Pensieri negativi che tormentano come gestirli

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  • Опубликовано: 10 июн 2020
  • Antonio Quaglietta psicologo parla di pensieri negativi e psicologia.
    Pensieri negativi che tormentano come gestirli.
    Eliminare i pensieri negativi è possibile?
    La psicologia cosa dice sui pensieri negativi?
    In questo video cerchiamo di rispondere a queste domande mostrando cinque strategie pratiche per gestire i pensieri negativi che tormentano.
    In questa diretta vediamo come liberarsi dai pensieri negativi involontari e ripetitivi che spesso abitano la nostra mente.
    Possiamo gestire i pensieri negativi che ci tormentano se sappiamo come farlo, vogliamo farlo e ci mettiamo la giusta energia.
    La psicologia si occupa spesso di pensieri negativi e di come gestirli quando ci tormentano. In questa diretta, Antonio Quaglietta come psicologo, ci mostra 5 strategie per gestire concretamente ed in modo efficace i pensieri negativi che spesso ci tormentano. Spesso noi vogliamo scacciare i pensieri negativi, eliminarli dalla nostra mente e liberarcene ma come vediamo nel video questo non è possibile. Eliminare dalla mente i pensieri negativi per sempre significherebbe spegnere il cervello.
    Finché siamo vivi i pensieri negativi fanno il nido nella nostra mente.
    Ciò che possiamo fare è imparare come gestire attivamente ed efficacemente i pensieri negativi che ci tormentano.
    Le cinque strategie mostrate nel video per gestire il tormento dei pensieri negativi sono sono:
    1) Essere consapevoli dei pensieri negativi precisi che abbiamo in mente
    2) Portare fuori dalla mente i pensieri negativi che ci tormentano e che vogliamo eliminare
    3) Indagare i nostri pensieri negativi con domande precise
    4) Tornare presenti per togliere energia ai pensieri negativi. La presenza acquieta la mente ed elimina i pensieri negativi.
    5) Riconoscere chi parla dentro di noi. Chi nella mia mente sta esprimendo quel pensiero negativo che mi tormenta?
    Ognuno di queste strategie psicologiche può eliminare efficacemente i pensieri negativi, nel momento in cui lo mettiamo in atto. Tutti insieme, questi passi ,ci aiutano a gestire sempre meglio i pensieri negativi che ci tormentano senza pretendere di eliminarli per sempre e di non averli più nella mente.
    Concludendo l'esame di come la psicologia si occupa dei pensieri negativi, possiamo vedere che: 1) Eliminare i pensieri negativi dalla mente è possibile nel momento,
    2) Si può imparare come gestire i pensieri negativi che ci tormentano
    3) Ci sono 5 modi efficaci per gestire ed eliminare i pensieri negativi e possiamo provarle tutte, trovando quella più utile per noi.
    Speriamo che questo video ti aiuti a trovare il tuo personale modo per gestire i pensieri negativi che tormentano ed eliminare i pensieri negativi, quando fanno il nido nella nostra mente.
    Pensieri negativi psicologia 11 giugno 2020.

Комментарии • 243

  • @laurarabbi
    @laurarabbi 4 года назад

    Ciao Antonio, ti ringrazio moltissimo. Quando ti ascolto penso che sei una persona di incredibile generosità. Davvero grazie.

  • @PaoloYoutubo
    @PaoloYoutubo Год назад +1

    Questo video e incredibile, lo rivisto tante volte e ogni volta ho una intuizione diversa, capisco cose che la volta prima non avevo neanche pensato, grazie davvero Antonio fai tanto x noi! ❤

    • @AntonioQuaglietta
      @AntonioQuaglietta  Год назад

      Ciao PJ, grazie di cuore.
      Se questi contenuti sono utili per te e vuoi contribuire attivamente al progetto di divulgazione per tutti,
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Grazie sempre
      Antonio

  • @elenachatzis4664
    @elenachatzis4664 2 года назад

    Grazie!! È un grande dono il tuo lavoro! Mi aiuti davvero a leggere in me, a capire,ad agire con consapevolezza verso la felicità

  • @antonellanizzi7972
    @antonellanizzi7972 2 года назад

    Sei veramente molto incisivo Antonio, parli con esempi e con tanta chiarezza, mi piacerebbe tanto ascoltarti " dal vivo" !!

    • @AntonioQuaglietta
      @AntonioQuaglietta  2 года назад

      Ciao Antonella Nizzi, grazie di cuore🙏 Spero che ce ne sarà occasione.

  • @Alessandro-oh1im
    @Alessandro-oh1im 4 года назад +1

    Grazie mille come sempre Antonio, sei preziosissimo

  • @danielenapilli5771
    @danielenapilli5771 4 года назад +1

    Grazie Antonio, mi hai aiutato a ritrovarmi.

  • @silvialupano
    @silvialupano 4 года назад +6

    Splendido video, grazie di cuore!!!!!! ❤️
    Nel mio caso, praticando il buddismo, ho notato che se pratico a sufficienza allora alzo il mio stato vitale, e "magicamente" i miei pensieri cambiano registro...
    E con i miei pensieri cambia anche il modo in cui percepisco la vita in generale: me stessa, gli altri, le situazioni, i problemi. È come se il mondo si colorasse di altre tinte, incredibilmente più belle...
    In ogni caso, *la sofferenza più grande ho notato mi arriva quando ci concentriamo su noi stessi e non apriamo il nostro cuore agli altri.*
    Credo che se accettiamo responsabilmente quello che ci accade, e usiamo quello che ci accade per crescere, per creare valore, e soprattutto per sostenere gli altri, per compiere la missione per cui siamo nati, allora possiamo fronteggiare con coraggio _qualsiasi situazione._ ❤️

    • @silvialupano
      @silvialupano 4 года назад +1

      Cioè credo che non sia possibile per nessuno stare bene se ci occupiamo troppo di noi stessi. Per questa ragione è fondamentale avere una filosofia solida su cui basarci. Non importa che sia la parola di Gesù, gli insegnamenti del Budda o una serie di valori stabiliti da un gruppo di agnostici, ma se non abbiamo una forte filosofia interiore, che sentiamo nostra e condividiamo con tutto il nostro essere, allora vivere felici credo sia letteralmente impossibile.
      Cioè non ho mai conosciuto nessuno che, con una filosofia di vita solida, con chiara la propria missione nella vita, vivere una vita infelice.
      Gli infelici che ho conosciuto sono tutti senza un magnifico scopo di vita, e non hanno né un maestro con cui allineare il proprio cuore, né una vera direzione.

