Immer wieder auch ganz andere, tolle Übungen! Wirklich richtig gut. Ich habe inzwischen eine ganz andere Körperkonstitution, es ist grossartig. Vielen Dank für so viel Kompetenz!!! LG 🙋🏻♂️
Diese fasziale Wirbelsäulen Fitness stellte sich herausragend in ihren eleganten Positionen dar, die Bewegungen legten bewusst Wert auf Langsamkeit und Streckungen wurden bis zum Ende sehr langgezogen und gehalten. Das hatte eine ganz besondere Qualität und ganz eigene Dynamik. Mein Körper hat es geliebt. Danke für diese extrem wirkungsvollen Übungen Liebste Gabi 🙏😍 Ich wünsche euch allen ein phantastisches Pfingstwochenende mit ganz viel Sonne und Spaß. Es grüßt von 💗 die Babs 🙋☀️🌲🌳🏞️🌷🐦🐞🦋🐋🌍☯️
@@ellenschmidt9660 Liiiiebe Ellen 🙋 Ich wünsche dir natürlich auch ein traumhaftes Pfingstwochenende 🙏 Genieße es in vollen Zügen 💖 Allerliebste Grüße von deiner Babs 😍💗
Guten Morgen 🌧🌧 omg, was tat das gut!! Ich weiß, was mir die letzten Tage gefehlt hat! Jetzt sind meine Muskeln gut locker und warm, das Wochenende kann beginnen 😎🤩 Vielen, vielen Dank 🙏🏼🙋🏼♀️
Das hat richtig gut getan . Dieses Durchdehnen der verspannten und verkürzten Muskulatur ist manchmal schmerzhaftsber danach ist es herrlich. Herzlichen Dank.😊👍👍
Vielen lieben Dank Gabi 🥰 Meine Nackenschmerzen geht es viel viel besser. Wow. Bin immer wieder begeistert. Schön das es Dich gibt. Liebe Grüße Angelika 😘
Vielen Dank für diese soooo effiziente Einheit; ein echtes Highlight an diesem regnerischen Tag. Könntest Du vielleicht wieder einmal ein Video speziell mit Übungen bei Skoliose produzieren, wäre fein!!! Schönes verlängertes Pfingstwochende, liebe Grüße aus Wien
Vielen Dank für die schöne Übungseinheit. Gut finde ich auch die Erklärungen. Dann weiß man wie welche Bewegung im Körper funktioniert. Sehr schön. Vielen Dank liebe Gabi. LG Birgit.
Das war prima👌. Trotz meiner momentanen Unlust, schaffst du es, mich täglich zu motivieren. Dafür ein ganz dickes DANKE❣️❣️❣️ Mein Rücken schweigt gerade, darum sag ich für ihn auch: Danke🙏 Liebe Grüße, Karin
Hallo liebe Gabi 🌹, ich war die letzten Tage leise und schleichend dabei aber es geht nun endlich aufwärts 👍. Das war Heute richtig super und ich fühle mich sehr entspannt. Vielen Dank 🌹💞😘GlG Ute 🍀🌻
Jetzt geht's mir wieder gut - danke, liebe Gabi. Und natürlich unterstütze ich dich bereits seit über einem Jahr über Steady✔ Und ich würde mir wünschen, dass dies auch ganz viele tun, denn deine Stunden sind "unbezahlbar". 💖
Die Wirbelsäulenübungen haben super gut getan. Ich habe im Moment leichte Schmerzen im LWS-Bereich. Das Training tut richtig gut. Vielen Dank und ein schönes Pfingstwochenende
Liebe Gabi, ich treffe mich 2mal die Woche mit einer 84 Jahre alten Freundin und wir machen immer 2 Programme von dir. Wir sind total begeistert, besonders, weil durch Corona alle sportkurse ausfallen. Vielen, vielen Dank! Meike
Ich fühl mich wunderbar durch bewegt und herrlich warm und glücklich. Das war ein gelungener Ausklang für diese Woche und ein beschwingtes Pfingstwochenende kann kommen!
Das war ein super Training für den Rücken. Nachdem ich gestern mit einem Rollstuhlfahrrad mit meiner Tante eine Tour gemaht habe, hat sich mein gesamter Rücken und Hüftbeuger sehr verspannt. Nun gehts mir wirklich besser. Vielen Dank für dieses wirkungsvolle Workout!
