“타인의 감정을 돌보다가 정작 자신을 돌보지 못한다.” 너무나 제 마음에 와 닿는 말씀입니다. 그동안 제가 다른 사람들의 감정에 개입해서 살았어요. 저는 긍정적, 인생을 보람있고 즐겁게 사는 스타일입니다. 그러다보니 지인들이 어려운일이나 힘든 일이 있으면 저한테 많은 부탁을합니다. 긍정의 말을 해야 하는데 힘들고 부정적인 말들만 자꾸 들으니까 어느 순간 지치고 피곤해서 친한 친구들외에는 거리를 두기 시작했어요. 코로나로 인해 집에서 책을 매일 읽었어요. 책을 통해서 너무나 많은 것을 배우고 가장 소중한 것은 나 자신을 사랑하고 존중하는것입니다. 두분 원장님 항상 현명한 조언 해 주셔서 감사합니다. “팩폭, 힐링, 참견” 주제로 상담해 주시는 것 신선하고 좋은 것 같습니다. 항상 응원합니다.
옴모 깜딱이야 제 댓글이 읽힐줄이야..😂 저의 간략하고 생략 범벅인 댓글을 잘 풀어서 설명해주시는 두 쌤들 덕분에 양띠 베이커 레이는 메에에에 하고 웁니다ㅋㅋㅋㅋ 저도 극심한 우울증과 반복되는 자살사고로 오래 고생했던 사람인데요, 지금은 삶을 만끽하고 저 자신을 사랑할줄 아는 사람이 되었어요. 잠시간의 22배 에너지로 평생을 바꿀 수 있다는 것을 배우고 나니 많은 분들과 나누고 싶더라구요! 지금 혹시 옛날의 저처럼 힘든 분들이 계시다면, 많은 시간과 노력이 필요하지만 분명히 행복해질 수 있다는 사실을 알려드리고 싶어요! 여러분은 충분히 행복해질 수 있습니다!!!
그동안에도 편안하게 잘 시청했는데요, 새로운 진행 방법을 통해서( 팩폭, 힐링, 참견 ) 주제를 정해놓고, 상담하는 방식도 참 좋은것같아요. 듣기전에 사연자가 원하는 방법으로 (상담) 접근을 해주시니 뭔가 더 편안하고요. 또, 저는 티비드라마를 보지 않았는데, 두 쌤들통해서, 사회의 한 구성원으로, 문화적 접근도, 같이 할수있다는 생각에, 친구가 생긴것같고, 공감하고 나누고싶어서 오징어게임도, 지옥도 시청중입니다.^^ 새롭게 즐길수있는 문화 장르가 하나 더 늘어난 것 같아서 참 좋구요. 문화, 인문 강좌를 듣는듯, 답답한 마음도 씻기는듯 여러가지로 감사할따름이네요^^ 잘생긴 형제선생님들로 눈도 즐겁고요.. 새로운 시도!! 좋습니다 💕
맞춤형 상담 너무 좋아요. 때로는 '나만 이런 고민이 있는 걸까?' 생각하게 되는데, 다양한 사례를 들으면서 '사람들은 거의 비슷한 생각을 하고 있구나' 하는 보편성에 안도가 되고 위로가 됩니다. 두분 덕분에 제 자신을 알아차리게 되고, 성찰과 통찰을 하게 돼서 삶이 점점 편안해지는 것 같아요. 개인적으로 아쉬운 점이 있다면 두분꼐서 많이 바쁘신 줄 아오나 좀 더 긴 영상을 보고 싶어요ㅎㅎ 라방도 자주 해주셨으면 좋겠어요😊 건강 잘 챙기시고, 항상 감사드립니다.
인트로에 팩폭 하기 싫다구 하셔서 뭘까? 하고 더 봤더니 어머...세상에 이런 묵직한 팩폭이 또 있을까 싶네요 사연 보내고 팩폭을 받으면서 죄책감을 덜려고 하는 것 아니냐... 지금 온몸 뼈가 다 부러져버렸습니다 부러지다 못해 가루가 되었어요😭 어제의 나를 바꾸러면 어제와 똑같은 방향이 아닌, 더 많은 노력이 필요하겠죠 더 열심히 살아보겠습니다!! + 날이 갈수록 컨텐츠가 풍부해지네요! 이전에 한 사연만 길게 상담 해주시는 것도 좋았는데 짧게 맞춤형 상담도 너무 좋은 것 같아요 두 포맷 번갈아 해주시면 더 다채로워지고 좋을 것 같다는 생각입니다!
세번째 사연 정말 제 이야기인가 싶을 정도로 너무 공감되는 사연이었습니다.. 그에 따라 말씀해주시는 선생님들의 방법을 듣고, 상대의 감정을 알게 되었을 때와 불편한 상황을 넘기고자 상대의 마음을 헤아리는 것보다 우선적으로 제 마음이 어떠한지를 생각해보고 조금씩 조절하여 표현해야하는 점 새겨듣겠습니다. 항상 공감되는 사연을 올려주시는 양떼여러분들과 알맞은 말씀 해주시는 양브로선생님 감사합니다! 매번 마음의 위로를 얻고가요!!
