🔴 Tan Biến Đau Vai, Đau Bả Vai, Cánh Tay Với 10 Phút Yoga Đơn Giản Tại Nhà Ai Cũng Tập Được | Nam Hà

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 13 апр 2024
  • 🔴 Tan Biến Đau Vai, Đau Bả Vai, Cánh Tay Với 10 Phút Yoga Đơn Giản Tại Nhà Ai Cũng Tập Được | Nam Hà
    Ấn like, chia sẻ và đăng ký kênh ủng hộ Nam Hà có thêm nhiều video trao giá trị tới cộng đồng ạ.
    ..........................................................
    Anh/chị kết nối với Nam Hà qua:
    » Hotline: 0961 083 990
    » Xem thêm bài viết, video giá trị tại Fanpage Nam Hà: facebook: namha1102
    » Nếu có câu hỏi về sức khỏe anh/chị vui lòng nhắn tin : messages/t/namha1102 để được giải đáp
    » Đăng ký kênh Nam Hà: bit.ly/dangkyNamHa để nhận được thông báo về video sức khỏe mới nhất.
    » Danh sách các chủ đề video giá trị tại kênh Nam Hà:
    + Chủ Đề Bí Quyết Chăm Sóc Sức Khỏe Chủ Động: bit.ly/Cham-Soc-Suc-Khoe
    + Chủ Đề Hiểu và Chữa Lành Các Loại Bệnh: bit.ly/Chua-Cac-Loai-Benh
    + Chủ Đề Nhịn Ăn: bit.ly/Chu-De-Nhin-An
    + Chủ Đề Yoga Chữa Lành Cơ Thể: bit.ly/Yoga-Chua-Lanh-Co-The
    + Chủ Đề Giảm Cân: bit.ly/Giam-Can-Nam-Ha
    #namha

Комментарии • 25

  • @lilyhue1876
    @lilyhue1876 2 месяца назад +2

    cam on Nam ha chuc cuoi tuan vui ve nhieu suc khoe ❤❤❤❤❤❤

    •  2 месяца назад

      Dạ tuyệt vời quá ạ, chị duy trì tập đều đặn giúp Nam chị nhé!

  • @HoaVu-qh8ki
    @HoaVu-qh8ki 2 месяца назад +1

    Cảm ơn bài tập mới của Nam Hà nhé bài rất hay ❤❤❤

    •  2 месяца назад

      Dạ con cảm ơn cô ạ, Chúc cô luôn khỏe mạnh và bình an ạ.

  • @maithai7529
    @maithai7529 2 месяца назад +1

    Cam on Nam Ha da chia se nhieu bai tap Rat tot cho suc khoe ..

    •  2 месяца назад

      Dạ em cảm ơn chị. cùng tập đều với Nam Hà chị nhé!

  • @HoaVu-qh8ki
    @HoaVu-qh8ki 2 месяца назад

    Quá tuyệt vời bài tập mới của Nam Hả 🙏❤❤

    •  2 месяца назад

      Dạ tuyệt vời quá ạ, chị duy trì tập đều đặn giúp Nam chị nhé!

  • @minhhangnguyen92
    @minhhangnguyen92 2 месяца назад

    Cám ơn nhé, rất bổ ích.

    •  2 месяца назад

      Cảm ơn chị, nhớ giữ thói quen tập yoga này thật lâu giúp Nam Hà ạ!

  • @thuyduongnguyen2775
    @thuyduongnguyen2775 14 дней назад

    cảm ơn anh ạ, thoải mái quá trời

    •  14 дней назад

      Dạ tuyệt vời quá chị ơi, tập đều và lan tỏa bài tập này cho bạn bè giúp Nam nhé!

  • @Lytransg
    @Lytransg 2 месяца назад

    💖💖💖

  • @thuyetphan9340
    @thuyetphan9340 2 месяца назад

    Không quện hít thở 🧘‍♀️

    •  2 месяца назад

      Cảm ơn chị, nhớ giữ thói quen tập yoga này thật lâu giúp Nam Hà ạ!

  • @muoinguyen3965
    @muoinguyen3965 2 месяца назад

    Thanks

    •  2 месяца назад +1

      Cảm ơn chị, nhớ giữ thói quen tập yoga này thật lâu giúp Nam Hà ạ!

  • @thuyetphan9340
    @thuyetphan9340 2 месяца назад

    ❤️

  • @ThanhNguyen-jk1hr
    @ThanhNguyen-jk1hr 2 месяца назад

    ❤❤❤ dễ làm, hiệu quả tuyệt vời. Cảm ơn Nam Hà rấtnhiềunhiều❤❤❤

    •  2 месяца назад +1

      Cảm ơn chị, nhớ giữ thói quen tập yoga này thật lâu giúp Nam Hà ạ!

  • @thanh_phuong68
    @thanh_phuong68 2 месяца назад

    dong quay ra sao chỉ quay phaỉ k quay trái hả em

  • @thanh_phuong68
    @thanh_phuong68 2 месяца назад

    khi tập c quay sang hai bên đuợc k

    •  2 месяца назад

      Cảm ơn chị, nhớ giữ thói quen tập yoga này thật lâu giúp Nam Hà ạ!

  • @thuhahue
    @thuhahue 2 месяца назад +1

    Khó làm theo quá. Tôi đau vai và cánh tay mà chịu

    •  2 месяца назад

      Dạ mình tập từ từ c ạ.