거북목과 라운드 숄더 탈출! 스트레칭 대신 이 운동을 해보세요

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  • Опубликовано: 25 янв 2025

Комментарии • 5

  • @jky9012
    @jky9012 14 дней назад +1

    이 운동도 제가 꼭!! 해야할
    운동법이네요..
    매일 꾸준히 해야 하는데
    요즘 감기로 컨디션도 별로고
    해야할 일이 머리속을
    복잡하게 해서...😒😔
    낼오전도 기온이 많이 내려가네요🥶
    낼도 많이 추울듯 하니 🥶🥶
    옷 따시게 잘 챙겨
    입고 다니시고 🧥👖🧣🧤
    식사는 따신거 드시고🥄🥢🍚🥘
    감기 진짜 조심하시고 😷
    건강 잘 챙기셔서 행복하시고😊🍀
    오늘 밤 따시게 굿잠하세요~😴

    • @physiostudio_2021
      @physiostudio_2021  8 дней назад +1

      컨디션도 안좋으신데도 정성스러운 댓글 너무 감사합니다😭😭😭 이럴 때일수록 건강 잘 챙겨주세요🥹❤️

    • @jky9012
      @jky9012 8 дней назад

      @physiostudio_2021
      감기 걸리기 전 보다
      몸이 찌뿌둥하고
      기침 땜에 숙면이 안되니
      컨디션이 별로인건 맞는데
      너무 먹고 있어서..😅🤣🤣
      어제 병원 또 다녀온 이후로
      오늘 새벽엔 기침땜에
      잠에서 홀랑 안깨고
      다시 곧장 잔걸 보니
      이제 좀 나아지려나 봅니다..😊
      걱정해 주셔서 감사합니다..🙇🏻‍♀️
      주말 건강하고 행복하게 보내세요🍀

  • @예흥-w1y
    @예흥-w1y 14 дней назад

    일자목 라운드숄더 운동도 올려주세요!!ㅎㅎ