Qual a relação da depressão com o intestino?
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- Опубликовано: 12 май 2021
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• Ansiedade e intestino
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Responsáveis pelo canal:
👩⚕️Thanielle Simionato
Médica , Cirurgiã Geral e Ap. Digestivo
CRMRS 36844/ RQE 28425/ RQE 32295
CRMSC 29740 / RQE 19657/ RQE 19658
👨🏻⚕️Vinícius Borgmann
Médico, Cirurgião Geral e Oncológico
CRMRS 36845/ RQE 28410/ RQE 35445
CRMSC 29615 / RQE 19602 / RQE 19599
👉🏻 As informações contidas nos vídeos NÃO pretendem substituir a consulta ao profissional médico, trata-se de vídeos meramente educativos, objetivando apenas orientar e ajudar a entender melhor doenças que acometem a população
👉🏿A Medicina é uma ciência em constante mudança e quando divulgamos um vídeo novo utilizamos as informações baseadas no que temos disponível na literatura naquele momento. Por isso, os vídeos podem ficar desatualizados com o passar do tempo.
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Você sabia que o intestino é O MAIOR ORGÃO SENSORIAL DO CORPO? Ou seja, é ele quem informa o cérebro sobre as diversas atividades do corpo como o que nos alimentamos, como vai nossa imunidade, quais são as bactérias que vivem dentro do nosso intestino, quando uma bactéria ruim chega, é geralmente ele que identifica e elimina esse microorganismo.
Imagina que confusão seria se tivéssemos consciência o tempo inteiro sobre todas as informações que o intestino encaminha ao cérebro o tempo todo? Provavelmente ocuparia 100% do nosso tempo e não possibilitaria que nos concentrássemos em coisas mais importantes como estudar, trabalhar, buscar alimentos, dentre outros.
Agora, não é por não termos consciência dele que ele não encaminha informações para áreas do nosso cérebro extremamente importantes e que podem influenciar nossa autoconsciência, processamento de emoções, sensação de medo, memória, motivação e até mesmo moral.
Agora, além do intestino poder alterar o SNC, o inverso também é verdadeiro. O SNC é capaz de regular a movimentação do intestino, a produção de hormônios e de secreções intestinais que ajudam a digerir os alimentos além de “comandar o sistema imune (ou seja, de defesa) do intestino.
Outro fator fundamental nessa conexão entre intestino e cérebro são as bactérias que vivem dentro do nosso organismo.
Pois é, nosso corpo é repleto de microorganismos e o intestino especialmente é o local onde eles mais estão presentes. Esses microorganismos são de vários tipos, desde vírus, protozoários mas principalmente bactérias. Cada indivíduo tem diversas quantidades e diferentes tipos de microorganismos uma das outras e também conforme a idade e diversos outros fatores pode haver alterações nesses microorganismos.
Essas bactérias tem DIVERSAS funções no nosso organismo, desde ajudar na digestão de alguns nutrientes, produção de vitaminas, proteção contra infecção de bactérias oportunistas e melhorar nossa imunidade.
Em algumas pessoas, pode existir um desequilíbrio dessas bactérias, com predomínio de bactérias prejudiciais ao nosso organismo. Isso faz com que ocorra aumento de produção de toxinas, inflamação e da permeabilidade intestinal - tudo isso faz com que as células do intestino sofram por essa inflamação constante e acabem encaminhando ao cérebro a informação de inflamação crônica, causando alterações nervosas semelhantes no cérebro, facilitando a depressão e ansiedade.
Neurotransmissores são quem possibilita a comunicação entre os nervos- os nervos não são grudados uns nos outros, eles se comunicam através desses neurotransmissores que permitem que a informação passe ou não adiante.
Apesar de eles agirem nos nervos, as bactérias e nosso intestino podem influenciar na produção de alguns tipos de neurotransmissores.
Isso permite que essas bactérias possam acabar “mandando mensagens boas” e “mensagens ruins” conforme o tipo de neurotransmissores que tiverem sendo sido produzidos.
O QUE FAZER PARA MELHORAR???
O primeiro passo é PROCURAR AJUDA!!! Procure iniciar pelo problema que mais te incomoda e procure um especialista para te ajudar a iniciar o tratamento. Mas tenha em mente que, para realmente melhorar é muitas vezes utilizar um tripé para o tratamento: PSICOTERAPIA + NUTRIÇÃO ADEQUADA + AVALIAÇÃO MÉDICA PARA INVESTIGAÇÃO E MEDICAÇÃO CONFORME A NECESSIDADE.
Um tratamento POTENCIALIZA O OUTRO, facilitando e criando meios para uma melhora REAL E MAIS PERMANENTE.
Ótimo vídeo, perfeita a abordagem. Só tem um pequeno "problema" no vídeo: Você nunca irá encontrar um leão na floresta, pois eles se encontram na Savana.
Muito bom, cada vez mais percebemos que é um erro tratar só o problema ao invés da causa, né? O corpo é totalmente interligado, tenho certeza que devemos cuidar do todo ao mesmo tempo, alimentação, emoção, atividade física etc
Oi Vera! Com certeza!! Disse tudo!
Para melhorarmos de qualquer doença precisamos focar em uma vida mais saudável em todos os aspectos.
E nós que atendemos pacientes doentes todos os dias conseguimos notar a diferença q isso faz na resposta ao tratamento.
Obrigada pelo comentário e pelo carinho
Bom dia eu estou com esse problema mais os medicos falam que nao fico nervosa
Parabéns pela escolha do tema , muito bom. gratidão .itimo findi .felicidades.bjs
Oi😊💪🏼
Obrigada
Parabéns 👏👏👏
Obrigada❤️
Como posso entrar em contato com você e alinharmos uma parceria? Prof. Alexandre Coutinho
É um canal de mão dupla é . Intestino cérebro e cérebro intestino.