Здравствуйте дорогие мои! По вашим заявкам выкладываю видео про то, как считать Хлебные единицы диабетикам. Не забывайте подписаться на мой канал и поставить лайк видео. Здоровья, красоты и счастья Вам!
Боже. Как раз пытаюсь разобраться что такое хлебные единицы и для чего они нужны!!!огромное спасибо вам дорогая Ольга,пусть у вас в жизни будет все хорошо.
Ольга Михайловна!Спасибо Вам за полезные советы.Я диабетик.Поинимала метформин 1000.Благодаря Вам я стала правильно питаться.Перешла на трех разовое питание .занимаюсь скандинавской ходьбой.Сахар с9 стал7,и это за 10 дней.Похудела на4 кг.Вы самый лучший доктор!!!. Здоровья Вам!ДА ХРАНИТ ВАС БОГ!
Как мне повезло, что я нашла этот канал. Без вашего обучения мне страшно подумать, что меня ожидало бы. Спасибо огромное за ваш труд. Только благодаря вам я узнаю все про СД
Огромное спасибо! Диагноз мне и мужу поставили месяц назад. Было все плохо. У эндокринолога время на прием одного пациента- 15 мин. Его хватает только на то, чтобы внести информацию в компьютер. По диете выдали распечатку стола 9 - с картофелем, всеми крупами и т.д. Если бы не Ваш ЛИКБЕЗ , пришлось бы совсем туго! Спасибо! Вы делаете очень большое и правильное дело.
Не ругайте врачей , они конечно все разные , но за 15 минут просто невозможно донести до нас необходимую информацию ,за это большое спасибо Ольге Михайловне , поклон и здравия
не ругать врачей? Пришло время одыбиливания и безразличия. Врачей нет от слова совсем! Благо, что Павлова доносит информацию, на что ей честь и хвала. Но каждый из больных всё равно остаётся один на один со своими проблемами и невозможностью адекватной терапии из-за идиотов в кабинетах.
@@AndreyAndrey-jl1bjу меня резко поднялся сахар-до 31,стали колоть инсулин,сбили до 14 и выписали из стационара,дали глюкометр,шприцы-ручки инсулиновые без иголок,я это поняла только дома,два дня без инсулина-пока иголки смогли найти,как измерять сахар-не объяснили ничего,доходила эмпирическим путем,только благодаря Ольге Михайловне стала хоть чуть чуть понимать что то...и как не ругать врачей то?они просто отбывают рабочее время...
@@Olgusha89 рабочее время отбывают на других некоторых профессиях, а в здравоохранении сидеть и угроблять людей и не отвечать за это....я даже слов обычных не подберу, только ненормативную лексику
Ольга Михайловна, большое спасибо за такую информацию. Вы делаете очень полезную работу, мне, кажется, что вам благодарны многие люди, которые страдают СД. Здоровья, вам
@@ОльгаПавлова-ю7с я перестала кушать хлеб, не ем совсем. Стараюсь овощи тушеные, вареные, сырые, салаты, всякой зелени, черемша, одуванчик, крапиву, джусай , фрукты минимально, чечевицу разную, фасоль, бобы, горох. Сладости тоже совсем мало. Стараюсь, чтобы всегда было что покушать для меня, чтобы не сорваться, но бывает, уж так картошечка манит, немного поем. Сахар у меня Langzeit Zucker 5, 1 - 6, 2, (не знаю по русски ). Интересно ваше мнение, как вы на это смотрите, что посоветуете. Да, у меня Щитовидная железа удалена, L-Thyroxin 150. принимаю. После операции удалении щитовидной железы, утром взяли кровь, на следующей день сказали, у вас сахарный диабет. До операции, никакого диабета не было. Это я не понимаю, что вы скажете? Бывает такое? Спасибо вам большое. Здоровья вам. 🌷
Ольга Павловна! Ваши видео из области фантастики! Ни один Эндокринолог не говорит о том, что вы. Спасибо, что у вас можно хоть что то почерпнуть о знаниях по диабет.
