УПРАЖНЕНИЯ НА ГИБКОСТЬ И ПЛАСТИКУ "ВОЛНЫ" ТРЕНИРОВКА ДОМА ВМЕСТЕ

Продолжаем серию тренировок (10-е занятие) дома с Мастером Спорта по Художественной Гимнастике, тренером Викторией Фокиной.
ссылка на все занятия:
• ТРЕНИРОВКИ
ДЛЯ ГИМНАС...
На предыдущем занятии мы обещали вам показать упражнения на планку, но оно пока не готово и мы его покажем в 11-м выпуске, а сегодня покажем вам комплекс упражнений на развитие гибкости и пластичности тела, к тому же эти упражнения прекрасно подойдут для разминки.
Если у вас возникнут какие-то вопросы, то смело можете задавать вопросы непосредственно здесь на канале, и в разделе "СООБЩЕСТВО".
Если видео вам понравилось обязательно отмечайте это лайком и делитесь со своими друзьями данным роликом, занимайтесь спортом,,тренируйтесь дома!
#домавместе #гимнастика #растяжка #тренировка #урокипогимнастике #тренировкадома #гибкость #пластичность #волны #пресс #ягодицы #ноги
#гимнастикадлядетей #художественнаягимнастика #STAYHOME #ОСТАВАЙСЯДОМА #тренируйсядома #шпагат #крутойпресс
Предметы, одежда и аксессуары для художественной гимнастики - rg_mozaika
Группа в инстаграме Виктории Фокиной - rg_victoryteam
Мой канал в инсте - rg_best_video
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
ПЕРЕЗАЛИВАТЬ ВИДЕО В ДРУГИЕ СОЦ.СЕТИ - ЗАПРЕЩЕНО
ЧТОБЫ РАЗМЕСТИТЬ В ЭТО ВИДЕО В ДРУГИХ СОЦСЕТЯХ НАЖИМАЙТЕ КНОПКУ - "ПОДЕЛИТЬСЯ" ИЛИ КОПИРУЙТЕ ССЫЛКУ И РАЗМЕЩАЙТЕ.

[@АлександраМатвеева-в6и]

😊молодец девочка и тренеры молодцы

[@ДиляТалиби]

😒😒😒😒

[@salomebachanashvili8102]

Super devochki 💕💕👏👏👏🎈🎈🧚🏻‍♀️🧚🏻‍♀️🧚🏻‍♀️👍👍👍

[@ОльгаПивкина-о7п]

я делаю спасибо что такое снемаете

[@gerasymexpresstutorials5799]

Здравствуйте! Благодарю Вас за информацию! Хочется ещё увидеть упражнения для развития гибкости спины в саггитальной и горизонтальных плоскостях.

[@RGRUSSIA]

Подумаем 😊