Chaque MATIN: mise en forme générale... pour tous!

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  • Опубликовано: 11 янв 2025

Комментарии • 27

  • @DenisFortier
    @DenisFortier  6 месяцев назад

    Soulager l’arthrose: 3 choses à savoir absolument, à lire sur mon blog: www.denisfortier.ca/post/soulager-arthrose

    • @FatimaFatima-yq4mb
      @FatimaFatima-yq4mb 6 месяцев назад

      J aimes bien les premiers exercice ocq ils sont adapté à une personne feniante comme moi 😂. J arrive comme même a faire les autres mais moins bien. Je vous remercie beaucoup

  • @herminenombopeghoko1879
    @herminenombopeghoko1879 6 месяцев назад +2

    Merci beaucoup bonne journée

  • @hblais6740
    @hblais6740 6 месяцев назад +2

    J'ai adoré cette séance !❤

  • @erickeable3596
    @erickeable3596 Месяц назад

    Super pertinent merci

  • @mariepierrechampetinaud
    @mariepierrechampetinaud 6 месяцев назад

    merci beaucoup Denis
    séance d'autant plus nécessaire pendant les vacances où l'on n'a plus de séances régulières en association 🙏❤️

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  6 месяцев назад

      Avec plaisir, @mariepierrechampetinaud4340!

  • @calixtetony8049
    @calixtetony8049 6 месяцев назад +1

    Très intéressant ❤

  • @nadiaberrehili9843
    @nadiaberrehili9843 6 месяцев назад

    Merci 🙏 ❤

  • @magalimartin-rb7tr
    @magalimartin-rb7tr 6 месяцев назад

    Merci beaucoup pour tout ses exercices pour ma mise en forme le matin, je le ferai bien sûr car cela m'aide bien au niveau de ma pathologie...
    De plus vous les démontré parfaitement bien Denis👍

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  6 месяцев назад +1

      Bon courage, Magali. Et bonne journée, ce dimanche, un jour particulier, chez vous.

    • @magalimartin-rb7tr
      @magalimartin-rb7tr 6 месяцев назад

      Merci à vous pour le courage Denis, c'est très gentil et oui c'est un jour particulier aujourd'hui le second vote des élections législatives, Bon dimanche à vous également Denis!

  • @laetitiacartheret9843
    @laetitiacartheret9843 6 месяцев назад

    Bonjour la rotation bras me fait craquer toutes les articulations
    C est impressionnant

  • @GinetteThibault-d8e
    @GinetteThibault-d8e 6 месяцев назад

    Merci vraiment, toujours très apprécié. Bonne fin de semaine!

  • @TheTamago
    @TheTamago 6 месяцев назад

    J'ai conseillé votre chaîne à une amie qui veut se mettre au sport et je tombe sur cette vidéo. Merci Denis 🙏🏼

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  6 месяцев назад

      Merci à vous, @TheTamago !

  • @SDB151
    @SDB151 6 месяцев назад

    bonjour, merci pour exercice aussi ça serai mieux de dire les bienfaits ou action de cette exercice ce que ça va apporter à l' organisme je pense c' est nécessaire merci de votre travail que vous faites

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  6 месяцев назад

      @SDB151, vous trouverez sur ma chaîne des vidéos avec des explications sur les exercices en utilisant la fonction «recherche». Voici des instructions simples pour le faire: ruclips.net/video/dl19PrrDb3w/видео.html Le but de ces exercices consistent à proposer des exercices en temps réel, sans explications, en réponse aux demandes de milliers d'internautes. :-)

  • @marlenegarry6483
    @marlenegarry6483 6 месяцев назад

    Bonjour
    Comment réussir à s'allonger sur le dos entièrement quand on a le dos rond en dessous des omoplates

  • @nadinegaauthier8416
    @nadinegaauthier8416 6 месяцев назад

    Bonjour, merci infiniment pour cette vidéo. Est-ce que l'ordre dans laquelle vous présentez les exercices est importante? 😊

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  6 месяцев назад +2

      Il est recommandé de changer l'ordre des exercices régulièrement, et aussi d'alterner avec un programme complémentaire.

    • @nadinegaauthier8416
      @nadinegaauthier8416 6 месяцев назад

      @@DenisFortier merci!! 😍

  • @salifouidrissou1197
    @salifouidrissou1197 6 месяцев назад

    Que faire en cas de crampes au mollets et au cuisses
    (c"est regulier).

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  6 месяцев назад

      @salifouidrissou1197, vous trouverez sur ma chaîne des vidéos sur ce sujet en utilisant la fonction «recherche». Voici des instructions simples pour le faire: ruclips.net/video/dl19PrrDb3w/видео.html

  • @abdessalambelhajla4971
    @abdessalambelhajla4971 6 месяцев назад +1

    Comment vivre avec une angine de poitrine?