【毎日7秒やるだけ】止まらない咳、喘息にも効く方法を教えます
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- Опубликовано: 6 авг 2024
- 今回は、なかなか咳が止まらず、夜も眠れないという方に、活法という整体術を使った咳の改善方法をお伝えします。
これは、大人の咳向けのお話で、大人の喘息にも使える方法です。
7秒でできる簡単な方法なので、ぜひ動画を見ながら一緒にやってみてください。そして毎日やっていただけたらと思います。
◆◆◆目次◆◆◆
0:00 やるだけで咳が治る方法
0:46 咳が出やすくなる原因
2:40 技のやり方のコツ
4:55 まとめ
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突発性難聴・顔面神経麻痺・喉・花粉症が専門の耳鼻科鍼灸院です。
現在は東京で代々木上原院、大塚院の2店舗を運営しています。
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東京都豊島区北大塚1-17-3 第20SYビル8F（山手線 大塚駅 徒歩1分）
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◆◆◆プロフィール◆◆◆
竹内岳登(たけうち・がくと) / GAKU先生
日本唯一の耳鼻科専門鍼灸師。株式会社givers技術顧問。
1988 年東京都生まれ。鍼灸整体師として約3万人の症例を扱
い、上咽頭炎、のどの不調、花粉症、突発性難聴、顔面神経麻痺
などの耳鼻科の症状に特化した日本で唯一の鍼灸治療院を開
業。わずか2年で1万人を施術。有名芸能人や歌手も数多く通う。
来院数の4 割を占める患者さんが上咽頭炎での悩みを抱える
中、西洋医学でも対処法が見つかっていない上咽頭炎の完治率は8割を超える。
整体術の源流でもある「活法」の分野でも技術講師としても活躍。
#咳 #活法 #喘息
【咳が止まらない】長引く咳を止める方法を教えます
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【咳が止まらない】咳止めを飲んでも咳が止まらない理由を教えます
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【咳止め】飲み方を間違えると危険なので、最後までみてください。
ruclips.net/video/n7qyiyKu2_w/видео.html
コロナの後遺症でずっと咳と痰が続いているのでこの動画に巡り合えてうれしいです。続けてやってみます。
コメントありがとうございます。
参考になれば幸いです。
ありがとうございます～。☺️
主人が探してくれました。
毎日咳が酷くて困っていました。コレで楽になるなります。毎日の習慣にして行きます。ありがとうございました❣️❣️
コメントありがとうございます。優しい旦那さんですね＾＾
ありがとうございます♪これもやってみます！
コメントありがとうございます。ぜひ参考にしてください！
まさに今コロナにかかり、咳が半端なく、夜ぐっすり眠れません。この運動定期的にやってみます😊
コメントありがとうございます。
参考になれば幸いです。
やってみます。
ありがとうございます。
コメントありがとうございます。
参考になれば幸いです。
4:20
ありがとうございます！
やってみます！
コメントありがとうございます。
参考になれば幸いです。
ガク先生いつも意外な方法教えてくれるから好きです！
最近風邪が治らなくて咳が出るので試してみます。家族も喘息持ちなので教えたいと思います〜！
コメントありがとうございます。
参考になれば幸いです。
とても素晴らしい知識をありがとうございます！背中が緩むような
感覚がありました！
続けていきます！喉を冷やす方法も知らず全く反対のことをしていました。教えて頂きありがとうございました！
コメントありがとうございます。
参考になれば幸いです。
ありがとうございました。凄く参考になりました。
コメントありがとうございます。
参考になれば幸いです。
ありがとうございました😂
即効性がありますね❤助かりました！続けてみます😊
コメントありがとうございます。即効性があるんですよ！！！！
ありがとうございます。
効果ありました。