Ольга Михайловна, спасибо огромное💐👍💐👍как всегда ролик вовремя. В поликлинике мне даже одной сотой информации не дали за семь лет. Вот такие у нас врачи ЗАИНТЕРЕСОВАННЫЕ Здоровья вам и вашим близким🙏🙏🙏
Олечка Михайловна, с праздником Святого Михаила поздравляю вас! Спасибо вам за такие важные для нас консультации. Удачи и процветания, и ещё спасибо за то, что вы всегда отвечаете на комментарии это важно.
Спасибо Вам за то, что Вы делаете. Я столько Ваших видео пересмотрела, Вы столько даёте полезнейшей бесплатной информации нам. Так доступно излагаете. Даже не могу предположить, сколько полезного ждёт в школе диабета за деньги. Буду изучать сайт теперь! Вы просто наш Ангел
Спасибо ! Вы самый лучший специалист : рассматриваете проблему со всех сторон. И это правильно - отсюда к Вам и доверие. Жаль, что нельзя попасть на приём.
Добрый день! На прием попасть ко мне можно (даже онлайн). Записаться на консультацию можно через сайт ольгапавлова.рф либо у моего ассистента Марии (Ватсап, отвечает в рабочее время): +7-913-913-35-54, instagram.com/assist_dr_pavlova?igshid=16eya3p4qanyq.
Ой, дорогая наша Ольга Михайловна, какая же вы УМНИЦА!!! 👏👏👏Спасибо, вам огромное за всю информацию, которую вы публикует. Это настоящее спасение для нас диабетиков. Врачей, толковых эндокринологов не найти, даже в платных клиниках. У меня в Румынии живёт сестра, у мужа диабет(он травмотолог), оба медики. Так, вот для них ваш канал и информация вызывают восторг и большую благодарность. Пусть Господь даёт вам сил, здоровья и благословение на многие лета. 🙏🙏🙏❤️❤️❤️
Гукова Галина. Д ОРОГАЯ ОЛЬГА МИХАЙЛОВНА как мне дороги ваши беседы.О ГИ я немного слышала но такой информации - никогда.Стаж диабетика- 16 лет.Но вы так просто и доходчиво подаете информацию от которой у меня появилась НАДЕЖДА.Благодарю ВАС. вСЕХ БЛАГ И УДАЧИ.
Спасибо доктор за ваши консультации. Долгое время не могла понять многих вещей. После того как подписалась на вас и смотрю ролики похудела на 35 кг и продолжаю.
Большое спасибо за такое видео... Наконец то я поняла как мне быть... Не могла рассчитать инсулин короткого действия... боялась ставить. Наугад по чуть-чуть... Теперь я буду знать как кушать хлеб. А то дошла до веса в 42 кг
Оленька, извините за такое замечание не по теме, но вы всем отвечаете "на здоровье", а лучше отвечать "во благо". Берегите своё здоровье для себя, не раздавайте его этой фразой. Вы нам нужны, спасибо. 💝
Огромное спасибо за Ваше трепетное отношение к пациентам! За 10 лет диабета я узнала ВСЕ от вас! Сейчас очень тяжелый период переживаю после онкологической операции и не могу восстановить сахар...и еще нельзя зелень и все, что содержит витамин К (варфарин 7.5мг). Очень тяжело подобрать диету. Полностью исключила хлеб (любой), сладкое (даже сахзам), снизила сахара до 8-9 ммл, но вес не уходит совсем! Что делать?
Исключите еще картофель, белый рис, макароны, любые кондитерские изделия и выпечку, мед , уменьшите животные жиры , фрукты. Налегайте на овощи и белки, орехи . Короче, низкоуглеводная диета Прием пищи 3 р без перекусов. Пейте воду 1,5-2 л вес будет понемногу уходить. Я сама так худею с трудом 😮
Ольга Михайловна, а когда вы называете через 2 часа после еды норма 7,8 это по сателиту или по акучеку? Они же показывают как по артерии или по вене, разница большая на 1,4 говорят
5:00 а давайте я объясню еще проще? Без всяких "соответственно". Берем меню. Там написано: в 100 гр. суши - 18 гр. углеводов. Дано: 1ХЕ=12 граммов углеводов. 18гр :12гр =1,5 ХЕ. Если в порции 250 граммов, то 250гр :100гр х1,5ХЕ =2,5 х1,5 =3,75ХЕ. Проще простого!
Ольга Михайловна! Спасибо ❤️ за чётко поданную информацию. Вопрос про железо, сывороточное железо. Как его уровень связан с ИР? Как снизить СЖ, если оно повышено в два раза?
