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잠깐 잠이 오기도 하는게 아마도 요가가 심했나봅니다한국은 더워집니다늘 건강하세요~
복식호흡을 하면서 몸이 편안해져서 잠이 온듯 하네요 열심히 하시는모습 멋져요^^
구독합니다감사합니다
꾸준히 하시고 매일 건강하세요 감사합니다 ^^
감사합니다평안한 밤 되십시오
저는 호흡만 하면 더 긴장하고 배는 딱딱해지고 힘들어요 이 영상 열심히 따라해야 겠어요 고맙습니다
그러셨군요 의식하지말고 처음에는 편한만큼 하시면서 연습해보세요 제대로 하시면 긴장이 많이 풀리실꺼에요 감사합니다 ^^
가슴이 뻥뚫리고 머리가 맑아지네요. 3주간 꾸준히해서 습관이되도록 해보겠습니다. 좋은영상 감사합니다❤👍🙆♀️
네 습관이 되면 곧 익숙해지실꺼에요 감사합니다 ^^
열심히 따라갑니다감사합니다
열심히 하겠습니다감사합니다
좋은 영상 감사합니다.
꾸준한 시청과 댓글 감사합니다 ^^
언제나 좋은시간 가질수있게 해주셔서 감사합니다 목소리도 부드럽고 예쁘시네요
네 시청해주시고 기분좋은 댓글도 감사합니다 ^^
오늘도 활기넘치는 날이되기위하여 준비운동부터...감사합니다
네 제로요가 100배 즐기는 방법을 아주 잘 알고 계시네요 감사합니다 ^^
@@ZEROYOGA 팍팍 느는듯요
늘 동작을 많이 연구하시고 호흡법도 함께 알려주셔서 감사해요~^^저에게 참 필요한데 따라서 되는 동작이 아직 많이 없네요^^;; 흉내만 내면서라도 따라해볼게요~~감사합니다!!
네 맞아요 흉내내는 정도로 하시다보면 많은 동작이 가능해지실 꺼에요 감사합니다
차안에서 눈으로만 공부힙니다
ㅎㅎ 밖의 풍경을 즐기세요 감사합니다 ^^
@@ZEROYOGA 넵 명령받잡겠나이다
감사합니다계속하면 올챙이를 전멸시킬수 있겠지요...ㅎㅎ
네 그럼요 ㅎㅎ 응원합니다 ^^
잠깐 잠이 오기도 하는게 아마도 요가가 심했나봅니다
한국은 더워집니다
늘 건강하세요~
복식호흡을 하면서 몸이 편안해져서 잠이 온듯 하네요
열심히 하시는모습 멋져요^^
구독합니다
감사합니다
꾸준히 하시고 매일 건강하세요 감사합니다 ^^
감사합니다
평안한 밤 되십시오
저는 호흡만 하면 더 긴장하고 배는 딱딱해지고 힘들어요 이 영상 열심히 따라해야 겠어요 고맙습니다
그러셨군요 의식하지말고 처음에는 편한만큼 하시면서 연습해보세요 제대로 하시면 긴장이 많이 풀리실꺼에요 감사합니다 ^^
가슴이 뻥뚫리고 머리가 맑아지네요. 3주간 꾸준히해서 습관이되도록 해보겠습니다. 좋은영상 감사합니다❤👍🙆♀️
네 습관이 되면 곧 익숙해지실꺼에요 감사합니다 ^^
열심히 따라갑니다
감사합니다
열심히 하겠습니다
감사합니다
좋은 영상 감사합니다.
꾸준한 시청과 댓글 감사합니다 ^^
언제나 좋은시간 가질수있게 해주셔서 감사합니다
목소리도 부드럽고 예쁘시네요
네 시청해주시고 기분좋은 댓글도 감사합니다 ^^
오늘도 활기넘치는 날이
되기위하여 준비운동부터...
감사합니다
네 제로요가 100배 즐기는 방법을 아주 잘 알고 계시네요
감사합니다 ^^
@@ZEROYOGA 팍팍 느는듯요
늘 동작을 많이 연구하시고 호흡법도 함께 알려주셔서 감사해요~^^
저에게 참 필요한데 따라서 되는 동작이 아직 많이 없네요^^;; 흉내만 내면서라도 따라해볼게요~~감사합니다!!
네 맞아요 흉내내는 정도로 하시다보면 많은 동작이 가능해지실 꺼에요 감사합니다
차안에서 눈으로만 공부힙니다
ㅎㅎ 밖의 풍경을 즐기세요
감사합니다 ^^
@@ZEROYOGA 넵 명령받잡겠나이다
감사합니다
계속하면 올챙이를 전멸시킬수 있겠지요...ㅎㅎ
네 그럼요 ㅎㅎ 응원합니다 ^^