コメントありがとうございます。実践してくださったおかげですね！
ただのツボ押しにとどまらない優れたやりかたですね。ありがとうございます。
コメントありがとうございます。
参考になれば幸いです。
これならやれそうです。ありがとうございます😆✨
コメントありがとうございます。
参考になれば幸いです。
GAKU先生の動画は良く試しています。それと1番安心するのが、困って投稿するのにコメントない事が多いのに先生は、コメントしてくる一人一人に必ずお返事返しているのが素晴らしいと思います。何か症状の回復になるコメントなど欲しくて私も投稿するので、先生の動画を見て実践してます。今回もやります！
コメントありがとうございます。
参考になれば幸いです。
先生本当にありがとう御座います。早速やりたいと思います。❤
コメントありがとうございます。ぜひ実践してください！
ありがとうございます
喘息で咳止まらないので
吸入しましたが…それでも少し咳が出るので何とかならないかと
調べたらこの動画にたどり着いたのです。実際効果あったのでコメント残します。ありがとうございました😊
コメントありがとうございます。報告くださりうれしいです！
ガク先生ありがとうございます！！
10日ほど前から喋れないほどの酷い咳を1日中していました。
大変なときはクループの症状も。
実は明日、呼吸器科に行こうと思っていたんです。
去年も3ヶ月間酷い咳が長引いていました。
ステロイド吸引はできればしたくないと思っていたのでこれで少しでも楽になるといいな😂
毎日実践します！！
コメントありがとうございます。参考になることがあれば幸いです。
三週間前くらいから咳で悩んでいます。腕の体操やってみました。確かに、肩甲骨の筋肉緩んだ気がします。そのせいか、声も出やすくなった気がします。続けてみようと思います！ありがとうございます。
コメントありがとうございます。
参考になれば幸いです。
喘息に、効くって凄いです～。なかなか、行けなくて、すみません〜。☺️
活法の紹介、誠にありがとうございます。自分もやってみようと思いました。職場にも紹介できるかなとなんだか楽しみです。患者目線の情報誠に感謝です！
コメントありがとうございます。ぜひお伝えください＾＾
有難うございます
コメントありがとうございます。参考になれば幸いです。
ありがとうございます❤
コメントありがとうございます。
参考になれば幸いです。
凄いです。ちょっと信じられないレベルで、肩甲骨回りが楽になって、首まで楽になりました😮
コメントありがとうございます。信じられないほど！！！うれしいです！
この動きをすると嘘のように咳が止まります。
苦しいほどの咳を重ねる度にどんどん気道が狭くなり苦しさも酷くなってましたが、
咳する回数も減り、治る光が見えてきました。
なんでだろうと考えましたが、意識が腕にいき、呼吸が整えられるからかな思いました。
本当にありがとうございました。
全く今の状態で耳鼻科にいきました。
で、やってみました。
確かに、背中の骨ですが広げる事は息しやすいです。腕のやり方も覚えておきます。母にも伝えておきます。
腕の、筋肉の盛り上がった箇所おしたとき痛かったです。いつも、有難うございます🙇♀️息子になってほしいくらいです！
コメントありがとうございます。
参考ににあれば幸いです。
あと数週間で出産なのに、10日以上激しい咳が止まらなくて絶望していました。きっと陣痛中も咳する度に尿漏れもして…😞と。この動画に出会えたのがありがたく、今から毎日続けてみようと思います！
コメントありがとうございます。
参考になれば幸いです。
何時もありがとうございます。昨日の冷えピタ気管支の所へ貼ってみたらだいぶらくでした。
コメントありがとうございます。
それは何よりです。
ありがとうございます😭
コメントありがとうございます。参考になれば幸いです。
最近季節の変わり目で喘息の咳がたまに出ていましたが、明日大切なピアノの発表会なのに喘息の咳が酷くて眠れずにいましたが、先生のこの動画を拝見して試した所、咳が今止まっています。もしかしてピアノの練習で腕や肩甲骨の辺りが固くなっていたのかもしれません。先生の他の動画も拝見して喉や胸骨も冷やしてみています。眠れそうです。本当に感謝です。ありがとうございました!
コメントありがとうございます。
それは何よりです。
話し方が優しくて、説得力もあるし、わかりやすい又来る気になりますよねなので登録させて頂きました～!