Здравствуйте, на здоровье! Повышение железа часто бывает связано с приёмом витаминов с железом, с нарушением функции печени, заболеваний крови (гемохроматоз). Нужно оценить все анализы, чтобы установить причину и повлиять. Напрямую высокий уровень железе с ИР не связан.
витамины с железом не принимались..из длительно принимаемых препаратов только панангин.а гастроэнтеролог сказала,что неудивительно повышение железо,если есть ИР...вот так и живем..
Ольга Михайловна, скажите пожалуйста, к примеру на упаковке макарон написано 54,5 углеводов на 100 грамм. Это считать на сырые макароны или уже варёные? Тоже самое и по крупам вопрос, спасибо большое за ответ
Спасибо большое за информацию! Как всегда всё понятно и доступно! Скажите, а С.Д. 2типа это навсегда (поставили недавно, мужу 50лет), или можно с него потихоньку уйти.
Добрый день, на здоровье. Вопросы можно задавать в комментарии или записаться на консультацию можно через сайт ольгапавлова.рф либо у моего ассистента Марии (Ватсап, отвечает в рабочее время): +7-913-913-35-54, instagram.com/assist_dr_pavlova?igshid=16eya3p4qanyq
Доктор, подскажите, пожалуйста, при преддиабете, 68 лет, сколько в сутки можно углеводов или ХЕ. Сахар стараюсь не "выпускать" за пределы норм, на НУП, но всегда переживаю. Здоровья Вам.
Добрый день! Количество ХЕ, КБЖУ считается индивидуально после обследования. Если Вы идете на НУП, то НУП в среднем - 50 гр усвояемых углеводов в сутки, это неклассическое питание (4ХЕ примерно вместо классических 12 - 14).
Добрый день! Если Вы хотите на консультацию, то записаться на консультацию можно через сайт ольгапавлова.рф либо у моего ассистента Марии (Ватсап\ Вайбер): +7-913-913-35-54, instagram.com/assist_dr_pavlova?igshid=16eya3p4qanyq.
Добрый вечер! держитесь! пока ребенок в реанимации, нужно изучать информацию о диабете-питание, самоконтроль,терапия, чтобы дальше уметь контролировать диабет.
Здравствуйте! Спасибо за видео! Скажите, пожалуйста, какие жиры Вы имеете в виду, когда говорите, что снизить углеводы, но увеличить потребление жиров? Какие это жиры? Пожалуйста, приведите примеры. Спасибо!
@@ОльгаПавлова-ю7с эх, Ольга Михайловна. Откуда у пенсионера такие изыски на пенсию 15 тысяч? На подсолнечное и на минтай, если хватит, и то уже за счастье.
Здравствуйте ув.Ольга Михайловна! Спасибо вам огромное за заботу о нас.Большая к вам просьба сделать обзор глюкометров,или просто посоветуйте какой лучше приобрести.Мой семейный врач мне не дала никаких рекомендаций по этому поводу,сказала что не знает,а к эндокринологу нужно ехать в город это 100 км от моего села,а сейчас в условиях короновируса поездки отменены,вот и приходиться лечиться самому ,благо что есть такие врачи как вы.За ранее большое вам спасибо и крепкого вам здоровья
Добрый день! все современные лицензированные глюкометры, которые продаются в аптеке, имеют схожую погрешность. Разница- в интерфейсе и дополнительных функциях, поэтому из аптечных можно выбрать наиболее подходящий по стоимости и встроенным функциям.
ЗДРАВСТВУЙТЕ Ольга Михайловна Вам как всегда спасибо за нужную информацию. ПОДСКАЖИТЕ ПОЖ где можно скачать наиболее правильные таблицы по хлебным еденицам в тех или иных продуктах Так как информация в интернете слишком разная
Добрый день! На здоровье! все таблицы ХЕ, которые я видела, с небольшими погрешностями. Наиболее верный вариант -считать ХЕ самостоятельно, исходя из КБЖУ продукта.
Здравствуйте дорогие мои! По вашим заявкам выкладываю видео про то, как считать Хлебные единицы диабетикам. Не забывайте подписаться на мой канал и поставить лайк видео. Здоровья, красоты и счастья Вам!
