MON CORPS CHANGE : what I eat en sèche (2400kcal)
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- Опубликовано: 15 июн 2024
- bienvenue dans un nouveau what I eat in a day en sèche, je te montre tout ce que je mange en une journée pour perdre du gras et en même temps je te donne des conseils sur comment ne pas compter ses calories et pratiquer l'alimentation intuitive :)
🎀 rejoins moi sur ig, ça me ferait trop plaisir : alicuizz?h...
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laisse-moi un p'tit commentaire si tu es arrivée jusqu'ici hihi
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Хобби
une physic update au debut ou a la fin de video pour voir comment la sèche avance ca serait grv stylé ! car tu dis que tu as des résultats et nous on a envie de voir !!!!! parce qu en 30 jours tu fais du grv bon boulot !
ouiiii c’est prévu, je vais pas vous laisser comme ça ahahah 🤪🥰
J’adore toutes tes vidéos alors j’ai pas de préférence pour la prochaine, juste voir ton enthousiasme et ta bonne humeur m’aide déjà beaucoup sur mes propres objectifs 😁 d’ailleurs j’ai l’appli dont tu parles pour compter les calories et franchement je la recommande ça m’a changé la vie et j’ai enfin compris que manger juste des légumes pour maigrir ne fonctionnait pas du tout et me donnait juste trop faim toute la journée 😭
Super tes vidéos, je t'ai découverte il y a peu et j'aime beaucoup ce que tu dégages et comment tu aides les personnes… Tu m'aides beaucoup ces dernières semaines, je me sens mieux et je mange mieux grâce à toi :)
trop gentille, merciii ✨
Hello, merci pour ces vidéos 🧚
J’adore tes what i eat ahah !
Félicitations pour ta collaboration gymshark tu le mérites 🫶🏼
Ça serais sympa une vidéo où tu nous montre tes séances sur 1 semaine pour voir comment tu t’organises et voir tes séances également ☀️
Belle journée à toi 😽
Ouiii on veut voir une séance ça pourrait être sympa ! Super vidéo, hâte de voir les résultats
je filme ça pour dimanche !!!
J'adore tes vidéos, la qualité du montage est incrrrrrr
merciiii trop contente que ça vous plaise 🥹
j'adore ce genre de vidéo what i eat perso :) mais quand ca parle muscu j'adore aussi
trop cooool c’est mes vidéos préférées aussi ahaha
Super cool cette vidéo c’est motivant de voir tes recettes et ta détermination je veux essayer d’avoir la même 🥹 Bravo pour ta collab Gymshark !
merci beaucoup!! 🫶🫶
Top cette vidéo, moi je ne me lasse pas de tes what I eat :)) sinon des vidéos tips nutrition/sport seraient intéressantes
merciii, ok c’est noté ✨
Ouiii on veut la recette du gâteau au chocolat car je suis très déçue... 😂😂😂😋😘
semaine prochaine hihiii
J’adore ❤❤❤❤❤❤mille mercis ma belle ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
🤍🤍🤍🤍
J’adore ton contenu tu as de super résultats c’est très motivant
Et inspirant
Pourrait tu faire une vidéo d’une journée type :entre boulot sport sortie etc 😊
merciii, et c’est une super idée je note!!
jadore ce genre de video
🤍🤍🤍
Bravo pour ta collaboration avec gymshark 🎉
Et oui on veut la recette du gâteau au chocolat et pk pas ton entraînement ❤
merciiii, ok c’est noté 🥰🥰
top ce genre de vidéos!!! ils viennent d'où tes pots en verre pour le dessert? 🥰
merciii! ils viennent d’Amazon 🫶
super vidéo
🤍🤍
Toujours au top 🫶
Tu recommandes + Gymshark ou Teveo ? Pour les shorts/leegings
ça dépend ce que tu préfères en vrai! si tu recherches quelque chose qui met vraiment en valeur plutôt teveo, si tu cherches quelque chose de + « classe » gymshark ! 🫶
What i eat et séance avec toi
Hello, d'ou viennent tes bocaux que tu utilises pour la salade et le dessert du midi ?💓
Coucou!! ils viennent d’Amazon 🥰
Morte de rire l’arrivée du chat ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
il me respecte pas 🥹😂
@@alicuizz trop mimi 🥰
❤😊❤😊❤😊❤😊
coucou je trouve que ton alimentation ressemble beaucoup à la mienne meme niveau quantité et je trouve ça des quantités normales 😊
🤍🤍🤍
Quel est l'application que tu utilises pour compter tes calories ?
myfitnesspal :)
👍Merci
🥰🥰
Omggg le jeans a 4m57 tu aurais la réf ??🤩☺️
c’est un fitjeans baggy taille xs 🤍
D’où viennent tes bocaux stp ?
Ils viennent d’Amazon!!!
Je veux la recette 😅
ça arrive dimanche hihi
Bcp trop déçu 😂
Trop bon contenu ❤
merciiii🫶
Y a des filles 2400 kcal c'est leur cheatmeal c'est fou
Ça donne envie de faire une reverse diet pour sécher à 2400 ❤
ahah je comprend, je suis partie de très très loin aussi mais ça vaut le coup 🥰