コメントありがとうございます。
参考になれば幸いです。
ガク先生こんにちは🤗私も風邪を引くと咳が止まんなくて困ってました😭やってみます😆ありがとうございます🙇
コメントありがとうございます。
参考になれば幸いです。
私も少し風邪気味で咳が止まらなく声が出にくくなったのでこのチャンネルに出会えて良かったです。
コメントありがとうございます。
参考になれば幸いです。
昨日から空咳気になっていたのでタイムリーです🙌昨夜はGaku先生の尺沢刺激やアゴシャカを実践していました😊わあ💕今回も心強い👍掴むと気持ちよいですね😂早速やってから寝ます🤗ありがとうございます😸🍦
コメントありがとうございます。
参考になれば幸いです。
昨日から咳出はじめて悩んでいたので、こちらの動画に出会えて良かったです😊ありがとうございます✨️
コメントありがとうございます。参考になれば幸いです。
なんとなんと8割方咳が止まりました。
信じられませんが本当のことです。
有難うございました。
ご報告くださりありがとうございます！
コロナの後遺症で咳が酷すぎて眠れず、何とかならないかと検索して辿り着きました。
やってみたら本当に咳が止まりました。有難うございます！
キツネにつままれたみたい😮
活法奥が深いんですね。
咳が止まってるうちに就寝したいと思います…！！
チャンネル登録させて頂きました✨
コメントありがとうございます。
参考になれば幸いです。
GAKU先生トライしてみます有り難う御座いました。
コメントありがとうございます。
参考になれば幸いです。
GAKU 先生！いやいや信じられないことが今朝10月13日朝起こりました。ここ10年以上「痰」が切れた体験なかったけど「なんと」今朝「切れました」アッチャ～です。アドヴァイス有り難う御座いました。心から感謝申し上げます（91歳ポンコツ爺）。@@gaku.jibika
ころ療養中です。咳が酷くて月曜復帰予定なのに不安になっていたところです。早速やりたいと思います😊
コメントありがとうございます。
参考になれば幸いです
日本古来の知恵✨の伝授
素晴らしいご師匠に感謝致します。
そして発信してくださる先生、有難うございます✨
コメントありがとうございます。そう言っていただきうれしいです！
去年コロナになってから咳が止まらず喘息に移行しました。その後も風邪をひいたあと喘息の咳が出てくるようになりました。
動画の早速やってみます！喘息が落ち着きますように...。
コメントありがとうございます。
参考になれば幸いです。
2年前から喘息になってしまい風邪を引いてしまうと喘息が出てきてしまうので今回の動画すごく助かります！
ありがとうございます😊
コメントありがとうございます。
参考になれば幸いです。
ガク先生、すごーいです😂
いろいろタダで教えて頂き感謝感謝です😊
しょっちゅう咳が出るので
絶対に試させて頂きます😂
コメントありがとうございます。ぜひ絶対やってください！！！
夜の咳に悩んでました‼️ありがとうございます😊
コメントありがとうございます。ぜひ参考にしてください。
いつもお世話になっています。
最近また咳が出始めて今日は息苦しさもあったので早速試してみたら、少し息苦しさが和らぎました。
続けてやってみたいと思います。
本当にありがとうございます !
コメントありがとうございます。実践いただき何よりです。
なぜか咳が止まらず困っていたときにこちらの動画にたどり着きました。何度かやってみたところ咳が止まりました🎉本当にありがとうございました🙇♀️活法という言葉も初めて聞きました😮勉強になりました。
コメントありがとうございます。参考にしていただき何よりです。
数日前に風邪を引いてから咳が止まらず、今日はこんな時間に咳で目が覚めてしまったのですが、この方法でちょっと楽になりました。すごいです!
ありがとうございます!
