Sieht bei dir so entspannt aus. Ich bekomme Oberkörper und Beine nicht wirklich gleichzeitig in die Luft🫣. Das einzige, was ich fast so gut hinbekomme wie du, ist dass ich's mir auch fast so schnell mit Kopf oder Füßen gegen die Couch rutsche. Aber: die Übungen sind spannend und ich werde ein paar in meinen Plan ein.
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Sieht bei dir so entspannt aus. Ich bekomme Oberkörper und Beine nicht wirklich gleichzeitig in die Luft🫣.
Das einzige, was ich fast so gut hinbekomme wie du, ist dass ich's mir auch fast so schnell mit Kopf oder Füßen gegen die Couch rutsche.
Aber: die Übungen sind spannend und ich werde ein paar in meinen Plan ein.
Ganz so entspannt wie’s aussieht war’s garnicht. :D Das macht doch nichts, freut mich dass du was mitnehmen konntest. :)