Guten Morgen liebe Gabi, nach einer Woche Kurzprogramm für den Rücken vor der Arbeit & Fortbildung & 2 Tage mal faulenzen 😉..... heute mit diesem Programm in den 🌞🌞🌞 Pfingstmontag gestartet. Du erstaunt mich immer wieder🤓 für deine Übungsvarianten & dass es immer noch neue Übungen gibt 👍🏻👌🏻..... es war ein sehr abwechslungsreiche Übungseinheit & ich fühle mich nun gut durchbewegt, stabil & durchblutet! Dir & allen anderen noch einen schönen Pfingstmontag!! 🌼🌸🌞 GvlG Susanne 💞🤗😘
Ein wunderbares Wirbelsäulen-Fitness -Training und jetzt versuche ich noch mal das Brasil-Huller-Training mit den neuen Reifen😀 Danke liebe Gabi und noch einen schönen Abend 🥰🇦🇹🇦🇹
Hallo liebe Gabi, bei diesem Regenwetter genau das Richtige. Es zieht einen unwillkürlich bei diesem Regen und der Kälte so zusammen. Da freut sich meine Wirbelsäule bei Deinen Übungen so richtig😊. Vielen Dank 🙏
Vielen herzlichen Dank, liebe Gabi! Ich mag deine wertvollen Kommentare, wie, was, warum passiert in dem Körper. Ich freue mich jedes Mal auf das neue Wiedersehen und Trainieren.
Liebe Gabi, herzlichen Glückwunsch zum 350.000 Followern!! Diesmal können wir sagen:"Du kannst stolz auf dich sein." Viele Grüße aus Köln und schönes Pfingstwochenende euch allen.
Das waren super Übungen für den Rücken, fühle mich gleich viel beweglicher und stabil. Schönes Pfingstwochenende wünsche ich dir liebe Gabi und allen Mitstreitern. 👏🌹😍
Liebe Gabi, nach einer anstrengenden Woche war die Gymnastik genau richtig. Vielen Dank. Ich fühle mich so locker und richtig gut. Ich wünsche Dir ein schönes Wochenende
Hallo Gabi, vielen Dank für Deine tollen Übungsvideos. Wieder tolle Übungen, besonders Gleichgewicht Flieger und Seitdehnung. Dir schöne Weihnachten und einen guten gesunden Start in 2022. Ich freue mich immer auf neue Anregungen besonders für den Rücken. LG Jürgen 😉
Nachdem ich bereits heute Morgen meine Hüften beim Latin Dance geschwungen und gelockert habe, wurde jetzt noch der ganze Rücken und die Wirbelsäule verwöhnt und gestärkt und alle Gelenke beweglich und geschmeidig gemacht 😍. Das was ein wunderbar angenehmes und wohltuendes Workout für den ganzen Körper 👍😄, ich fühle mich jetzt richtig wohl ☺️ . Herzlichen Dank und liebe Grüße, Cindy 🙋💖😘
Liebste Cindylein 😍 Die Impfung scheinst du ja gut überstanden zu haben. Toll, das du wieder dabei warst. Ja das Workout war wirklich herrlich 🙏 Hat uns einfach nur gut getan. Nun wünsche ich dir einen super gemütlichen Abend 🤗 Dicke Umarmung von deiner Babs 😍💗🌟
@@babs887 Ja liebe Babs jetzt geht es mir wieder gut und ich habe es sehr genossen, wieder ein Workout machen zu können ☺️. Am Tag nach der Impfung bekam ich Fieber und Gliederschmerzen, aber nach einer Aspirin + C und viel Ruhe war es dann schon bald ausgestanden. Ich hoffe die 2. Impfung vertrage ich auch so gut 🍀. Ich wünsche dir auch einen wunderschönen entspannten Abend...so langsam wird es ja spannend bei Let's Dance 💃😄...bist du auch wieder dabei ❓😍. Herzliche Grüße und eine ganz dicke Umarmung von deiner Cindy 🤗💖💟😘