А какое количество в день нужно сьедать хе?
Спасибо огромное.
ёёгкййаааасааакккі қазақ экономикалық университетінде ңұп ....
.қ
,
Боже. Как раз пытаюсь разобраться что такое хлебные единицы и для чего они нужны!!!огромное спасибо вам дорогая Ольга,пусть у вас в жизни будет все хорошо.
Ольга Михайловна!Спасибо Вам за полезные советы.Я диабетик.Поинимала метформин 1000.Благодаря Вам я стала правильно питаться.Перешла на трех разовое питание
.занимаюсь скандинавской ходьбой.Сахар с9 стал7,и это за 10 дней.Похудела на4 кг.Вы самый лучший доктор!!!. Здоровья Вам!ДА ХРАНИТ ВАС БОГ!
Здравствуйте, подскажите, какие продукты и как готовите, благодарю заранее
Такое чувство будто я в сказку попала, нам ни один врач ничего не разьязнает.... Очень рада, что попала на этот канал
Как мне повезло, что я нашла этот канал. Без вашего обучения мне страшно подумать, что меня ожидало бы. Спасибо огромное за ваш труд. Только благодаря вам я узнаю все про СД
Огромное спасибо!
Диагноз мне и мужу поставили месяц назад. Было все плохо. У эндокринолога время на прием одного пациента- 15 мин. Его хватает только на то, чтобы внести информацию в компьютер. По диете выдали распечатку стола 9 - с картофелем, всеми крупами и т.д.
Если бы не Ваш ЛИКБЕЗ , пришлось бы совсем туго!
Спасибо! Вы делаете очень большое и правильное дело.
Ольга Михайловна!Вас надо занести в красную книгу.Мне Вас послал Господь Бог.Спасибо за видео
Я даже не знаю как выразить свою благодарность вам...
Всем рекомендую смотреть ваш канал у кого с этим проблемы🤗💐💐💐
Не ругайте врачей , они конечно все разные , но за 15 минут просто невозможно донести до нас необходимую информацию ,за это большое спасибо Ольге Михайловне , поклон и здравия
не ругать врачей? Пришло время одыбиливания и безразличия. Врачей нет от слова совсем! Благо, что Павлова доносит информацию, на что ей честь и хвала. Но каждый из больных всё равно остаётся один на один со своими проблемами и невозможностью адекватной терапии из-за идиотов в кабинетах.
@@AndreyAndrey-jl1bjу меня резко поднялся сахар-до 31,стали колоть инсулин,сбили до 14 и выписали из стационара,дали глюкометр,шприцы-ручки инсулиновые без иголок,я это поняла только дома,два дня без инсулина-пока иголки смогли найти,как измерять сахар-не объяснили ничего,доходила эмпирическим путем,только благодаря Ольге Михайловне стала хоть чуть чуть понимать что то...и как не ругать врачей то?они просто отбывают рабочее время...
@@Olgusha89 рабочее время отбывают на других некоторых профессиях, а в здравоохранении сидеть и угроблять людей и не отвечать за это....я даже слов обычных не подберу, только ненормативную лексику
Ольга Михайловна, большое спасибо за такую информацию. Вы делаете очень полезную работу, мне, кажется, что вам благодарны многие люди, которые страдают СД. Здоровья, вам
Спасибо большое! Всего Вам самого доброго!
@@ОльгаПавлова-ю7с я перестала кушать хлеб, не ем совсем. Стараюсь овощи тушеные, вареные, сырые, салаты, всякой зелени, черемша, одуванчик, крапиву, джусай , фрукты минимально, чечевицу разную, фасоль, бобы, горох. Сладости тоже совсем мало.
Стараюсь, чтобы всегда было что покушать для меня, чтобы не сорваться, но бывает, уж так картошечка манит, немного поем. Сахар у меня Langzeit Zucker 5, 1 - 6, 2, (не знаю по русски ). Интересно ваше мнение, как вы на это смотрите, что посоветуете. Да, у меня Щитовидная железа удалена, L-Thyroxin 150. принимаю.
