什么是胆汁缺乏?教你7步改善胆汁缺乏
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- Опубликовано: 17 сен 2022
- 如何去增加胆汁里面胆汁酸的水平呢?
常见的方法是通过饮食、水合作用以及某些草药和营养干预来支持肝脏。
第1个,去除掉不健康的饮食习惯和生活习惯,给肝脏提供充足的支持。
第2个,水非常的重要,适当的水合作用对于肝脏解毒和胆汁生成至关重要。
第3个,吃苦味的蔬菜、草药和香料。
第4个,吃优质的脂肪。
第5个,足够酸化的胃是促使胆汁分泌的必要条件。
第6个,胆碱、甘氨酸和牛磺酸这些都是胆汁的有效成分。
第7个,服用高浓缩的胆汁酸或者是胆汁盐补充剂也会有帮助,
胆结石患者的胆囊胆汁中胆固醇过饱和优先从缺乏胆汁酸发展而来
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
胆结石的发病机制
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8480873/
胆汁酸在非酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪性肝炎中的作用
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
胆汁酸在肝脏和肠道疾病中的持续重要性
jamanetwork.com/journals/jama...
胆汁酸:它们在消化脂肪以外的肠道健康中的作用
www.clinicaleducation.org/res...
胆汁酸缺乏和便秘
www.cghjournal.org/article/S1...
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世界各地的许多人都经历过腰痛。脉冲电磁场(PEMF) 疗法可能有助于控制这种疼痛。它还可能提供其他好处。
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這一个集值得收藏,我在二十多岁就開刀拿掉了胆,這五十多年正如鹏哥説的,一直体弱多病,脂肪肝,高胆固醇, 食道反酸,眼花种种问题,脾虚腹泻,胃疼,糖尿病等等…很多食物都要小心,'' 現代医生常常建议祛除胆囊 "" 後患無窮,過來人的由衷之言
我最烦的就是小毛病就切这切那,医生说要我切小孩的扁桃体,我没同意
谢谢你分享!
真的後遺症很多 有的外科醫生為了有收入就叫病人膽囊切除 我朋友膽結石才0.3公分就被割了。很多後遺症。希望不要有人再被少數外科醫生聳恿 被不幸割掉。很慘已經憂鬱症了好可憐 勿太相信少數不好的外科醫生。這醫生現在還在北市石牌區醫院看診。他病人很少 我朋友真的很倒楣 他 每天都很憂鬱影響日常生活。開完刀回到病房只看到切下來膽囊照片是模糊的。有比要割嗎 害病人現在都沒食慾痛苦不堪 希望大家遇到需開刀時 要慎重不要心慌緊張 思考多看類似今天影片真的說的很好。祝大家身體健康 勿被幫我朋友開刀這位外科醫生 膽 結石只有0.3公分也在開真得是過份。
@@user-xs8nt6hn5q 0.3 公分是太过份了,我朋友用飲食来化解小石头,三十年都没有石头出现
@@user-xs8nt6hn5q 不切除危害更大
这是医术高明、医德良好,深入浅出的又一总结;比之网上英、美诸多名医的论述,来得更为实用:超赞!
謝謝鵬哥詳細的講解!十多年前我有幾次上腹部絞痛及長期胃口鬱悶,後來檢查發現有膽結石。之後改掉不吃早餐的習慣,並且早餐後喝一杯中烘醅咖啡,結果膽石膽沙都減少,絞痛也不再發生,近年養生觀念風行,我也在飲食中加添魚油紫蘇油和堅果 (Omega-3),以平衡過多的蔬菜油攝取 (Omega-6),來保養血管和肝膽。弟弟五年前也有膽石問題,後來早餐後喝咖啡兩年後也擺脫膽石的不適,適量有咖啡因的咖啡有利肝膽功能,希望對一些膽石輕患者有幫助。
支持鹏哥科普!有理论有实践!赞!
好棒的鵬哥,聽你說明,感覺世界很美好,健康不是那麽難
感謝有你清楚,說明
我朋友,膽拿掉,我不知,如何幫她
有你說明,太讚,
睇到医訊.才体會.每天做1個钟運動是那麼重要.運動過后.可以飲多啲水.到肝臟.製造胆斗運行各血管.真是好資訊。
分析的真好,清楚到位詳细,超赞!
非常感謝如此清楚的分享
后悔药😂😂😂,多少人吃了啊!!!谢谢医生❤❤❤。我20岁有胆结石,感谢那个蹉跎岁月,没吃没喝,只干革命😂。医生拼命治我的胃😢。现在60了,还留着石头😮😮😮
感謝您!非常真誠!Mia
很详细,谢谢
謝謝鵬哥科普
太感谢鹏哥分享知识
很仔细的分享,感谢
感謝鵬哥的分享,謝謝您!❤🙏🏻👍🏻😊
感謝您
超赞的视频
谢谢🙏🙏🙏
感恩
讲的好仔细的,谢谢
超赞!
