Chi sei oltre la maschera?
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- Опубликовано: 27 июл 2024
- Chi sei oltre la maschera?
Cosa è una maschera?
Molto spesso abbiamo un’ idea della maschera errata: crediamo che la maschera sia la parte che volontariamente mente, la parte che finge. La maschera in realtà si manifesta ogni volta che ci identifichiamo con una nostra parte.
Sostanzialmente, abbiamo 3 parti principali. Utilizzando il linguaggio di Eva Pierrakos, ( qui la lezione del Sentiero www.bibliotecadelsentiero.org...) le suddividiamo in:
• Sé superiore: è la parte più pura, evoluta e connessa al tutto e agli altri, è la nostra parte elevata, che aspira all’amore e ha in sè le qualità umane più alte;
• Sé inferiore: è l’ ego, quella parte condizionata, impaurita e traumatizzata, che desidera difendersi e avere potere sugli altri. L’ego sente che, se non ha potere, muore.
• Il sé maschera: il sé inferiore e il sé superiore entrano in conflitto, poiché da bambini capiamo che il nostro ego non è ben visto dagli altri e se ne seguiamo le tendenze resteremo soli. Presto impariamo che abbiamo delle tendenze egoiche ma dobbiamo ben nasconderle per stare con gli altri. Piuttosto che affrontarle le nascondiamo. Per nasconderle agli altri, le nascondiamo anche a noi stessi. Ciò che è inaccettabile per noi, lo mandiamo giù nell’inconscio, non lo vediamo e lo subiamo.
Creare una maschera vuol dire non confrontarsi con il proprio ego, con il proprio sé inferiore. Creiamo, in questo modo, una spaccatura tra ciò che sentiamo e ciò che facciamo.
La consapevolezza è la via di uscita. Nella consapevolezza, pensieri, emozioni e comportamenti tendono tutti dalla stessa parte. Sentiamo le nostre parti, le riconosciamo e non le neghiamo. E ci confrontiamo con esse.
Il vero test per comprendere se siamo nella maschera sono i sentimenti e le emozioni. È quello che proviamo, senza ingannarci. Capiamo che siamo nella maschera, nella falsità, quando non esprimiamo ciò che sentiamo, quando le emozioni sono diverse da quelle che esprime un gesto sincero. Il test è quello che sentiamo, non quello che pensiamo.
Non bisogna uccidere l’ego, ma integrarlo, vederlo e portarlo a coscienza. Vedere le nostre parti ci permette di conoscerle e di conoscerci.
Quando iniziamo a conoscere le nostre maschere, non possiamo più ignorarle, ma ci possiamo lavorare per accrescere la nostra consapevolezza. Le scopriamo per conoscerle, e così ci liberiamo da quelle maschere, iniziamo a darci permessi e ci assumiamo la responsabilità delle nostre azioni.
Seguite le emozioni negative e scoverete l’ego. Trovato l’ego, confrontatevi con esso e le maschere cadranno.
Antonio
#antonioquaglietta #psicologia #maschera
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Sono d'accordo con Lei, dottore.
Le maschere generano le autogiustificazioni ma comunque non danno la gioia di vivere i momenti , le maschere non ci fanno conoscere chi siamo realmente, ma senza questa consapevolezza non si può crescere.
Prima di tutto, dobbiamo portarci su una collina della libertà, poi l osservazione su se stessi farà la sua parte.
Ma questo ci metterà di fronte al dolore di vedere i propri "no". Tanti nascondono la propria ombra per paura di questo dolore.
Sentirsi male per quello che vediamo in noi, però, produrrà quel cambiamento autentico che ci renderà reali, più felici, più soddisfatti, sereni.
Ciao Katia, grazie della condivisione.🙏
Tuttavia, grazie per le tue considerazioni, per l'impegno, il coraggio, la simpatia e l'amore che si sentono in ogni tuo video.
