguros de Quercetina?
Como sempre maravilhosa!! Obrigada 🙏
Alguém pode me dizer se posso tomar durante o dia
Dr, parabéns, vc conseguiu me definir, quero muito me consultar com vc , muito obrigado vc me ajudou muito só com esse vídeo, vou assistir o outros, fique com Deus
Esse sotaque é de onde hein ? parabéns pelo trabalho
Grata pelo video. Super explicativo. Poderia indicar alguns chás pro horário da manhã para dar uma acelerada e focada no trabalho?
material e aula ótimos!
como funciona para quem precisa estudar à noite?
Gracinha 😍
Oi Dra preciso consultar com vc tomo vários remédios pra dormir não aguento mais ,onde vc atende?
Sensacional!,aula incrível!,👏👏👏
Vídeo maravilhoso
Nossa quanta informação, parabéns!
Excelente trabalho!!Parabéns!!
Gostei muito! 👍Parabéns 👏👏👏
Muito obrigada por compartilhar seus brilhantes conhecimentos com esta pitada doçura ;D Sucesso!
Maravilha de vídeo.👏👏👏👏
Sensacional! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Incrível aula.... parabéns pelo excelente conteúdo
Ajudou muito. Jesus te abençoe
Sensacional, não sabia que eu tinha insônia 👏👏👏
Gratidão por compartilhar tanto conhecimento
Excelente conteúdo!!!!
Muito obrigada pelas informações de qualidade👊🌹
Muito maravilhosa, conteúdo maravilhoso 👏🏻👏🏻
Muito esclarecedor e didático.
Aula Maravilhosa! Parabéns pelos esclarecimentos. Muito obrigado
Aonde compro um bom óleo essencial?
Dr e o chá verde? Pode estar tomando qual horário?
Gratidão!
Excelente aula
Mais uma aula perfeita!
Para minha insônia eu uso erva são João e ignatia amara C6 você manda fazer farmácia manipulação homeopático.
Manipula em capsulas ? Qtos mg por favor???
@@soniadefigueiredo5857 farmácia drogasil vende ou então você manda manipular
Oi Rita, minha nutri passou 5 Htp, triptofano e gaba para tomar a noite. Na sua estrategia vc indica a tarde. A noite esta errado??!!! E pode tomar gaba manipulado ?? Bjos e obg
Gaba aumenta o GH?
Ótimo vídeo. Parabéns
Ótimo!!!
Dra que cidade vc é
Vidéo incrível!!
Show 👏👏👏