鹏哥讲一下GLP-1药物减肥的原理,作用机理和可能存在的风险 注意事项
利拉鲁肽
杜拉糖肽 司美格鲁肽 周打
洛塞那肽 这些的区别,感谢
國外名師建議:飯後補充1一3粒純膽鹽,就可以增加膽汁存量。
膽鹼長時間服用會造成膽囊功能逐漸喪失 主要還是調理和修復膽囊功能
@@billton577膽鹽還是膽鹼?
是膽盬不是膽碱
Thank for sharing
請問您我每天早上或是空腹的時候,口中很苦·是否膽有問題?如何檢查?
吃胆盐对多发性胆囊息肉有效果吗
黑咖啡呢?
你好,可以吃亚麻籽吗?
我想我可能是胆汁不够,影响消化,因此,我常发生胃食道逆流的症状,非常的痛苦。
我先生因为胆结石,发作过一两次,痛得他几乎不想活了,他听了西医的话,做了摘除胆囊的手书,现在成了一个无胆的人,不知会有什么后遗症?
鵬哥你好!我是早期胰腺癌患者,五年前切除了胰腺,十二指腸,胆和胆囊,脾臟,胃部底端,這個情況是不是會影響身體各方面?
想排石頭的人去看看書籍「神奇的肝膽排石法」吧!雖然西醫都宣稱那是不可能排出石頭或有副作用的,但其實實行過的人都知道確實能安全地排出肝膽結石、而且都收穫到排完石頭身心感受到強烈的健康及舒適感,那是西醫給不了的效果,而且還不用割膽囊。
我自己就是受益者👍
@@jinying6409 请问方法是什么?
👍 최고 ♡
中文版的柏格医生啊
由此推论,应该是所有市售标榜转为脂溶性,为了好吸收的维生素補充剂,都是忽悠人的,因胆汁会令它转回水溶性才让肠道吸收,
是吗?
🙏🙏🙏👍
👍👍👍
吓得 我 赶快 来一组俯卧撑
植物黄油可以代替牛油果吗?
不能吧…那是人工合成的奧米加-6…極不健康
👍👍🙏🙏
那為什麼我吃了醫院醫生給的健膽舒碇 利膽 反而會消化不良,肚子痛呢?
膽汁排出來不是應該消化好一些嗎?
. 臨床用途, 膽固醇系膽結石之溶解、原發性膽道肝硬化之肝功能改善。 副作用, 下痢、噁心、嘔吐、腹瀉、便秘、胸悶、胃部不快感、搔癢、發 ...
逻辑思维缜密,值得信赖
12:03
缺少胆汁还有一个重要表现.. 就是右边頸部會痛😓
内容和Dr Berg 的视频非常相似。ruclips.net/video/xj0KzapyZ_0/видео.html ruclips.net/video/5eAE5LmoF3E/видео.html
你好,我这段时间皮肤很黄,吃了东西以后右肩很疼,请推荐些食疗方法.谢谢
去看「神奇的肝膽排石法」這本書,裡面有教安全、簡單的自然排石法,排完了就全身輕鬆了
胃酸有關嗎?
好棒棒喔。 我少聽到了第二遍就聽到我的問題。萬分感謝。 94要健康
還聽到吃醋這個我每天都在飯中加一湯匙。夏天才會開始吃檸檬太好了,今天的最大收穫看到這一集呀,謝謝。94要健康
鹏哥你好,非常容易腹泻有没有可能也是缺乏胆汁导致的呢?经常胀气,反酸,极易拉肚子,查了有慢性胃炎
见意你看下这位医生有一集叫胃不好百病生,我和你一样这毛病二十年了,终于搞定像重生了一样!
@@mikezhou5711 請問你是不是吃甜菜鹼治好了病?
@@chunlingchoi1137 是的,还吃了些营养素,反正不是药
@@mikezhou5711你好请问你吃的什么治好了你的胃病,我和你一样二十年的胃炎,拉肚子,肠炎,只是吃甜菜碱吗?其它补充剂还有什么?
@@mikezhou5711老哥,你多说几句话啊,我也这个问题要疯了
凡十一脏,皆取决于胆!看来还是古人比较厉害,一句话就总结了。
鵬哥:我有膽結石大約10年以上了,都沒痛過,
非常久以前有在流行喝橄欖油可以拉出結石
但問醫生,他説萬一喝了胆結石卡在膽管又拉不出,就麻煩了
又過了很多年了都沒事,
我很會拉肚子,能吃膽鹽嗎?
如何比較好,謝謝!
我清肠和荆棘果?然后喝很多的橄榄油,前后好像三天?拉出来很多绿色的泥沙…八年来再也没有胃不适恶心过。
@@jinying6409 请问荆棘果是什么?有卖吗?谢谢 怎么吃呢?
清肠是喝泻药吗?谢谢
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不知所云