    • @AntonioQuaglietta
      @AntonioQuaglietta  4 года назад

      Ciao Silvia, grazie della condivisione.

    • @domenicaauletta993
      @domenicaauletta993 4 года назад

      Silvia qq

  • @Laura-lk4cx
    @Laura-lk4cx 4 года назад +3

    Bellissima e utilissima diretta, mi piace sopratutto il tuo consiglio di indagare i pensieri.
    Grazie grazie grazie.
    Antonio una volta potresti parlare della dipendenza da cibo, visto che la maggior parte delle persone, chi più, chi meno ne soffre.
    Grazie ancora per tutto quello che fai per noi!!!!!

  • @francescomanos2390
    @francescomanos2390 3 года назад +5

    Grazie ♥️ Non puoi neanche immaginare quanto sia importante il lavoro che fai per noi🙏🙏.

  • @luce8087
    @luce8087 4 года назад +7

    Credo che ascolterò queste parole ogni giorno Antonio,grazie di cuore.

  • @annamariamossa7258
    @annamariamossa7258 8 месяцев назад

    Grande Antonio 👏👏👏👏 arrivi con una chiarezza incredibile! Interessante e utile 🙏❤️

  • @stefanialungu6729
    @stefanialungu6729 2 года назад

    Ahh quanta immersione nel mio interno mi hai fatto fare e ti ringrazio di cuore ho cercato di fare l'esercizio e stato duro ..ma ho scoperto il piensiero satellite che ogni volta che avevo qualche riunione mi scattava piensieri pazzeschi non ce lha faccio non so parlare etc.. ma grazie al tuo esercizio ho trovato che spesse vte mi dicevo che ero una stupida e questo a influito moltissimo....GRAZIE

  • @santippe4726
    @santippe4726 2 года назад

    Lo metterò subito in pratica, grazie grazie grazie💝

  • @yvonnelocati9380
    @yvonnelocati9380 4 года назад +1

    Grazie....proprio un grande aiuto ascoltarti....

  • @micaeladistante1634
    @micaeladistante1634 4 года назад

    Grazie di cuore Antonio!

  • @mrmr1682
    @mrmr1682 Год назад

    Molto molto bravo. Ti seguo da anni e ho visto un progresso spettacolare

    • @AntonioQuaglietta
      @AntonioQuaglietta  Год назад

      Ciao Mr Mr, grazie di cuore. 🙏
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Grazie sempre
      Antonio

  • @emilialeone8242
    @emilialeone8242 2 года назад +1

    Ma lei è un grande!! Sempre grazie!!

    • @emilialeone8242
      @emilialeone8242 2 года назад

      Ma i suoi seminari a Roma , quando e dove si svolgono? C'è un programma, in merito? Sempre grazie!

    • @AntonioQuaglietta
      @AntonioQuaglietta  2 года назад

      Ciao emilia leone, grazie di cuore🙏
      Il prossimo seminario sarà a Bologna il 21-22 maggio. Iscriviti alla newsletter dalla home del sito relazioniamoci.it e sarai sempre aggiornato sulle nostre attività.

  • @robertamarveggio7699
    @robertamarveggio7699 4 года назад

    Purtroppo e fortunatamente non riesco a seguire le dirette e ti ascolto quando posso.
    Ancora una volta ti ascolto e mi capisco un pezzetto in più ogni volta. Faccio però fatica a scrivere.
    Non sono ancora riuscita a superare questo blocco perché so che sarà doloroso ..... Non so se ho la forza sufficiente per affrontare anche questo dolore (avendo una malattia reumatica il mio dolore è anche fisico e costante), ma vorrei riuscirci. Continuo a seguirti . ti considero un amico perché sai dire le cose belle e anche quelle brutte.
    Buon lavoro Roberta

  • @magdabeccari2192
    @magdabeccari2192 4 года назад +3

    Grazie finalmente inizio a capire il mio inconscio!Sei un grande! Bellissima diretta

  • @rosib6582
    @rosib6582 3 года назад +1

    Grazie Antonio hai fatto centro!!
    Mi piacerebbe partecipare ad un tuo seminario.
    Quando il prossimo seminario nei dintorni di Modena, Parma, Bologna?

    • @AntonioQuaglietta
      @AntonioQuaglietta  3 года назад

      Ciao Rosi b, grazie di cuore a te. Per ora ancora non sono previsti seminari dal vivo ma stiamo cercando di organizzarli.

  • @nicolettacarta9986
    @nicolettacarta9986 4 года назад

    Grazie di cuore Antonio

  • @gianmarcobruno7796
    @gianmarcobruno7796 4 года назад

    Grazie mille Antonio

  • @ambershej
    @ambershej 4 года назад

    Grazie per questo altro prezioso video

  • @elenacamusi1791
    @elenacamusi1791 9 месяцев назад

    Grazie dei video mi stai aiutando tanto .....

    • @AntonioQuaglietta
      @AntonioQuaglietta  9 месяцев назад

      Ciao @elenacamusi1791, grazie di cuore. 🙏
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Grazie sempre*
      Antonio

  • @simonaminisci5722
    @simonaminisci5722 4 года назад +1

    Bellissima diretta, grazie

  • @sarax8169
    @sarax8169 4 года назад

    Molto bella Antonio questa diretta! Io mi sono incartata tante volte sui pensieri negativi su questo lavoro 😀! E un'altra cosa mi frega....la noia...a volte mi succede che preferirei qualche piccolo dramma pur di non provarla, forse perché attaccato al dramma c'è sempre un po' di eros come dicevi a fine diretta?