コメントありがとうございます。実践してくださったおかげですね。
夜咳で起きてしまいこちらの方法を試したところ、大分咳が止まり朝まで寝れました！
すごい！助かりました！ありがとうございました！
コメントありがとうございます。それは何よりです＾＾
今コロナ酷くて吸入、服薬効果なしです。あまりにも寝れないので今夜から実行してみます
コメントありがとうございます。お辛いですね。ぜひ参考にしてください。
血行が良くなるのか凄く腕が温かくなるんですね毎日やってみます。ありがとうございました
コメントありがとうございます。ぜひ毎日やってくださいね＾＾
これすごい！咳喘息になり薬でもなかなか良くならなかったのですが、この動画やってみたら結構楽になりました‼️
ありがとうございます😂
コメントありがとうございます。ご報告くださりうれしいです。
布団に入ると咳き込んで苦しかったのですが、ぼぼ咳がとまりました！！！
嘘のようでびっくりです。ありがとうございます🙇
コメントありがとうございます。おー！！！それは何よりです。
眠れないくらいの酷い咳でどうしたものかと思っていたので、試させていただきました。今３セットくらいやりましたが、咳が軽くなってきました😂ビックリです😂あと何回か繰り返したら眠れそうです。ありがとうございます！
コメントありがとうございます。それは何よりです。
コロナ療養期間あけて出勤していますが咳だけ残り、周りの席の人は嫌だろうなぁと思いつつものど飴で誤魔化していましたところ、この動画に出会いました。そんなので咳止まる〜？と思いながらやってみましたが、咳、とまりましたね。すごいです😳
ありがとうございます！
コメントありがとうございます。実践してくださったおかげです！
効果ありました！
コメントありがとうございます。実践してくださったおかげですね！
咳が、なかなか、止まらないので、やってみました。教えてくれて、ありがとう御座います。
今週に入ってから喘息が悪化してしまい、息苦しく夜も朝も咳で眠れず、なんとか楽になる方法は無いかと検索して辿り着きました！さっそく半信半疑ながらやってみた所、めっちゃ呼吸が楽になってびっくりです！続けようと思います！ありがとうございました
コメントありがとうございます。呼吸って大事なのでぜひ！
優しい治療法ですね✨✨不思議だけど試します☺️✨✨✨
コメントありがとうございます。
参考になれば幸いです。
え！止まった！なんで？？
咳で眠れなかったけど、本当に減った。ゼロではないけど圧倒的に減って昨日は眠れた！すごい！！シェアしてくれてありがとうございました！！
コメントありがとうございます。わー！実践してくださりうれしいです！
良かったですね！1日に何回くらい試されましたか？よろしければ教えて下さい。
ええええ？！嘘みたい！１回で止まりました！(*´∇｀*)
４,５日前から、咳が出始めたとき、すぐに湯冷ましを少し飲むと即！止まるので、その方法をやっていました。
そのため、今日も出かける時ステンレスの小さい魔法瓶（名前が思い出せませんｗ）に入れて持って出かけましたが、こんなに簡単な方法があるなんて、ほんとうに驚きです。
この方法だったら、人と話をしている最中でもできるので助かります。
昨日のうちに知りたかった（笑）
貴重な情報ありがとうございます！感謝します！
コメントありがとうございます。
それはよかったです。
いつも拝見しております。
娘の喘息で悩んでおります。
子供の喘息に効く整体術も扱っていただけたら嬉しいです。
よろしくお願いします🙇
コメントありがとうございます。
今後動画の参考にさせていただきます。
7年前くらいに大人喘息になり毎日咳と痰が出て半ば諦めていますが、試してみようと思います。
良くなればいいなぁ😊
コメントありがとうございます。
参考になれば幸いです。
いいね😂❤
咳で悩んでいました😅風邪を引くと必ず咳が出て落ち込みます😅この動画を見てさっそくやって見ようと思います😂
有り難う御座います😄
コメントありがとうございます。ぜひ実践してください。
喘息が出ていたので、先ほどやってみたら少し落ち着きました！
２、３日喘息でしんどかったので知れてよかったです！
コメントありがとうございます。ぜひ実践してください＾＾
私は気管支が弱いのか風邪をひくと必ずと言っていいぐらい痰がからまった咳に悩まされます。今も風邪をひいて５日目ですが、やはり咳に悩まされています。教えていただいたやり方を毎日して早く治してみます。有り難うございました。
コメントありがとうございます。ぜひ実践してくださいね。
私も喘息の発作が昨日から起きたみたいで、苦しくて困ってました😅
これで苦しくなくなるのでよかったです🎉
ありがとうございます😮
コメントありがとうございます。それは何よりです。継続してくださいね＾＾
しばらく咳で悩んでました😢
早速やってみます!