내 사연은 아니지만 누군가의 상담내용이 제 삶에도 도움이 되고 있어 항상 구독하고 있습니다. 이번에 바뀐 코너 스타일은 너무나 좋았습니다. 사연에 대한 상담을 섹션별로 진행하기에 듣는 사람 입장에서도 좀 더 편안하게 받아들이게 되어 보고난 후 참 알찬 방송이었다고 느꼈습니다. 그래서 어느새 이렇게 댓글까지 달고 있네요ㅎ 너무 좋았고 이 프로를 보시는 분들 모두가 더 행복하고 건강한 삶을 영위하셨으면 좋겠습니다. 그리고 양브로 화이팅^^
좋은 컨텐츠 감사합니다! 타인의 감정을 잘 읽는게 딱 저인것 같아요. 그게 너무 쉬워져버리니까, 센스있게 대인관계에서 문제를 처리하는 것 처럼 보이지만,,, 정작 내 마음이 원하는 건 해결하지 못하고, 나중에 보면 곪아있더라구요. 괴로운 부분이었는데, 해결 방향성의 힌트를 얻어갑니다! 감사해요
항상 많은 위로와 안정을 느끼며 방송을 보고 있어요. 저는 힘들 때 누군가에게 위로를 바라기보단 나 자신과 대화하며 내가 날 위로하고 위로받는게 더 도움이 되었던 것 같아요. 커피 한 잔 마시며 조용히 카페에 앉아서.. 혹은 집에서 거울 앞에서 앉아서 그렇게 대화를 하는데 하다보면 눈물이 주르륵 나요. 때로는 이런 것도 좋다고 생각해요. 마음이 힘드신 분들 보면 항상 나보다는 타인에게 더 마음을 쓰더라구요. 저도 그랬구요. 그렇다면 타인에게 했듯이 거울 속 나 자신에게 하는 건 어떻까 싶어요. 우울한 마음은 내가 너무 무리하고 있을 때 멈출 기회를 주기 위해 오는거라고 들었어요. 일주일에도 이틀의 휴일이 있듯이 마음에게도 하루 한번 아주 잠깐이라도 쉬는 시간을 주세요. 오늘 하루 수고 많으셨어요.
새로운 구성 알차고 너무 좋은데 17분에 모두 담기에는 벅찬 부분이 있어서 진행이 조금 빠른 것 같아요. 컨텐츠소개 같은경우는 쇼츠나 따로 짧은 영상으로 해주시고 세가지 사연을 조금 더 길게 다뤄주시면 좋겠어요. 아니면 힐링 팩폭 참견 이렇게 세개로 나누기보다 1. 팩폭 + 참견을 융화시킨 답변과 2. 공감+위로+힐링 이렇게 두가지로 나누면 어떨까 싶어요. 양재웅쌤이 말씀하셨듯이 팩폭은 그냥 단순히 팩폭으로 끝나는 것보다 그 다음 취해야 할 액션을 조언해주시는게 좋은 것 같아서요. 개인적으로 도움 많이 받고 있어요. 감사합니다!
두 분 반갑습니다 눈 뜨면 유튜브 켜고 오후 1 시 레슨 시작 되기 전 까지 내가 좋아 하는 체널들 돌려가며 시청 하는데 왜 두 선생님 프로를 이제야 알게 되었을까요? 특히 양재진 선생님, 잠깐 잠깐 TV 로만 보니 아쉬웠는데 장 시간 유튜브 체널 통해 반복해서 볼 수 있다니 동지섣달 꽃 본 듯이 반갑습니다 그러데 옆에 계신분이 동생 이셨다니 이 또한 감동입니다 ( 두분 어머님이 부럽습니다) 여하튼 이제 구독과 좋아요 꾹 꾹 눌럿으니 매일 매일 들어오겠습니다 *동탄에서 중년의 pianist 가 드려요*
두번째와 세번째분과 같은 기질과 상황입니다 항상 말을 듣기편하고 예쁘게 표현합니다~직설화법은 유머러스하게 전달합니다~~ 그러다보니 부정적인 내감정을 살피고 인지하는게 어렵고 표현도 안되어지니 서운한게 쌓이고 폭발합니다 이런 원인이 예민하고 감정기복이 심한 남편때문에 너무 눈치보며 오래 맞춰 살아온게 아닌가 싶어서 억울하기도 하고요~~ 아예 한달! 여행아닌 여행을 왔습니다~~ 나를 보살펴주고 용기를 채워가렵니다
왜 꼭 병원에 가야될까요? 병원의사가 다 똑같이 설명을해준다거나 이런상황에 이렇게 본인치료해보세요. 하진않아요. 저는 정신과와 정형외과 오십견이 둘이 앞다퉈왔지만.. 신경정신과 간다고해서 불안이 낫지않아요. 그져 집에있지말고 하루종일 밖에 돌아다녀야됩니다.했지만. 상담자마다 다르겠지만. 하루종일 돌아다닐려면.. 커피값이던, 밥값이던 뭔가 돈이 있어야되는데.. 그놈의돈이없어 공원빗자루질이라도하려했어요..꼭 정신적문제가생겨 정신과 치료받아야된다면..병원보단 가장 사소한작업? 사소한일에 몰두해보라 해보고싶네요. 구슬꿰기. 1미터 반경내서 작업에집중해보기
팩폭브로, 힐링브로, 참견브로 라는 코너로 말씀해주신 후기: 어떤 사연이 있을때 그 내담자 자신이 진짜 어떤 접근이 필요한지 모르고 듣고싶은 쪽으로 선택한다면, (내게 필요한 방법과 듣고싶은 방법이 다르다는 전제하에) 그것이 긍정적인 성장의 방향으로 발현될수 있는건지 궁금합니다! 물론 정답은 없겠지만서도 말씀하셨던것처럼 팩트폭행을 듣고싶다고 하지만 실제로는 싫은소리를 듣고 죄책감을 덜기위한 도구로 사용될수도 있지 않나 하는 의문이 들어서 여쭤봅니다.