Ciao @morenazarli6279, grazie di cuore. 🙏
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* Grazie sempre*
Antonio
Bellissima diretta vista solo adesso. Grazie Antonio per questi spunti preziosissimi per la ns crescita personale e che ci danno quella spinta per cercare di risolvere i ns problemi che spesso x vari motivi nascondiamo 🙏
Ciao Diego Reda, grazie di cuore a te.🙏🏻
Sempre chiarissimo! Grazie Antonio 🙏
Ciao Patrizia Medau, grazie di cuore a te.🙏🏻
Intanto grazie Antonio
Da ciò che hai detto credo quindi di essere sulla buona strada rispetto all' idividuare le mie maschere e a prenderne consapevolezza, anche se il più delle volte, quando le scopri e come una doccia fredda.
Credo che il grande passo che mi aspetta è la verbalizzazione e l'esternazione.
Quando arriva quel momento indosso un altra maschera e mi dico:" me la sono già "risolta" da sola, non serve più esternarla."
In realtà probabilmente me la stò raccontando. il motivo reale è che non voglio arrivare ad possibile scontro con l'altro o addirittura ad una rottura o allontanamento.
Ciao Cosetta Iacci, grazie della condivisione.🙏
Antonio questi video e stato una bomba per me lo sai perché mi trovo proprio cosi maschere di questo genere che hai spiegato ce ne ho da vendere e poi mi sentivo, mentre ascoltavo,come se nascondermi dietro a un ditto . .la scarsa autostima di me che aumenta le maschere ..attira l'attenzione dell'altro. ......lil rischio e la consapevolezza ti rende responsabile di tutto ciò..questo mi e piaciuto molto GRAZIE MILLE GRAZIE GRAZIE lo voglio ascoltare per una settimana tutti i giorni perché trovo moltissimi spunti che mi smuove 🙏🙏🙏GRAZIE
Ciao Stefania Lungu, grazie di cuore a te.🙏🏻
erano giorni che non sapevo come uscire da una situazione senza indossare maschere a ripetizione..
ho appena visto il video.. proverò ad esprimere ciò che sento dentro davvero..
intanto volevo ringraziarti per il lavoro prezioso che ci fai fare con l'aiuto dei tuoi video..
Ciao gianmarco bruno, grazie di cuore a te.🙏🏻
A me non devi spiegazioni ma questo canale ho scoperto c è gente malata e usano le maschere
Molto arricchente Grazie.!
Ciao raymond BURSI, grazie di cuore a te.🙏🏻
Grazie di cuore
Ciao Nadia Barberi, grazie di cuore a te.🙏🏻
Grazie interessante come al solito ❤️
Ciao Cinzia Nieddu, grazie di cuore a te.🙏🏻
ciao,Antonio sono più dolce e fragile di quello che faccio vedete.La vita e stata dura e lo vissuta a muso duro....Adesso vedono anche la mia fragilità e dolcezza
Ciao @panna3005, grazie della condivisione.🙏 Aiutaci a sostenere e far crescere questo canale:
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*Grazie sempre*
Antonio
Lei e don Luigi Epicoco in una omelia di 2 settimane fa , ha spiegato in maniera stupefacente il significato della
Santissima Trinità “🙏
Ciao M. Giuseppina Di Santo, grazie della condivisione.🙏
Desideri qualcosa e devi rinunciare perché l'altro non vuole che tu desideri quel qualcosa che l'altro non desidera. Tipo un gelato e l'altro ti dice ma no il gelato d'inverno non si mangia. E per fare contenta l'altro rinuncio e invece del gelato mi mangio un dolce che non desidero. Questa è maschera
Ciao @annamariamossa7258, grazie di cuore🙏
Grazie davvero Antonio per quello che fai, penso sia di aiuto a molte persone.
Ho indossato per molto tempo una maschera (e ne ero consapevole) in una situazione familiare che non riuscivo a gestire....mi sentivo sempre più non ok.
Dopo anni ho finito per non vedere più le mie potenzialità e sono caduta in uno stato di tristezza, chiusura e panico. Seguo da un po i tuoi percorsi che trovo fantastici ed incoraggianti. Ho capito anche con dolore e pagando qualche prezzo che vuol dire questo grande messaggio Cristiano "la Verità vi farà liberi" perché ritrovare se stessi e la conquista della propria dignità è LA PACE.