ありがとうございます。
コメントありがとうございます。ぜひ実践してください！
先生ありがとう。
最近、風呂はいって、まずは、先生のブログ😮日課
ずっと、咳がとまらなくて、
風呂のふたの上で、やりましたw
最近、ハマりです。
先生の整骨院いきたいけど
どこかな？w
コメントありがとうございます。
HPをご覧くださいませ。
コロナで療養してましたが、後遺症として咳が止まらなくなりましたので、参考にしたいと思います
コメントありがとうございます。
参考になれば幸いです。
ここ最近初めて喘息になってしまいました・・・
夜眠れない日々が多く不安な日々を過ごしていますがgakuさんの動画を色々見て試してみようと思います。有難うございます。治ると良いな・・・
コメントありがとうございます。参考にしていただきうれしいです。
インフルBが漸く落ち着いて安心した…と思って居たんですが咳がひどくて寝れなくて困ってました…ありがとうございます喉は元々弱いので続けて行けたらと思います
コメントありがとうございます。参考になれば幸いです。
子どもの風邪がうつり、2ヶ月咳で悩んでいます。
今日からやってみます。
コメントありがとうございます。
参考になれば幸いです。
今年は明けてから4月頃まで発熱、咳喘息で苦しみ、挙句には6月コロナに感染し高熱と咳で😢こんな苦しいことはなかったです。
またコロナ拡大とニュースで言ってましたが、未だに外出はマスクなしではいられません。
この動画に苦しい時に出合いたかったです😂
苦しいですよね！地獄の苦しみそのものですものね。死ぬかと思うくらい苦しんだりしました。
仰るように、苦しい時に出会いたかったです（笑）
コメントありがとうございます。
参考になれば幸いです。
ありがとうございます❤喘息がなかなか完治しなくて辛いです。頑張って続けてみます。
コメントありがとうございます。ぜひ参考にしてください！
GAKU先生こんばんは
この動画の方法は寝たままやっても効果は変わらないですか？座ってやった方が良いですか？
また1セットだけでよいのでしょうか？
コメントありがとうございます。動画の通りがおすすめです！
@@gaku.jibika お返事ありがとうございます😊やってみます！
コロナにかかりそれ以降ずっと咳が続いてて夜眠れなかったので今夜から試してみます！
あと、咳？の影響で声が、特に大きい声が出しにくいのですが明後日ちょっとしたライブがありそこで4曲ほど歌わなくてはなりません。
その場だけでも良いので声が出るようになる方法があればぜひ教えていただきたいです！
コメントありがとうございます。
今後の動画の参考にさせていただきます。
いつもありがとうございます😊
私 娘 孫も喘息です
今通ってる病院はすぐ
点滴をやってくれますが
いいのか悪いのか半信半疑です😂
なるべくなら薬を使いたくありませんので
参考にさせて頂きますね
コメントありがとうございます。
参考になれば幸いです。
まさに今空咳が続いて悩んでました。花粉も関係してるかどうとかで寝る時よりも仕事中に発症してしまう時に他人目を気にしてしまいトイレに駆け込んだりしています。今日から市販薬と共にグーパーやってみます。治まりますように、、、
コメントありがとうございます。参考になれば幸いです。
1週間以上続いた咳が、これやった瞬間止まりました、、、！すごすぎ。
コメントありがとうございます。それは何よりです！
子供ですがやってみたらほとんど咳が出なくなりました！！明日終了式だったのでありがとうございました！！
コメントありがとうございます。実践いただきうれしいです。
咳喘息で本当辛くて。。吸入器しても寝れない日が続いてます。早速やってみます。
ありがとうございます😊
コメントありがとうございます。
参考になれば幸いです。
気温差かな？気管支炎で辛い。寝ようとする時に限って出るの。
吸引器しちゃってますが、これやって見ます。
コメントありがとうございます。
参考になれば幸いです。