Like a Christmas gift, there are plenty of Personalized Customer Services. Two specialists Drs give people each digital customer service aside from in-person service in the hotel library. I think two yang brothers deliver personalized customer care that’s beneficial to their customers so called “양떼”. Research shows that customers are keen on “personalization”, as it helps them remain in control in customer service conversations, reduces feelings of stress and defeat, and helps them feel more empowered as a customer. Go for it! Again! Thank you for a leading digital customer service. I enjoy watching this video. I benefit from your contents. ^^
선생님 궁금한게요 제가 adhd 진단을 받았어요. 확실히 약물 치료를 하면서 집중도가 높아지면서 제가 사람들 기분은 잘 읽어 내지만 말은 좀 미숙하게 한다고 느꼈어요. 기-승-전-결이 어느정도 필요한데 속사포처럼 쏟아내면서 기-결로 가는 말을 해요. 그래서 주변 사람들이 대답을 안하거나 분위기가 싸해지는데 이건 또 금방 알아채요. 그래서 사람 만나는게 어렵고 두려운데 이것도 정서발달과 연관이 있을까요? 집중력 저하+정서발달로 인한 민감+사회적 언어 소통 미숙 이런게 합쳐진건지.. 제가 저를 아는게 제일 어려워요. 남들은 다 보이고 알겠는데 제가 저를 보는게 넘 힘듭니다. 한심하고 싫어요. 화가 났는데 왜 화가 났는지 잊어버려서 순간 바보가 된 느낌이 들어요. 막 화를 내는데 순간 왜 화가냤냐 물어보면 대답을 잘 못하거든요.. 이런게 죄다 adhd 증상인걸까요? 아님 지능이 낮은걸까요.. ㅠ
16:28 진짜 공감하는 부분이에요!! 요즘 SNS에 선동꾼이 많아졌다는 생각을 해왔는데... (예: 정치, 성차별 문제나 BLACK LIVES MATTER 등) 이런 발상을 가지신 분들이 마치 본인이 개념있고, 정의로운 사람이라는걸 남들한테 과시하고 싶어 하는 유형의 사람이 아닐까?라는 생각이 들었었는데. 이번 영상을 보고 속이 아주 시원~~~~~~~해지네요~!!
![Attention if you can't manage time!🚨How to manage time by psychiatrists💬 [Yang Bro's Mind World]](http://i.ytimg.com/vi/B4VzjllGsaY/mqdefault.jpg)
![Attention if you can't manage time!🚨How to manage time by psychiatrists💬 [Yang Bro's Mind World]](/img/tr.png)
![스트레스 받을 때 유형(정신과 의사.ver) 🔥 양재욱의 탄생 비화…?! 양떼들과의 시크릿 라이브 5월호💬 [양브로의 정신세계]](http://i.ytimg.com/vi/kkKlGOuwiJg/mqdefault.jpg)
“타인의 감정을 돌보다가 정작 자신을 돌보지 못한다.” 너무나 제 마음에 와 닿는 말씀입니다. 그동안 제가 다른 사람들의 감정에 개입해서 살았어요. 저는 긍정적, 인생을 보람있고 즐겁게 사는 스타일입니다. 그러다보니 지인들이 어려운일이나 힘든 일이 있으면 저한테 많은 부탁을합니다. 긍정의 말을 해야 하는데 힘들고 부정적인 말들만 자꾸 들으니까 어느 순간 지치고 피곤해서 친한 친구들외에는 거리를 두기 시작했어요. 코로나로 인해 집에서 책을 매일 읽었어요. 책을 통해서 너무나 많은 것을 배우고 가장 소중한 것은 나 자신을 사랑하고 존중하는것입니다. 두분 원장님 항상 현명한 조언 해 주셔서 감사합니다. “팩폭, 힐링, 참견” 주제로 상담해 주시는 것 신선하고 좋은 것 같습니다. 항상 응원합니다.
좋은 책 좀 추천 부탁드립니다.
