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地道に継続することの尊さをいつも感じながら拝見させて頂いています。きっと、大成する人はこんな人なんだろうと思います。コツコツ積み上げれる人です。BGMがいつもテンション上がりますね！私も頑張ります‼️😊
ありがとうございます！地味な日々で恐縮ですが、見守って頂き嬉しいです！！
素晴らしい！！！の一言です。朝に勝ち 自分に勝たれていらっしゃる！本当に尊敬しています。
ありがとうございます！早起きは精神の鍛錬にもなりますよね！！
本当に尊敬します。ルーティンの厳格さに！自分を追い込み、さらに、飼い犬にまで愛情！尊敬します！
ありがとうございます！愛犬のおかげで、日々の癒しがプラスされました🥺！
また土日ルーティンも見てみたいです😊このブログば、清潔感がかなりありますね！次も楽しみです！
ありがとうございます！休日ルーティーンもタイミングでアップします！！
イケメンで、朝活に筋トレ自炊と。チラッと見える窓の夜景も素敵✨これは素敵すぎますね💓ワンちゃんも可愛いです。パンプアップで仕事って、ほんと無敵ですねー。早朝のゆとり最高です。睡眠時間もしっかりあって👍✨完璧リーマンです😮
とても嬉しいコメントありがとうございます！！全然完璧じゃないだけにやることが多すぎます笑笑
おつかれさまです！偶然見つけました！私も歯磨きみたいに習慣化できるように出来る事からちょっとずつやってみてます♪ジャーナリングについて今度動画お願いします😊タイちゃんに癒されながら私もがんばります！
ありがとうございます！！ジャーナリングについては熱く語りたいです笑
@@yoshi_fitlife わぁあ！嬉しいです！ジャーナリング大事だと感じました。楽しみにしてます！！
はじめてコメントさせていただくうえに、人生で初のコメントです😌いつも頑張っているYOSHIさんの動画、めっちゃ励みになります😊あとモチベーション上がって、私も頑張れます❗️
初めてのコメント、ありがとうございます！刺激になれるように行動し続けます！！
毎日朝早くから出筋お疲れ様です!タイ君かわいすぎます😊お散歩行くの楽しみですね！
ありがとうございます！たい、ついに散歩デビューしました！
ルーティンをしっかりやり切る姿が励みになります。ありがとうございます！
有難うございます！こちらも励みになります！！
この日(2024/05/30)の朝筋トレのモチベーションになった。ありがとう！筋トレ+仕事+愛犬のバランス！めっちゃカッコいいです！
恐れ入ります！！ありがとうございます！！
サムネイルもすっっごくセクシー＆やっぱり最高に素敵…💯🏆トキメキと共に、明日からの１週間も頑張るぞ！とパワーをもらえました👊
ありがとうございます！！自分磨きのモチベーションになります！！
他の方も書いていらっしゃるけれど、ホント尊敬します✨たい君！大きくなりましたね😆お散歩も楽しそう♪YOSHIさんのこと大好きなんだなって微笑ましいです😊新しい職場にも慣れていらして、楽しいって良かったです✌僕は新年度部署が変わるので、YOSHIさんに元気付けられながら頑張ります!! 今日もありがとうございます!!