@@cindyschmidt9669 Hallo liebe Cindy😍 Wie gut, das dein Fieber am nächsten Tag wieder verschwunden war 🙏 Jetzt kannst du wieder durchstarten.👍 Heute Abend habe ich kein Lets Dance 💃 geschaut, weil wir eingeladen waren und gerade erst wieder nach Hause gekommen sind. Ich schaue mir die Show morgen als Konserve an. Bin schon sehr gespannt darauf. Jetzt wird erstmal geschlafen. Bis morgen meine Liebe. Gute Nacht 😴 Deine Babs 😘💗🌟
Dankeschön liebe Gabi❤💥 war wieder sehr abwewechslung reich vor allen die langsamen Übungen Rücken Strecker und die seitlichen dehnungen tuhen so gut immer den Rücken bewegen 👍👍👍 wünsche allen ein schönes Pfingst Wochenende 💥💥💥🙋♀️
Super! Ein richtig tolles Programm auch nach einem langen Bürotag. Ich mag die Balance zwischen anspruchsvollen Übungen und angenehm entspanntem Körper. Danke, Gabi:-)
Das war wieder klasse heute!! Vielen Dank für dieses tolle Rückentraining👍💪 Mit dem tollen Körpergefühl geht's nun ins Pfingstwochenende 👌😘 Allen ein schönes entspanntes Pfingstfest!😉🙌
Hallo Gabi Ich habe dich im November "entdeckt" und bin total begeistert von dir.Du bist meine Rettung😃 Ich verstehe nicht wie man dir einen Daumen runter geben kann,das sind wahrscheinlich Leute die den ganzen Tag auf dem Sofa sitzen und deren einzige Bewegung ist, den Daumen runter Button zu drücken.😝 Viele Grüsse Margitta
Hallo liebe Margitta, Dankeschön für Deinen netten Kommentar 😘 Schön dass Du dabei bist. Ganz viel Freude und Erfolg beim Training weiterhin. Liebe Grüße, Gabi 🌷🍀
War sehr gut heute. Als du gesagt hast: " jetzt laasaangsam Wirbel für Wirbel ablegen" lag ich schon platt am Boden. 😎😂🙈 Klasse workout! Für mich wäre es hilfreich, wenn du die vorletzte und die letzte Übung ankündigen würdest. So spare ich mir immer noch Kräfte auf oder breche die Übung vorher ab, da ich immer noch denke, dass noch mehr kommt. Wenn ich aber weiß: jetzt kommt die letzte Übung, dann kann ich vor der Entspannung noch mal alles geben. 💪 Sowas würde mir helfen 😊
Liebe Gabi, dieses Workout kam gerade richtig für meine Wirbelsäule. Beste Online-Gymnastiklehrerin, die ich kenne :-) Wie viel Zeit verbringst Du mit aktivem Sport pro Tag?
@@GabiFastner ja, ich hab mir erwartet, weil ich schon lange bei Deinen Trainings mitmache, dass ich schon so fit bin und irgendwann nicht mehr ins Schwitzen komme! Bei so „ leichten“ Einheiten zumindest 🤔; aber nix da
Liebe Gabi ich habe Skoliose das bedeutet meine Wirbelsäule ist nicht gerade und ich bin 150 cm und ich bin 15 Jahre alt. Können Sie für dise Probleme Sport machen.also damit ich lernen was muss ich machen und Vielen Dank 😊😊
Vielen lieben Dank Gabi🙏❤️ 🌈🌹🍀💝
Sehr gerne 🤗
Immer wieder auch ganz andere, tolle Übungen! Wirklich richtig gut. Ich habe inzwischen eine ganz andere Körperkonstitution, es ist grossartig. Vielen Dank für so viel Kompetenz!!!
LG 🙋🏻♂️
Das freut mich sehr! Schön dass Du dabei bist 👍🤗🙋♀️ LG Gabi
Ich staune immer wieder über neue sehr wirksame Übungen. Danke! Es hat sehr gut getan. 😊
Freut mich 😘
Mein Rücken sagt DANKE. Ich schließe mich ihm an!
Das freut mich 🙏
Es war wieder sehr gut.
Ich befolge deine guten Alltagtipps sehr gerne und habe schon eine deutliche Besserung. Vielen Dank
Das freut mich sehr Andrea, alles Gute weiterhin 😘🌷🍀
Hierfür gibt's gleich alle meine 4 (Glücks-🍀 & Dankbarkeits-🙏)Daumen! 👍👍👍👍
=> Die Übungen haben meiner Wirbelsäule richtig gut getan. Wiederhole ich ganz sicher.
Dankeschöööön!
das freut mich!