아무것도 안하면서 싫은 소리를 듣고 죄책감을 떨쳐내려는것이라서 팩폭하고 싶지 않다는 말... 재웅쌤 팩폭 유툽에서 처음 듣는거같은데 올해 베스트 오브 베스트 팩폭입니다😯😯
내 감정을 살펴보는 능력이 퇴화된다는 말이 가장 기억에 남네요. 나중엔 억울함만 남는다는 것. 표현에 대한 기준점, 강도와 빈도를 찾는 연습이 필요하다. 오늘도 많이 배우고 갑니다👍🏻👍🏻
옴모 깜딱이야 제 댓글이 읽힐줄이야..😂 저의 간략하고 생략 범벅인 댓글을 잘 풀어서 설명해주시는 두 쌤들 덕분에 양띠 베이커 레이는 메에에에 하고 웁니다ㅋㅋㅋㅋ 저도 극심한 우울증과 반복되는 자살사고로 오래 고생했던 사람인데요, 지금은 삶을 만끽하고 저 자신을 사랑할줄 아는 사람이 되었어요. 잠시간의 22배 에너지로 평생을 바꿀 수 있다는 것을 배우고 나니 많은 분들과 나누고 싶더라구요! 지금 혹시 옛날의 저처럼 힘든 분들이 계시다면, 많은 시간과 노력이 필요하지만 분명히 행복해질 수 있다는 사실을 알려드리고 싶어요! 여러분은 충분히 행복해질 수 있습니다!!!
그동안에도 편안하게 잘 시청했는데요, 새로운 진행 방법을 통해서( 팩폭, 힐링, 참견 ) 주제를 정해놓고, 상담하는 방식도 참 좋은것같아요. 듣기전에 사연자가 원하는 방법으로 (상담) 접근을 해주시니 뭔가 더 편안하고요.
또, 저는 티비드라마를 보지 않았는데, 두 쌤들통해서, 사회의 한 구성원으로, 문화적 접근도, 같이 할수있다는 생각에, 친구가 생긴것같고, 공감하고 나누고싶어서 오징어게임도, 지옥도 시청중입니다.^^ 새롭게 즐길수있는 문화 장르가 하나 더 늘어난 것 같아서 참 좋구요. 문화, 인문 강좌를 듣는듯, 답답한 마음도 씻기는듯 여러가지로 감사할따름이네요^^ 잘생긴 형제선생님들로 눈도 즐겁고요.. 새로운 시도!! 좋습니다 💕
맞춤형 상담 너무 좋아요.
때로는 '나만 이런 고민이 있는 걸까?'
생각하게 되는데, 다양한 사례를
들으면서 '사람들은 거의 비슷한 생각을
하고 있구나' 하는 보편성에 안도가 되고
위로가 됩니다. 두분 덕분에 제 자신을
알아차리게 되고, 성찰과 통찰을 하게 돼서
삶이 점점 편안해지는 것 같아요.
개인적으로 아쉬운 점이 있다면 두분꼐서
많이 바쁘신 줄 아오나 좀 더 긴 영상을 보고 싶어요ㅎㅎ
라방도 자주 해주셨으면 좋겠어요😊
건강 잘 챙기시고, 항상 감사드립니다.
양재웅선생님의 팩폭에 대한 통찰력 머리가 띵하다...
정말로 정말로요~ 뇌에 속지말고 끌고갈수 있어야 된다는 대목에서 많이 도움이 되었어요. 조금 힘든시기를 지나오는 과정에서 저 스스로를 조절하고 싶거든요.. 감사해요.
인트로에 팩폭 하기 싫다구 하셔서 뭘까? 하고 더 봤더니 어머...세상에 이런 묵직한 팩폭이 또 있을까 싶네요 사연 보내고 팩폭을 받으면서 죄책감을 덜려고 하는 것 아니냐... 지금 온몸 뼈가 다 부러져버렸습니다 부러지다 못해 가루가 되었어요😭
어제의 나를 바꾸러면 어제와 똑같은 방향이 아닌, 더 많은 노력이 필요하겠죠 더 열심히 살아보겠습니다!!
+ 날이 갈수록 컨텐츠가 풍부해지네요! 이전에 한 사연만 길게 상담 해주시는 것도 좋았는데 짧게 맞춤형 상담도 너무 좋은 것 같아요 두 포맷 번갈아 해주시면 더 다채로워지고 좋을 것 같다는 생각입니다!
세번째 사연 정말 제 이야기인가 싶을 정도로 너무 공감되는 사연이었습니다..
그에 따라 말씀해주시는 선생님들의 방법을 듣고, 상대의 감정을 알게 되었을 때와 불편한 상황을 넘기고자 상대의 마음을 헤아리는 것보다 우선적으로 제 마음이 어떠한지를 생각해보고 조금씩 조절하여 표현해야하는 점 새겨듣겠습니다.
항상 공감되는 사연을 올려주시는 양떼여러분들과 알맞은 말씀 해주시는 양브로선생님 감사합니다! 매번 마음의 위로를 얻고가요!!
저도 혼나고싶어요..