    • @AntonioQuaglietta
      @AntonioQuaglietta  4 года назад

      Ciao Sara x, grazie della condivisione. Sì è così.

  • @minabagnardi6733
    @minabagnardi6733 3 года назад

    Comunque grazie grazie grazie x la semplicità con cui comunichi e semplifichi i nostri drammi

  • @patrizialaurita5553
    @patrizialaurita5553 4 года назад +2

    Grazie Antonio, ti ho riascoltato più volte; seguirò i passi che hai indicato. Il pensiero negativo ricorrente in questo periodo della mia vita? ‘Sono sola, soffro la solitudine’. A presto

    • @AntonioQuaglietta
      @AntonioQuaglietta  4 года назад

      Ciao Patrizia Laurita, grazie della condivisione.

    • @liamatrone6326
      @liamatrone6326 4 года назад

      @@AntonioQuaglietta però questi pensieri sono frutto di traumi che ci hanno segnato molto profondamente e magari confermati da esperienze negative come si fa a non Dre loro peso?

    • @ascaniopezzuto2843
      @ascaniopezzuto2843 Год назад

      Patricia da quando e morta Mia moglie mi sento solo tutti i momenti ma conbatto e dura ti capisco la solitudine e brutta 😢😢😢

  • @antonioquaranta4269
    @antonioquaranta4269 Год назад

    Fenomenale, video fenomenale

  • @katiapalumbo2590
    @katiapalumbo2590 4 года назад

    Grazie Antonio

  • @0nujra
    @0nujra 3 года назад

    Uno dei video più belli 😍

  • @manucata8528
    @manucata8528 4 года назад

    Grazie Antonio ❤

  • @stefanialungu6729
    @stefanialungu6729 2 года назад

    E fortissimo tanta riflessione GRAZIE GRAZIE GRAZIE 🙏🙏🙏

  • @paoladimascio698
    @paoladimascio698 2 года назад

    grazie infinite un grande aiuto per cambiare le abitudini che ci bloccano

  • @lamari4666
    @lamari4666 4 года назад +7

    Quando provo a portare consapevolezza sui pensieri non sento nulla appena mi distraggo ricominciano a parlottare... 😂 Mi fanno gli scherziiii👀😜

    • @AntonioQuaglietta
      @AntonioQuaglietta  4 года назад +1

      Ciao La Mari, grazie della condivisione.

    • @lamari4666
      @lamari4666 4 года назад

      @@AntonioQuaglietta grazie di cuore a te per la grande generosità e competenza. Sei di enorne aiuto 🙏

  • @fabrizioocchetti6675
    @fabrizioocchetti6675 Год назад

    Un maestro meraviglioso

  • @lgvservice4910
    @lgvservice4910 Год назад

    Antonio ti voglio Bene. Grazie 🙏 loris livolsi. ❤

    • @AntonioQuaglietta
      @AntonioQuaglietta  Год назад +1

      Ciao Lgv Service, grazie di cuore🙏 Ti voglio bene anche io e ti auguro il meglio

  • @annalisapuccioni6921
    @annalisapuccioni6921 4 года назад

    Grazie Antonio ok

  • @paolabusacchi5179
    @paolabusacchi5179 29 дней назад

    Caro dottore grazie.Complimenti

    • @AntonioQuaglietta
      @AntonioQuaglietta  27 дней назад

      Ciao @paolabusacchi5179, grazie di cuore. 🙏
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Grazie sempre*
      Antonio

  • @danielalucconi2017
    @danielalucconi2017 3 года назад

    Infinitamente grazie.

  • @ascaniopezzuto2843
    @ascaniopezzuto2843 Год назад +1

    Caro Antonio il 99/9 per cento i pensieri negativi non avvengono e io mi chiedo da dove c...o vengono 😢❤

    • @AntonioQuaglietta
      @AntonioQuaglietta  Год назад

      Ciao Ascanio Pezzuto, sono solo il frutto della mente... grazie della condivisione.🙏
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      Antonio

  • @raffaellatrevisani6159
    @raffaellatrevisani6159 3 года назад

    Grazie 🙏

    • @AntonioQuaglietta
      @AntonioQuaglietta  3 года назад

      Ciao Raffaella Trevisani, grazie di cuore a te.🙏🏻

  • @luisannaboi3797
    @luisannaboi3797 3 года назад

    Grazie.

  • @elenadisaro9948
    @elenadisaro9948 4 года назад

    Lezione magistrale

  • @ivanemilioleone5429
    @ivanemilioleone5429 Год назад

    Ciao antonio complimenti per i video. Ho una domanda, dici sempre che i pensieri non sono la realtà ma io credo che se faccio determinati ragionamenti nella mia testa è proprio perchè la realtà va in quella direzione. Sbaglio? Nonostante io provi e riprovi a cambiare una situazione che mi genera questi pensieri, puntualmente le cose vanno sempre allo stesso modo e quindi poi è normale che i pensieri negativi continuino e per me rispecchiano la realtà non sono mie immaginazioni.

    • @AntonioQuaglietta
      @AntonioQuaglietta  Год назад

      Ciao @ivanemilioleone5429, grazie della condivisione.🙏
      i nostri pensieri, meglio ancora le nostre convinzioni, costruiscono e guidano le nostre esperienze e la nostra realtà, qui puoi trovare molti video che possono chiarirti bene quello che intendo:
      www.youtube.com/@AntonioQuaglietta/search?query=convinzioni
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      Antonio

  • @d.m.9777
    @d.m.9777 9 месяцев назад

    La diretta di cui si parla al minuto 54.36 (eros legato alla sofferenza) è poi stata fatta? Se si come posso trovarla. Grazie di cuore per il lavoro meraviglioso che fai.