いつもありがとうございます！！お互い新しい環境で大変ですが、頑張りましょう！！
初めてコメントいたします。ストイックに筋肉へ向き合う姿がすごいです。自分もできる事をしてみようと思いました。
初コメントありがとうございます！！お互い無理なく継続頑張りましょう！
アドレナリン全開の出勤がウケます笑Ty君の散歩は次回かぁ、、楽しみです😊
アドレナリン出さないと色々とやっていけないので！笑たい、今週の日曜から散歩デビューしました！次回お楽しみに！笑
会食の際の睡眠が5時間半で安心しました😊寝ないと筋肉は育たないですものね！
ご心配ありがとうございます！健康を害してまで早起きしないようにします！笑
いつも動画アップを楽しみにしています！この動画を見てから出筋しています!! ありがとうございます。
こちらこそありがとうございます！モチベになれるよう頑張ります🔥
いやー尊敬します眠気にはなかなか勝てませんよ フレンチかわいいね
ありがとうございます！！フレンチブルドッグは表情豊かでたまらんです笑
完璧な身体、食事内容、筋トレメニュー。非常にいつも参考になります！しかも筋トレ中のこうしたほうがいいってアドバイスもとてもいい！これからも更新楽しみにしております😊ちなみに、筋トレメニューはほぼ全部このまま全て動画にアップしてる内容のみでしょうか？
嬉しいお言葉ありがとうございます！時間も限られているので筋トレメニューは動画でアップしているのが全てです！
@@yoshi_fitlife 返信ありがとうございます😊すごくありがたいです！完コピの生活したらその身体に近づけるとゆうことですね！頑張ります😍
フル出筋フル出社の語呂のよさ天才すぎる。それにカッケェ。俺も頑張ろう。
ありがとうございます！！お互い頑張りましょう！！
今回の動画もワクワクみさせてもらいました⭐いつも、楽しみにしています🎵タイくん、大きくなりましたね。そして、ランチのアップ引き続きよろしくお願いします。笑 あれで午後もつのが本当に尊敬です。なぜだ？？
いつもありがとうございます！ランチは面倒がらずアップしますね！笑昼はむしろ少ない方が眠くならなくて調子が良いのです🥺夜は腹ペコなのでしっかり食べます！
筋肉の資金調達っていうワードが好きです！
うちのフレブルもこぼしたプロテインのパウダーを必死に舐めてました😂その時は、これでわんこもムキムキになったら面白いなと思ってました笑
フレブル飼われているのですね！！フレブル筋肉量多いので、生理現象かもですね笑
ご返信いただきありがとうございます😊うちのフレブルは2年前に１３歳で天国に行きました👼だから、YOShIさんの日々頑張っていらっしゃるトレーニング姿だけでなく、Tyくんの成長もすごく楽しみに拝見させていただいてます。そろそろTyくんは歯が生え変わりの時期になってきそうですね！ご存知かもしれませんが、生え変わる時期は、歯痒いのでなんでも噛んじゃうと思います、、気をつけてあげてください😊
朝3:30に起床ですか😮尊敬します🤗
ありがとうございます！
いつも拝見しております。モチベーションを保つ秘訣を教えて欲しいです😅Tyくんはいつもお留守番出来て賢いです❤
いつもありがとうございます！モチベについては所謂ゼロモチベですね！歯磨きをするように、やらないと気持ち悪いという感覚まで昇華しています！短期的な苦痛よりも将来的な成功に目を向ける良いかもしれません！
回転寿司食い過ぎとかポテチ食べたりとか、酒飲んで寝坊とかしないのすごい！でも、こういうシンプル飯でも、味自体はうまそうだしいいですね！筋トレは自分ここまで朝からできません、、
ありがとうございます！！なかなか継続が難しいですよね🥺
プロテインに興味あるTy君、笑いました笑YOSHIさんは清潔感があり素敵です😊広背筋と肩周りが大きくてかっこいいです！来週もフル出勤（筋）頑張ってください！風邪引かないようにしてください！
ありがとうございます！たいもプロテイン欲していますね！！笑健康管理頑張ります🔥
早朝トレーニングも凄いの一言ですが、トレーニングした後フルで仕事できるのも凄いと思います！
ありがとうございます！！むしろ仕事前にトレーニングすることで仕事の生産性も上がっていると感じています！！
すごい！！宅トレですが私も早起きして筋トレします💪食事も参考になります😄しゃけは紅鮭ですか？銀鮭は脂質多いと聞いたのですが。
ありがとうございます！紅鮭です！魚の脂質は良質ですし、脂質が悪という訳ではなく身体に必要な栄養素ですので、必要な範囲で積極的に食べるようにしています！
来たぁー！！気合いいただきました！！
初めて動画拝見しました✨ジムで筋トレに励む女子です😊ご本人は凄くクールなのに字幕が面白過ぎました😂私もフレブルを飼っているので、親近感湧きました✨チャンネル登録します😊
チャンネル登録ありがとうございます！！お互いフレブル×筋トレLIFE楽しみましょう😆
& 筋トレのメニューの解説、どこの筋肉、どの位 週鍛えてるからしりたいです。寝不足でジム行くのやめようかと思いましたが、今からいってきます！！
筋トレの頻度は週5〜6で、動画の通り分割しながらローテンションして鍛えています！ジム頑張って下さい！
Tyくんは、自分もYOSHIさんと同じ人間（若しくはYOSHIさんは自分と同じ犬）なのに、どうして同じ物を飲んだり食べたり出来ないのかなぁ？と、思ってますよ😊🐶