살면서 삶에 동기가 거의 없는거 같습니다
30대 여자인데..남자는 관심 없어요 만나는것도 다 거절하고.. 물론..연애는 해봤지만..결혼으로는 가질 못했네요
살면서 남들처럼 좋아하고 재미있어하는것이 없어요.. 연예인 좋아한적도 없고 여행도..다녀본적은 있지만 또가고싶다란 생각이 안들어 언제 가본지도..기억이 안날 정도입니다ㅠ 가도 그닥 즐겁지가 않아요ㅠ
인생이..너무 지루하고 재미가 없어요ㅠ 고쳐보려고 생각해봤는데 어디서부터 문제인지도 모르겠고..직업때문인가 싶기도 하고요..
남들은 좋아하고 재미있는거 한다고해서 호기심있는 것들 해보는데..잠깐뿐이고 너무 사는게 억지같습니다ㅠ 아무것도..의미가없다고..자꾸 생각이 듭니다..
삶에 동기부여시키려고 가슴아픈 냥이 구조치료해서 키우고 있는데..얘네까지만 최선을 다하고..접으려고요ㅠ 마음이 힘드네요
처음에는 맞춤형 상담이 가능한가 싶었는데 정말 자연스럽게 내담자가 원하는 방향으로 피드백 주셔서 맞춤형이라는 걸 몰랐다면 눈치 못챌 뻔 했어요. 제가 내담자라면 이런 형태의 상담이 기대하는 답변의 방향성과 비슷하기 때문에 만족도가 더 높을 것 같아요.
내 사연은 아니지만 누군가의 상담내용이 제 삶에도 도움이 되고 있어 항상 구독하고 있습니다. 이번에 바뀐 코너 스타일은 너무나 좋았습니다. 사연에 대한 상담을 섹션별로 진행하기에 듣는 사람 입장에서도 좀 더 편안하게 받아들이게 되어 보고난 후 참 알찬 방송이었다고 느꼈습니다. 그래서 어느새 이렇게 댓글까지 달고 있네요ㅎ 너무 좋았고 이 프로를 보시는 분들 모두가 더 행복하고 건강한 삶을 영위하셨으면 좋겠습니다. 그리고 양브로 화이팅^^
좋은 컨텐츠 감사합니다! 타인의 감정을 잘 읽는게 딱 저인것 같아요. 그게 너무 쉬워져버리니까, 센스있게 대인관계에서 문제를 처리하는 것 처럼 보이지만,,, 정작 내 마음이 원하는 건 해결하지 못하고, 나중에 보면 곪아있더라구요. 괴로운 부분이었는데, 해결 방향성의 힌트를 얻어갑니다! 감사해요
항상 많은 위로와 안정을 느끼며 방송을 보고 있어요. 저는 힘들 때 누군가에게 위로를 바라기보단 나 자신과 대화하며 내가 날 위로하고 위로받는게 더 도움이 되었던 것 같아요. 커피 한 잔 마시며 조용히 카페에 앉아서.. 혹은 집에서 거울 앞에서 앉아서 그렇게 대화를 하는데 하다보면 눈물이 주르륵 나요. 때로는 이런 것도 좋다고 생각해요. 마음이 힘드신 분들 보면 항상 나보다는 타인에게 더 마음을 쓰더라구요. 저도 그랬구요. 그렇다면 타인에게 했듯이 거울 속 나 자신에게 하는 건 어떻까 싶어요.
우울한 마음은 내가 너무 무리하고 있을 때 멈출 기회를 주기 위해 오는거라고 들었어요. 일주일에도 이틀의 휴일이 있듯이 마음에게도 하루 한번 아주 잠깐이라도 쉬는 시간을 주세요. 오늘 하루 수고 많으셨어요.
따뜻한마음 감사합니다.
남에게 위로나 응원을 하는것처럼 제자신에게도 해보아야겠어요
오늘도 고생했어 애썼어
넘어지기도 하면서 배우는거야
좀 넘어져도ㅇ괜찮아
쉬어가자....
대인관계 민감도란 단어를 처음 배우고 갑니다. 오늘 선생님들 말씀 덕분에 타인의 감정이 아닌, 제 감정으로 돌아오는 법을 배운 것 같아요.
감사합니다:D
라이브 시간대 일 때문에 함께 하지 못했지만
뭔가 훨씬 더 풍성해진 라이브🎙네요 !!!!
팩폭 / 힐링 / 참견브로 너무 좋은 방향인 것 같습니다.
늘 양브로 쌤들을 응원합니다 !!!
건강조심하세요 🙇🏻♀️
팩폭 상담 너무 좋아요 ㅎㅎㅎ 힐링 상담도 너무 좋은 방향이네요
두 번째 분 글을 너무 잘 쓰신다...
새로운 인생을 응원합니다💪🏻
멋진 일 하시는거에 감사합니다.~~~
우와
정신고ㅏ 쌤들 중에 이렇게 제대로 하시는 분 처음 봤어요👍🏻
괜히 대한민국 정신건강분야의 Top of top 이 신게 아니네요! 시간이 소중해 지는 느낌
오늘도 잘 봤습니다~^^ 두분이 어쩜그리 말씀들을 가려운곳 긁듯이 말씀해주시는지 감탄했습니다 무엇보다 어떤 방식이든 선생님들의 진심이 담겨있는것 같아서 예전 친했던 친구와 대화할때의 기분이 드는것 같아요 감정적으로 논리적으로 너무 힘이 되네요 감사합니다~^^
🐑 때들에게 애정을 담은 팩트공격
애정합니다.