    • @AntonioQuaglietta
      @AntonioQuaglietta  9 месяцев назад

      Ciao @d.m.9777, è impossibile per noi trovare video specifici, ce ne sono oltre mille...grazie.
      Staff AQ
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  • @lollo63ful
    @lollo63ful 3 года назад

    Grazie

  • @chiarasiderale1098
    @chiarasiderale1098 4 года назад

    Bravo

  • @patriziabevilacqua8075
    @patriziabevilacqua8075 2 года назад +2

    Radio mente dice: avrai altri attacchi di panico perché nn sei in grado di prenderti cura della tua bambina interiore…

    • @AntonioQuaglietta
      @AntonioQuaglietta  2 года назад

      Ciao Patrizia Bevilacqua, grazie della condivisione.🙏

  • @chiaramastrogiacomo5298
    @chiaramastrogiacomo5298 2 года назад

    È vero la seconda freccia riguarda le emozioni, i pensieri che diamo.sono più dolorose .si chiama il principio delle due frecce

    • @AntonioQuaglietta
      @AntonioQuaglietta  2 года назад +1

      Ciao Chiara Mastrogiacomo, esatto, grazie. 🙏🏻

  • @luisaburelli1000
    @luisaburelli1000 4 года назад

    Esisteranno anche dei pensieri positivi o comunque utili.. X esempio stamani ho pensato. "Luisa in questi giorni stai allentando con la meditazione e la preghiera, è meglio se riprendi i tuoi ritmi altrimenti poi non stai bene." Questo è un pensiero utile x me. Giusto? E quelli positivi si possono alimentare e utilizzare x vivere meglio? Come?

    • @AntonioQuaglietta
      @AntonioQuaglietta  4 года назад

      Ciao Luisa Burelli, mi dispiace ma non è possibile rispondere a domande specifiche qui sui commenti. Nel canale certamente puoi trovare altri video sull'argomento e puoi cercare di porle ad Antonio in diretta.
      Grazie
      Staff AQ

  • @linaporso5341
    @linaporso5341 3 года назад +1

    Come mai anche dopo un percorso di piscoterapia i brutti pensieri mi fanno paura della realtà?

    • @AntonioQuaglietta
      @AntonioQuaglietta  3 года назад

      Ciao Lina Porso, grazie della condivisione.🙏 Impossibile rispondere a questa domanda...

  • @paolabusacchi5179
    @paolabusacchi5179 29 дней назад

    Complimenti

    • @AntonioQuaglietta
      @AntonioQuaglietta  27 дней назад

      Ciao @paolabusacchi5179, grazie di cuore. 🙏
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      Antonio

  • @chiaramastrogiacomo5298
    @chiaramastrogiacomo5298 2 года назад

    Scrivere in prima persona, sto pensando a un qualcosa, nello stesso momento scrivo ciò che mi dice la mia mente , il pensiero.cosi sembra che il pensiero che stiamo pensando sia più leggero, non così catastrofico.si è utile

  • @lorenzomarini5112
    @lorenzomarini5112 Год назад

    Sono un artista metafisico: La coscienza (la capacità di rilevare al presente) esclude che l'uomo sia una evoluzione della natura (venuta in assere per commiserarsi il che anche un bambino lo capirebbe)

  • @minabagnardi6733
    @minabagnardi6733 3 года назад +1

    Grazie x quello che oggi mi hai fatto capire mi piacerebbe poter dialogare con lei ,sono mesi che lavoro su me ,con metdrazioni varie,che mi hanno aiutata ho consapevolizzarsi,ma ho dei grossi nodi da sciogliere,lei ha detto che bisogna ripulire l ambiente da cose che reiterano il dolore l'attaccamento,ma se si tratta del proprio marito che ha un ennesima relazione però dice di voler comunque aver la sua base nella nostre casa,come faccio,poi ha detto di capire chi ha dato inizio alla nostra resistenza a lasciar andare,io grazie a lei penso di averlo individuato e quindi che faccio,non so se mi risponderà ma se sono riuscita ad ascoltarla avrà un senso x me,grazie

    • @AntonioQuaglietta
      @AntonioQuaglietta  3 года назад

      Ciao Mina Bagnardi, grazie della condivisione. Se ti va vedi i due video sul lasciare andare, penso tu possa trovare altri spunti utili per la tua situazione.
      ruclips.net/video/zs6ytvQKd-w/видео.html
      ruclips.net/video/mpSDb8qHJ4E/видео.html

    • @minabagnardi6733
      @minabagnardi6733 3 года назад

      @@AntonioQuaglietta👍

    • @minabagnardi6733
      @minabagnardi6733 3 года назад

      Grazie al suo consiglio sto scrivendo la mia storia lunga 40☺️ho molto da fare ma mi allegerisco ogni volta che lo faccio,e pur vedendone l assurdità mi ritrovo qui a lavorare su me stessa grazie ancora e buona domenica🤗

  • @minabagnardi6733
    @minabagnardi6733 3 года назад

    Voglio imparare a vivere con gratitudine e non solo col dolore abnegazione e sopportazione

  • @alessandrarivolti6132
    @alessandrarivolti6132 3 года назад +1

    Ma nn è che ciò che pensiamo attraiamo tipo il mio compagno mi tradisce quello che pensi si avvera. Non so se mi sono spiegata.

  • @Bi-Effe
    @Bi-Effe 3 года назад

    Ma quando di fanno le dirette? Vorrei seguirle!

    • @AntonioQuaglietta
      @AntonioQuaglietta  3 года назад +1

      Ciao, le dirette sono il giovedì alle 14:30 sul canale you tube e la pagina facebook. Grazie

    • @Bi-Effe
      @Bi-Effe 3 года назад

      @@AntonioQuaglietta grazie!!!

  • @caterinanesti3645
    @caterinanesti3645 3 года назад

    Ciao chi sa se leggi anche dopo che hai finito la diretta. Io sento molti pensieri che litigano. Alcuni sono negativi altri spesso sono grandiosi. Immagino di essere perfetta e che sia io che tutti mi lodano emozione positiva
    Poi la voce non ce la faccioansia.

