ТОП-10 упражнений с резиной для художественной гимнастики

В этом видео собран комплекс упражнений для гимнасток с резиной. Упражнение направлены на проработку мышц рук, ног и спины.

[@karina_may_wei5943]

У меня такая же резинка🤩

[@useruserpc5665]

Красотка девочка.

[@tocaworld4911]

Если мне 11 рост 130 а вес 26кг меня возмут в художественную гимнастику?

[@user-nm8ew7iy6w]

Да если растяжка есть

[@galinavasyuta]

Девочка красотка

[@SONIA-qz4uz]

Скажите пожалуйста если мне 12, рост 150м
См, я купила резинку на 8 петель, она не замала?

[@Uwu-509]

Пожалуйста подскажите что делать если после тренировки очень сильно болят колени когда ты их поднимаешь? Я очень хочу нормально заниматься и без болей....

[@Katy3634]

Не надо слишком нагружать свои мышцы, делайте всё аккуратно, постепенно, делайте себе массаж)

[@user-qi8sw9tk2]

Можно сразу после тринеровки пойти в горячую ванну и если на следующий день болят слегка растягивать мыщцы

[@user-ke7sy1zv9s]

А вы можете сказать пожалуйста с самого польшого вовзраста можно ходить на художественную гимнастику!!!!

[@user-kw3ip8xz9m]

На проффесиональную гимнастику максимальный возраст 6 лет, а так с любого возраста для себя

[@user-xi4ji2mt1c]

Меня смогут взять на гимнастику если :мне 12 рост 148 вес 35?

[@user-bu1qh5dy7d]

Нет

[@niiiii20]

Нет,и скорее всего у тебя нет подготовки

[@Remii394]

Ты можешь заниматься сама и для себя,но на гимнастику уже не возьмут.

[@user-kf7fp4km2o]

Как правильно с резинкой растягивать шпагат,для себя и для здоровья.

[@MC-ig8pf]

А меня возьмут в гимнастику если: мне 10 лет,рост 150,вес 40кг🤣🤣🤣

[@artemisia5054]

Зависит всё от тренера. Лично я пошла в 12 лет на гимнастику.но тренер ко мне присматривалась. Я до этого занималась цирковым искусством.

[@maria1_maria1]

Вес большой, но если заниматься для себя, то возьмут

[@mariyapekna5912]

Вес большой

[@Villi-je8rh]

Я весу 24 кг мне 10 лет рост 137

[@niiiii20]

Во первых:горомеееееный вес,во вторых:скорее всего нет подготовки

[@qwermind3127]

моя бабка и то лучше делает