Ciao Anna Spiritoso, grazie di cuore della condivisione.🙏
Dante li chiama " ignavi": coloro che vissero " senza infamia e senza lode"...E aggiunge:" Non ragioniam di lor, ma guarda e passa"
Grande! Commento mentre ascolto...l autenticità nel male e nel bene sempre!!!
Ciao Dada Stories , grazie. 🙏🏻
Grazie Grande Antonio 🙏
Grazie Antonio, anche io riconosco di avere tante maschere. 👍👍🙂🙂
Ciao Giovanni Nicosanti, grazie della condivisione.🙏
Grazie doc per gli esempi pratici su te stesso ke trovo molto pratici e chiari per imparare a vedere maschere subdole.. 🧐💕🙌🙏
Ciao White Snow, grazie di cuore🙏
@@AntonioQuaglietta 💙
Grazie
Ciao Raffaella Rocco, grazie di cuore a te.🙏🏻
"quando tu pregherai per chi ti sta schiaffeggiando sarai nella verita'" ♥️
Ciao Lady Gaga1972, grazie di cuore🙏
grazie mille, sempre illuminante, inoltre mi ritrovo in tutto, ad ogni concetto mi rivedo ma con occhi più aperti! a quando il prossimo seminario? (al sud sarebbe un sogno)
Ciao Laura Russo, grazie di cuore🙏 Spero a ottobre...
Grazie Antonio. Diretta super interessante. E da credente ti dico che mi sono piaciute molto anche gli esempi che hai fatto su Gesù. Cmq è vero, nel traffico le maschere cadono! 😂 Ora lo so... Ora diventerò una cacciatrice di maschere, starò attenta a questo aspetto. Grazie
Ciao Anna Della Corte, grazie di cuore a te.🙏🏻
Una delle frasi che sento più vere è: "Non posso farti del male senza ferirmi..." e di conseguenza: "Non posso farti del bene senza riceverne..."
Ciao Antonella Della Torre, grazie della condivisione.🙏
Ne ho avute per sembrare quello che non sono , essere sempre buona dire sempre si , poi ho capito che se non e' il caso si deve dire anche un no .. gli opportunisti sono sempre pronti ad approfittarsene
Ciao @ninap6980, grazie di cuore. 🙏
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* Grazie sempre*
Antonio
Sei un Grande❤....ma da quale pianeta arrivi😊 Grazie per questi video....in qualche mese sto capendo cose che mai nessuno ha saputo spiegarmi in 60 anni
Ciao @clarapasinetti2351, grazie di cuore. 🙏
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Antonio
ciao Antonio, una volta una macchina per non farmi entrare nella fila di un parcheggio, visto che io avevo sbagliato fila, ha preso la rincorsa ed è andata a sbattere contro la macchina davanti. a quel punto è scesa un'anziana che ha cominciato ad urlarmi contro e a dare manate al mio specchietto dicendo che era tutta colpa mia...la figlia è scesa per portarla via sennò mi avrebbe danneggiato la macchina.
Ciao maria grazia d'alto 9094, grazie della condivisione.🙏
usare il linguaggio della verità in una relazione d'amore appena nata, dove una parte è in difficoltà per un problema di carattere psicologico legato all'essere obbligati a cambiare il lavoro e dopo un mese in cui mi sono lasciato assorbire ora mi ritrovo frullato rimesso alla porta, con la richiesta di ripartire con calma........me lo dico da solo...ci sei entrato a piene mani senza mettere freni ed ora di che ti lamenti, ma quando per una persona provi un sentimento vero....lo stato d'ansia/inquietudine aumenta e gestirla non è facile, ma si va avanti tra alti e bassi.......in questo momento mi viene solo da dire che sembra non esserci mai pace..... mi rendo conto che faccio tutto da solo.....