После операции удалении щитовидной железы, утром взяли кровь, на следующей день сказали, у вас сахарный диабет. До операции, никакого диабета не было. Это я не понимаю, что вы скажете? Бывает такое? Спасибо вам большое. Здоровья вам. 🌷
@@ОльгаПавлова-ю7с я тоже принимаю CHROM 100mg. GPH KAPSELN и МETFORMIN 500 mg, утром и вечером.
Ну где же есть ещё такие врачи, все очень подробно и понятно, ведь все зоканчивали вузы и на приёме ни о чем никто не говорит.
Ольга Павловна! Ваши видео из области фантастики! Ни один Эндокринолог не говорит о том, что вы. Спасибо, что у вас можно хоть что то почерпнуть о знаниях по диабет.
Ольга Михайловна, спасибо огромное💐👍💐👍как всегда ролик вовремя. В поликлинике мне даже одной сотой информации не дали за семь лет. Вот такие у нас врачи ЗАИНТЕРЕСОВАННЫЕ Здоровья вам и вашим близким🙏🙏🙏
Большое спасибо. Нам, без вас ни как. Будьте здоровы. Храни вас Бог.
Ольга Михайловна,вы людей с таким заболеванием диабет,вы даёте ,четкую,грамотную информацию,спасибо
Олечка Михайловна, с праздником Святого Михаила поздравляю вас! Спасибо вам за такие важные для нас консультации. Удачи и процветания, и ещё спасибо за то, что вы всегда отвечаете на комментарии это важно.
Спасибо, умница ты наша спасительница.
Спасибо Вам за то, что Вы делаете. Я столько Ваших видео пересмотрела, Вы столько даёте полезнейшей бесплатной информации нам. Так доступно излагаете. Даже не могу предположить, сколько полезного ждёт в школе диабета за деньги. Буду изучать сайт теперь! Вы просто наш Ангел
Добрый день! Рада стараться, спасибо за отзыв.
Ой, как же я вам благодарна Ольга Михайловна!
Спасибо ! Вы самый лучший специалист : рассматриваете проблему со всех сторон. И это правильно - отсюда к Вам и доверие. Жаль, что нельзя попасть на приём.
Добрый день! На прием попасть ко мне можно (даже онлайн). Записаться на консультацию можно через сайт ольгапавлова.рф либо у моего ассистента Марии (Ватсап, отвечает в рабочее время): +7-913-913-35-54, instagram.com/assist_dr_pavlova?igshid=16eya3p4qanyq.
Спасибо! Спасибо! И еще миллион раз спасибо! Очень интересно слушать Вас! Умничка! Мы очень Вас любим!
Ой, дорогая наша Ольга Михайловна, какая же вы УМНИЦА!!! 👏👏👏Спасибо, вам огромное за всю информацию, которую вы публикует. Это настоящее спасение для нас диабетиков. Врачей, толковых эндокринологов не найти, даже в платных клиниках. У меня в Румынии живёт сестра, у мужа диабет(он травмотолог), оба медики. Так, вот для них ваш канал и информация вызывают восторг и большую благодарность. Пусть Господь даёт вам сил, здоровья и благословение на многие лета. 🙏🙏🙏❤️❤️❤️
Здравствуйте! Огромное спасибо за добрые слова!
Огромное вам СПАСИБО! Очень своевременно!
На здоровье!
Вы просто умница.так понятно и грамотно вы говорите.большое спасибо за ваш труд.
На здоровье! Спасибо Вам!
очень доступно и понятно, всегда путаюсь с расчетами, теперь разберусь, спасибо))
Спасибо.огромное! наконец-то я разобралась с х/е!
Разумная, конкретно профессиональная и полезная информация, которую надо пронализировать, изучить и использовать в своей жизни
Спасибо большое! Как понятно Вы все об'яснили!
Спасибо большое, Ольга Михайловна! Спасибо, что Вы есть!
Ольга Михайловна! Огромная благодарность вам!
Солнце Вы Наше ! Благодарим , Любим , спасибо ! ❤️🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🙏
Добрый вечер! Спасибо за информацию, мне это так необходимо, а главное все понятно.
Добрый день! На здоровье!
Спасибо, Вам! Все доступно и понятно. Успехов Вам и удач.
спасибо! и Вам всего самого доброго!
Ольга Михайловна,спасибо Вам. Я болею диабетом 15 лет .На инсулине инвалидности нет,поэтому с интересом смотрю Ваши лекции.