Diese fasziale Wirbelsäulen Fitness stellte sich herausragend in ihren eleganten Positionen dar, die Bewegungen legten bewusst Wert auf Langsamkeit und Streckungen wurden bis zum Ende sehr langgezogen und gehalten. Das hatte eine ganz besondere Qualität und ganz eigene Dynamik. Mein Körper hat es geliebt. Danke für diese extrem wirkungsvollen Übungen Liebste Gabi 🙏😍 Ich wünsche euch allen ein phantastisches Pfingstwochenende mit ganz viel Sonne und Spaß. Es grüßt von 💗 die Babs 🙋☀️🌲🌳🏞️🌷🐦🐞🦋🐋🌍☯️
Daaaaaankeschön liebe Babs! Ich wünsch Dir auch ein wunderschönes Pfingstwochenende!
@@GabiFastner 😍💖💗💝💟
Dir auch ein wunderschönes Pfingstwochenende, liebe Babs 🥰
und unserer Gabi ein großes Dankeschön 🍀💖👏🏼👏🏼
@@ellenschmidt9660 Liiiiebe Ellen 🙋 Ich wünsche dir natürlich auch ein traumhaftes Pfingstwochenende 🙏 Genieße es in vollen Zügen 💖 Allerliebste Grüße von deiner Babs 😍💗
Mein Rücken freut sich nach dieser Einheit. Fühle mich nun aufrechter und größer 🦒😉
Dankeschön 😊
Guten Morgen 🌧🌧 omg, was tat das gut!! Ich weiß, was mir die letzten Tage gefehlt hat! Jetzt sind meine Muskeln gut locker und warm, das Wochenende kann beginnen 😎🤩 Vielen, vielen Dank 🙏🏼🙋🏼♀️
Wunderbar liebe Tanja😘
Wow, Gabi, Du bist wirklich eine sehr gute Trainerin. Danke für all Deine sehr guten Übungen.
Dankeschön 😘
Der Kampf gegen die Nackenschmerzen geht weiter!!! Danke, liebe Gabi!
Alles Gute und viel Erfolg liebe Marion 😘👍🍀 LG Gabi
Das hat richtig gut getan . Dieses Durchdehnen der verspannten und verkürzten Muskulatur ist manchmal schmerzhaftsber danach ist es herrlich.
Herzlichen Dank.😊👍👍
Freut mich Andrea!
Liebe Gabi! Du machts immer supi. Danke für deine Begabung!!!
Danke dass Du dabei bist 😘
Das hat wieder sehr gut getan. Vielen Dank, liebe Gabi. Ich fühle mich jetzt wieder geschmeidig.
Freut mich 😘
Vielen lieben Dank Gabi 🥰 Meine Nackenschmerzen geht es viel viel besser. Wow. Bin immer wieder begeistert. Schön das es Dich gibt. Liebe Grüße Angelika 😘
Wunderbar Angelika, das freut mich!
Fit in den Tag💪 danke Gabi.
Sehr gut 😘
Vielen Dank für diese soooo effiziente Einheit; ein echtes Highlight an diesem regnerischen Tag.
Könntest Du vielleicht wieder einmal ein Video speziell mit Übungen bei Skoliose produzieren, wäre fein!!!
Schönes verlängertes Pfingstwochende, liebe Grüße aus Wien
Danke liebe Christa, ich wünsch dir auch wunderschöne Pfingsten!
Vielen Dank für die schöne Übungseinheit. Gut finde ich auch die Erklärungen. Dann weiß man wie welche Bewegung im Körper funktioniert. Sehr schön. Vielen Dank liebe Gabi. LG Birgit.
Freut mich wenns Dir gefällt!
Das war prima👌. Trotz meiner momentanen Unlust, schaffst du es, mich täglich zu motivieren. Dafür ein ganz dickes DANKE❣️❣️❣️
Mein Rücken schweigt gerade, darum sag ich für ihn auch: Danke🙏
Liebe Grüße, Karin
Liebe Karin, das freut mich! Schön dass du dabei bist!
Hallo liebe Gabi 🌹, ich war die letzten Tage leise und schleichend dabei aber es geht nun endlich aufwärts 👍. Das war Heute richtig super und ich fühle mich sehr entspannt. Vielen Dank 🌹💞😘GlG Ute 🍀🌻
Suuuuper Ute!
Jetzt geht's mir wieder gut - danke, liebe Gabi.
Und natürlich unterstütze ich dich bereits seit über einem Jahr über Steady✔
Und ich würde mir wünschen, dass dies auch ganz viele tun, denn deine Stunden sind "unbezahlbar". 💖
Dankeschöööööön liebe Eva! Du bist ein Schatz!
Die Wirbelsäulenübungen haben super gut getan. Ich habe im Moment leichte Schmerzen im LWS-Bereich. Das Training tut richtig gut.