    • @AntonioQuaglietta
      @AntonioQuaglietta  3 года назад

      Ciao Caterina Nesti, grazie della condivisione. Inizia a vedere che positivi o negativi sono solo pensieri... Se non gli dai energia, attraversano la tua mente e vanno via.

  • @rosarinacampisano3054
    @rosarinacampisano3054 4 года назад +1

    I miei pensieri negativi sono sempre presenti quando sono con persone che mi tolgono energia😔

    • @AntonioQuaglietta
      @AntonioQuaglietta  4 года назад +1

      Ciao Rosarina Campisano, grazie della condivisione.

  • @alessandrarivolti6132
    @alessandrarivolti6132 3 года назад +1

    Per un pensiero negativo facciamo tanti mille seghe mentali.

  • @criscala7514
    @criscala7514 2 года назад +1

    Trascrivere il flusso dei pensieri può essere utile anche x chi come me rumina ?

    • @AntonioQuaglietta
      @AntonioQuaglietta  2 года назад

      Ciao cri scala, assolutamente sì ma va unito a tecniche specifiche per uscire dal pensiero ruminante. Grazie della condivisione.🙏

  • @patrizia4945
    @patrizia4945 Год назад

    Questo bordello di pensieri negativi ce li ho durante la notte e quindi mi alzo sempre molto presto perché mi sale l ansia e non riesco a prendere sonno. In questo caso si può procedere con la respirazione?

    • @AntonioQuaglietta
      @AntonioQuaglietta  Год назад

      Ciao Patrizia Pala, sì ti direi respirazione controllata, 4-6-8, 4 inspiro, 6 trattengo, 8 espiro.
      Grazie. 🙏🏻

    • @patrizia4945
      @patrizia4945 Год назад

      @@AntonioQuaglietta grazie mille ,mi attivo subito 🥰

  • @elisastrafree8861
    @elisastrafree8861 4 года назад +1

    Ma allora come distinguo il sesto senso dalla mente pensata o pensiero?

    • @ARA-yk6ic
      @ARA-yk6ic 4 года назад +2

      Secondo me (ma è solo una riflessione relativa xchè sento che c è molto di più come Risposta ma non ne ho intuizione maggiore al momento) secondo me dicevo ogni volta che sei nel pessimismo e negativismo è SICURO che è la mente che pensa. La parte intuitiva non si concentra sulle paure (mentre la mente si eccome, xchè è adibita alla funzione di proteggerci dalla morte e quindi la sua funzione principale è farci sopravvivere e salvaguardarci -spesso non lo sa fare: la mente mente-). Comunque l intuizione arriva sempre a SOLUZIONI CREATIVE e DINAMICHE. quando sei nel fluire, nella quiete in consapevolezza e Presenza lei AFFIORA Spontanea, xchè è tra le parti di Te più vere e profonde. Altrimenti non può affiorare. Se sei nella paura panico angoscia ecc. Sarà la mente a prendere il sopravvento con le sue elucubrazioni mentali. Crea coerenza ed allineamento tra cuore e mente e sarai più potente che non affidandoti alla sola mente che da sola è capace di fare danni terribili (seppure strumento straordinario). Se allinei cuore e mente anche l Anima ed il Tuo corpo entreranno in collaborazione a guidarti x IL MEGLIO. se sei frazionata tra le tue parti (cuore mente Anima e corpo) capisci già che non Sei nella "Via" da seguire. Xchè la Vera Via da seguire, la Migliore e più Giusta x ognuno, la Riconosci xché c è armonia e coerenza Tra più parti possibili di Te: detto in generale tra cuore mente Anima e corpo. È diventare osservatore del condominio interno dentro di noi e Lavorarci con gli strumenti giusti. Semplici ed efficaci, come ANTONIO ci fornisce. Buone cose a TE

    • @AntonioQuaglietta
      @AntonioQuaglietta  4 года назад

      Ciao Elisastra Free, mi dispiace ma non è possibile rispondere a domande specifiche qui sui commenti. Nel canale certamente puoi trovare altri video sull'argomento e puoi cercare di porle ad Antonio in diretta.
      Grazie
      Staff AQ

  • @simonaminisci5722
    @simonaminisci5722 4 года назад

    50%

  • @guendaliiinafiore3695
    @guendaliiinafiore3695 2 года назад

    La risposta alla domanda del minuto 32.30 è :"guardando l'immagine riflessa nello specchio".

    • @AntonioQuaglietta
      @AntonioQuaglietta  2 года назад

      Ciao Guendaliiina Fiore, grazie della condivisione.🙏

  • @danielaboccaletti4130
    @danielaboccaletti4130 3 года назад

    Dipende dal periodo☺️

    • @AntonioQuaglietta
      @AntonioQuaglietta  3 года назад

      Ciao Daniela Boccaletti, grazie della condivisione.🙏

  • @santinasanti4549
    @santinasanti4549 4 года назад

    100%

  • @francescaguarrera108
    @francescaguarrera108 2 года назад

    I miei pensieri negativi sono al 50 per cento quando mi sento a disagio mentre mi sto relazionando con un'altra persona

    • @AntonioQuaglietta
      @AntonioQuaglietta  2 года назад

      Ciao Francesca Guarrera, grazie della condivisione.🙏

  • @tottik9778
    @tottik9778 2 года назад

    E se il " non valgo" sono io stesso a produrlo spesso in mente come faccio a non credere piu a questo pensiero di autosabotaggio?

    • @AntonioQuaglietta
      @AntonioQuaglietta  2 года назад

      Ciao Tottik- 97 ITA, grazie della condivisione.🙏
      Iniziando a vedere che è solo. un pensiero...una frase che la tua mente propone...Inizia a dirti "Radio-Mente dice che io non valgo"... prova tutti i mezzi per capire che è solo una vove nella testa, sei tu che le dai valore di verità, tu che puoi toglierlo!

