【シニア向けトレーニング】長時間散歩をするよりも効率よく体力を高める事ができる約1分の自宅トレーニング(心肺機能UP)
US
Войти
【メリットしかない】家にいても体力血流が上がり脂肪やストレス軽減が10分で得られるお家ウォーキング
16:34
【脳に栄養巡る】首や肩甲骨のポンプ作用で脳への脳血流量を高め老廃物を流して脳を若返えらせるストレッチ
15:03
【60-70歳向け】無理して長距離歩くよりお家で楽しく室内ウォーキング運動(高齢者に最適10分1000歩)
21:36
Mega-church leader arrested in Philippines after coming close to being apprehended in Hawaii
03:09
Adding 10,000 Fish to the 5 Acre Pond!
29:08
Lions vs. Rams postgame locker room celebration
02:03
【シニア向けトレーニング】長時間散歩をするよりも効率よく体力を高める事ができる約1分の自宅トレーニング(心肺機能UP)
フラミンゴの介護予防チャンネル
Подписаться
194 тыс.
Скачать
Готовим ссылку...
Просмотров 606 тыс.
0
0
Добавить в
Мой плейлист
Посмотреть позже
Поделиться
Поделиться
HTML-код
Размер видео:
1280 X 720
853 X 480
640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
Опубликовано: 10 сен 2024
Хобби
Комментарии • 178
Следующие
Автовоспроизведение
16:34
【メリットしかない】家にいても体力血流が上がり脂肪やストレス軽減が10分で得られるお家ウォーキング
フラミンゴの介護予防チャンネル
Просмотров 1,2 млн
15:03
【脳に栄養巡る】首や肩甲骨のポンプ作用で脳への脳血流量を高め老廃物を流して脳を若返えらせるストレッチ
フラミンゴの介護予防チャンネル
Просмотров 180 тыс.
21:36
【60-70歳向け】無理して長距離歩くよりお家で楽しく室内ウォーキング運動(高齢者に最適10分1000歩)
フラミンゴの介護予防チャンネル
Просмотров 931 тыс.
03:09
Mega-church leader arrested in Philippines after coming close to being apprehended in Hawaii
Hawaii News Now
Просмотров 260 тыс.
29:08
Adding 10,000 Fish to the 5 Acre Pond!
BamaBass
Просмотров 330 тыс.
02:03
Lions vs. Rams postgame locker room celebration
Detroit Lions
Просмотров 145 тыс.
15:14
What is the GREATEST Fortnite Mythic of All Time?
More SypherPK
Просмотров 714 тыс.
8:40
【65-80歳向けトレーニング】少ない回数で効率よく足腰筋力を強化するスクワットの方法。(効果の低い方法との比較付き)
フラミンゴの介護予防チャンネル
Просмотров 719 тыс.
17:11
【運動以外で筋力UP!】70歳から始めたい!筋力を保つ方法『朝タン』
シニアの健康大学
Просмотров 1,6 млн
12:18
脚が一気に老化して歩けなくなる行動【トップ5】
Okチャンネル【おけたに整骨院】
Просмотров 2,6 млн
16:26
1〜2秒しか片足立ちが出来ない方を10秒キープできる様にする片足立ち特化の3つの筋トレ方法
フラミンゴの介護予防チャンネル
Просмотров 115 тыс.
21:35
10人の女優の発音、文法、流暢さなどを評価してランキングします!
KY先輩: アメリカ英語のぐるぐる
Просмотров 763 тыс.
17:09
下半身の衰えを感じるなら筋トレよりもこの3つの運動をやって!
笹原健太郎の足腰チャンネル
Просмотров 1,3 млн
3:36
毎日3分!シニア向け筋トレ
日本健康応援サイト
Просмотров 685 тыс.
21:12
ブレない安定した片足立ちを目指した片足立ちに特化したトレーニング総集編【シニア向けトレーニング】
フラミンゴの介護予防チャンネル
Просмотров 172 тыс.
11:10
【知らないと損】高齢者が毎日階段を使った結果!【簡単で効果的なステップ運動のポイント】
シニアの健康雑学”あおふじ整骨チャンネル”
Просмотров 345 тыс.
01:00
Первая часть в инст🙌🏻
Вероника Сивкова
Просмотров 12 млн
00:58
Дочка и зять Шойгу отдыхают,во время войны!
Политота и не только
Просмотров 1,9 млн
01:00
Проверяем тортик🔥🤗😋👀 #рецепт #торт #шортс #кулинария #кондитер #десерт #выпечка #вкусно #еда #пп
Готовим вкусно!
Просмотров 3,3 млн
00:18
Варя рассказывает, что к ней приходил доктор #хрупкаяваря #несовершенныйостеогенез
Нюра Миг
Просмотров 2,3 млн
00:51
Размер не главное VK: ANSE #anse #экошуба #стиль #экомех #плюссайз
Ansé
Просмотров 1,5 млн
00:16
🤣 Проблемы миллионеров: выхлоп Ламборгини оказался слишком жарким! | Новостничок
НОВОСТНИЧОК
Просмотров 2,1 млн
00:26
Great technique with iron anchors #shorts
Tuan CT
Просмотров 12 млн
00:19
проволочное заграждение #shortvideo
ZNANIEEE
Просмотров 947 тыс.