Quand ça va mal... I Faire face aux haters, Perte de poids, Running, Réorientation
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- Опубликовано: 9 июл 2024
- Merci d'avoir regardé cette vidéo dans laquelle je te fait part de ma baisse de moral. On se retrouve pour une prochaine avec une meilleure ambiance !
🐢 Pour me suivre
Instagram : Nolwenergie
Tiktok : Nolwenergie
🐢 Chapitres :
00:00 Intro
00:22 Parlons acné
01:38 Breakfast talk
05:06 Run time & debrief
11:14 Aller mieux
13:51 Faire face aux haters
17:40 Prendre de la hauteur
19:00 Outro
![Sean Rii, Karyon, Sharzkii - Taungule [My Love] (Official Music Video)](http://i.ytimg.com/vi/eJoMuypbSzQ/mqdefault.jpg)
Je sais ce que vous pouvez ressentir je suis obèse
J'essaie d'en perdre mais cela reste difficile
Je ne lâche rien
Car je mérite d'être heureuse moi aussi 🥹🥹
Courage a vous et bon dimanche 💕💕
Cc nouvelle abonnée 😊😊
Bonjour Nolwène, merci pour tes vidéos qui boostent tellement. Je suis débutante en course à pieds et avoir quelqu'un qui assume de courir à son rythme, Dieu que ça fait du bien ! ❤
Merci d'avoir le courage de témoigner de la face moche du milieu sportif sur les réseaux sociaux. Merci de faire cette sensibilisation pour des personnes complètement immatures qui j'espère comprendront plus tard leurs conneries.
Ces personnes n'ont aucune estime d'elles-mêmes et aucune vie pour gâcher leur précieux temps pour écrire des choses pareilles.
Merci beaucoup !!
Force à toi ! ❤
Ce n’est jamais évident de traverser ce genre de moments. Même s’ils sont temporaires. Alors prends soin de toi en attendant.
Et laisse de côté ces idiots qui n’ont rien de bien intelligent et pertinent à dire. Leur bêtise n’en vaut pas la peine, vraiment.
Merci beaucoup !
Coucou, merci pour ta super personnalité. Moi je fais régime sur régime et je galère....du coup j'écoute attentivement tes vidéos.
Hello, merci beaucoup à toi ! On est là pour se soutenir ! 🫶
Force à toi !! Conseil qui m’aide plutôt bien : prends soin de toi comme si tu prenais soin d’une amie ❤ on a tendance à être trop dure envers nous-mêmes les filles !! Tu fais quoi dans la vie si ce n’est pas indiscret ? 😊
Merci beaucoup ! Je suis encore étudiante, en M1 Développement local que je fais en apprentissage dans une intercommunalité en tant que chargée de mission (je devrais parler au passé car j'ai terminé hier mon contrat). Et l'année prochaine je me réoriente dans un master vidéo, donc pour me préparer à cette réorientation, en ce moment je suis une formation en ligne de vidéaste. voila voila ☺
La course pour les genoux c terrible je ne suis pas en surpoids pourtant mes genoux souffrent de trop j arrêter et depuis plus de douleur voilà
Pour l'acné, tu peux essayer les masques à l'argile verte. Pour les genoux, ne le prends pas mal mais est-ce que le running n'y serait pas un peu pour quelque chose? La marche, le vélo, c'est plus doux pour les genoux. Je sais que perso, j'ai du arrèter le jogging alors que j'aimais çà car çà me tassait le dos et me donnait les sciatiques. Il est bon d'écouter son corps aussi et ne pas aller au delà de nos limites car au final, on se fait du mal au lieu de se faire du bien. Après, je ne dis pas çà pour te décourager, c'est toi qui jugeras ce qui est le mieux pour toi. Pour les haters, il faut les ignorer car sinon, on baigne dans de mauvaises énergies. Les gens ne vont pas bien, c'est pour çà qu'ils deviennent haters après, il faut essayer de regarder les belles choses de la vie, les personnes bienveillantes si on veut être heureuse et se remplir de bonnes énergies.
La course à pied doit en effet avoir un rôle dans mes douleurs de genoux, pas à 100% fautive mais une part. Après perso je fait du sport par passion donc même si le vélo serait moins traumatisant pour mes articulations, ce n'est pas un sport que j'apprécie. Pour moi le principal c'est de faire un sport qu'on aime pour rester motiver à le faire. Mais je comprends ton point de vue.
@@nolwenergie Tu as raison, il faut faire les sports qu'on aime et s'embellir la vie ainsi. Savoir aussi lever le pied et se reposer si des douleurs sont là. Bonne continuation.
Coucou🥺🥺
Les commentaires sont horribles
Courage a vous 🥹🥹