뇌에게 속지말라.. 너무 좋은 말씀이네요.
두분 갈수록 멋져지시네요
모습도 분위기도요 늘 정확한 지식 얻습니다
늘 잘 보고 있습니다. 새로운 진행은 잘 차려진 한정식 한상같은 느낌입니다. 늘 먹는건...좀 부담되는?. 제게는 진행이 빠르게 느껴졌습니다. 감사합니다.
참~좋아요
감사한 마음으로 듣고있어요.
다른분들의 사연듣고
제가 많은
도움받습니다.
감사합니다.
지옥 넷플리뷰인줄 알구 찾아왔는데💗 기존의 라이브 방송과 다르게 아주 좋았어요 ! 재미지네요 라이브 편집본이였다니 넘 고마워요 ~ 그런의미로 지옥 리뷰 해주실수있을까요 ?
항상 좋은영상 좋은말씀
감사합니다 코로나 조심하세요
어젯밤꿈에 양재웅선생님이 나오셨어요 ㅎㅎ덕분에 힐링됐습니다 ! ㅎㅎ
새로운 구성 알차고 너무 좋은데 17분에 모두 담기에는 벅찬 부분이 있어서 진행이 조금 빠른 것 같아요. 컨텐츠소개 같은경우는 쇼츠나 따로 짧은 영상으로 해주시고 세가지 사연을 조금 더 길게 다뤄주시면 좋겠어요. 아니면 힐링 팩폭 참견 이렇게 세개로 나누기보다 1. 팩폭 + 참견을 융화시킨 답변과 2. 공감+위로+힐링 이렇게 두가지로 나누면 어떨까 싶어요. 양재웅쌤이 말씀하셨듯이 팩폭은 그냥 단순히 팩폭으로 끝나는 것보다 그 다음 취해야 할 액션을 조언해주시는게 좋은 것 같아서요. 개인적으로 도움 많이 받고 있어요. 감사합니다!
두 분 반갑습니다
눈 뜨면 유튜브 켜고
오후 1 시 레슨 시작 되기 전 까지 내가 좋아 하는 체널들 돌려가며 시청 하는데
왜 두 선생님 프로를 이제야 알게 되었을까요?
특히 양재진 선생님, 잠깐 잠깐 TV 로만 보니 아쉬웠는데
장 시간 유튜브 체널 통해
반복해서 볼 수 있다니 동지섣달 꽃 본 듯이 반갑습니다
그러데 옆에 계신분이 동생
이셨다니 이 또한 감동입니다
( 두분 어머님이 부럽습니다)
여하튼 이제 구독과 좋아요
꾹 꾹 눌럿으니 매일 매일
들어오겠습니다
*동탄에서 중년의 pianist 가 드려요*
새로운 진행방식 좋습니다
지금것이 좋아요
고맙습니다 최고입니다
팩폭브로 힐링브로 참견브로 나눠서하는거 선택해서한다는거 너무좋은거같아요 이런것까지신경써준센스도굿이구요 세번째사연매우공감되네요 저도정서적감수성이발달해서 어떤날은 사람만나다지쳐들어오기도했던거같아요 만남을피하기도했구요 상담받을때마다 이러이러할때 당신의감정은어땟나요?라는질문을많이받았는데 그때마다 잘 답하지못하겠더라고요 왜그랬는지이제더알것같아요 잠시멈춰서 자주 내감정은지금어떤지묻는연습을해야되겠어요 표현하는것도 빈도와강도연습이필요하다는말 공감해요 자주안하다보니 갑자기버럭화내거나 울거나 감정적으로격앙될때가있더라구요 어렵지만 강도를낮추고 부드럽되 진솔하게 제감정을상대에게잘표현하고싶어요 앞으로화이팅입니다 !!
참 응급실 의사는?마지막으로 내게 물었다…
‘신들렸냐구?’뜬금없는질문에?예예 신중에서 가장 큰신!!!성령(성신)이..언제부터?20대부터요 세상에선 신내림?X교에선 성령이임해서 꿈 계시 성서로 들려주시죠 그래서 환시 환청? 20대부터 꿈꾼면그대로실현…예언이라고…
사랑합니다 💜
요즘 양브로 영상 보면서 도움 많이 받고 있어서 드라마 몰아보기 처럼 다 보고 있는데 정말 자기 객관화에 참 도움이 되는 것 같네요~~~ 상담내용을 보는 것 만으로도 도움이 됩니다. 감사합니다.
반은 맞지만 나머지 반'은 제발 정신차릴 수 있는 동기부여가 되어주세요.' 라는 절박함도 있습니다.