翻訳ありがとうございます！Tyも完全に私と同じ動物だと思っているのですね！
男前❤毎日お仕事お弁当＆自炊お疲れ様です😊👍
ありがとうございます😊！！
ストイックな方なら、タッパはガラス製のほうがいいかもですよ。ナノプラスティック染み出すかも
メンズコーチさんが言ってましたね！
今週もおつトレさまです！！差し支えなければ冒頭に流れてるBGMの曲名教えていただきたいです😢筋トレ中に聞いてモチベぶち上げたいです！
乙トレ様です！冒頭は、喧騒のない世界の花火という曲です！
同じ筋トレ趣味の会社員ですが、真似できる自信がありません（笑）この生活を続けるための体力維持やモチベを保つコツあれば教えて欲しいです！
実は昔もっとハードに生活している経験がありまして💦それに比べたら大丈夫っていうことと、あとは週1〜2日は必ずオフを入れるようにしています！
自己肯定感高そうで羨ましいです。どうしたらyoshiさんみたいに自己肯定感高くなれますか？
コメントありがとうございます！むしろ自己肯定感が高くなく、現状に満足はしていないので、高められるようにもがいています笑
Sugoi vlog 💪👍😁
睡眠時間が短い！眠くならんの凄いなぁ😳😳😳
ありがとうございます！本当はもう少し寝た方が良いかもですね💦
出筋お疲れ様です！普段の筋トレの記録はどのように付けられてますか？
お疲れ様です！トレーニングの記録は、アナログにもゴールドジム社のノートにつけています！トレ中にスマホを触らないようにしています！
飼ったことないから知らんかったけど、犬ってこんなほったらかしてても平気なんだ！
食事の際に出てくるタレの種類はなんでしょうか？教えて下さい。なかなか飽きないタレに出合いません。
ポン酢です！さっぱりして、脂質も殆どなく、そこまで飽きないのでオススメです！
動画見てると、私も頑張ろって思えて、パワーもらえます😊✨運動しないで痩せる方法ばかり探していましたが、今日から運動頑張ってみます✨ᕙ( 'ω' )ᕗ
ありがとうございます！！個人差もありますが、やはり運動して痩せた身体の方が美しく見えると感じています！お互い頑張りましょう！！
筋トレだけでなく日記が習慣化できてるの尊敬します😭！日記には何のアプリを使ってますか？それとも手書きでしょうか？
ありがとうございます！単純な日記はGoogleスプレッドシート、日々の課題の抽出などのアイテアは手書きをしています！ご参考になれば幸いです！
@@yoshi_fitlifeご丁寧にありがとうございます参考させてください❤️🔥これからも応援してます！
低温調理器 チキンの味付けはどうしてますか？この前 駅でそっくりな人の広告(ヘルメットかぶって会社員風)みましたが、モデルやってました？😮
チキンの味付けはポン酢で食べたり塩で食べたり、かなりシンプルです笑モデルの件はここではお答えできかねるので、ノーコメントとさせて頂きます笑
こんなカッコいい顔で、体もこんなにカッコいいとかヤバ過ぎます‥
ありがとうございます！！
いつも見てます！プロテイン何飲んでますか？
ありがとうございます！マイプロテインです！
胸肉は冷蔵庫で何日保存可能ですか？冷凍じゃないと4日が限界かと思ってます😅
基本的に3日くらいを目安に消費したほうが良いかと思います！ただ、私の場合はそれよりも長くなることもありますね💦
たい君、大きくなりましたね。かわいいな。毎日ハードな筋トレですが、体の故障とかはないのでしょうか。翌日の筋肉痛とか。やり方を間違ったのか、以前そういうことがあり続かなかったので。
たいの成長を見届けていただき、ありがとうございます！怪我は殆どしません！正しいフォームと無理をし過ぎないことを心掛けています！
こんばんは。ほんといつもやる気をもらっています😊プレワークアウト飲まれてますが、効果はありますか。
ありがとうございます！プレワークアウト、私的にはかなり効果があります！
横顔がきれいで、キュンキュンします。タイプすぎる、俺の。タイ君のお散歩みたいなー、いよいよですねー外デビュー☆
次の動画でたい散歩公開します！乞うご期待！笑
隙がないルーティンで凄いですね。筋肉痛は来ないですか？
ありがとうございます！筋肉痛はしっかり来るので、日によって部位を分けて鍛えています！
こんな朝活継続できるのすごいな..眠気とどう戦ってるのか気になる
ありがとうございます！仕事でも追い込まれているせいか、アドレナリンが出ており、日中は眠気があまり来ない感じです💦
@@yoshi_fitlife ご返信ありがとうございます🥺 いつも眠気がきてパフォーマンス落ちてましたがそんなこともあるんですね🙇♂️参考になります！
あらぁ、、、イケメン
自由なサラリーマンですね！
一度きりの人生なので、自発的に動いていきます！
５時間半睡眠はきつくないですか？？
キツくならないです！アドレナリン全開で仕事しているのと、睡眠の質に拘っています！
胸肉の裂いたのは味付け何でされてますか？塩ですか？
胸肉は塩かポン酢で頂いています！！胸肉自体に飽きたら魚とかを食べるようにしています！
マンションの価格が知りたいです
やだ！イケメン！好き❤️
プロテインシェイカー、なに使われていますか？
概要欄記載の電動プロテインシェイカーです！！
@@yoshi_fitlife ありがとうございます。おすすめですか笑？
You eat at morning ?
