Start Your Day with these Simple Exercises

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 17 ноя 2024

Комментарии • 95

  • @triconcert
    @triconcert 2 года назад +25

    I thank you from the bottom of my heart (literally) for these videos which are so easy to do and very encouraging. Thanks a million!

  • @Arven1974
    @Arven1974 2 года назад +8

    Спасибо. Здорово взбодрилась с утра. Привет из России! Всем здоровья и хорошего настроения!

  • @vnguyen2821
    @vnguyen2821 2 года назад +11

    How much I appreciate your videos. They're easy to follow (especially to my old age). I thank you so so much ... 😍💖🙏

  • @girishgiri3251
    @girishgiri3251 2 года назад +1

    THANKS VERY MUCH
    👍💐💐💐💐🌹🌹🌹🌹

  • @doriscorea7776
    @doriscorea7776 2 года назад +3

    Good to get your blood going! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @davidgil745
    @davidgil745 2 года назад +7

    Muy buenos, sencillos y prácticos.
    Gracias por subirlo
    👍👏👏👏👏.

  • @nikhilmorey2672
    @nikhilmorey2672 2 года назад +1

    thanks a ton from the bottom of my heart these videos serve as a ready reckoner for basic excercises

  • @FATMA_1974
    @FATMA_1974 2 года назад +4

    Böyle iyi 2 tarafı görüyor ,anlaşılıyor teşekkürler 3 kere yaptımmm

  • @susanmahomon1645
    @susanmahomon1645 2 года назад +2

    Thank you so much 🥰

  • @نسرینجعفری-ظ4ي
    @نسرینجعفری-ظ4ي 2 года назад

    Thank you teacher

  • @syedhussain3133
    @syedhussain3133 2 года назад

    Thank you so much

  • @Jun_K_C_zo8hr
    @Jun_K_C_zo8hr 2 года назад +5

    Muchas gracias
    Una forma muy buena de iniciar el día. Queda uno muy revitalizado con esta rutina de ejercicios 👍🏽

  • @yungshultz9395
    @yungshultz9395 2 года назад +2

    Good simple workout 👍thanks

  • @nguyetpham8689
    @nguyetpham8689 2 года назад

    Thank you!

  • @Rocketed12
    @Rocketed12 2 года назад

    Just got up, just saw this, just did it! Feels good 🙏😊

  • @AlexSandro-wm3mn
    @AlexSandro-wm3mn Год назад +1

    🙌🙌👏👏👏

  • @floricapetrenciu374
    @floricapetrenciu374 2 года назад

    Mulțumesc frumos pentru sfaturi și exerciții fizice România

  • @prashantpandya1073
    @prashantpandya1073 2 года назад

    I every morning without fail watch five minutes video of yours!!!😆😁😄😅🤣

  • @phuongvuong7454
    @phuongvuong7454 2 года назад +1

    Excellent I like it thankyou

  • @dupedrosonumismatica
    @dupedrosonumismatica 2 года назад +3

    Obrigado 👍 e vamos treinar

  • @игорьмогильченко-з2д
    @игорьмогильченко-з2д 2 года назад +4

    Оччень хороший канал Люди занимайтесь не спите и не пейте пиво Жизнь одна и другой не будет а Здоровье это запас на все времена …

  • @lenildaribeiro3982
    @lenildaribeiro3982 2 года назад

    Very good teacher exercise 💖💖

  • @mumbalyamba4298
    @mumbalyamba4298 2 года назад

    Awesome exercises

  • @AlexSandro-wm3mn
    @AlexSandro-wm3mn Год назад +2

    👍🙌🙌

  • @lenildaribeiro3982
    @lenildaribeiro3982 2 года назад +8

    Wow very good teacher thank you 💖💖🇧🇷

  • @ganeshmurthy6069
    @ganeshmurthy6069 Год назад

    Thanks sir

  • @deepaktiwari4812
    @deepaktiwari4812 2 года назад

    Effective workout 🙏🙏

  • @armindacalderon3378
    @armindacalderon3378 2 года назад +4

    Excelentes ejercicios,sencillos y prácticos,gracias.

  • @JCW418
    @JCW418 2 года назад

    Amazing !! Haven't seen this guy blink his eyes once through the whole 5:43 of this workout.

  • @violetalegatria6146
    @violetalegatria6146 2 года назад

    I love it and its simple exersice.thank you very much.

  • @outlawstar4923
    @outlawstar4923 2 года назад +5

    Always good content to try out

  • @ashjuiemayleki
    @ashjuiemayleki 2 года назад

    This exercise is really works

  • @carlosmanuelgutierrezrodri9550
    @carlosmanuelgutierrezrodri9550 2 года назад

    Desde Perú muchas gracias por sus VIDEOS, saludos y felicitaciones por ser tan didácticos y aplicarlos en casa.

  • @namho3305
    @namho3305 2 года назад

    Tuyệt vời ! Thanh you

  • @celestinebondo6720
    @celestinebondo6720 2 года назад

    J'aime bien le sport

  • @thungovan2503
    @thungovan2503 2 года назад

    Very good Thank

  • @Loki-ko2mq
    @Loki-ko2mq 2 года назад +3

    OMG I was just looking at exercises to address this part of the body…I was supposed to see this!