Ciao Guido Biagini, grazie della condivisione.🙏
Forza, tutto può essere utile per conoscersi di più e crescere...
@@AntonioQuaglietta si tutto caro Antonio, senza omettere nulla, per quanto possa nell'immediato essere doloroso e pauroso se si inziano a fare i calcoli del quanto ci perdo nell'iimediato...... che neanche quello è noto in partenza.
Grazie per il modo chiaro in cui illustri concetti complessi! Volevo farti una domanda.. nella tossicodipenza è possibile che la maschera sia proprio il sé inferiore? E che dietro si nasconda bene il cuore? Come fare?
Ciao Carmine Sorresso, grazie della condivisione.🙏
La maschera non è il Sé inferiore, serve a non affrontarlo e non mostrarlo. La tossicodipendenza è un fenomeno complesso ma una parte del problema può essere la paura di mostrare la propria sensibilità per essere feriti, quindi una modalità (non efficace e dannosa) di difendere il cuore.
Spero di aver colto quello che chiedevi.
@@AntonioQuaglietta grazie mille per la risposta..si, ha colto.. dottore, lei ha tempo :) di fare consulenza privatamente, per caso?!
Ciao Carmine Sorresso, mi spiace ma in questo momento abbiamo, allo studio, ancora una lunga lista di attesa da smaltire.
Grazie. 🙏🏻
Sono d'accordo..infatti l'ultimo pezzo di dolce e lo voglio io...piuttosto facciamo a metà e se lo lascio a lui, glielo dico però che lo avrei voluto io...anche se è mio figlio...ed è un esempio ma in tutte le relazioni
Ciao Dada Stories , grazie della condivisione.🙏
E se anche uno vede la maschera ma non riesce a tollerare le conseguenze "pubbliche"del vivere senza maschera? Mi è successo di parlare con una persona che mi diceva di questo suo limite anche in scelte di vita importanti e non riusciva ad uscirne
Ciao Vaiatte, grazie della condivisione.🙏
Finché sceglie di starci e lo fa consapevolmente non si può fare nulla...la libertà di scelta è inviolabile.
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Grazie sempre
Antonio
Ciao, hai detto che sarai a lavorare a Firenze.. ci sarà un seminario? Grazie 😊
Ciao Irene Bastianelli, non un seminario aperto a tutti ma un residenziale della nostra scuola...grazie. 🙏🏻
Salve Antonio, ho riconosciuto una mia maschera e ci sono stata molto male sia fisicamente che moralmente. Vorrei affrontarmi ancora ma credi sua meglio che lo faccia con un terapeuta? Ho paura delle reazioni ma voglio farlo!!!
Ciao Silvana Carboni, non conosco la tua situazione ma se senti di avere bisogno di sostegno e di essere accompagnata in questo passo, cerca aiuto. Cerca un terapeuta che sia in linea con il lavoro che vuoi fare e con i tuoi valori e non potrai che fare un buon lavoro.
Grazie della condivisione.🙏
Video super interessante, come sempre..
Ma ho una considerazione da fare..: Se quando faccio attraversare un pedone, ad esempio, non ricevo un grazie, perché non dovrei rimanerci male? Non é umano avere, anche, bisogno di riconoscenza quando facciamo qualcosa di buono o del bene? E non é proprio dell'essere educati, mostrarsi grati verso gli altri quando ci viene donato un bene che, seppur scontato, in un mondo in cui amore ce né davvero pochissimo, generalmente nessuno é disposto a dare? E non é umile ammettere che essere riconosciuti ê un bisogno umano, legittimo? Chiaro poi, che per difenderci dalle reciproche "mancanze" bisogna trovare delle escamotage per non morire dentro, davanti a un possibile rifiuto da parte degli altri...cosa che io non ho ancora imparato😬 per adesso....😉
Ciao @morenazarli6279, grazie della condivisione.🙏
L'importante è essere consapevoli di ciò che sentiamo ed educarci a far emergere sempre più l'amore che va oltre i nostri umani bisogni, spesso infantili.