No. Because I feel bad when I work out immediately after eating 😅
絵に描いたような、男の理想の男性だね。おれも頑張ろう〜！
何系のお仕事をしているのでしょうか…！僕まだ15歳だけど大人になったらyoshiさんみたいになりたいとおもってます！😸
観ていただき、ありがとうございます！商社で働いていて、主に外国と取引する仕事をしています！大変な時もありますが、楽しいですよ！！
@@yoshi_fitlife 返信ありがとうございます！精進して参ります‼️
私も毎朝早起きできるようになりたい😢こりゃ何人も女いるんだろうな……
恐れ入ります！！早起きは習慣化が鍵ですね！！
ワンコかわいい！うちもフレンチです！
同じですね！！フレブル可愛いですよね！！
한국에서도 큰 귀감이 됩니다. 언제나 화이팅입니다!
고마워요！언젠가 한국에 가고 싶다
自分には絶対無理だ仕事終わりのラーメン欲に勝てない、、、笑
仕事終わりのラーメン、最高に幸せですね😆
少なくとも、貧乏になることは無いわな。何か分かる
ありがとうございます。七転び八起きで生き延びたいと思います！
身長、体重を差し支えなければ推してください。
コメントありがとうございます！176〜177cm73kg(66〜83kg)です！
@@yoshi_fitlife 返信ありがとうございます！スタイルよくイケメンマッチョで羨ましいです🥹
タワマンエグいて
1日3食ですか？？
はい！プロテイン除いたら1日3食になります！
睡眠時間は少なすぎで大丈夫？自分は8時間の睡眠が必要だから、、
大丈夫です！！そこに関しては個人差と睡眠の質等の要素もあるかと思います！
時計ってサブマリーナ？
はい！よくお分かりですね！
大企業のリーマンってこんな優秀なん？なんか勝てるきしねーや。
恐れ入ります🙇♂️優秀ではないので必死にもがいています🙇♂️
プレワってなんですか？
プレワはC4か、動画概要欄のプレワークアウトプロテインの二択です！
結婚は無理やわ
金持ちやな
地道に継続することの尊さをいつも感じながら拝見させて頂いています。きっと、大成する人はこんな人なんだろうと思います。コツコツ積み上げれる人です。
BGMがいつもテンション上がりますね！
私も頑張ります‼️😊
ありがとうございます！
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ありがとうございます！早起きは精神の鍛錬にもなりますよね！！
本当に尊敬します。ルーティンの厳格さに！
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尊敬します！
ありがとうございます！
愛犬のおかげで、日々の癒しがプラスされました🥺！
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ありがとうございます！
休日ルーティーンもタイミングでアップします！！
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とても嬉しいコメントありがとうございます！！
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おつかれさまです！
偶然見つけました！
私も歯磨きみたいに習慣化できるように出来る事からちょっとずつやってみてます♪
ジャーナリングについて今度動画お願いします😊
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ありがとうございます！！
ジャーナリングについては熱く語りたいです笑
@@yoshi_fitlife わぁあ！嬉しいです！
ジャーナリング大事だと感じました。
楽しみにしてます！！
はじめてコメントさせていただくうえに、人生で初のコメントです😌
いつも頑張っているYOSHI
さんの動画、めっちゃ励みになります😊あとモチベーション上がって、私も頑張れます❗️
初めてのコメント、ありがとうございます！
刺激になれるように行動し続けます！！
毎日朝早くから出筋お疲れ様です!