라이브 너무 재밌었는데 일중이라 집중을 못했거든요 ㅠㅠ 근데 이렇게 정리되서 올라오니 재밌네용! / 연상호감독님 사이비도 진짜 재밌어요 ㅋㅋㅋㅋ / 그리구 팩폭 참견 힐링 브로 너무 좋아요 ㅠㅠ 앞으로 더 좋은 상담이야기들 기다리고 있을게요🥺
3:49 너무 효율성을 따지는 것도 지양할 것~ 뇌가 귀찮아하는구나!
9:59
너무나 좋은 시도 이신거 같아요
감사합니다
공유 열심히 하겠습니다
10:00 저 역시 원치 않게 정서적 감수성이 발달한 케이스이네요..😢 언제나 무의식적으로 내 생각.감정보다는 타인의 생각과 표정을 살피는… 인지하는 것과 표현하려는 것 모두에 노력이 필요하다는 말씀 공감합니다.☺️
감사드립니다 ❤
앜ㅋㅋㅋ정신번쩍!!!💚
다음번에도,,세가지버전으로해주세요~~괜찮은듯합니다~~~~라이브좋았어요!!양때들힘내세요
정의적 우월감에 휩쓸려 재판을 내리고 통제하고 결국 악이 되는… 짱구 극장판 26기 아뵤 쿵푸 보이즈가 생각나네요^^
그리고 주변에 그런 사람 있었는데 그친구도 갑자기 생각나요 ㅠ
두분 👍
정말 의미있는 일을 하시네여
감사합니다.
응원합니다.^^~~♡
오~! 마인드카페, 책읽고 상담 받기에도 좋을것 같은 분위기네요 이 채널이 몇년된걸 최근에야 알았다는;;
열씸 찾아 듣고 있어요 ㅎㅎ
두번째와 세번째분과 같은 기질과 상황입니다
항상 말을 듣기편하고 예쁘게 표현합니다~직설화법은 유머러스하게 전달합니다~~ 그러다보니 부정적인 내감정을 살피고 인지하는게 어렵고 표현도 안되어지니 서운한게 쌓이고 폭발합니다 이런 원인이 예민하고 감정기복이 심한 남편때문에 너무 눈치보며 오래 맞춰 살아온게 아닌가 싶어서 억울하기도 하고요~~ 아예 한달! 여행아닌 여행을 왔습니다~~ 나를 보살펴주고 용기를 채워가렵니다
감사합니다
오랜만에 유툽 들어와 봅니다
다시보기로 볼 방송이 무쟈게 많네요 ㅎㅎ
코로나 조심하시구요 ~ 좋은방송 감사합니다 ~^^
마인드카페 앱으로 맞춤 심리상담과 심리검사를 간편하게 받아보세요!
📌 bit.ly/3MIT47b
미안해요. 내용도 내용이지만
두분 얼글보로 들어오는것도 없잖아 있어요..🐑
한국가면 마인드카페에 가보고 싶네요
왜 꼭 병원에 가야될까요? 병원의사가 다 똑같이 설명을해준다거나 이런상황에 이렇게 본인치료해보세요. 하진않아요. 저는 정신과와 정형외과 오십견이 둘이 앞다퉈왔지만.. 신경정신과 간다고해서 불안이 낫지않아요. 그져 집에있지말고 하루종일 밖에 돌아다녀야됩니다.했지만. 상담자마다 다르겠지만. 하루종일 돌아다닐려면.. 커피값이던, 밥값이던 뭔가 돈이 있어야되는데.. 그놈의돈이없어 공원빗자루질이라도하려했어요..꼭 정신적문제가생겨 정신과 치료받아야된다면..병원보단 가장 사소한작업? 사소한일에 몰두해보라 해보고싶네요. 구슬꿰기. 1미터 반경내서 작업에집중해보기
그 사소한 것들이 안되서 병원에 가는겁니다 님은 상태가 좋으셨나보네요
하기싫은일 = 뇌에 도움되는일
불안 뇌의 22배 에너지를 사용하라는거 맞어요 나이가 들면 하는것만하는것 같고 새로운건 손도 생각도 안하게되죠
🐑🐑🐑 라이브 바뀐거 좋아용!! 좀더 체계적으로 바뀌었어용! 양쌤들이 추천해주신건 다 보구싶은데 공황올까봐 지옥은 못보겠네요...(;ↀ⌓ↀ)
2:06
감사합니다 사랑합니다♡
양떼들...ㅋㅋㅋ
처음 들어왔는데 두분이 형제이신가보네요 양재진선생님은 티비에서도 많이보고 양재천때문에 제가 처음뵙을때부터 성함이 팍 꼽혔었는데...ㅋㅋㅋ 재미있고 유익한듯 구독 종도 눌렀어요
9:54 ~ 12:45
강도와 빈도
네 너무 중요한 설명 주시네요
양원장님반갑습니다^^
좋은 컨텐츠 올려주셔서 감사합니다. 영화소개도 굿!!!!
제대로 된 진실을 알려면 여기저기서 기사도 읽어 봐야 하고 인터뷰 내용도 직접 봐야하니 귀찮기고 해서 선동꾼에 휘둘리는 것 같아요. 자극도 있고 재미있기도 해서. 역시 뇌를 그리고 나를 귀찮게 하는 게 바른 길 같아요.
