Secar Barriga - HAMPY
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- Опубликовано: 1 фев 2018
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Você está no lugar certo mulher, aumenta o som, joga o sofá pro lado e borá suar com essa aula de HAMPY.
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Você não precisa de nenhum tipo de equipamento, pode fazer ai da sua casa e melhor perde peso se divertindo.
Acabe com a gordura da barriga, deixe suas pernas e bumbum durinhos e ganhe muita alegria!
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Видеоклипы
Obg vc me trouxe a alegria que eu tinha perdido, todos os dias eu danço e me sinto bem, vc está me ajudando a controlar minha depressão e ansiedade , só tenho abre agradecer , muito obg mesmo vc é uma pessoa de Luz , Deus te abençoe
Grata por vc disponibilizar estás aulas grata muito mesmo
Maravilhosa, seu sorriso deixa qualquer um empolgado KKK tô morrendo de tanto que já dancei e não quero parar de ver seus vídeos ❤️❤️
Zxcvbnm❤❤
Aasfedghjklasfghjklmn
Aasdfghjklasdfghjklasd
Qqwertyuiopwertyuiopl
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Estou começando hj i já fiz 3 danças. tô morta mais tenho certeza que que vai vale a pena lu vc e demais
Você arrasa ❤ melhor maneira de fazer exercícios em casa , dançando, bem divertido , melhor do que aqueles movimentos chatos repetidamente (eu acho ) 😂
Continue fazendo o seu trabalho pois vc ajuda muita gente
Que seu canal cresça mas e mas...pois vc tem uma energia que anima total.... parabéns pelo seu talento...vamos nessa...foco💪💃
Mulheeeer, amei!! Voltei da caminhada agora e não queria parar. Coloquei no youtube e fiz esse seu treino! Vou fazer a semana toda e volto para falar o resultado 😚😗
Gostei bastante da coreografia adoro seu video. Todo os dias eu treino junto com você então não parar de fazer video assim para nós que você ajuda muita gente a emagrecer :)
Estou fazendo faz cinco dias to amando
Aaah aula nova
Mais uma pra minha coleção 👏👏
Em 17 dias treinando hampy já perdi 3 kg, nossa a diferença é nítida...
Obgd por compartilhar conosco um pouco do seu trabalho 👏👏👏
vc comprou o pacote dela?
Brenda Savanna Bem que eu queria, consegui isso só seguindo as aulas
Baixei todas elas e as faço todos os dias
Sério
É mto bom msm..
Bia Ferreira só uma vez por dia
Mais acho que tinha uns sete vídeos dela
Eu fazia os sete
Patrícia Kellen pode me dizer qual eram os setes para eu também fazer em casa
Giese Aroucha de V. Dias oiii
Os outros que eu fazia são os que estão no canal
É que não me lembro o nome de todas
Mais todas as coreografias que tem eu faço
Vc arrasa mulher , melhor canal !
Muito bom luh super parabéns pelo seu canal ... O que mais gosto é sua animação.
amei primeira vez que vejo seus vídeos e simplesmente adorei mais uma inscrita no canal
os vídeo dela são os MELHORES n tem outro melhorr❤❤
Melhor canal pra pessoa perde bastante calorias!! Tô amando mais esse canal a cada postagem!! Parabéns por esse belo trabalho, você só tem a crescer.. bjjooos!! Ganha-se uma fã.❤️
Lorena parabéns sua alegria motiva agente aula maravilhosa,😘
adorando, aulas praticas,faceis de dançar e muito divertida vc passa energias boas ,lindaaaa
Lu ,parabéns pelo canal só com esses 3 minutos de aula já fico morta imagino o programa completo.
Sugestão música:Mi gente.
Bju bju
Comecei a fazer os exercicios hoje tanto o secar barriga, pernas e bumbum...amei! As dores que estou sentindo são iguais ao do primeiro dia de academia... Fiz 5 repetições de cada... Posto o resultado daqui um mês... Obrigada Lu pelo método hampy...Sensacional!
nossa! parabéns , da para te seguir perfeitamente ameiiiiiii
Adoro seus vidios ...
Vou baixa todos adoro adoro ...💓💓💓
Mais videos e muito bom seus videos
Adorei muito legal 👏👏👏
MUito bom os exercícios parabéns. .Obrigado pelo video
Oi Luciana amei o seu jeito de ensinar vou começar fazer todos os dias. Amo músicas estrangeiras não sou fã de fank. Beijos
Curti dimaix paro td pra experimentar os novos exercícios....