  • @caterinanesti3645
    @caterinanesti3645 3 года назад

    Ma uno stile di vita sano cambia il flusso dei pensieri?

    • @AntonioQuaglietta
      @AntonioQuaglietta  3 года назад

      Ciao Caterina Nesti, sì, contribuisce molto. Grazie.

  • @felicefamularo9508
    @felicefamularo9508 4 года назад +1

    Faccio meditazione:ho questa fretta di stare bene.perche.

  • @Quadr1foglio
    @Quadr1foglio 4 года назад

    Io riesco a lavorare così in alcuni ambiti della mia vita in maniera ottimale. Ma c'è una parte che non ci riesco .... L'alimentazione e dieta... nonostante i medici io stessa mi dicano che devo dimagrire... nonostante la mia mente sappia i benefici del dimagrire...continuo a mangiare compulsivamente....nn so perché me lo fa fare....però questo pensiero fa parte delle mie giornate come pensiero negativo «sei grassa brutta cicciona» ....le ho provate tutte ma vince sempre lei la mente...che devo fare? Penso che dietro ci siano più di un pensiero...ma proprio su questo campo non riesco a sentire che dice.

    • @AntonioQuaglietta
      @AntonioQuaglietta  4 года назад +1

      Ciao Made In sud, mi dispiace ma non è possibile rispondere a domande specifiche qui sui commenti. Nel canale certamente puoi trovare altri video sull'argomento e puoi cercare di porle ad Antonio in diretta.
      Grazie
      Staff AQ

  • @ilariasaruggia6442
    @ilariasaruggia6442 Год назад

    5%

  • @luisannaboi3797
    @luisannaboi3797 3 года назад

    Ultimamente mi sembra non ci sia pensiero.. c'è più canto.. è normale?..

  • @minabagnardi6733
    @minabagnardi6733 3 года назад

    Quando l insaid è la madre che non c è e più come faccio a risolvere

    • @AntonioQuaglietta
      @AntonioQuaglietta  3 года назад

      Ciao Mina Bagnardi, devi risolvere dentro di te. Grazie. 🙏🏻

  • @cristinadifrenna7076
    @cristinadifrenna7076 Год назад

    ma perché la mente attacca pensieri negativi, perché li autoproduciamo?

    • @AntonioQuaglietta
      @AntonioQuaglietta  Год назад

      Ciao cristina di frenna, qui trovi diversi video sull'argomento che possono aiutarti a capire meglio il meccanismo:
      www.youtube.com/@AntonioQuaglietta/search?query=pensieri
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Grazie sempre
      Antonio

  • @marycicero8892
    @marycicero8892 3 года назад

    Tutta la mia giornata

  • @minabagnardi6733
    @minabagnardi6733 3 года назад

    E se il mio problema è non sentirsi viva se non attraverso gli altri,x cui l abbandono ci fa sentire

  • @luisascipioni4282
    @luisascipioni4282 2 года назад

    su 24h ne passo 15ore che non valgo nulla e sono al di sotto della norma triste 💔

  • @stefaniamarano1505
    @stefaniamarano1505 Год назад

    90%

    • @AntonioQuaglietta
      @AntonioQuaglietta  Год назад

      Ciao Stefania Marano, grazie della condivisione.🙏
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Grazie sempre
      Antonio

  • @teresasalvia9891
    @teresasalvia9891 4 года назад

    Ok

    • @doradal6205
      @doradal6205 4 года назад

      Salve sono Diego, è bellissimo notare come talvolta pensiero, emozione e azione si sono fusi in un continuum... Da appassionato e praticante di alchimia mi ricorda molto il fatto che corpo mentale, emotivo e fisico si influenzano a vicenda. Lo scopo dell osservazione è proprio quello di recidere questo legame se diviene disfunzionali nel belmezzo del circuito interno. Mi è successo spesso, che roba!!! Grazie di cuore, un abbraccio!!!

    • @AntonioQuaglietta
      @AntonioQuaglietta  4 года назад

      Ciao Teresa Salvia, grazie di cuore

  • @patriziagiampa3145
    @patriziagiampa3145 2 года назад

    Giangilberto e Rosalinda😂😂
    Scrivere è come togliere le spine?

    • @AntonioQuaglietta
      @AntonioQuaglietta  2 года назад +1

      Ciao Patrizia Giampá, sì lo è, grazie della condivisione.🙏

  • @alessandron.5878
    @alessandron.5878 4 года назад +1

    Praticamente bisogna fare ciò che fecero Svevo e Joyce con il flusso di coscienza.

    • @AntonioQuaglietta
      @AntonioQuaglietta  4 года назад +1

      Ciao Alessandro N., grazie della condivisione.

    • @alessandron.5878
      @alessandron.5878 4 года назад

      @@AntonioQuaglietta grazie a te per ciò che ci trasmetti ogni volta, Antonio.
      Se posso permettermi, ti consiglio di seguire la Scuolanonscuola e Pier Giorgio Caselli.

  • @lorely1954
    @lorely1954 2 года назад

    50 60 % - non ce la faro' a raggiungere i miei sogni o obiettivi

  • @lorenzomarini5112
    @lorenzomarini5112 Год назад

    LA POTENZA DI DIO
    Vangelo di Marco 4.12 - Vangelo di Giovanni 12.37/41:
    Homo sapiens = Homo asinus per volontà divina

  • @lorenzomarini5112
    @lorenzomarini5112 Год назад

    Sono un artista metafisico
    Pur nel rispetto della sua persona. Non discuto che lei sia una persona impegnata e corretta, ma il comandamento di Dio pro salute psicofisica e spirituale (mantenimento della gioia del vivere della fanciullezza anche da adulto di cui non ha nessuna memoria per imposizione divina - Marco 4.12 - Giovanni 12.37/41), ripreso dal profeta (Geremia 31.33) si basa sull'amore per il prossimo in negazione della cultura affettiva (Gernesi 2.17) e sulla libertà sessuale mentale (Genesi 3.15), mentre lei promuove l'esatto contrario, ovvero la cultura affettiva e nel rapporto di coppia la fedeltà sessuale, viatico per la condanna all'Inferno per l'eternità. Comunque anche se non mi darà ascolto ora, invecchiando, dopo i 70 anni, con certezza assoluta sono sicuro che cambierà opinione, ma quello che sta insegnando adesso è completamente errato nella parte iniziale, non per quanto concerne il recupero del mal di vita (non della felicità della fanciullezza), ovverosia la cura psicopatologica.
    BISOGNA A VOLTE CHE QUALCUNO ABBIA IL CORAGGIO, SE SI VUOLE MIGLIORARE IL MONDO, FARE MIA CULPA.