크~~~진짜 잘하시네요 두분다❤
두분은 항상 어색하신거 같애요
알고계시죠?ㅋ
특히 구독 좋아요 알림설정 꾸욱~~할때 항상 빵터짐ㅋㅋㅋ
시청하다 제가 읽었던 (그 소문 들었어?) 동화책이 생각났어요
영상 진짜 너무 유용해요!!!!!
정의적 우월감에 휩싸인 한 유튜버가 너무 떠오르네요.
외롭지만 왜나만아는가ㆍ그래서힘키워서 할말하고 증거수집해서 응징하고 ㅡ왜나만그럴까
왜세상은 선악을분별치않을려는지 ㅡ짱난다
내용중 끼리끼리에서 살짝 거슬렸는데
친구와나. 그일이 생각나니..더 자세히 알겠네요. 전화만하면 다 내잘못이야
아닌데..친구가 그맘을 풀지못한체 살고
있었네요
감사하나 생겼네요😂
어우
50대분은 멋지신대요?
으흠~~~ 좋아요 10개
팩폭브로, 힐링브로, 참견브로 라는 코너로 말씀해주신 후기: 어떤 사연이 있을때 그 내담자 자신이 진짜 어떤 접근이 필요한지 모르고 듣고싶은 쪽으로 선택한다면, (내게 필요한 방법과 듣고싶은 방법이 다르다는 전제하에) 그것이 긍정적인 성장의 방향으로 발현될수 있는건지 궁금합니다! 물론 정답은 없겠지만서도 말씀하셨던것처럼 팩트폭행을 듣고싶다고 하지만 실제로는 싫은소리를 듣고 죄책감을 덜기위한 도구로 사용될수도 있지 않나 하는 의문이 들어서 여쭤봅니다.
늘 많은 도움이되고 있어 즐겨보고 있습니다 색다른 콘텐츠 너무 좋아요
자기객관화!!!
좋아요
이 영상 제목과 그 밑에...양재웅 원장님의
'당신의 성격이 문제입니다' 라는 영상제목....
등등....내용 안봐도...자꾸 뜨끔하게되는....
제목들....후후후 😅
Like a Christmas gift, there are plenty of Personalized Customer Services. Two specialists Drs give people each digital customer service aside from in-person service in the hotel library. I think two yang brothers deliver personalized customer care that’s beneficial to their customers so called “양떼”. Research shows that customers are keen on “personalization”, as it helps them remain in control in customer service conversations, reduces feelings of stress and defeat, and helps them feel more empowered as a customer. Go for it!
Again! Thank you for a leading digital customer service. I enjoy watching this video. I benefit from your contents. ^^
선생님 궁금한게요 제가 adhd 진단을 받았어요. 확실히 약물 치료를 하면서 집중도가 높아지면서 제가 사람들 기분은 잘 읽어 내지만 말은 좀 미숙하게 한다고 느꼈어요.
기-승-전-결이 어느정도 필요한데 속사포처럼 쏟아내면서 기-결로 가는 말을 해요.
그래서 주변 사람들이 대답을 안하거나 분위기가 싸해지는데 이건 또 금방 알아채요. 그래서 사람 만나는게 어렵고 두려운데 이것도 정서발달과 연관이 있을까요? 집중력 저하+정서발달로 인한 민감+사회적 언어 소통 미숙 이런게 합쳐진건지.. 제가 저를 아는게 제일 어려워요. 남들은 다 보이고 알겠는데 제가 저를 보는게 넘 힘듭니다. 한심하고 싫어요. 화가 났는데 왜 화가 났는지 잊어버려서 순간 바보가 된 느낌이 들어요. 막 화를 내는데 순간 왜 화가냤냐 물어보면 대답을 잘 못하거든요.. 이런게 죄다 adhd 증상인걸까요?
아님 지능이 낮은걸까요.. ㅠ
나네....
안녕하세요
저는 5~6년정도 정신의학과 다니고 있어요
개인적인 상담도 가능한가요
혹시 상담은 받지 않을실깡
Is it impossible to speak in only Korean?
마흔넘어도 안고쳐져요.... 혼쭐이 났어도
안고쳐지더라고요....... ADHD 검사받아보려구요.
상담받고 싶어요
9:57
양브이님 사연
자기 감정 표현이 어려움
뇌기능때문일수있음
16:28 진짜 공감하는 부분이에요!! 요즘 SNS에 선동꾼이 많아졌다는 생각을 해왔는데... (예: 정치, 성차별 문제나 BLACK LIVES MATTER 등) 이런 발상을 가지신 분들이 마치 본인이 개념있고, 정의로운 사람이라는걸 남들한테 과시하고 싶어 하는 유형의 사람이 아닐까?라는 생각이 들었었는데. 이번 영상을 보고 속이 아주 시원~~~~~~~해지네요~!!
요
ㅋㅋㅋ 호텔안에 서점요?
ㅇ
5:55 썸네일