Спасибо!
Спасибо за понятную и полезную информацию вы хороший доктор
Для меня хлебные единицы это "непонятки были полные" после вашего видео уже не так" замарочено".Спасибо.
На здоровье! я рада
Гукова Галина. Д ОРОГАЯ ОЛЬГА МИХАЙЛОВНА как мне дороги ваши беседы.О ГИ я немного слышала но такой информации - никогда.Стаж диабетика- 16 лет.Но вы так просто и доходчиво подаете информацию от которой у меня появилась НАДЕЖДА.Благодарю ВАС. вСЕХ БЛАГ И УДАЧИ.
Мой самый любимый Доктор...соскучился,уже слушаю....❤
Спасибо доктор за ваши консультации. Долгое время не могла понять многих вещей. После того как подписалась на вас и смотрю ролики похудела на 35 кг и продолжаю.
Спасибо вам!Мне эндокринолог мне не говорила про это,только таблетки выписывает
на здоровье!
А МНЕ ВЫПИСАЛА ТАБЛЕТКИ И ДАЛА ЛИСТИК С НАПЕЧАТАННОЙ ДИЕТОЙ.Сказала читайте.
@@ИринаКонева-ф7ы ВАМ ЕЩЁ ПОВЕЗЛО, НАШ ВРАЧ КРОМЕ ТОГО, ЧТО ВЫПИСЫВАЕТ ТАБЛЕТКИ РАЗ В ТРИ МЕСЯЦА ВООБЩЕ НИ О ЧЕМ НЕ ГОВОРИТ.
А нам и таблетки ,хорошо ,если раз в год выдадут,в основном сами покупаем все
вот джардинс выписали, а он стоит 2700 за 28 таблеток...
Большое спасибо вам за информацию, на такие темы. Я желаю вам всего ,а главное здоровья.
Добрый день! Рада стараться, спасибо за отзыв.
Большое спасибо за такое видео...
Наконец то я поняла как мне быть... Не могла рассчитать инсулин короткого действия... боялась ставить. Наугад по чуть-чуть...
Теперь я буду знать как кушать хлеб. А то дошла до веса в 42 кг
Вы наша спасительница
Спасибо большое!
Спасибо большое вам ,очень полезная информация даже для тех у кого нет диабета.
Очень грамотно и понятно. Спасибо огромное !
Спасибо за полезный урок!🌼🥀🌹🌺
Спасибо! Лаконично и по существу.
Спасибо! Супер! Все встало на место)
На здоровье!
Спасибо, мне надо 5 раз послушать, чтоб запомнить, я буду слушать
на здоровье! да, можно слушать сколько угодно, почти все люди запоминают не с первого раза, а при повторении)
Оленька, извините за такое замечание не по теме, но вы всем отвечаете "на здоровье", а лучше отвечать "во благо". Берегите своё здоровье для себя, не раздавайте его этой фразой. Вы нам нужны, спасибо. 💝
Спасибо, Ольга Михайловна
Спасибо большое будем учиться
Spasibo vam!!! Stolko informacii !!!Bojiih vam Blavosloveniii!!
спасибо большое! и Вам всего самого доброго!
Огромное вам СПАСИБО.За информацию.
На здоровье!
Огромное спасибо за Ваше трепетное отношение к пациентам! За 10 лет диабета я узнала ВСЕ от вас! Сейчас очень тяжелый период переживаю после онкологической операции и не могу восстановить сахар...и еще нельзя зелень и все, что содержит витамин К (варфарин 7.5мг). Очень тяжело подобрать диету. Полностью исключила хлеб (любой), сладкое (даже сахзам), снизила сахара до 8-9 ммл, но вес не уходит совсем! Что делать?
Исключите еще картофель, белый рис, макароны, любые кондитерские изделия и выпечку, мед , уменьшите животные жиры , фрукты. Налегайте на овощи и белки, орехи . Короче, низкоуглеводная диета Прием пищи 3 р без перекусов. Пейте воду 1,5-2 л вес будет понемногу уходить. Я сама так худею с трудом 😮
@@ЮжныйВетер-г7жжиры полезно, с жирами будет сытно.
Ольга Михайловна спасибо Вам большое. С уважением Ваш подпищик.