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Antonio
Se ti metti una maschera in una scelta importante della vita costruendo un rapporto in falsità, è possibile a un certo punto, riconoscendo la propria maschera scegliere di ricominciare nella verità?
Ciao marzia bagatin, tutto è possibile, bisogna provare e vedere che succede... grazie della condivisione.🙏
vorrei sapere quando sei a Firenze
Ciao Cinzia Filippello, salirò il primo weekend di luglio ma per un residenziale della nostra scuola.
Grazie. 🙏🏻
Ho capito che io voglio sempre quel ringraziamento dall' autista dell' auto che faccio passare, come voglio sempre attenzioni e amore da coloro per cui sembro prodigarmi. Allora non è amare, è bisogno, egoismo? Non mi piaccio per nulla, potrò mai cambiare?
Ciao lallasorride, grazie della condivisione.🙏
Guarda queste tendenze, umane e normali per tutti, senza giudizio, disprezzo, condanna e rifiuto... così cambia davvero qualcosa.
Forza!💪
La maschera ha lo scopo di nascondere la nostra identità/pensieri/sentimenti
Non direi che la maschera adottata coscientemente non è una maschera, direi piuttosto che ci sono due tipi di maschere, quelle volontarie e quelle involontarie da portare alla luce per lavorarci sopra.
Il sacrificio a favore di altri penso che comporti proprio l'identificazione della nostra maschera specifica e la cosciente e volontaria rinuncia ad essa, senza nessun giudizio ma con l'unico obiettivo di crescere.
Facile no ma non impossibile
Ciao Stefania Luciani, grazie della condivisione.🙏
Ora e' troppo e incomincia da li la fine di una maschera , sarebbe educativo dire : ne prendiamo meta' per ciascuno cosi' facciamo contenti tutti.. Ciao Antonio ..
Come sempre io in ritardo,..
Quindi per aspirare al se superiore bisogna diminuire le dinamiche di potere e di profitto.
Ciò a cui aspirano tutte le discipline spirituali
Ciao Rosy Trane, grazie. 🙏🏻
Però in generale io mi comporto con gli altri come il bambino che non vuole offrire le patatine ai compagni, e non lo fa, pagandone le conseguenze. Ecco, in questo caso vuol dire essere senza maschere o si tratta di patologia 🙂
ffetti sono sempre spontanea nei rapporti con gli altri, se qualcosa non mi va di farla non la faccio, se non stimo
Ciao Luna, grazie della condivisione.🙏
Ora puoi osservare quella parte e cercare di comprenderla...
Io invece vivo solo il silenzio da trent'anni perché nessuno può capirci. Noi anche se abbiamo pagato dato ed aiutato. Per quanto riguarda il mio caso pur essendo naturale io non piaccio perché sono silenziosa e non parlo mai. A me nessuno ha mai ringraziato. Io ho avuto solo la mia casa la mia auto e l esperienza mi ha insegnato che l essere troppo buono poi si rimane fregati per me. Io da sempre sono me stessa ma mi sono resa conto che noi non abbiamo speranza almeno per me. Quando finisce il rapporto per me da morta iniziale ritorno morta. Se non riesci a parlare. Alla fine credo che noi non sentiamo affatto nulla. Nel mio caso io ho sofferto tanto solo per morire. Alla fine siamo vuoti interni dopo trent'anni tu che faresti. Io credo solo che alla fine dopo il viaggio e la morte vera alla fine si muore due volte. La sporcizia e la negatività interiore.paola
Ciao Paola Caruso, grazie della condivisione.🙏
Ma perche' tutti questi sforzi per fare un lavoro su di se.....e se ci rilassassimo senza preoccuparci tanto di maschere e non maschere..... .non basterebbe accettarci co.e siamo?
Ciao Clarice Melloni, per accettarci dobbiamo conoscerci...grazie della condivisione.🙏
Maschera a me non interessa nulla
Ciao Stefania ulizi, grazie della condivisione.🙏
Grazie
Ciao Laura Aglioni, grazie di cuore a te.🙏🏻