Amando cada vez mais Maravilhosa arraso 👏😍
Já e a milésima vez que danço. De mais 🥰 derreto muito sempre. Vc e top demais obrigada Lu
Primeiro dia de aula (sem fôlego confesso rsrsr) amando .. Não consegui acompanhar com todo seu ritmo, ma n desisti e vou continuar ... bjs
Lu eu já estava com saudades dos seus vídeos posta mas por semanas é muito bom teus vídeos 👏👏👏👏👏👏👏
Meu Deus!!! Adorei a sensação de sentir o abdômen trabalhando 😍❤ top👌👊
amei esse video
Eu amei seus videos obrigado por ajudar todas as mulheres
Amei
Nossa!!!! Show, compartilhei com minhas amigas. É muito bom. Show 👏👏👏👏👏👏
Como sempre vc arraza
Mulé VC arrasa , to amando essa nova experiência , na minha opinião é melhor e mais divertido que exercício na academia
Ameii😍, faço todos os dias só esses vídeozinhos aqui do RUclips mesmo e vejo muito resultado 😊😘
Vou começar hoje segunda feira 18 de janeiro de 2021 que Deus me de força pra seguir em frente pois preciso muito perde pesso
Eu amei , eu assinei pq é muito bom sério , bom para o corpo respiração, pra queimar calorias , me derreto toda dançando , e isso é ótimo
Amei 👏👏👏 faz uma com a musica trofeu do ano por favorr
Queremos aulas de 30 ou 40 minutos tô amando....tô aqui molhada de suor ....faz uma aula mas longa amore treinado barriga e pernas🏋️♀️🤩🤩🤩🤩
Adorei
Adorei menina
Adorei dançar vc é demais
Gente ela e uma simpatia em pessoa que amorzinho 😍😍😍
Amoooo seus vídeos! Gatona, vc tem me ajudado muito ❤️
Amo o teu canal
Já começo com meu like!!! Amooo dançar e secando a barriga melhor ainda, uhulll!!! Gratidão!!! Deus abençõe grandemente!!!🙏👏🥰😘
Oii gata!! O programa é baseado na metodologia HIIT (High IntensityInterval Training - Treino Intervalado de Alta Intensidade), alternando o seu metabolismo em curto espaços de tempo, o protocolo utilizado se mostra mais eficiente que qualquer outro método no mundo (comprovado por pesquisas científicas).
Por isso, com 15 minutos de HAMPY equivale a horas de academia!🤩 Venha treinar comigo!! 😘😘
Ebaaaa.
Maravilhosaaaa.
Amooo seus vídeos.
Lindaaa😘😘
Amei 😍
Top seus vídeos ...
Vc dança muito bem
Booom demais , um show parabéns, vou dançar concerteza ,pq não encontrei seus vídeos antes ?😱😱😱😲😲😲👏👏👏
Adoorroooo!!! Vc é show!!!
Já vou acrescentar no meu treino em casa 😘😘😘
RS Amooo essa mulher😚👏👏
Lu assisto seus vídeos e treino com vc! Faça um com a música Power do grupo Little Mix!😘
Eu amei
Faz mais vídeos. Amooo hampy❤
Faz ao som do funk!!!! Amo seu canal
Oi luciana gosto muito dos seus videos faz um com a musica do j balvin bonita
Aaeee Sempre Arrasando Parabéns!
Amei 😙😘😚
Oie
Nossa os exercícios são ótimos
Por favor faz a música matimba!!
vc Mara !!todo tipo de dança fais perde barriga e ganha perna bunda😘😘
Ameii
Mulher você arrasa👏👏👏👏 sou sua fã 💜💜💜💜
achei maravilhoso seu canal!❤️
Melhor canal 😍😍
Demais cheguei agora super inscrita muito bom vc e muito animada
Arrasou
Sensacional!!! Amei !
Showww de bolaaa.... Derretendo aqui.Todo sábado faço suas aulas.Contagiante rsrsrs...
Muito bom ! Valeu
oi sou jaque amo essas aulas sou magra mais quero ter bunbun e barriga chapada
Amei 😚😚
Precisavaaaaa
Amo as músicas, amo os exercícios, amo o hampy!!
Ameeei, to amando dançar com voce haha 😍 gostaria da musica "Agora vai sentar"
Era isso q eu tava procurando 👏👏👏👏👏👏
Maravilhosa!!!! Mt obg por ser essa inspiração em minha vida!😍
Arrasa de mais.... 😍
Lindaaa, sou fã! ! A dança é ótima mesmo!! #MurchandoBarriga
maravilhosooooo , postar mais
Adoreiiii 😍
Massa dy mais, eu agora tou treinando todo dia ela é dy mais
Amei❤
Queria tanto baixar seus vídeos .... 😉
Muito bom
Quero mas vídeos
Adoroooo muitooo😍😍😍
Video pra quem quer ganhar músculos, obrigada 😘
Vc é 10, lógico que eu compartilho😘
Adorei os exércitos com fank
Como não conhecia esse canal antes....?
Massa
Inscrita! Amei o canal, parabéns.
Nossa amei ganhou um escrito