지중해 식단 D-1, 이탈리아 시골 전통 아침 식사

[@jataly]

달달하게 아침을 시작하는 이탈리아.
케이크, 쿠키, 크로아상… 등등
건강에는 좋다고 말 못하겠지만…😅
그래도
달달하게 시작하는 아침 너무 좋은걸요 😍
저는 오늘 안드레아네 할아버지가
90 평생 드셨던
빵에 버터, 꿀 더한 아침으로
달콤한 시작을 해봤어요🍞🍯☕️
🍯유기농 통곡물 빵 : 1조각 (70g)
🍯 유기농 버터 : 15g
🍯 유기농 꿀: 15g
캡슐 커피랑 비교 안되는
훈훈한 모카 커피☕️
티포트로 뿜뿜 손 우유 거품..🥛
사랑스러운 아침입니다😍
지중해 식단 1일 점심은
처음 맛봤을때 와!!! 소리지른
요리 가져올께요😍
재료는 병아리콩이랑 야채로
너무 건강한데
반전으로 정말 맛있는 요리에요💃🕺
울 식구들 🤩😍
최고로 달콤 달콤 달달한 하루 보내세요 💕

[@jj-qm5un]

한국인 췌장으론 못버틸거같네여...ㅎㅎ서양인이라서 가능한듯

[@jataly]

아하하 저도 가끔 진짜 달달한 케이크 같은 거 먹으면 핑 돌 때 있어요 ㅋㅋ 그런데 이렇게 달달하게 하루 시작하면 뭔가 여유있고... 그냥 마음이 좋아요🥰 달달하게 아침 먹는것도 습관인 것 같아요. 요즘은 건강 생각하는 이탈리아분 사이에서 채소나 과일, 곡물 위주로 아침드시는 분들도 늘어가는 있는 추세이더라구요 😁😁

[@DakkaeWak]

달달한거로 아침을 시작한다는게 신기하네요

[@jataly]

저 이탈리아 처음 왔을때 이게 너무 적응이 안되서... 남들 크로아상 먹을때 저는 샌드위치 파는 카페 찾아 다니느라 애썼어요. 엔초비 들어간 샌드위치에 카푸치노 마시는거 보고 이탈리아 사람들이 기겁했었어요 🤣😝 지금은 달달하게 시작하는 아침 너무 좋아해서... 달달하게 아침 먹는 나라 다 가보고 싶어요🍰😍