ХОЧЕШЬ КРУТОЙ ПРЕСС? СМОТРИ И ДЕЛАЙ ТАК ЖЕ
HTML-код
- Опубликовано: 29 сен 2024
- Продолжаем серию тренировок (8-е занятие) дома с Мастером Спорта по Художественной Гимнастике, тренером Викторией Фокиной.
ссылка на все занятия:
• ТРЕНИРОВКИ
ДЛЯ ГИМНАС...
В этом видео много времени Виктория уделила развитию и укреплению мышц пресса.
Эти тренировки вы можете выполнять в домашней обстановке, важно следовать рекомендациям из этого видео.
Если у вас возникнут какие-то вопросы, то смело можете задавать вопросы непосредственно здесь на канале, и в разделе "СООБЩЕСТВО".
Если видео вам понравилось обязательно отмечайте это лайком и делитесь со своими друзьями данным роликом, занимайтесь спортом,,тренируйтесь дома!
#домавместе #гимнастика #растяжка #тренировка #урокипогимнастике #тренировкадома #мышцыспины #растяжкаспины #качаемспину #пресс #ягодицы #ноги
#гимнастикадлядетей #художественнаягимнастика #STAYHOME #ОСТАВАЙСЯДОМА #тренируйсядома #шпагат #крутойпресс
Предметы, одежда и аксессуары для художественной гимнастики - rg_mozaika
Группа в инстаграме Виктории Фокиной - rg_victoryteam
Мой канал в инсте - rg_best_video
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
ПЕРЕЗАЛИВАТЬ ВИДЕО В ДРУГИЕ СОЦ.СЕТИ - ЗАПРЕЩЕНО
ЧТОБЫ РАЗМЕСТИТЬ В ЭТО ВИДЕО В ДРУГИХ СОЦСЕТЯХ НАЖИМАЙТЕ КНОПКУ - "ПОДЕЛИТЬСЯ" ИЛИ КОПИРУЙТЕ ССЫЛКУ И РАЗМЕЩАЙТЕ.
Супер спасибо
Я сделала и эту для пресса тоже. Отличные тренировки, которые подойдут взрослым ,негимнасткам. Просто в восторге, что нашла этот канал.
Спасибо за отзыв
Адская тренировка , если выжила😭всё болит
я онлайн тренер,девочкам офп нравится)
Здравствуйте! Спасибо большое за тренировку, делала вместе с вами, упражнение на спину до конца не доделала, очень тяжело. Занимаюсь гимнастикой (я любитель, не спортсменка), мне было очень тяжело выполнять некоторые упражнения , но тренировка 🔥, то что надо, буду по ней работать. Благодарю Вас от души 😃, жду ещё видео - тренировки, удачи Вам 💪
Добрый день. Рады что вам понравились эти упражнения. Занимайтесь на здоровье 😉
Молодцы спасибо вам 👍