Vielen Dank und ein schönes Pfingstwochenende
Freut mich wenns gut tut Gabriele 😘
Hallo Gabi, frohe Pfingsten. Es ist ein richtiges Rundumpaket. Genau richtig als Vorbereitung zum wandern. Wünsche dir entspannte Tage. LG 🙋♂️
Wunderbar! Wünsch dir auch wunderschöne Pfingsten!
Liebe Gabi, ich treffe mich 2mal die Woche mit einer 84 Jahre alten Freundin und wir machen immer 2 Programme von dir. Wir sind total begeistert, besonders, weil durch Corona alle sportkurse ausfallen. Vielen, vielen Dank! Meike
Ich freue mich dass Ihr dabei seid! Ganz liebe Grüße!
Liebe Gabi, das war wieder ein super schönes Training. Manchmal anstrengend, manchmal entspannend. Auf jeden Fall sehr abwechslungsreich. Vielen Dank.
Dankeschön 😘
Sehr gute Rückenübungen, alle Verspannungen haben sich aufgelöst. Vielen Dank und bis morgen 🤗🍀
Freut mich Heike!
Ich fühl mich wunderbar durch bewegt und herrlich warm und glücklich. Das war ein gelungener Ausklang für diese Woche und ein beschwingtes Pfingstwochenende kann kommen!
Suuuper! Schönes Pfingstwochenende😘
Das war ein super Training für den Rücken. Nachdem ich gestern mit einem Rollstuhlfahrrad mit meiner Tante eine Tour gemaht habe, hat sich mein gesamter Rücken und Hüftbeuger sehr verspannt. Nun gehts mir wirklich besser. Vielen Dank für dieses wirkungsvolle Workout!
😘👍
Guten Morgen liebe Gabi,
nach einer Woche Kurzprogramm für den Rücken vor der Arbeit & Fortbildung & 2 Tage mal faulenzen 😉..... heute mit diesem Programm in den 🌞🌞🌞 Pfingstmontag gestartet.
Du erstaunt mich immer wieder🤓 für deine Übungsvarianten & dass es immer noch neue Übungen gibt 👍🏻👌🏻..... es war ein sehr abwechslungsreiche Übungseinheit & ich fühle mich nun gut durchbewegt, stabil & durchblutet!
Dir & allen anderen noch einen schönen Pfingstmontag!! 🌼🌸🌞
GvlG Susanne 💞🤗😘
Dankeschön liebe Susanne für Deinen Kommentar. Freut mich dass neue Übungen dabei waren 🌷👍LG Gabi
Danke Gabi, das hat, nach der Gartenarbeit in den letzten Tagen, extrem gut getan. Frohe Pfingsten Christine
Freut mich Christine!
Liebe Gabi, seid Januar bin ich unter der Woche bei verschiedenen Work Outs dabei...sie helfen meinem Rücken🤩, und meiner Figur👍... Danke
Das freut mich sehr liebe Peggy 🌷🍀👍 LG Gabi
Ein wunderbares Wirbelsäulen-Fitness -Training und jetzt versuche ich noch mal das Brasil-Huller-Training mit den neuen Reifen😀 Danke liebe Gabi und noch einen schönen Abend 🥰🇦🇹🇦🇹
viel Freude und Erfolg!
Guten Morgen liebe Gabi, habe mich heute schon vor dem Büro bewegt und es hat sehr gutgetan !
Vielen Dank für deine tollen Trainings 💚
Guten Morgen liebe Michael, freut mich dass Dir die Übungs-Videos gefallen, LG Gabi 😊🌷🍀
Jetzt fühlt sich mein Rücken wieder wohl 👍🏼
Schönes Pfingsten wünscht dir Martina 🤗
Wunderbar, Dir auch schöne Pfingsten!
Tolles Rückentraining!🙏🌹
Dankeschön 😘
Liebe Gaby, ich fühle mich so wohl nach der Wirbelsäule-Fitness! Herzlichen Dank dafür. Gesegnete, frohe Pfingsten
Dankeschön liebe Edith, freut mich sehr dass Dir die Übungen gut tun. LG Gabi
Hallo war wieder super, meinem Rücken geht es schon besser danke, nach einer anstrengend Woche ist das genau das richtige
Wunderbar liebe Conny, das freut mich wenn’s dir besser geht!
Hallo liebe Gabi, bei diesem Regenwetter genau das Richtige. Es zieht einen unwillkürlich
bei diesem Regen und der Kälte so zusammen. Da freut sich meine Wirbelsäule bei Deinen Übungen
so richtig😊.