タイ君かわいすぎます😊お散歩行くの楽しみですね！
ありがとうございます！
たい、ついに散歩デビューしました！
ルーティンをしっかりやり切る姿が励みになります。
ありがとうございます！
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この日(2024/05/30)の朝筋トレのモチベーションになった。ありがとう！筋トレ
+仕事+愛犬のバランス！めっちゃカッコいいです！
恐れ入ります！！
ありがとうございます！！
サムネイルもすっっごくセクシー＆やっぱり最高に素敵…💯🏆トキメキと共に、明日からの１週間も頑張るぞ！とパワーをもらえました👊
ありがとうございます！！
自分磨きのモチベーションになります！！
他の方も書いていらっしゃるけれど、ホント尊敬します✨
たい君！大きくなりましたね😆お散歩も楽しそう♪
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新しい職場にも慣れていらして、楽しいって良かったです✌
僕は新年度部署が変わるので、YOSHIさんに元気付けられながら
頑張ります!! 今日もありがとうございます!!
いつもありがとうございます！！
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初めてコメントいたします。ストイックに筋肉へ向き合う姿がすごいです。自分もできる事をしてみようと思いました。
初コメントありがとうございます！！
お互い無理なく継続頑張りましょう！
アドレナリン全開の出勤がウケます笑
Ty君の散歩は次回かぁ、、楽しみです😊
アドレナリン出さないと色々とやっていけないので！笑
たい、今週の日曜から散歩デビューしました！次回お楽しみに！笑
会食の際の睡眠が5時間半で安心しました😊寝ないと筋肉は育たないですものね！
ご心配ありがとうございます！
健康を害してまで早起きしないようにします！笑
いつも動画アップを楽しみにしています！この動画を見てから出筋しています!! ありがとうございます。
こちらこそありがとうございます！
モチベになれるよう頑張ります🔥
いやー尊敬します
眠気にはなかなか勝てませんよ フレンチかわいいね
ありがとうございます！！
フレンチブルドッグは表情豊かでたまらんです笑
完璧な身体、食事内容、筋トレメニュー。
非常にいつも参考になります！
しかも筋トレ中のこうしたほうがいいってアドバイスもとてもいい！
これからも更新楽しみにしております😊
ちなみに、筋トレメニューはほぼ全部このまま全て動画にアップしてる内容のみでしょうか？
嬉しいお言葉ありがとうございます！
時間も限られているので筋トレメニューは動画でアップしているのが全てです！
@@yoshi_fitlife 返信ありがとうございます😊
すごくありがたいです！
完コピの生活したらその身体に近づけるとゆうことですね！
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フル出筋フル出社の語呂のよさ天才すぎる。それにカッケェ。
俺も頑張ろう。
ありがとうございます！！
お互い頑張りましょう！！
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いつもありがとうございます！
ランチは面倒がらずアップしますね！笑
昼はむしろ少ない方が眠くならなくて調子が良いのです🥺夜は腹ペコなのでしっかり食べます！
筋肉の資金調達っていうワードが好きです！
うちのフレブルもこぼしたプロテインのパウダーを必死に舐めてました😂
その時は、これでわんこもムキムキになったら面白いなと思ってました笑
フレブル飼われているのですね！！
フレブル筋肉量多いので、生理現象かもですね笑
ご返信いただきありがとうございます😊
うちのフレブルは2年前に１３歳で天国に行きました👼
だから、YOShIさんの日々頑張っていらっしゃるトレーニング姿だけでなく、Tyくんの成長もすごく楽しみに拝見させていただいてます。
そろそろTyくんは歯が生え変わりの時期になってきそうですね！ご存知かもしれませんが、生え変わる時期は、歯痒いのでなんでも噛んじゃうと思います、、気をつけてあげてください😊
朝3:30に起床ですか😮
尊敬します🤗
ありがとうございます！
いつも拝見しております。モチベーションを保つ秘訣を教えて欲しいです😅Tyくんはいつもお留守番出来て賢いです❤
いつもありがとうございます！
モチベについては所謂ゼロモチベですね！歯磨きをするように、やらないと気持ち悪いという感覚まで昇華しています！短期的な苦痛よりも将来的な成功に目を向ける良いかもしれません！
回転寿司食い過ぎとかポテチ食べたりとか、酒飲んで寝坊とかしないのすごい！
でも、こういうシンプル飯でも、味自体はうまそうだしいいですね！筋トレは自分ここまで朝からできません、、
ありがとうございます！！
なかなか継続が難しいですよね🥺
プロテインに興味あるTy君、笑いました笑
YOSHIさんは清潔感があり素敵です😊
広背筋と肩周りが大きくてかっこいいです！
来週もフル出勤（筋）頑張ってください！風邪引かないようにしてください！
ありがとうございます！
たいもプロテイン欲していますね！！笑
健康管理頑張ります🔥
早朝トレーニングも凄いの一言ですが、トレーニングした後フルで仕事できるのも凄いと思います！
ありがとうございます！！
むしろ仕事前にトレーニングすることで仕事の生産性も上がっていると感じています！！
すごい！！宅トレですが私も早起きして筋トレします💪食事も参考になります😄しゃけは紅鮭ですか？銀鮭は脂質多いと聞いたのですが。
ありがとうございます！紅鮭です！魚の脂質は良質ですし、脂質が悪という訳ではなく身体に必要な栄養素ですので、必要な範囲で積極的に食べるようにしています！