少し前から咳が酷く、病院で長引くと喘息になりそうだと言われました。ちょうど病院で出してもらった吸入薬が無くなって、どうしようかと思っていたところでした💦
助かりました！
続けてやってみますね👍
コメントありがとうございます。
参考ににあれば幸いです。
今寝る前に咳が止まらなくて辛かったのですが喉の痒みが治りました！ありがとうございます😭
コメントありがとうございます。それはうれしいです＾＾
季節の変わり目にいつも咳喘息の症状が出て悩んでいました😂今期はこれを試してみます！
コメントありがとうございます。
参考になれば幸いです。
咳喘息になり今も横になると咳がすごくてこの動画を見つけました😭継続してやってみます！
コメントありがとうございます。参考になれば幸いです。
咳が続いていて 薬も効かず……
やってみたいと思います
いつも わかりやすい説明ですね
ありがとうございます
コメントありがとうございます。ぜひ参考になれば幸いです。
今 動画を見させていただきました 寝る前に早速しますので 1日何回したらいいんですかね 寝る前 1回だけでいいんですかね
コメントありがとうございます。一回で大丈夫です。
この夏、室内と室外の気温差が大きいためでしょうか、咳喘息になってしまいました。病院でお薬を頂いていますが、それ以外の東洋医学的な改善法も試したく、検索していてこちらの動画にたどり着きました。さっそく試しました。いま、咳が止まっています😮
一日に、気がついた時に、この方法を続けます
余談ですが、腕の盛り上がってるところを軽くマッサージするのがとても気持ちよく感じます。凝ってたんだな😢
母が夜中咳でしんどそうなので教えてみました
早く良くなりますように
コメントありがとうございます。お伝えいただきうれしいです。
薬がまったく効かず😢
声も枯れ、咳き込身が止まらぬ1週間弱…
呼吸が楽になった気がします‼️‼️
ありがとうございます☘️
コメントありがとうございます。実践のおかげですね！
@@gaku.jibika 日々続けてます！
ありがとうございます☘️
最近風邪になるたびに喘息みたいになって夜も寝られず苦しかったので、試してみたいと思います
コメントありがとうございます。
参考になれば幸いです。
耳鼻咽喉科行っても咳が止まらず、一昨日、呼吸器内科で咳喘息と診断され、薬飲んでも辛くて動画に辿りつきました。
薬適量飲んでなかった事に先程気づきましたが、昨日まで2時間おきに咳で起こされ、この動画見て実践したら少し楽になって朝まで眠れました😊
ありがとうございます❣️
コメントありがとうございます。
参考になれば幸いです。
「活法」素晴らしいですね！！！
”ありがとうございます～～～” AMANO☆彡
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
コメントありがとうございます。
参考になれば幸いです。
幼少期から～耳鼻科等、苦しんで来ましたねっ・・・💦素晴らしい情報～最高に有難いです！感謝です！！！😂✨💧
せき喘息といわれきゅういんしたりしてるのですが
教えていただいたてもみと鼻をひやしたらぴったり咳とまりました。不思議です。いいことおしえていただきました。ありがとうございます。
コメントありがとうございます。実践してくださったおかげですね。
活法すごいです。やり始めて3日目で咳が出なくなってきました。今は夜だけやっているのですが、昼間の咳も止めたいので、朝、夜と二回やってもいいのでしょうか？
コメントありがとうございます。大丈夫ですよ＾＾
私事ですが、数ヶ月前からテニス肘の痛みがあり、喘息みたいな咳が１ヶ月程前風邪をひいた後長引いて治らないというのは関係しているんでしょうか? 動画を見ていて思いました。
コメントありがとうございます。
関係ありそうですね・・・
夜中に眠れなかったのですが
助かりました
コメントありがとうございます。おぉ！ご報告くださりうれしいです。
寒暖差でこの時期治ってはひいてを繰り返し今咳でかなり吐きそうになります。吸入、薬も効きません。早速やってみます
コメントありがとうございます。参考になれば幸いです。