Vielen Dank 🙏
Dankeschön liebe Christine, unsere Wirbelsäule liebt Bewegung. 😘👍 LG Gabi
Vielen herzlichen Dank, liebe Gabi! Ich mag deine wertvollen Kommentare, wie, was, warum passiert in dem Körper. Ich freue mich jedes Mal auf das neue Wiedersehen und Trainieren.
Ich freu mich dass Du dabei bist Marina 😘😘
Liebe Gabi, herzlichen Glückwunsch zum 350.000 Followern!! Diesmal können wir sagen:"Du kannst stolz auf dich sein." Viele Grüße aus Köln und schönes Pfingstwochenende euch allen.
Dankeschön 😘😘schöne Pfingsten
Vielen lieben Dank. Es tut immer so gut und ich fühle mich besser nach dem Training. Schöne Pfingsten
Dankeschön liebe Petra, Dir auch schöne Pfingsten 👍🌷🍀
Super Einheit fühle mich sehr gut
Liebe Gabi vielen Dank für deine tollen Videos.
Danke dir liebe Katrin!
Das waren super Übungen für den Rücken, fühle mich gleich viel beweglicher und stabil. Schönes Pfingstwochenende wünsche ich dir liebe Gabi und allen Mitstreitern. 👏🌹😍
Danke Traudl! Das wünsch ich Dir auch!
Das war ein schönes Gesundheitstraining. Tut dem Rücken einfach gut 👍
freut mich!
Liebe Gabi, nach einer anstrengenden Woche war die Gymnastik genau richtig. Vielen Dank. Ich fühle mich so locker und richtig gut. Ich wünsche Dir ein schönes Wochenende
Das war ein fantastischer Kurs. Bin ganz schön in's schwitzen gekommen. 😉 vielen lieben Dank. Ich wünsche dir ein schönes Pfingsten 🤗🙏
Freut mich 😘😘
Vielen Dank, für ein tolles und lustiges Training, Gabi. :D
Haben Sie ein wunderbares Wochenende, mein Freund. :D
Danke Dir und ein schönes WE!
Hallo Gabi,
vielen Dank für Deine tollen Übungsvideos. Wieder tolle Übungen, besonders Gleichgewicht Flieger und Seitdehnung.
Dir schöne Weihnachten und einen guten gesunden Start in 2022.
Ich freue mich immer auf neue Anregungen besonders für den Rücken.
LG Jürgen 😉
Dankeschön Jürgen! Ich wünsche dir auch wunderschöne Weihnachten und natürlich einen guten Rutsch in ein gesundes und bewegtes Jahr 2022!
Das wollte ich noch nachholen von gestern- so wichtig und tut mir richtig gut🤸♀️🤗
Dankeschön liebe Jane, Dir einen wunderschönen Tag. LG Gabi
Meine Wirbelsäule und ich sagen Danke 🙏😊
Nachdem ich bereits heute Morgen meine Hüften beim Latin Dance geschwungen und gelockert habe, wurde jetzt noch der ganze Rücken und die Wirbelsäule verwöhnt und gestärkt und alle Gelenke beweglich und geschmeidig gemacht 😍. Das was ein wunderbar angenehmes und wohltuendes Workout für den ganzen Körper 👍😄, ich fühle mich jetzt richtig wohl ☺️ . Herzlichen Dank und liebe Grüße, Cindy 🙋💖😘
Liebste Cindylein 😍 Die Impfung scheinst du ja gut überstanden zu haben. Toll, das du wieder dabei warst. Ja das Workout war wirklich herrlich 🙏 Hat uns einfach nur gut getan. Nun wünsche ich dir einen super gemütlichen Abend 🤗 Dicke Umarmung von deiner Babs 😍💗🌟
@@babs887 Ja liebe Babs jetzt geht es mir wieder gut und ich habe es sehr genossen, wieder ein Workout machen zu können ☺️. Am Tag nach der Impfung bekam ich Fieber und Gliederschmerzen, aber nach einer Aspirin + C und viel Ruhe war es dann schon bald ausgestanden. Ich hoffe die 2. Impfung vertrage ich auch so gut 🍀. Ich wünsche dir auch einen wunderschönen entspannten Abend...so langsam wird es ja spannend bei Let's Dance 💃😄...bist du auch wieder dabei ❓😍. Herzliche Grüße und eine ganz dicke Umarmung von deiner Cindy 🤗💖💟😘
@@cindyschmidt9669 Hallo liebe Cindy😍 Wie gut, das dein Fieber am nächsten Tag wieder verschwunden war 🙏 Jetzt kannst du wieder durchstarten.👍 Heute Abend habe ich kein Lets Dance 💃 geschaut, weil wir eingeladen waren und gerade erst wieder nach Hause gekommen sind. Ich schaue mir die Show morgen als Konserve an. Bin schon sehr gespannt darauf. Jetzt wird erstmal geschlafen. Bis morgen meine Liebe. Gute Nacht 😴 Deine Babs 😘💗🌟
Dankeschön liebe Gabi❤💥 war wieder sehr abwewechslung reich vor allen die langsamen Übungen Rücken Strecker und die seitlichen dehnungen tuhen so gut immer den Rücken bewegen 👍👍👍 wünsche allen ein schönes Pfingst Wochenende 💥💥💥🙋♀️
Freut mich! Dir auch schöne Pfingsten!