Спасибо! Все очень понятно 👍👍👍👍
Ольга Михайловна, а когда вы называете через 2 часа после еды норма 7,8 это по сателиту или по акучеку? Они же показывают как по артерии или по вене, разница большая на 1,4 говорят
Здравствуйте.мне мой врач дала листик с продуктами что можно ,что нет, и все.
Лекция интересная.Спасибо.
Вот теперь стало понятно о ХЕ.Спасибо Ольга Михайловна.
Спасибо за интересный обзор
Огромное Вам спасибо!
Просто супер 👍👍👍👍👍, спасибо Вам🌹🌹🌹
Большое вам спасибо.
Большое спасибо! Всего Вам наилучшего!
Спасибо Вам большое.
Вы умница и красавица
Доброго времени суток. Ольга Михайловна вы золотой человек. А где взять можно табличку ХЕ?
5:00 а давайте я объясню еще проще? Без всяких "соответственно".
Берем меню. Там написано: в 100 гр. суши - 18 гр. углеводов.
Дано: 1ХЕ=12 граммов углеводов. 18гр :12гр =1,5 ХЕ.
Если в порции 250 граммов, то 250гр :100гр х1,5ХЕ =2,5 х1,5 =3,75ХЕ.
Проще простого!
Спасибо !
Спасибо,всё поняла.
Спасибо!
Неоценимая информация!
Ольга Павловна большое вам спасибо за расчеты
Интересно,как часто врачи эндокринологи смотрят записи и корректируют питание пациентам?Ау,где такие врачи?
Как влияет 1 Хл.единица на уровень сахара в крови? Спасибо за информацию. Как всегда четко и понятно.
в среднем +2 ммоль\л
Добрый день. Помогите разобраться с диабетом тип Лада. Спасиюо
Спасибо
Очень познавательно. Спасибо большое.
На здоровье!
Ольга не подскажите 1х4 на завтрак и на обед. 1х7 на обед это как?. Доктор написал. А я так не поняла
Ольга Михайловна! Спасибо ❤️ за чётко поданную информацию. Вопрос про железо, сывороточное железо. Как его уровень связан с ИР? Как снизить СЖ, если оно повышено в два раза?
Здравствуйте, на здоровье! Повышение железа часто бывает связано с приёмом витаминов с железом, с нарушением функции печени, заболеваний крови (гемохроматоз). Нужно оценить все анализы, чтобы установить причину и повлиять. Напрямую высокий уровень железе с ИР не связан.
витамины с железом не принимались..из длительно принимаемых препаратов только панангин.а гастроэнтеролог сказала,что неудивительно повышение железо,если есть ИР...вот так и живем..
Спасибо, очень полезно.
на здоровье!
Спасибо, доктор!
На здоровье!
Здравствуйце ОЛЬГА МИХАЙЛОВНА.
Нашла на конец таки спасибо вам огромное
Ольга Михайловна, скажите пожалуйста, к примеру на упаковке макарон написано 54,5 углеводов на 100 грамм. Это считать на сырые макароны или уже варёные? Тоже самое и по крупам вопрос, спасибо большое за ответ
Олечка вы просто золото!!!
Большое спасибо, Доктор!
Спасибо большое за информацию! Как всегда всё понятно и доступно!
Скажите, а С.Д. 2типа это навсегда (поставили недавно, мужу 50лет), или можно с него потихоньку уйти.
на здоровье! сахар крови можно привести в норму и удерживать в норме (диета, при необходимости терапия), но диагноз не снимается.
Добрый вечер Ольга Михайлович, спасибо вам за ваши эфиры. Хочу заказать вашу книгу, на валбериси не могу найти. Подскажите как можно заказать. Спасибо
Ох уж эти единицы спасибо вам большое как вам задать вопрос
Добрый день, на здоровье. Вопросы можно задавать в комментарии или записаться на консультацию можно через сайт ольгапавлова.рф либо у моего ассистента Марии (Ватсап, отвечает в рабочее время): +7-913-913-35-54, instagram.com/assist_dr_pavlova?igshid=16eya3p4qanyq
Доктор, подскажите, пожалуйста, при преддиабете, 68 лет, сколько в сутки можно углеводов или ХЕ. Сахар стараюсь не "выпускать" за пределы норм, на НУП, но всегда переживаю. Здоровья Вам.