  • @soniaserravalli6025
    @soniaserravalli6025 4 года назад

    Domanda: ma trascrivere il flusso di pensieri negativi nero su bianco non li rende poi reali? (Seguo molto Vadim Zeland...)
    Sono una scrittrice: in positivo e in negativo molto spesso si è realizzato ciò che ho scritto in flusso di coscienza, ogni parola ha un peso all'esterno e ancora di più i riferimenti alle persone

    • @AntonioQuaglietta
      @AntonioQuaglietta  4 года назад +1

      Ciao Sonia Serravalli, grazie della condivisione. Scriverli significa portarli pienamente alla coscienza, metterli fuori da sé e poterli, dunque, padroneggiare, indagare e modificare se riconosciamo che sono solo pensieri parassiti che non ci corrispondono.
      Grazie.

    • @soniaserravalli6025
      @soniaserravalli6025 4 года назад

      @@AntonioQuaglietta Grazie, sto consigliando il tuo video, molto denso!

  • @stefanialuiso8847
    @stefanialuiso8847 4 года назад

    Quando sono sola 70 %100 ..non so amarmi

  • @fordgranada1985
    @fordgranada1985 4 года назад

    in gioventù il tempo era al 99% e il pensiero era , non merito nulla. sorpassati i 50anni il tempo è al 70% e il pensiero è ho sbagliato tutto.

  • @giuseppinarovituso3013
    @giuseppinarovituso3013 4 года назад +2

    Io penso che la vita è troppo complicata! 😪

    • @ARA-yk6ic
      @ARA-yk6ic 4 года назад +2

      Giuseppina Anche x me lo è stata, la Vita : "complicata". Complicata e spesso incomprensibile ed ingestibile di fuori E DI DENTRO A x 40 anni d inconsapevolezza (nonostante un animo propenso all interiorità introspezione e spiritualità accentuata). Poi ho scoperto ANTONIO e anche Tu come me se con voglia di migliorarti seguirai assiduamente le Sue Riflessioni troverai la Tua Via e riuscirai a riordinare gli equilibri tra TE gli altri DIO (se vorrai) e Tutte le cose. Ti assicuro che ci puoi riuscire. ANTONIO è un Grande. É Illuminato e spiega in modo semplice diretto e pratico la funzione e risoluzione dell animo umano. Tutto stà nella Vita ad avere gli STRUMENTI GIUSTI e Tu adesso puoi decidere di averli (se deciderai di conoscerli ed applicarli nella Tua Vita). Non sei più Sola nel farlo xchè adesso hai Lui, Antonio, e la Tua Guida interiore che ti condurrà sempre alle risposte delle domande che ti fai davvero con tutto il cuore. A me succede così. Ed io Ti parlo come se fossi UN ALTRA TE STESSA, XCHÈ LO SONO. Ti voglio con questo incoraggiare. Buone cose in TUTTO di cuore

    • @giuseppinarovituso3013
      @giuseppinarovituso3013 4 года назад +2

      @@ARA-yk6ic grazie di cuore ma è proprio qui il mio problema! Prima di conoscere Antonio e altri come lui non facendomi mille domande (xche' questo, xche' quello) vivevo meglio( parolone) xche' tutto andava come doveva andare, ora non faccio altro che cercare di imparare queste tecniche, tutto il giorno, tutti i giorni, focalizzandomi solo su questo, la mente si è bloccata dicendomi : è troppo difficile, non c'è la farò mai, era meglio prima che non sapevo nulla, è tutto solo un lavoro dalla mattina alla sera ecc.! Vedo solo un muro davanti che non riuscirò mai ad abbattere! Vorrei che la vita fosse più semplice senza pensare quello che bisogna allontanare o tenere, senza pensieri buoni o cattivi! Da qui è uscita la frase che la vita x me è solo complicata! Già svegliarsi al mattino e pensare che devo pensare positivo è : doveri, doveri e doveri, piaceri mai?

    • @giuseppinarovituso3013
      @giuseppinarovituso3013 4 года назад +1

      @@ARA-yk6ic queste constatazioni sono nate da quando ho capito com è fatto l inconscio e : non mi piace assolutamente!

    • @AntonioQuaglietta
      @AntonioQuaglietta  4 года назад

      Ciao Giuseppina Rovituso, grazie della condivisione.