Ein schöner Abschluss des Tages. Einen schönen Abend und schöne Pfingsten. Liebe Grüße von Sabine aus Berlin-Rummelsburg 😘
Liebe Gabi, hervorragende Einheit !! 👍🤗 Herzlichen Dank 🙃🤗👏
Dankeschön 😘
Das hat meinem Rücken sehr gut getan, waren wieder tolle 45 min. Vielen Dank,einen schönen Abend, bis , morgen.🙋♀️
Dankeschön Ulrike! Schönen Abend!
Perfekt gestärkt für einen langen anstrengenden Tag ! Danke 🙏
Dankeschön liebe Esther 😊sehr gerne 👍🌷
Bin jetzt ganz gelockert ,hat super gut getan .Schöne Pfingsten !
Danke! Das wünsche ich Dir auch 😘
Liebe Gabi
Vielen Dank für die wunderbare WirbelsäulenFitness.🥰
Ganz liebe Grüße und allen schöne Pfingsten 🤗
Freut mich wenns Dir gut getan hat Elisabeth!
Super! Ein richtig tolles Programm auch nach einem langen Bürotag. Ich mag die Balance zwischen anspruchsvollen Übungen und angenehm entspanntem Körper. Danke, Gabi:-)
Dankeschön Anke, freut mich!
Das war wieder klasse heute!! Vielen Dank für dieses tolle Rückentraining👍💪 Mit dem tollen Körpergefühl geht's nun ins Pfingstwochenende 👌😘 Allen ein schönes entspanntes Pfingstfest!😉🙌
Dankeschön liebe Steffi, freut mich sehr 😘 Dir auch ein wunderschönes Pfingstwochenende 😘👍🍀🌷 LG Gabi
Das tat heute nach dem Hausputz richtig gut. Danke liebe Gabi💪
Das freut mich Andrea😘
Vielen Dank, das war prima!!!! LG und frohe Pfingsten!
Dankeschön liebe Maria, schöne Pfingsten 😘👍🌷
Hallo Gabi 🤗
das war eine so schöne Wirbelsäule Fitness
Ich freue schon auf dein nächstes Video .L.G.Gertrut🙋
Dankeschön 😘
Das war ein sehr angenehmes und schönes Training... genau passend zur Einstimmung auf das lange Wochenende 😊
Freut mich Rosi!
Hat mir super gut getan.. 👍 👍 Machst du echt klasse .
Vielen lieben Dank Diana 🤗
Das hat mir wieder sehr gut getan. Meine Gelenke danken es Dir🥰🥰
Ich Danke Dir Christel!
War wieder echt toll und tat dem Rücken sehr gut. Danke für die vielseitigen Workouts.
Freut mich Marlis!
Super Übungen!!! Vielen Dank 😀
Danke dir Heidrun!
War wieder sehr gut. Wird langsam besser mit meinen Rückenschmerzen. Dankeschön.
Vielen Dank das war eine tolle Mobilisation liebe Gabi!
Danke Dir 😘
Das war wunderbar 👏Richtig gut 👍Danke liebe Gabi 😊
Wunderbar. Vielen Dank für dieses Training. Hat richtig Spaß gemacht🌺🙋♀️♥️
Freut mich Isolde!
Das hat viel Spaß gemacht. Ich fühle mich richtig gut danach. Vielen Dank 😊👏🌼
Freut mich Cornelia!
Danke 🙏. Es hat gut getan !
