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턱걸이도 계속 하고 계신가요?
딥스하다 팔꿈치에 무리가 와서 잠시 쉬고있습니다 조만간 다시 시작할 예정입니다
살도 빠진듯하시고ㅠ🫵🫵😱😭🥹
지난주에 몸살기가있어 입맛이없어 그런거같네야😂😂ㅋㅋㅋㅋ
@@everyday-10min 아프지마용ㅠ
사용하시는 불가리안백 정보가 알고 싶습니다꾸준히 정진해가시는 모습이 정말 멋지십니다😊
@@이성길-e3x 감사합니다 저는 수플렉스 불가리안백 15키로 사용중입니다😄😄 ㅋㅋㅋㅋㅋ
![[정형외과 근력운동] ※근력운동 힘든 분들 들어오세요※ 무려 2분 6초만에 근력이 생기는 마법같은 운동 (베짱이 운동법)](http://i.ytimg.com/vi/keF1XB2NCpw/mqdefault.jpg)
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