    • @ARA-yk6ic
      @ARA-yk6ic 4 года назад +2

      @@giuseppinarovituso3013 vorrei incoraggiarti a capire che il tuo inconscio e anche le tue zone ombra sono delle opportunitá straordinarie per te x poterti conoscere davvero migliorare ed evolvere straordinariamente. (Se vuoi ne riparleremo x farmi capire meglio). Ti parlo x esperienza vissuta è successo anche a me quindi Ti prego anche di considerare x il tuo bene che l ignoranza e l inconsapevolezza si pagano care nella vita e temo che la tua condizione di smarrimento e degrado siano l inadeguatezza di conoscenze e strumenti funzionali che ti sono mancati fin ora, non il loro utilizzo attuale. (Hai scritto che la tua condizione mentale è peggiorata da quando hai investigato ed iniziato i tuoi lavori interiori. (Importante é Non farli da soli ma con uno specialista) Certo Forse stai passando un periodo di depressione che ti porta alla demotivazione e conviene che tu non ti senta sforzata ed obbligata a cercare spinte date da lavori interiori che al momento ritieni pressanti. Quindi riposa lasciando serena la mente piuttosto che fare "lavori introspettivi" che non senti di voler fare.
      Fai solo quelli che ti piacciono (xchè se la vita quotidiana esteriore è fatta di "devo devo" di obblighi ed imposizioni -e divieti dei piaceri- renditi Libera più che puoi in quella interiore ed allora l esteriore man mano si allinierà all interiore). Del resto il Lavoro Vero fondamentalmente é prima togliere la spazzatura mentale accumulata e fetida e solo una volta "ripulita" ti sarà possibile arricchire il tuo interiore di ogni bene straordinario che si rifletterà di conseguenza sulla tua vita esteriore (il mondo specchio)
      Non dare troppa importanza alla tua mente quando questa ti "risucchia" al negativo e pessimismo : ricorda che la mente MENTE. dalle il posto che le spetta : non di governante ma di ottima buona servitrice, mettendola al suo posto quando recalcita tra pensieri negativi pessimistici e paure lògorroiche (la mente lo fa x proteggere il corpo dai pericoli ma non sa che se sfugge al controllo lei stessa è la più pericolosa e contorta di tutte mentre tenuta al suo giusto posto é un aiuto POTENTE e straordinario. Xchè il Tuo POTERE verrá sempre da essa infatti creerai la tua realtá in base all idea che hai di essa. Come uno pensa nel ,suo cuore così essa È). Tieni in equilibrio la coerenza del cuore mente Anima e corpo e la Vita fluirá sempre meglio e più armoniosa. Ascoltarsi darsi attenzione prendersi degli spazi personali è il tuo DIRITTO : non cedere il Tuo potere all esterno fuori di te. Nessuno può renderti inferiore senza il tuo permesso. O scegli tu o qualcos altro sceglierá x te, al posto tuo, e tu ne sarai schiava e soggiogata. È successo anche a me. Poi ho ripreso nelle mie mani la mia vita e ho scelto di gestire io e non di essere gestita. Ho imparato che oltre a dare Amore e Rispetto agli altri ne dovevo anche a me stessa. Ho imparato anche a dire no e a mettere limiti a pretese altrui. A prendermi i miei Spazi e ad estendermi coi miei floridi "rami". e soprattutto impara e datti il permesso e l autorizzazione di poterlo fare lì dove ora vedi blocchi e condizionamenti. Spezza le catene con l Amore e l audacia che hai dentro. La Via cel hai dentro : segui la direzione con coerenza di cuore e mente. Oppure datti un sereno tempo di quiete STATICA : non é affatto inattivitá la natura in inverno : mentre da fuori sembra semi morta ed inattiva in realtà essa al suo interno riposa x acquisire le nuove forze x la spinta meravigliosa che si dovrá dare in preparazione di una primavera ricca e fruttifera. Giuseppina Auguri di cuore ed ogni bene e benedizione a TE

  • @lorenzomarini5112
    @lorenzomarini5112 Год назад

    IL PUNTO DI VISTA
    Sono un artista metafisico
    Il Cristo (il padrone del mondo):
    Secondo il Cristo, il bene benessere e la salute psicofisica e spirituale (la gioia del vivere) procedono dall'amore indistinto (per il prossimo) e dalla libertà sessuale mentale (Genesi 3.15), ed è sostenuto dai fanciulli, dagli artisti ciascuno nel loro campo, dai geni della scienza e della conoscenza, dai profeti, dalle Funzioni organiche superiori umane (dagli Apostoli) ad eccezione del sentimento dell'Amicizia, che nel periodo adolescienziale muta in Reciproco affetto per le persone e le cose.
    L'Anticristo (il principe del mondo)
    Secondo l'Anticristo, il bene benessere e la salute psicofisica e spirituale (la gioia del vivere) procedono dall'amore carnale (Genesi 2.17) e dalla fedeltà sessuale, ed è sostenuto dal popolo, dalla Teologia e dalla Scienza ufficiale.
    IN CIO' LO SCONTRO FINALE

    • @AntonioQuaglietta
      @AntonioQuaglietta  Год назад

      Ciao Lorenzo Marini, grazie.

    • @lorenzomarini5112
      @lorenzomarini5112 Год назад

      Che direbbe della prevenzione affettiva (Genesi 2.17 - Genesi 2.7/8) come alternativa alla cura?

  • @gabriellacastellano590
    @gabriellacastellano590 4 года назад

    70/per cento che la vita è ingiusta

    • @AntonioQuaglietta
      @AntonioQuaglietta  4 года назад

      Ciao Gabriella Castellano, grazie della condivisione.

  • @davidetencaioli5073
    @davidetencaioli5073 Год назад

    Scusate ma il 50% e' un sogno...io sto al100% dalla mattina quando mi sveglio alla sera...quindi non preoccupatevi

    • @AntonioQuaglietta
      @AntonioQuaglietta  Год назад

      Ciao Davide Tencaioli, grazie della condivisione.🙏 Forza, che se ne esce.💪
      Se questi contenuti sono utili per te e vuoi contribuire attivamente al progetto di divulgazione per tutti,
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Grazie sempre
      Antonio

  • @Pep153
    @Pep153 2 года назад

    Ciao si sono sbloccate le consulenze? Come posso prendere appuntamento (on line) con Antonio? Grazie

    • @AntonioQuaglietta
      @AntonioQuaglietta  2 года назад

      Ciao Irene Bastianelli, la lista sta scorrendo ma non siamo ancora alla fine.
      Puoi contattare la segreteria e chiedere ulteriori specifiche.
      Tel. 0971 1567103 dal martedì al giovedì 9.30-13.00.
      Grazie. 🙏🏻

  • @mak2o1989
    @mak2o1989 3 года назад

    Ora circa il 90%

  • @eglecoscia896
    @eglecoscia896 Год назад

    Grazie