  • @ivonesousa2448
    @ivonesousa2448 2 года назад +4

    Muito bom parabéns

  • @connielopez3640
    @connielopez3640 2 года назад

    Thank

  • @stevenfromer3816
    @stevenfromer3816 2 года назад

    Excellent

  • @ВалерияСарычева-в4с

    Спасибо! 👍

  • @mariagiraldo2136
    @mariagiraldo2136 Год назад

    Super

  • @ruwanbandara8108
    @ruwanbandara8108 2 года назад

    Thanks it’s great

  • @AlexSandro-wm3mn
    @AlexSandro-wm3mn Год назад +1

    🙌👏👏👏

  • @Akhilzadavyt
    @Akhilzadavyt 4 месяца назад

    ❤❤❤❤

  • @mouneshmadival-gc1dv
    @mouneshmadival-gc1dv Год назад

    It's exercise in chest and body big of the men supported 🎉

  • @Jas-sq5er
    @Jas-sq5er 2 года назад +1

    Awesome

  • @janethcastrocampos9431
    @janethcastrocampos9431 2 года назад +1

    Muy interesantes y en casa,,muchas gracias

  • @НадеждаЗемлячова
    @НадеждаЗемлячова 2 года назад +2

    🙏❤️🔥

  • @sunilrao2373
    @sunilrao2373 Год назад

    superb 🙂

  • @MELVINHOMEFITNESS
    @MELVINHOMEFITNESS 2 года назад

    Very nice

  • @armyteam8690
    @armyteam8690 2 года назад

    I love ur work outs 1 st view

  • @gireshsukumaran5075
    @gireshsukumaran5075 Год назад

    Your videos are very good. But one thing also must be show. About when breath inhalation and exhalation. Breath is big thing in life .

  • @AureliaPriesterEsto
    @AureliaPriesterEsto 2 года назад

    Maraming slamat po .

  • @ivoryko4510
    @ivoryko4510 2 года назад

    Good stuff

  • @shanthibhushan880
    @shanthibhushan880 2 года назад

    Amazing good

  • @almatyalmatu7527
    @almatyalmatu7527 Год назад

    👍👍👍

  • @Anarchici
    @Anarchici 2 года назад

    Gooo andiamooo 😎💪💪

  • @franciscodm9059
    @franciscodm9059 2 года назад

    👏👏👏

  • @prashantpandya1073
    @prashantpandya1073 2 года назад

    Man, shaking head is a problem for me, it triggers migraine...
    Any workouts possible while keeping my head stable?

  • @ravikumarts8845
    @ravikumarts8845 2 года назад

    If the video shown in full it is easy to understand the exercises. It is confusing to watch the videos in two halves.

  • @5uckk
    @5uckk 2 года назад +3

    So basicaly goofy dance moves and few air punches, got it!

    • @Ajayy714
      @Ajayy714 2 года назад

      And some good music of your choice 👌

  • @samvk24
    @samvk24 2 года назад +1

    🥇

  • @harshbaria7209
    @harshbaria7209 2 года назад

    How many times you should workout in a day?

  • @haphan1998
    @haphan1998 2 года назад

  • @Pat_Nu
    @Pat_Nu Год назад

    😘😘😘👍👍👍♥️♥️♥️

  • @MaksymMinenko
    @MaksymMinenko Год назад +2

    But it's only the upper body...

  • @khalidsalem4670
    @khalidsalem4670 2 года назад

    First 😅❤️🇪🇬

  • @МаринаМорская-ы5ж
    @МаринаМорская-ы5ж 2 года назад

    🙏🙏🙏🙏🙏👍👍👍👍👍😇

  • @moooo362
    @moooo362 2 года назад

    👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

  • @Rather_Salma
    @Rather_Salma 2 года назад

    Are these exercises really helpful for weight loss????

  • @МарияАвито
    @МарияАвито 2 года назад +1

    Буду 80-летнюю маму тренить.

  • @carolscarpellimarangoni812
    @carolscarpellimarangoni812 2 года назад

    Esses exercícios ajudam a emagrecer?

    • @wwillzzz6457
      @wwillzzz6457 2 года назад

      carol vamos dizer e tipo um cardio entende e bom você ir à academia fazer treino de musculação e quando acabar fazer esse treino garanto teus resultados virão, eu sou doutor tenho dicas de treino formas de treino não cobro mais que 70 reais quiser uma ajuda chama eu ai

    • @carolscarpellimarangoni812
      @carolscarpellimarangoni812 2 года назад +1

      @@wwillzzz6457 tá bom obrigada

    • @ابورزقزمزمي
      @ابورزقزمزمي 2 года назад

      No

  • @joyvieira8708
    @joyvieira8708 2 года назад

    Adoro... Ma perché non fai vedere il corpo intero??

  • @FATMA_1974
    @FATMA_1974 2 года назад +1

    Evet

  • @shadabmalik5513
    @shadabmalik5513 Год назад

    Hi

  • @lauriacastrillon8365
    @lauriacastrillon8365 2 года назад

    😅👍🌹😄

  • @abhimanyulal3642
    @abhimanyulal3642 2 года назад

    I have some better ones for stretching

  • @briangriffin5524
    @briangriffin5524 8 месяцев назад +1

    I hate the music. 😖

  • @lexfauser3009
    @lexfauser3009 2 года назад

    😀😁🤩🥰😍❤👍👏💪🏋‍♂️

  • @locphuc9921
    @locphuc9921 Год назад

    Ok

  • @hasanksd9861
    @hasanksd9861 3 месяца назад

    🎶 🎧🤯👎

  • @TamunaTati
    @TamunaTati 2 года назад +2

    Can you show the whole picture??? Why the hell you give us half bodies??? It's so frustrating cuz it's impossible to watch and understand what the hell is going on

  • @shadabmalik5513
    @shadabmalik5513 Год назад

    Hi