来たぁー！！気合いいただきました！！
ありがとうございます！
初めて動画拝見しました✨ジムで筋トレに励む女子です😊ご本人は凄くクールなのに字幕が面白過ぎました😂私もフレブルを飼っているので、親近感湧きました✨チャンネル登録します😊
チャンネル登録ありがとうございます！！お互いフレブル×筋トレLIFE楽しみましょう😆
& 筋トレのメニューの解説、どこの筋肉、どの位 週鍛えてるからしりたいです。寝不足でジム行くのやめようかと思いましたが、今からいってきます！！
筋トレの頻度は週5〜6で、動画の通り分割しながらローテンションして鍛えています！ジム頑張って下さい！
Tyくんは、自分もYOSHIさんと同じ人間（若しくはYOSHIさんは自分と同じ犬）なのに、どうして同じ物を飲んだり食べたり出来ないのかなぁ？と、思ってますよ😊🐶
翻訳ありがとうございます！Tyも完全に私と同じ動物だと思っているのですね！
男前❤
毎日お仕事お弁当＆自炊お疲れ様です😊👍
ありがとうございます😊！！
ストイックな方なら、タッパはガラス製のほうがいいかもですよ。ナノプラスティック染み出すかも
メンズコーチさんが言ってましたね！
今週もおつトレさまです！！
差し支えなければ冒頭に流れてるBGMの曲名教えていただきたいです😢
筋トレ中に聞いてモチベぶち上げたいです！
乙トレ様です！
冒頭は、喧騒のない世界の花火という曲です！
同じ筋トレ趣味の会社員ですが、真似できる自信がありません（笑）
この生活を続けるための体力維持やモチベを保つコツあれば教えて欲しいです！
実は昔もっとハードに生活している経験がありまして💦それに比べたら大丈夫っていうことと、あとは週1〜2日は必ずオフを入れるようにしています！
自己肯定感高そうで羨ましいです。どうしたらyoshiさんみたいに自己肯定感高くなれますか？
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睡眠時間が短い！
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ありがとうございます！
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お疲れ様です！
トレーニングの記録は、アナログにもゴールドジム社のノートにつけています！トレ中にスマホを触らないようにしています！
飼ったことないから知らんかったけど、犬ってこんなほったらかしてても平気なんだ！
食事の際に出てくるタレの種類はなんでしょうか？教えて下さい。なかなか飽きないタレに出合いません。
ポン酢です！さっぱりして、脂質も殆どなく、そこまで飽きないのでオススメです！
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これからも応援してます！
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チキンの味付けはポン酢で食べたり塩で食べたり、かなりシンプルです笑
モデルの件はここではお答えできかねるので、ノーコメントとさせて頂きます笑
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ありがとうございます！
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プロテインシェイカー、
なに使われていますか？
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@@yoshi_fitlife ありがとうございます。
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ありがとうございます！！
お互い頑張りましょう！！
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観ていただき、ありがとうございます！
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@@yoshi_fitlife 返信ありがとうございます！
精進して参ります‼️
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早起きは習慣化が鍵ですね！！
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한국에서도 큰 귀감이 됩니다. 언제나 화이팅입니다!
고마워요！언젠가 한국에 가고 싶다
自分には絶対無理だ
仕事終わりのラーメン欲に勝てない、、、笑
仕事終わりのラーメン、最高に幸せですね😆
少なくとも、貧乏になることは無いわな。何か分かる
ありがとうございます。七転び八起きで生き延びたいと思います！
身長、体重を差し支えなければ推してください。
コメントありがとうございます！
176〜177cm
73kg(66〜83kg)です！
@@yoshi_fitlife 返信ありがとうございます！
スタイルよくイケメンマッチョで羨ましいです🥹
タワマンエグいて
1日3食ですか？？
はい！プロテイン除いたら1日3食になります！
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時計ってサブマリーナ？
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プレワはC4か、動画概要欄のプレワークアウトプロテインの二択です！
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