Добрый день! Количество ХЕ, КБЖУ считается индивидуально после обследования. Если Вы идете на НУП, то НУП в среднем - 50 гр усвояемых углеводов в сутки, это неклассическое питание (4ХЕ примерно вместо классических 12 - 14).
@@ОльгаПавлова-ю7с Большое спасибо, доктор!
@@ТатьянаПушкарева-ц9т На здоровье!
@@ОльгаПавлова-ю7с эх
@@ОльгаПавлова-ю7с
Спасибо за всё
Я тоже диобетик 2 типа я очень нуждаюсь вашей помощей
Добрый день! Если Вы хотите на консультацию, то записаться на консультацию можно через сайт ольгапавлова.рф либо у моего ассистента Марии (Ватсап\ Вайбер): +7-913-913-35-54, instagram.com/assist_dr_pavlova?igshid=16eya3p4qanyq.
Спасибо доктор
Как все во время! Большое Вам спасибо!!!
Добрый день,Ольга Павловна,а где можно таблицу ХЕ
Spasibo za vaşi trud.
Спасибо Оля!!!!
Спасибо большое!!!!
Здравствуйте, можете снять ролик про интервальное голодание и про кетодиету. Говорять что они полезно при инсулинорезистентности.
Здравствуйте! они уже есть на канале ruclips.net/video/xigzr8ZZN6c/видео.html ruclips.net/video/tSvpcDOqAsY/видео.html
Спасибо.
На здорове!
Спасибо🙏💕
На здоровье!
Спасибо Вам🌷🌷🌷Второй месяц болею 2 тип(((Очень полезный канал👍🏻✅
Мой ребёнок пару дней попал в реанимацию, оказалось диабет 1,не знаю че делать в ростеряности весь!спасибо вам за информацию!
Добрый вечер! держитесь! пока ребенок в реанимации, нужно изучать информацию о диабете-питание, самоконтроль,терапия, чтобы дальше уметь контролировать диабет.
@@ОльгаПавлова-ю7с Спасибо
Здравствуйте! Спасибо за видео! Скажите, пожалуйста, какие жиры Вы имеете в виду, когда говорите, что снизить углеводы, но увеличить потребление жиров? Какие это жиры? Пожалуйста, приведите примеры. Спасибо!
Добрый день! жиры - рыбий жир (красная рыба жирных сортов), полезные растительные масла (кокосовое масло, оливковое масло, авокадо и т.д.), в небольшом количестве животные жиры (сало, сливочное масло).
@@ОльгаПавлова-ю7с Спасибо большое!
@@ОльгаПавлова-ю7с эх, Ольга Михайловна. Откуда у пенсионера такие изыски на пенсию 15 тысяч? На подсолнечное и на минтай, если хватит, и то уже за счастье.
😮Вот слушаю уже много раз, и всё равно нечего не понимаю, вроде не глупая, но не доходит😮
Еслибы была таблица с подсказкмми и расчетом с примерами было бы лучше
Здравствуйте ув.Ольга Михайловна! Спасибо вам огромное за заботу о нас.Большая к вам просьба сделать обзор глюкометров,или просто посоветуйте какой лучше приобрести.Мой семейный врач мне не дала никаких рекомендаций по этому поводу,сказала что не знает,а к эндокринологу нужно ехать в город это 100 км от моего села,а сейчас в условиях короновируса поездки отменены,вот и приходиться лечиться самому ,благо что есть такие врачи как вы.За ранее большое вам спасибо и крепкого вам здоровья
Добрый день! все современные лицензированные глюкометры, которые продаются в аптеке, имеют схожую погрешность. Разница- в интерфейсе и дополнительных функциях, поэтому из аптечных можно выбрать наиболее подходящий по стоимости и встроенным функциям.
ЗДРАВСТВУЙТЕ Ольга Михайловна Вам как всегда спасибо за нужную информацию. ПОДСКАЖИТЕ ПОЖ где можно скачать наиболее правильные таблицы по хлебным еденицам в тех или иных продуктах Так как информация в интернете слишком разная
Добрый день! На здоровье! все таблицы ХЕ, которые я видела, с небольшими погрешностями. Наиболее верный вариант -считать ХЕ самостоятельно, исходя из КБЖУ продукта.