Sehr gerne liebe Alice 😊
Hallo Gabi
Ich habe dich im November "entdeckt" und bin total begeistert von dir.Du bist meine Rettung😃 Ich verstehe nicht wie man dir einen Daumen runter geben kann,das sind wahrscheinlich Leute die den ganzen Tag auf dem Sofa sitzen und deren einzige Bewegung ist, den Daumen runter Button zu drücken.😝 Viele Grüsse Margitta
Hallo liebe Margitta, Dankeschön für Deinen netten Kommentar 😘 Schön dass Du dabei bist. Ganz viel Freude und Erfolg beim Training weiterhin. Liebe Grüße, Gabi 🌷🍀
War sehr gut heute. Als du gesagt hast: " jetzt laasaangsam Wirbel für Wirbel ablegen" lag ich schon platt am Boden. 😎😂🙈 Klasse workout! Für mich wäre es hilfreich, wenn du die vorletzte und die letzte Übung ankündigen würdest. So spare ich mir immer noch Kräfte auf oder breche die Übung vorher ab, da ich immer noch denke, dass noch mehr kommt. Wenn ich aber weiß: jetzt kommt die letzte Übung, dann kann ich vor der Entspannung noch mal alles geben. 💪 Sowas würde mir helfen 😊
Tolle Übungen! Tolle Outfit! LG
Dankeschön
Dankeschön!
Danke Gabi, das hat meinem Rücken und mir sehr gut getan. Schöne Pfingsten! :-)
Freut mich Cornelia! Schöne Pfingsten!
Sehr angenehm, der Rücken freut sich nach der Arbeit im Stehen. Hat mir gut getan ! 👍🏼👏🏼😘🙋🏻♀️
Freut mich 😘
Ganz wunderbar ☺️
Dankeschön 😘
Die Wirbelsäule lässt danken und grüßen 🤗
Grüsse zurück Svenja
Hallo, wieder ein richtig gutes Video, hat Spaß gemacht!
Dankeschön 😘
Einfach super
Dankeschön 😘
Wieder super Gabi danke 🌹
Dankeschön 😘
Es war wieder so schön, danke liebe Gabi. 😘
Danke Gisela😘
Liebe Gabi, dieses Workout kam gerade richtig für meine Wirbelsäule. Beste Online-Gymnastiklehrerin, die ich kenne :-) Wie viel Zeit verbringst Du mit aktivem Sport pro Tag?
Buongiorno
Grazie ❤️
sehr gerne liebe Laura 😘
Liebe Gabi
Ich würde mich sehr freuen, wenn du wieder einmal eine Pilateswoche anbieten würdest. Viellicht gibt es da auch etwas Neues. Vielen Dank.
Kennst Du die Playlist Pilates auf meinem RUclips Kanal!😘
👏 Bewegung tut gut 👍 Lg
Freut mich 😘
Das tat gut,danke.🙋♀️🙋♀️🙋♀️
Freut mich 😘
Vielen Dank! Einen schönen Pfingstmontag 😎😎. Liebe Grüße Khadija
Danke! Dir auch 😘
Das war sehr angenehm ☺️🌷
Freut mich Renate!
.....das tut gut heute😃bis später🙋
Bis später 😘
@@GabiFastner erst noch ein wenig HIIT und dann was Gutes für die WS :-D so kann das Pfingstwochenende kommen :-*
viele herzlichen Dank
Meine WS braucht das,... mach ich viel zu selten! Bin sogar ein bisschen ins Schwitzen gekommen 🤷🏻♀️danke
Dankeschön liebe Christa, da war schon etwas Fitnesstraining dabei 😊👍🌷🍀 LG Gabi
@@GabiFastner ja, ich hab mir erwartet, weil ich schon lange bei Deinen Trainings mitmache, dass ich schon so fit bin und irgendwann nicht mehr ins Schwitzen komme!
Bei so „ leichten“ Einheiten zumindest 🤔; aber nix da
Liebe Gabi ich habe Skoliose das bedeutet meine Wirbelsäule ist nicht gerade und ich bin 150 cm und ich bin 15 Jahre alt. Können Sie für dise Probleme Sport machen.also damit ich lernen was muss ich machen und Vielen Dank 😊😊
Aus der Ferne kann und darf ich dir dann natürlich keine Ratschläge geben. Gib mal in die Suchzeile von RUclips „Gabi Fastner Skoliose“ ein.
@@GabiFastner ok Vielen Dank
👍🌷♥️
😘