ОФП ДЛЯ СПИНЫ НОГ И ПРЕССА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Продолжаем серию тренировок (12-е занятие) дома с Мастером Спорта по Художественной Гимнастике, тренером Викторией Фокиной.
ссылка на все занятия:
• ТРЕНИРОВКИ
ДЛЯ ГИМНАС...
В этом видео Виктория даёт группу упражнений ОФП (общей физической подготовки) по мышцам спины, ног и пресса, чтобы под присмотром родителей, в домашних условиях, девочки не теряли свою форму.
Если у вас возникнут какие-то вопросы, то смело можете задавать вопросы непосредственно здесь на канале, и в разделе "СООБЩЕСТВО".
Если видео вам понравилось обязательно отмечайте это лайком и делитесь со своими друзьями данным роликом, занимайтесь спортом,,тренируйтесь дома!
#домавместе #гимнастика #растяжка #тренировка #урокипогимнастике #тренировкадома #мышцыспины #растяжкаспины #качаемспину #пресс #ягодицы #ноги
#гимнастикадлядетей #художественнаягимнастика #STAYHOME #ОСТАВАЙСЯДОМА #тренируйсядома #шпагат #крутойпресс
Предметы, одежда и аксессуары для художественной гимнастики - rg_mozaika
Группа в инстаграме Виктории Фокиной - rg_victoryteam
Мой канал в инсте - rg_best_video
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
ПЕРЕЗАЛИВАТЬ ВИДЕО В ДРУГИЕ СОЦ.СЕТИ - ЗАПРЕЩЕНО
ЧТОБЫ РАЗМЕСТИТЬ В ЭТО ВИДЕО В ДРУГИХ СОЦСЕТЯХ НАЖИМАЙТЕ КНОПКУ - "ПОДЕЛИТЬСЯ" ИЛИ КОПИРУЙТЕ ССЫЛКУ И РАЗМЕЩАЙТЕ.

[@liviaemanuellyfrancaleichs2317]

Great workout!!!

[@nastyam2922]

покажите, пожалуйста, тренировку начальную

[@eziekkiel5876]

Ссылка на все классы вверху описания. Как канадец...
Мне жаль😁 Прошу прощения за использование Google Translate. Я не говорю по-русски.

[@nastyam2922]

@@eziekkiel5876 Большое спасибо за ответ и за понимание! Вопрос задал ребенок 6 лет. Очень понравились тренировки ⚘️

[@eziekkiel5876]

@@nastyam2922 Без проблем. Я думаю, это очень мило, что я могу ответить на вопрос ребенка. Скажи ей, что я рад быть полезным, лол 😄Погладь ее по голове и скажи, что это от того парня с RUclips. Может быть, она будет смеяться. Лол, извини, если это кажется глупым. Я просто люблю детей, они заставляют меня смеяться🥲

[@ErikaGorbenko]

❤❤❤❤

[@ЯнаМорозова-д9щ]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